品茶時間：溫馨家庭、25個幸福好主意

請相信，
「透過改變想法，人生就會改變」。
「在品茶時間喝一杯紅茶的功夫，
就能改變你的人生」，
這就是本書的主旨。

從今天開始，讓家庭生活更溫馨
立即派上用場的智慧1：當你在內心認同、稱讚對方，不可思議的是，對方也開始反省。
立即派上用場的智慧2：只要耐心聆聽妻子的問題，問題其實己經解決。
夫婦：如果這樣做就會成為「幸福的中老年夫婦」
親子：孩子是選擇父母而出生的
婆媳：實際上是藕斷絲連般、靈魂上緣分很深的關係
家計：為著美好的將來，開始削減家庭成本
工作：工作能力和個人問題不可思議的關係
健康：懷恨之心也可能會成為病因

大川隆法
（Ryuho Okawa）

幸福科學集團創立者兼總裁。
1956年7月7日生於日本四國德島，東京大學法學系畢業後，任職於大型商社，派遣至美國總部時，於紐約市立大學碩士班學習國際金融論。1981年大悟，自覺於自身是有著拯救全人類之巨大使命的「愛爾康大靈」。
1986年創立了「幸福科學」，信徒廣佈於世界超過165個國家，於全世界建立了700個以上的精舍、支部精舍，布教所約一萬多處。
至今說法次數超過3450次（其中英語說法150次以上），著作被翻譯為40種以上的語言，發行書種超過3050種（其中靈言系列600種以上）。《太陽之法》、《彌賽亞之法》等諸多著作登上暢銷排行榜、百萬暢銷著作。此外，媒體文化事業方面，監製、原作、企劃了25部電影，另亦作詞作曲超過450首。
幸福科學大學與學校法人幸福科學學園（國中、高中）創立者、幸福實現黨創立者兼總裁、HS政經塾創立者兼名譽塾長、幸福科學出版株式會社創立者、NEW STAR PRODUCTION株式會社會長、ARI Production株式會社會長。

前言

Chapter 1家庭就像一面鏡子─能夠看到新的自我
1讓家庭幸福的最佳捷徑　
2結婚、變老，看著伴侶的身影……
3孩子選擇父母而生　
4長大後才顯現的幼時心靈創傷　
5當妻子一方比較強勢時　
6婆媳之間無法切斷的深厚之緣　

Chapter 2 一學就會的愉快課程─幸福日盛一日
7首先試著「在心中」讚美對方─不可思議地對方就會開始自我反省　
8「聆聽」的奇效　
9稍微表現一下「小鳥依人」　
10讓沒出息的丈夫鬥志昂揚的方法　
11伴侶忽然敞開心扉之時　
12想說「氣話」時，一下子忍住的秘訣　
13努力在家裡發現快樂　
14保持頭腦清醒！ 在家裡也能做的頭腦訓練　

Chapter 3未雨綢繆的智慧─家庭的不幸離你遠去
15孩子反抗父母的真正理由是什麼？　
16女兒嫁不出去的原因其實在父母？　
17這麼做，就可以當一對幸福的中老年夫妻
18憎恨之心也可能成為病因　
19男人出軌時的潛在法則　
20試著削減家庭的花費　
21對他人生氣不已時　

Chapter 4家庭是幸福的源泉─其影響遍及職場和社會
22家庭關係是現實社會的縮影　
23工作能力與個人問題間不可思議的關係　
24點亮家庭的光明　
25幸福的家庭從你的溫和態度開始　

建立溫暖家庭的話語　

後記