初為人母，我很無助！掌握生存技能X累積失敗經驗X克服恐懼心理，從初步成長到獨立自主，打造孩子的人生基礎

◎想當個好爸媽，居然還有7種禁忌語言？
◎懲罰10大智慧，竟是一種微妙的家教藝術？
◎「白臉」要點＋「黑臉」準則，該注意的太多？
◎從照顧到教養，身為榜樣的父母卻有30種壞習慣？

天下最難的職業莫過於為人父母，
一本書為你提供所有育兒需要的幫助！

▎孩子的五大恐懼──如果不理解，請試著去了解
【恐懼1】睡覺（2～8歲）
孩子對自己的想像深信不疑，父母卻覺得毫無道理。
【恐懼2】小動物（2～6歲）
成人眼裡討喜的小動物，是孩子眼中的龐然大物。
【恐懼3】小丑（1～6歲）
大人以為小丑是孩子的最愛，其實是他們眼中的恐怖色彩。
【恐懼4¬】故去的人（4～8歲）
對死亡的意義有了粗淺了解，便會產生害怕死人的心理。
【恐懼5】傷心事重演（3～12歲）
幼年因重大事件而產生的心理陰影會從童年延續到成年。

除了幫助孩子化解那些外來的恐懼以外，
還要注意千萬不要去故意「嚇唬」孩子。
➔家長們！要杜絕以下3種情況：
•把「大野狼來咬你了」掛在嘴邊
•講一些神仙鬼怪的恐怖神話故事
•帶著孩子一起看恐怖電影和電視


▎孩子最怕六種事件──他不是在搞事，是真的怕出事
【事件1】分離
媽咪走了，她不要我了？她是不是再也不回來了？
【事件2】會叫的電器
那個怪叫著吸灰塵的長鼻子會不會把我也吸進去？
【事件3】觀葉植物
陽臺上那盆長著好多眼睛的花會抓住我不放嗎？
【事件4】閃電
那個把天撕裂了還大喊大叫的東西會不會把我也吃掉？
【事件5】陌生人
一個不認識我的人非要抱我親我，是不是想把我搶走？
【事件6】下水道
臭便便被吸下去了，我也會被那怪叫著的漩渦吸下去嗎？

有些司空見慣的事物對孩子來說簡直如同惡魔，
那麼，身為父母應該如何消除他們的恐懼心理？


▎有害無益的「望子成龍」──請把失敗的權利還給他
您不應該說：這次期末考你一定要考好！
您應這樣說：放鬆些，重要的是盡了力。
您不應該說：明天的比賽一定要拿第一！
您應這樣說：勇敢點，不就是一場比賽。
【他有權利失敗】
孩子只是孩子，他沒有生活的閱歷與經驗，
因為，他還處在人生中最初摸索的階段。
哪一個做父母的不是在跌跌撞撞中走過來的？
那麼，也請寬容孩子吧！把失敗的權利還給他們。
允許孩子失敗，就等於是給了他增加閱歷的機會。

【12項成功之道，好父母靠技巧】
•學會傾聽。
•永遠關心孩子。
•不斷補充育兒知識。
•給孩子足夠的自主權。
•充分表露自己的情感。
•熱情而溫柔地擁抱孩子。
•做好孩子的第一任老師。
•給孩子經歷失敗的機會。
•多與朋友交流育兒經驗。
•盡可能抽出時間陪伴孩子。
•給予孩子盡可能多的鼓勵。
•勇於向孩子承認自己的錯誤。

本書特色：本書是一部為亞洲父母量身定做的親子教育讀本，透過日常生活中孩子的各種問題，學習為人父母的心得；舉例引用現實例子，講述家庭教育之道。全書有很多父母教育孩子的心得體會，以及真正了解和解決孩子問題的方法。閱讀本書，讀者將會發現許多值得注意的問題、許多可以嘗試的主意，還有有效解決相關問題的教育方法。

錢媽媽，專職編者。編有《青春沒有對錯，成長始於困惑》、《從小培養孩子的財商》等。

前言：淺談家庭教育的心得與體會
孩子不僅是學校、社會的責任，更是父母的職責。家庭教育對孩子的成長發展具有舉足輕重的影響。人們常說：父母是孩子的啟蒙老師。自孩子出生，就首先接受到了來自父母的教育。在家庭生活中，父母的喜怒哀樂、一言一行都對孩子的成長有著潛移默化的影響。因此，身為父母，應該充分發揮家庭教育的作用，讓孩子從小受到良好的教育，為今後的發展奠定扎實基礎。
家庭教育的方法、形式是很多的，不管多少，我覺得最重要的是要結合家庭實際情形和小孩的身心特性，有目的、有針對性地展開家庭教育。我最深的體會是：
一、必須以身作則，做好孩子的榜樣
要教育孩子，首先就要以身作則，讓自己成為孩子學習的榜樣，讓孩子感受到最真實的教育。只有自己做了，孩子才會跟著學習。如果光是說教，說大道理，而自己不能示範帶頭做起，那麼，這種教育不過是金玉其外敗絮其中的教育，是絲毫達不到效果的。比如，父母教孩子誠實、不說謊，而父母自己卻常常說謊，甚至在孩子面前說謊。孩子知道了，也就學會了說謊。又如，要孩子讀書，養成良好學習習慣，父母就必須常常陪孩子一起讀書。如果不是這樣，長時間在外，缺乏與孩子的情感交流，那麼，即使是用金錢或物質鼓勵孩子，也沒有什麼用。
二、多與孩子溝通，家長要做孩子的知心朋友
多與孩子溝通，深入了解孩子的想法，充分尊重孩子的意見。平常，不管工作有多忙，我總是想辦法抽出時間來陪孩子，利用吃飯、散步、接送上學等時間，與孩子溝通，了解孩子的想法變化，並進行正面的引導，促進孩子的健康成長。
在與孩子溝通的過程中，也許你會發現，不論孩子的話題多麼簡單，如果你表現出感興趣的姿態，那麼，孩子就會主動打開心門，樂於和你溝通。相反，如果你總是沉著臉，一言不發，一幅漫不經心的樣子，就會令孩子十分失望。慢慢地，他也會養成對什麼事都不關心的習慣。即使遇到問題，也不會主動來找你。
俄國作家契訶夫（Anton Chekhov）說過這樣一句話：母親之所以在教育孩子方面不能由別人代替，就是因為她能夠跟孩子一起感覺、一起哭、一起笑……等，單單靠理論和教訓是無濟於事的。
三、正確引導培養孩子的興趣，打開求知之門
愛因斯坦曾被人們譽為天才，可他卻說：「這個世界，沒有天才，只有興趣！」興趣為什麼如此重要？因為孩子的興趣在哪裡，他的優勢和天賦就在哪裡。發揮孩子的優勢，他更容易找到自己的定位，並取得成功。如果阻止了孩子的興趣，他就失去了發展的可能。因此，發現並呵護孩子的興趣是父母的天職。對此，我深有體會。興趣是孩子探索知識之門，是學習的發動機。如果對知識沒有興趣，孩子怎麼可能追求知識呢？
身為家長，要根據孩子的個性特質，發現、培養並激發孩子的興趣，比如從小讓他學習繪畫、書法、電腦程式設計、樂器等等。孩子有了興趣特長，不僅生活變得充實，學習自信心也會大大提高，求知的欲望也相應增強。這樣，就可以促使他身心全面發展。
四、多鼓勵、多表揚孩子，讓他獲得學習進步的持久動力
在成長過程中，孩子有了進步，家長要適當表揚，哪怕是孩子的一點點進步，都要及時加以鼓勵肯定。這樣做，孩子會更加充滿信心，更加積極向上。尤其是，孩子遇到困難時，父母充滿關愛和鼓勵的話語，將增加孩子克服困難的勇氣。
確實，人生的路上，有平原小溪，更有高山大河；有燦爛陽光，更有風風雨雨，只有那些勇敢的人，才能像暴風雨中的海鷗，「得意洋洋地掠過海面，好像深灰色的閃電」。良好的承受失敗與戰勝挫折的能力，受到挫折後的恢復能力和百折不撓、不向失敗屈服的精神，是成功人才不可缺少的特質。
總之，多鼓勵、多表揚孩子，想讓他獲得學習進步的持久動力，就要正確面對孩子的成功與失敗，家長「既要贏得起，也要輸得起」。

前言：淺談家庭教育的心得與體會
必須以身作則，做好孩子的榜樣
多與孩子溝通，家長要做孩子的知心朋友
正確引導培養孩子的興趣，打開求知之門
多鼓勵、多表揚孩子，讓他獲得持久動力

第一章　吾家有兒初長成
寶寶哭聲的密碼解析
如何餵養2～3個月的寶寶
當寶寶拒絕奶瓶餵養怎麼辦
寶寶晚上不睡覺怎麼辦
嬰兒是怎樣學習的
嬰幼兒早期教育以哪些內容為主
八招養出健壯的小寶寶

第二章　一點點地放開手
7招讓寶貝愛上幼兒園
教寶寶自己吃飯
讓孩子掌握6種「生活技能」
家長應給予孩子的10個經歷
寶寶學走路三種情況多注意
千萬不要忽視孩子的「第一次」
讓孩子的學習從身邊開始
要珍惜孩子的主動嘗試
放手，讓孩子做力所能及的事

第三章　給孩子失敗的機會
讓退縮寶寶，勇敢向前
正確看待孩子考低分
告訴孩子：你可以失敗
不要讓失敗伴隨你的孩子
當孩子面對挫折與失敗時
孩子失敗時，先表揚後提醒
尊重孩子的失敗
給孩子失敗的機會
家長應重視孩子的挫折教育
父母善用責備三步曲

第四章　父母是孩子最好的醫生
從指甲看寶寶的健康
解析寶寶流鼻涕5種可能
父母必學六個家居急救常識
父母必修：帶寶寶看病的新觀念
兒童流鼻血時幾大禁忌
輕鬆餵寶寶吃藥的方法

第五章　孩子的害怕，你了解多少
孩子的害怕，你懂得多少
不要讓害羞困擾你的孩子
五種讓孩子恐懼的事
父母應該如何看待孩子膽小
破除寶貝最害怕的8種東西
消除寶貝恐懼心理
孩子為什麼害怕去醫院
如何讓孩子不害怕去醫院
孩子害怕去學校怎麼辦
孩子害怕洗澡，該怎麼辦
想知道孩子害怕什麼，測試一下
如何幫孩子克服恐懼感

第六章　好習慣是一生的資本
幫1～3歲幼兒洗澡注意什麼
解謎寶寶偏食的六大現象
寶寶不喜歡刷牙的4個原因
培養孩子開朗的性格
小寶貝壞習慣全攻略
家長不要粗暴干涉「不良行為」
孩子的自信加油站

第七章　尊重孩子的原則
父母最好不要強迫孩子睡午覺
自尊、自信讓孩子獲得快樂
父母不要輕易揭孩子的弱點
千萬不要揭穿孩子的祕密
父母一定要尊重孩子自尊心
尊重孩子的所有權
如何尊重孩子的所有權
像尊重科學家一樣尊重孩子
尊重孩子行之有度
如何尊重孩子的18條參考

第八章　育兒經裡的理財經
可「二手」重複使用的育兒用品
時尚媽媽育兒省錢有妙招
金融危機下的育兒省錢祕訣
育兒省錢計畫

第九章　你是什麼樣的父母
東方家長應該向西方家長學習些什麼
好父母的12個成功之道
好媽媽的6種禁區
細訴父母的30個壞習慣
做個好媽媽需有六個智慧
父母最忌犯的五大錯誤
父母六大矛盾家教
當心毀掉孩子一生的11種教育方法

第十章　想說愛你不容易
父母如何對待孩子的任性行為
處理孩子「磨蹭」有法子
寶寶喜歡「吃手指」利弊分析
正確應對孩子叛逆心理
孩子叛逆都是父母的錯
孩子為什麼要說謊
如何讓孩子不說謊
孩子做錯事時怎麼辦？
孩子不愛學習的原因
避免小寶寶患上「懶惰病」
孩子「心病」不容忽視

第十一章　教育孩子講技巧
寶寶常見行為問題處理大全
培養健康的孩子需要懂心理的家長
畫畫，有趣的約束方式
巧用音樂來滋養你的寶貝
制服壞脾氣小子的N種招數
「計時隔離」犯錯的孩子
孩子3歲以後必須注意的事項
「懲罰」孩子的10大智慧
打罵孩子的四大常見原因
不打不罵的10大管教妙法

第十二章　和孩子一起玩遊戲
和孩子一起玩11種益智遊戲
撲克好玩，也是開發智力的幫手
夏日親子水中操
特殊遊戲，培養孩子的自控能力
讓玩具與年齡配對
試試讓你的寶寶接觸數學
如何讓孩子發揮想像玩遊戲
寶寶光腳玩耍，健身又益智
怎樣陪孩子一起玩

第十三章　「教」的藝術
教養孩子是藝術而不是科學
告訴你怎樣幫寶寶改掉壞習慣
如何調教軟弱的孩子
孩子的提問你是如何解釋的
愛護孩子的好問心
孩子與父母爭辯並非壞事
教你聽懂寶寶的「話中話」
如何應對寶貝的「話中話」
促進寶貝探索行為錦囊妙計
促進探索行為的4條錦囊妙計
關掉電視，打開想像
父母和孩子講道理的技巧

第十四章　為孩子提供一個安全的成長環境
談如何應對「育兒突發事件」
讓騙子遠離你的孩子
讓孩子遠離16種有害用品
寶寶周圍的危險陷阱
注意隱藏在嬰兒床裡的危險
錯誤做法讓熟睡中的寶寶遇意外
注意10個最危險的「玩樂方式」
保證讓孩子在家中的安全
關於家庭中孩子的安全教育的問題
培養孩子的安全意識

第十五章　教育的真諦
教育寶寶的四個基本觀念
讓孩子真正快樂的12個做法
幫孩子找適合的5類朋友
如何幫助孩子增強自信心
教會孩子做人最重要
孩子也可以當我們的老師
讓孩子幸福一生的教育
家長用關愛化解「問題」
家園配合挽救「問題兒童」
你最終能給孩子什麼
父母教育是家庭教育成敗的關鍵

第七章　尊重孩子的原則
父母最好不要強迫孩子睡午覺
孩子的睡眠通常不太規律，如果再受到家長不良作息習慣的影響，很可能會在別的時間把「午覺」給睡了，這是一種很常見的現象。
午休對於許多成人來說，是每天生活不可或缺的一個環節，於是，許多家長也習慣性地要把這個習慣「傳」給孩子。但是，總有那麼一部分孩子不願「領情」，這讓不少家長費盡了心思，煩心午間不安分的孩子，擔心不午睡會影響孩子的身體。可孩子一定要睡午覺嗎？
儘管現在許多幼兒園每天都安排了午睡時間，但這並不表明孩子一定要午睡，因為這種要求更多的是順從了一種社會習慣。對於一部分孩子來講，不睡午覺，對他們的生長發育根本不會有影響。
一般來說，生長激素主要是在睡著時分泌，深睡的時候效果更好。而學齡前的孩子正處於生長發育的關鍵期，如果能在中午有一、兩個小時的睡眠，對促進生長激素的分泌是有好處的。
但孩子的睡眠通常不太規律，如果再受到家長不良作息習慣的影響，很可能會在別的時間把「午覺」給睡了，這是一種很常見的現象。但只要睡眠品質好，而且加總的睡眠時間夠了（0至半歲16小時，半歲至2歲是14小時，2～4歲是11～12小時，5～9歲是10小時左右），對於生長激素的分泌就不會造成太大的影響，因而家長也不必再要求孩子午睡。
如果睡不好，才需要適當調整一下。當然，也有很少一部分孩子是屬於睡眠需求比較少的一類，從嬰兒時期可能就只睡八、九個小時，這種情況也沒有必要逼他午睡。
總之，家長不要強求孩子午睡，只要保持充足而有規律的睡眠就可以了。

自尊、自信讓孩子獲得快樂
孩子表現出不愛說話或膽怯時，家長和教師習慣說「這個孩子很內向」。其實，孩子正處於一生中性格萌芽的時期，充其量只能算作有內向傾向性。但是，對於孩子是否真正內向，我們也不能過早下結論，因為，孩子所謂「內向」的表現可能與下列因素有關。
原因一：環境的改變。一個有著正常心智的幼兒對環境的變化會很敏感，他們需要對自己做出調整，以適應新的環境。一些幼兒會很快適應新的環境，在新環境中表現得自由自在。而另外一些幼兒對新環境適應得會慢一些，他們往往表現出膽怯、活動性差等等，這種幼兒往往被當成是內向的幼兒。實際上這些幼兒只不過是需要適應的時間更長一些而已。老師和家長無論在幼兒園還是家庭中，都要努力為孩子創造輕鬆的環境，尋找良好的教育時機。
原因二：每個孩子有著自己發展的特定的「時間表」。像人的身高一樣，有些孩子在小的時候長得很快，到了一定年齡卻開始緩慢增高；而有些孩子在小的時候「不太長高」，到了一定年齡卻「突飛猛長」。人的心理發展也是如此，家長和教師會驚訝地發現，忽然有一天孩子變得愛說話了，甚至滔滔不絕；還有一些孩子變得膽子大了，跟以前判若兩人，可這些孩子剛好是以前被人們認為是性格內向的孩子。其實，這些孩子也不是真正內向的孩子。
性格是表現一貫的、較穩定的心理特徵。對於處於成長期的幼兒，我們不宜給孩子過早下定論。這對這樣的孩子來說，留發展的餘地和空間，順利健康、和諧地發展是非常有利的。
原因三：不自信。一個不自信的孩子往往表現為活動性差，即行為、語言退縮，具體表現為不敢與人交流、不敢發表自己的觀點、從眾心理強等等，這些孩子也往往被當成是性格內向的孩子。實際上，性格的內向與外向是一種「天生」的傾向性，與是否自信沒有關係。實際的情況是，一些內向的人也相當有自信。
眾所周知，性格的內向與外向，並沒有好壞之分，它也與人是否快樂沒有相對應的關係。但是，從我們對它與其他因素的相關探討中，可以得到以下啟示。
1. 增強孩子的環境適應能力。環境適應能力對人的發展很重要，它有時甚至被定義為智力的實質和核心。在幼兒身上，環境適應能力差常與家長的教養方式有很大關係。過度的保護、幼兒累積的與環境相互作用的經驗較少，是目前存在的主要盲點。
家長應該從幼兒的長遠利益出發，放開手腳，讓幼兒與其他人去交流，讓幼兒在不同的環境中去體驗。幼兒在此過程中獲得的所有經驗（包括教訓，比如被欺負的經歷和感受）都是有益的，也只有這樣，幼兒才能獲得發展，環境適應能力才能逐漸增強。
2. 培養孩子自尊自信的特質是培養健康個性的關鍵。心理學研究表明，自尊自信的人往往情緒正面、樂觀，反之，則負面、悲觀。自尊自信往往被列為心理健康的首要標準。要想使孩子獲得快樂，就要在培養孩子的自尊自信上下功夫。當幼兒感到自己有能力做好事情、有成就感又為其他人所接納時，他一定會很快樂，這種快樂才是源自內在、發自內心的。

父母不要輕易揭孩子的弱點
英國教育家洛克（John Locke）說過：「父母不宣揚子女的過錯，則子女對自己的名譽就愈看重，他們覺得自己是有名望的人，因而更會小心地去維持別人對自己的好評；若是你當眾宣布他們的過失，使其無地自容，他們便會失望，而制裁他們的工具也就沒有了，他們愈覺得自己的名譽已經受了打擊，則他們設法維持別人的好評的心思也就愈加淡薄。」實際情況正如洛克所述，孩子如若被父母當眾揭短，甚至被揭開心靈上的「傷疤」，那麼孩子自尊、自愛的心理防線就會被擊潰，甚至會產生以醜為美的變態心理。
每個孩子都是活生生的生命個體，他們不僅僅滿足於被愛，被保護，他們更渴求得到尊重和理解。
孩子也都是有自尊心的，孩子越長大自尊心就越強，國中生比小學生自尊心強。父母當眾批評孩子容易使孩子自尊心受挫，父母經常當著外人責罵孩子，有可能使孩子產生敵對心理。
孩子有缺點，父母要在沒有外人的情況下，對孩子進行善意的批評，並指出改進的措施，父母這樣的責罵，一般來說孩子都能容易接受。
一個星期天，一位國中生邀請他的同學來家聚會，他們玩得正開心，媽媽回來了，看到家裡亂七八糟，便火冒三丈，當著同學的面把他臭罵了一頓。兒子覺得自尊心嚴重受挫，同學們也感覺下不了臺階。這孩子一氣之下就到外婆家去住，每天都從外婆家直接上學，母子倆僵持了兩個星期，最後還是媽媽主動認錯，化解了問題，孩子才肯回家。
尊重孩子，保護他的面子，這對孩子的成長來說是極為重要的。站在孩子的立場尊重孩子，會有益於孩子產生和形成一種自重、自愛、自尊，並要求受到別人尊重的情感。具有這種情感的孩子，在人際關係上，既能尊重自我又能尊重他人，所以他們也能得到別人的尊重，在生活中就會自信心高，責任感強，有進取精神。
其實，孩子的面子比大人的面子更重要。因此，父母們不要當眾罵孩子，因為孩子每一個行為都是有原因的。這是由孩子的心理、生理、年齡特質所決定的。也許這些原因在成人看來是微不足道的，但在孩子的眼裡那是很嚴重的事情，不了解原因當眾責罵孩子，非但不能解決問題反而會使問題變得更糟，使孩子產生叛逆、牴觸情緒，導致對孩子的教育很難繼續下去。父母對孩子進行責罵是為了抑制孩子不良行為、不良品德與不良學習態度。其實，父母要做到正確的批評，還真有些訣竅，因為批評不僅應該有益於家庭教育，也應該是保持良好親子關係的關鍵所在。
批評孩子要注意時間和場合：
父母盡量不要在早上、吃飯時、睡覺前罵孩子。在早上起床時罵孩子，可能會破壞孩子一天的好心情；吃飯時罵孩子，會影響孩子的食慾，長此以往會對孩子的身體健康不利；睡覺前罵孩子，會影響孩子的睡眠，不利於孩子的身體發育。最關鍵的是，父母責罵孩子最不應該在公開場合，比如：公共場所、當著孩子同學、朋友的面、當著眾多親戚朋友的面。孩子也是有自尊心的，甚至有的孩子自尊心會很強。如果父母在公開場合罵孩子，會讓孩子感覺很沒面子，還可能會對父母心懷不滿甚至心生怨恨，會影響父母與孩子之間的感情。