生活素養小學堂04：小學生的人際相處課

★最適合小學生的溝通社交學習書

★運用趣味心理學，克服人際煩惱，結交志同道合的朋友！

★成為人氣王！提升自我表達力，培養情緒素養

美麗是剛轉學到新學校的五年級學生，

她很想趕快交到朋友，卻不知道怎麼開始……

妮可是個文靜內向的孩子，因為面無表情常常被誤會是冷淡的人，

琴音跟小陸都是個性開朗、朋友很多的小學生，

但是他們也有自己的人際困擾？

這個時候，就需要友誼小精靈－小朋登場啦！

大家一起來學習真正的朋友相處之道吧！

◎ 20個與朋友相處融洽的技巧

該怎麼開始「交朋友」？

什麼樣的人容易打成一片？

呼叫對方的名字，可以更拉近彼此的距離？

本書列出20則跟朋友相處融洽的法則，

讓孩子懂得結交真正可以信任的朋友，

與他人搭起友誼的橋梁，並珍惜彼此！

◎跟別人當朋友前，要先當自己的好朋友

透過性格診斷，先了解自己是怎麼樣的人。

是內向性格？擅長傾聽？還是是個有領導能力的人呢？

了解自己的喜好，並大方且有自信的分享給旁人，

不勉強自己在團體中做不喜歡的事，

才是交到好朋友的第一步！

◎認識心中的各種情緒與感受

收錄「情感與性格心理小百科」，原來人的心情與感受有這麼多！

同一件事情，每個人的看法與感受不盡相同，

了解內心產生的各種情感與感覺，也是能更認識自己的方法喔！

知道要怎麼向朋友表達自己的情感，也能拉近彼此距離，增加了解度。

◎善用心理學，不僅能理解對方，更能讓對方對你產生信任感

透過解讀「肢體語言」、「微表情」、「口頭禪」與「穿衣風格」等，

竟然可以看出一個人的感受與性格！

我們的右腦掌控左臉，會呈現「真誠的表情」，
而左腦掌控右臉，會呈現「做作的表情」。

如果想看出一個人真正的感受，可以觀察對方的左臉微表情！

也許會發現隱藏的線索喔！

學習人際關係，是一輩子的課題，

找到「最適合自己」的交友方式，

並且學會尊重自己、珍惜自己、提升自信，

是「人際相處課」最重要的一環。

★成為「人際相處達人」可以……

ü找到志同道合的朋友

ü不為了讓別人喜歡自己去迎合他人

ü懂得透過臉部表情、手勢、肢體語言等來察言觀色

ü透過認識自己、愛自己守則，學習友善待人，同理溝通，開啟友誼大門！

【特別收錄】祕密的個人資料卡

可以拿給同學們填寫，更了解彼此喔！

【本書特色】

●用漫畫圖解方式，教導孩子人際相處之道，打造第一好印象。

●吸晴的華麗公主畫風，吸引孩子主動閱讀並徹底實踐。

●收錄許多心理小百科及小測驗，讓學習更有互動性。

【好評推薦】

溫美玉／【溫美玉科技作文】創始人

廖笙光（光光老師）／奇威專注力教育中心執行長

羅寶鴻／蒙特梭利親職教育專家

◆適讀年齡：7-12歲，中高年級孩子適讀。

◆文字無注音。

監修

涉谷昌三

目白大學名譽教授。以非言語溝通為基礎的「空間行動學」研究領域開拓者，主要研究人們的姿態和行為，以探索深層心理現象。其著作主題涵蓋了自我發現、人際關係、商業和戀愛等，範圍相當廣泛，參與製作的書籍更是超過400本。

譯者簡介

何姵儀

隱居在鄉間的日文譯者。譯作有《生活素養小學堂1：小學生的整理收納課》、《生活素養小學堂2：小學生的生活禮儀課》、《生活素養小學堂3：小學生的時間管理課》、《甜甜圈店的企鵝先生》、《蘿塔的禮物》、《喵太魯刑警》等。

【前言】朋友在妳心中是什麼樣的存在呢？

Lesson 1 與朋友相處融洽的20個訣竅

【訣竅1】目標興趣相同，容易打成一片

【訣竅2】志同道合更吸引人！

【訣竅3】模仿容易討人喜歡？

【訣竅4】第一印象影響深刻？

【訣竅5】保持整潔，初次見面更有好感！

【訣竅6】面帶微笑，口齒清晰！

【訣竅7】抱持興趣，若能提問會更好

【訣竅8】呼叫名字，拉近距離♥

【訣竅9】認眞搭腔，隨聲附和！

【訣竅10】先說結論，讓話題延續！

【訣竅11】說話方式要顧及對方的感受

【訣竅12】直呼對方的名字

【訣竅13】每天多少聊聊天

【訣竅14】試著提出簡單「請求」

【訣竅15】好好傾訴心中煩惱

【訣竅16】合得來的只有兩成？

【訣竅17】有自信很重要！

【訣竅18】世界無限遼闊！

【訣竅19】人際關係始於一對一

【訣竅20】不被意見左右，不逼他人接受

【特別專欄】開心使用SNS

Lesson 2 與自己好好相處的重要性

‧了解自己是什麼樣的人

➔ 認識自己 01 自我診斷類型吧：8大類型♥主人翁診斷

➔ 認識自己 02寫下關於「我」的事

➔ 認識自己 03透過睡姿，揭露眞心！

‧了解自己喜歡什麼

‧好好珍惜自己

➔ 如何好好珍惜自己 01 把失敗當作「好事」

➔ 如何好好珍惜自己 02 充滿自信的思考方式

➔ 如何好好珍惜自己 03 不需全都自己承擔

➔ 如何好好珍惜自己 04 接受自己做不到的事

➔ 如何好好珍惜自己 05 寫一本「表揚日記」吧

Lesson 3 學習面對各種情感

‧「情感」是什麼？

‧情感＆性格心理小百科

Lesson 4 了解對方心情的技巧

‧試著看出對方的心情

Point1從臉部表情來解讀

Point2從手勢和態度來解讀

Point3從口頭禪來解讀

Point4從時尙打扮來解讀

Lesson 5 克服友情的煩惱與紛爭

‧日常煩惱諮詢室

【特別收錄】祕密的個人資料卡