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人體裡的“動物園”：與佔據身體90%的微生物共存（簡體書）
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商品簡介
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“糞便移植”有助於身體修復？
過敏是因為免疫系統太盡責？
母乳會根據嬰兒的發育需求變化？
看似無用的闌尾，是為微生物而存在？
為什麼每日攝入的卡路里，以腸道吸收為准？
……
身體的多數問題，都與佔據人體90%的微生物有關。那麼人類和微生物，誰才是身體的主人？
我們的身體不僅由肌肉和骨頭構成，還有細菌及真菌等。這些微生物不僅影響我們的體重、免疫系統、精神健康、對伴侶的選擇，還會導致焦慮、抑鬱、強迫症、孤獨症等精神健康問題。
倫敦大學學院博士以演化生物學為基礎，從“精神控制”――大腦與感覺，到“身體修復”――益生菌，講述了自古以來微生物是如何“主宰”人體的。
看完這本書，你會瞭解如何培養、改善我們體內的微生物，並開始愛護住在你體內的微生物――那另外90%的你。
過敏是因為免疫系統太盡責？
母乳會根據嬰兒的發育需求變化？
看似無用的闌尾，是為微生物而存在？
為什麼每日攝入的卡路里，以腸道吸收為准？
……
身體的多數問題，都與佔據人體90%的微生物有關。那麼人類和微生物，誰才是身體的主人？
我們的身體不僅由肌肉和骨頭構成，還有細菌及真菌等。這些微生物不僅影響我們的體重、免疫系統、精神健康、對伴侶的選擇，還會導致焦慮、抑鬱、強迫症、孤獨症等精神健康問題。
倫敦大學學院博士以演化生物學為基礎，從“精神控制”――大腦與感覺，到“身體修復”――益生菌，講述了自古以來微生物是如何“主宰”人體的。
看完這本書，你會瞭解如何培養、改善我們體內的微生物，並開始愛護住在你體內的微生物――那另外90%的你。
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