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作者簡介
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《減糖全書》主要闡述了過分攝取糖分對人類生活造成的負面影響，以及健康減糖之後生活會發生的美好變化。減糖可以讓人輕鬆減肥，減少皮膚問題，延緩衰老，甚至可以讓情緒保持平穩。
本書從日常飲食，外出飲食等方面分析了靈活實行減糖的有效辦法，並且針對不同體質的人提出合適的減糖方案。操作性強，實用性強。
為了讓內容更適用于中國讀者，隨書贈送50道減糖菜譜，翻閱學習更方便。
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作者簡介
江部康二，風靡全球的減糖健康生活方式創始人。1950年出生於日本京都。畢業于日本京都大學醫學部。任京都市右京區高雄醫院理事長、醫生。他以豐富的臨床經驗確立了對減肥、糖尿病治療具有劃時代效果的“糖質控制飲食”體系。江部康二在日本出版了《一生不胖的“苗條吃法”》《讓糖尿病好轉的糖質控制飲食》等十多部暢銷作品，廣受讀者和專業人士好評。
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