能量曼陀羅：彩繪內在寧靜小宇宙

●具有衝擊力的曼陀羅，驚豔、療癒、想像……
看見內在從未發現的自己！

●暢銷書《當下的力量》作者艾克哈特•托勒說
「保羅繪製的曼陀羅畫，具有療癒的力量。」

本書特點
＊33幅具有原創力的彩色曼陀羅，同時附上黑白的線圖，讓讀者也能自行上色。
＊有別於市場上單純著色繪本書，更深入探究心靈未知領域，啟發高層次靈感與能量。
＊一幅有生命的曼陀羅，不只是藝術，是奧秘。當你專注於此，將會經歷一場難以置信的心靈療癒，繼而認識你心中的小宇宙，知道更多你不知道的你。～心靈導師/能量療癒師AKASH
＊我發現，運用曼陀羅繪圖法於療癒情緒，竟然可以得到立即的啟發和釋放情緒……～能量彩學專家上官昭儀

本書每一幅原創曼陀羅都出自西方曼羅陀大師畫家保羅•霍伊斯坦之手，不僅具有神聖象徵，更充滿豐沛的生命力與源源不絕的能量，療癒身心靈、釋放壓力。僅僅只是專注於其中一幅曼陀羅，都令人倍感鼓舞、挹注生命泉源。透過放鬆觀想，彩繪此原創曼陀羅，解除理智腦的高頻率負荷，滋養心靈面的美好寧靜，使日益失序的身心靈重新回到美好圓滿的狀態。

「曼陀羅是個歷史悠久的嚮導，這些象徵性的符號透過你的雙眼帶領你照看自己。在彩繪曼陀羅的過程中，能引領你進入內在的精神與心靈，帶給你奧妙的洞見。它看起來很簡單，而它也確實如此，但是在彩繪曼陀羅的過程中，可以揭示你逐層的成長與領會，並且轉化你的意識，無論你是彩繪它或只是看著它。事實上，曼陀羅靜心也就是在靜坐中觀想曼陀羅，一旦你彩繪了幾幅曼陀羅之後，或甚至只是彩繪了曼陀羅的某些部分，你將會開始感覺到這些圖騰就存在你自身中，這會是很珍貴的經驗，因為這將幫助你去辨識出這些圖騰，並且開始透過這些核心的圖騰與你的意識溝通。」保羅•霍伊斯坦

讀者推薦
英國亞馬遜五顆星評價
令人驚奇的書、令人驚奇的放鬆方式，加上豐富繽紛的精緻裝訂，讓人輕鬆完成冥想～N.h亞馬遜讀者。

神話般的內容，物超所值，高品質曼陀羅彩繪書，我肯定會推薦它～M.J亞馬遜讀者。

我十幾歲的女兒說，這是她收過最好的聖誕節禮物。而且這個禮物著色所需的時間，已經讓她的目光稍微遠離ipad…～S.M.k亞馬遜讀者。

大小剛好讓你隨手帶著走。在任何時間、任何地方都可以專心著色～Sam亞馬遜讀者。

漂亮且充滿能量的視覺，高品質彩印，我買了送給許多朋友～O.S亞馬遜讀者。

狄蒂•羅恩Tiddy Rowan
是暢銷書 Booklet of Mindfulness(The Little Book of Mindfulness)作者。她的事業橫跨不同的領域，包括電視廣告製作以及藝術市場的工作，並且從事研究也是ㄧ名作家。於一九七〇年代她首次接觸冥想與瑜伽練習，從此之後開始研習此領域的相關技巧、信仰以及哲學。她對於正念的興趣除了帶領她進行練習之外，並且投入中西方傳承融合的研究。

相關著作：《能量曼陀羅－彩繪內在寧靜小宇宙》
譯者　施如君

Hăo好學校／好東西創辦人。HAO系列工作坊導師，幸福空間諮詢師，生命之聲亞洲唯一授權講師。荷蘭台夫特大學建築與都市設計碩士。過去的專業是一位設計師，也是一位建築師，舉凡都市、建築、產品、平面 等設計領域都有涉獵。也因為家庭與荷蘭留學的背景，曾在超過二十個國家旅行，有豐富的多元文化觀察與體驗。
繪者　保羅•霍伊斯坦Paul Heussenstamm

是一位曼陀羅以及神聖圖騰的大師畫家，他已經完成超過一千幅的曼陀羅畫，並且在世界各地授課超過二十五個年頭，包括在他美國加州的工作室之中。從一九九六年起，他一直在喬普拉中心(Chopra Center)為身心健康工作，在該中心主辦的大部份主要活動中分享他的藝術成就。他也是加州卡爾弗城(Culver)愛德國際心靈中心(Agape International Spiritual Center)的駐所藝術家，該中心擁有一萬名當地的會員。

推薦序
簡介
正念
˙心靈的平靜
˙黑夜後的白晝
˙蝴蝶之舞
˙天堂之光
˙月亮女神
˙銅圜
˙開創者
˙心靈果實
˙海洋彩虹
˙印度色彩
˙西藏太陽
˙沙特爾全像
˙海洋中的太陽
˙大自然的廚房
˙黑王冠
˙古老的未來
˙野性力量
˙斯里揚創（印度神聖圖）
˙紅蛇之夢
˙千眼蓮花
˙永恆生命火焰
˙印度之花
˙綻放火熱的愛
˙羽之曼陀羅
˙歡喜彩虹
˙黑色非洲之花
˙陷於迷陣
˙存在的全彩虹
˙心手相連
˙脈輪之輪
˙電波之心
˙幸福心靈
˙內在和平

繪者的話

引言出處