癌後重生：乳腺癌患者的抗癌者日誌：十位患者親身經歷，揭露抗癌旅程的每一滴汗水與淚水

為乳腺癌患者及其家屬點亮希望之光
──在抗擊癌症的道路上，你並不孤單

深度描繪乳腺癌患者治療與康復過程
10篇真實而感人的抗癌故事，與癌症鬥爭的艱辛與希望
不僅分享患者個人經歷，更提供寶貴的治療建議和心理支持

▎確診與治療
在「確診」章節中，作者詳細記錄了乳腺癌患者從出現症狀、進行檢查到最終確診的過程。緊接著，「治療」部分則著重描述了患者在選擇治療方案、進行手術及化療等過程中的心理變化和身體反應，真實展現了乳腺癌患者在治療過程中的苦與樂。

▎康復與適應
「康復」章節講述了患者在治療後如何逐步回歸日常生活的故事，而「你好，腫瘤」和「學會和腫瘤相處」兩章則從一個全新的角度，探討了患者如何接受並與病魔共存的心路歷程。這部分的敘述鼓勵患者學會在病痛中找到和平與和解。

▎支持與共鬥
「這不是一個人的戰鬥」章節強調了家人、朋友以及醫護人員在患者抗癌路上的重要作用。透過分享治療過程中的溝通技巧和心得，本書不僅為患者提供了實用的建議，也為他們的支持者提供了如何提供幫助的指南。

▎經驗與感悟
在「最痛苦的時期」和「那些打不倒你的，終將使你更強大」兩章中，作者透過講述患者在抗癌最艱難時刻的心理鬥爭和最終的堅強，傳遞了無比強大的正能量。而「單親媽媽抗癌記」和「鳳凰涅槃，浴火重生」則是對抗癌勇士們堅不可摧的精神的最好證明。

▎實用建議
「有效溝通是我得以治癒的催化劑」和「乳癌術後五年記」中提供了關於如何與醫生有效溝通、如何利用自身優勢參與治療、中醫和中藥在抗癌過程中的作用等實用資訊。這些內容旨在幫助患者更好地理解疾病、參與治療決策過程，以及如何在治療後維持健康的生活方式。

▎面對未來
在「寫在最後的話」章節中，作者以「不畏將來，永懷希望」作為全書的收尾，強調了面對癌症，最重要的是保持希望和正面的心態。同時，也提醒患者及其家屬，每個人的病情都是獨一無二的，治療方案需要個體化，切勿盲目跟從。


本書特色：本書精心收錄十位乳腺癌患者的真實抗癌故事，從初診到康復的全程紀錄，涵蓋了症狀發現、治療選擇、心路歷程及日常管理等各方面。這些「過來人」的經驗分享不僅提供了寶貴的治療資訊和心靈慰藉，也強調了面對癌症時的正確心態和遵循科學治療的重要性。

重生

本書每個故事的作者皆以康復者「過來人」的角色去回顧從確診到治癒的全過程。

前言Preface
乳癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，發病率位居女性惡性腫瘤首位，作為癌症的頭號「紅顏殺手」，嚴重危害了女性的身心健康，也奪去了很多患者的生命。同時，最新資料表明，透過正規治療乳癌5年整體存活率可高達85％，這在所有癌症裡是相對高的，從某種程度上也帶給乳癌患者一定的信心和希望。

每年有逾萬位婦女罹患乳癌，可以想像，當確診時，這些患者和家屬是如何地震驚和悲傷。殊不知，等待他們的將是漫長艱辛的抗癌之路，而他們根本沒有任何心理準備，更不知道如何具體應對。比如，對於患者，如何面對變化、怎麼調整心態、如何看醫生、如何與癌和平共處等。對於患者家屬，如何適應新情況、如何認清自己的角色、如何做心理建設、如何與患者相處以及應對外界等。而這些，正是本書要告訴讀者的。全書收錄了10個「非典型」真實抗癌故事，每個故事的作者是以「過來人」的角色去回顧和檢視整個診療過程，包括發病前的症狀、確診過程、求醫問藥、治療方案的選擇、康復治療、日常生活飲食起居等，以及抗癌路上所走過的彎路、寶貴經驗的總結，基本涵蓋了乳癌患者診療中所遇到的所有問題。我們希望，本書能夠幫助患者及家屬調整心態、正視病症，為患者燃起戰勝癌症的信心；傳遞正確觀念，即癌症不可怕，理性面對，遵照醫囑，尋求正規管道治療，杜絕偏方、「神醫」。對剛患病不久的患者及家屬有具體及可操作層面的實用性幫助。

癌症是非常複雜的疾病，即使同是乳癌，患者之間也會有非常大的差異。所以，本書中所有「過來人」所提到的具體治療方案只對個體有用，切記不可照搬。每位患者都應以自己主治醫生的醫囑為準。

罹患乳癌是不幸的，而遇上本書在某種程度上是一種幸運。哪怕只有一位乳癌患者讀了本書而深受鼓舞，積極面對疾病，在治療上少走彎路，我們也是由衷地感到欣慰。

最後，祝願各位患者早日康復，未來可期。

前言　Preface
幸與不幸，都需要有人去承擔
不一樣的燦爛日子
你好，腫瘤
單親媽媽抗癌記
有效溝通是我得以治癒的催化劑
乳癌術後五年記
願你成為自己的榜樣
不畏將來，永懷希望
寫在第八年
黎明的曙光更光明

不一樣的燦爛日子
自生病以來，我曾經動過無數次念頭想要記錄點什麼，可是計畫一再擱淺，想來原因有二：一是那段日子是生命中一段非常灰暗的日子，那種痛苦的回憶並不值得回味，我不想在傷疤快要結痂的時候又去揭開它重新審視一番，不管是什麼理由；二是如果是等術後5年再來書寫這些文字，也就是在已經達到醫學意義上的治癒時，那段沉痛的經歷將成為我生命的徽章，是對我生命的禮讚，我的心情自然截然不同，可是現在術後僅僅兩年，我還有很長的路要走，還需要時間來證明自己，所以不願就此開始寫我的回憶錄。然而，就在我一再擱置自己的回憶錄計畫時，透過幾個年輕朋友，我得知有出版社的編輯想召集各癌症病友們來記錄自己生病前後的點點滴滴，以此幫助後人，也算是賦予疾病另外一種意義。在此機緣巧合下，我決定重新拾掇起回憶錄計畫，希望藉由此文，能帶給大家警示或者啟發，預防永遠大於治療，但願朋友們一路走來，遠離疾病，喜樂永伴！

確診
我的乳癌真正確診是在2017年8月15日，但在此前至少半年，身體已經對我發出無數訊號，可頭腦簡單而又缺乏健康常識的我卻一再忽略。這也是我後來常常自嘲的原因：讀書多又如何，不是自己的專業領域，連一點基本的常識都沒有，還自以為是，落得如今確診即是中晚期。

時間大概要先追溯到2016年年底的時候，我那時晚上坐在床上看書，經常感覺右乳會突然有一陣針炙一般的疼痛感，但那種疼痛感轉瞬即逝，可能過幾天才會有第二次，對生活毫無影響，所以不以為意。接下來是在2017年4月的時候，生活給我開了一個玩笑，我不小心懷孕了，然後流產，做了藥物性流產及子宮擴刮術（Dilatation and Curettage，簡稱D&C）。在這段時間，我感覺右乳好像變硬了，揉著的時候會非常不舒服。我多次向老公訴說此事，但男人在這種事上一向不敏感，他用習以為常的態度來看待我所說的情況，對此不屑一顧，只說我大驚小怪，而我那時的精力都主要集中在流產一事上，也就忽略了。2017年7月，我們全家人去峇里島旅行，這是早都計劃好的事情，醫院檢查的事就往後推了。旅行結束回來後，我的右乳已經非常不舒服了，不僅變硬，而且摸起來疼痛感加劇，我洗澡都不敢碰它，但因為已經訂好了兩天後的機票回老家，我的拖延症又犯了。

話說到2017年8月時，回老家已經有一個月的時間了，有一天，我無意中跟姐姐說起乳房疼痛的事，姐姐立即向我推薦了一個當地有名的超音波科醫生，然後催促我去檢查，我這才決定和媽媽一起去看一下。說來真是可笑，超音波醫生替我檢查的時候，異常仔細，反覆檢查，花了很長時間，媽媽那時在旁就開始擔心起來，可我躺在那裡，絲毫沒有覺得有任何不對勁的地方，一直都安安心心的，即便臨走時那個醫生建議我最好還是到某某醫院（我們當地一家很有名氣的大醫院）再去確認一下，我也不覺得事態嚴重。現在想來，無知真是可怕，那時候的我，真是愚不可及！（請原諒我罵自己幾句：我在一個溫暖、和睦的家庭長大，從未品嘗過生活的艱辛，從小到大成績優異，受盡家人寵愛，生活於我而言，一片美好，所以長大後，我一直都有點鴕鳥心態，常常有意避開一些比較負面的東西，盡量讓自己繼續生活在自己打造的美好生活圈裡，很多東西就這樣被我選擇性地忽視了。現在想來，這種心態真的是非常不可取，謹此勸諫看到此文的朋友們吧。）
然後我去醫院檢查，超音波和細針抽吸，結果不太好，我們立即辦了入院手續。為了進一步診斷，我當時還同意做了粗針穿刺，因為我還抱有一種僥倖心態，如果切片結果出來是良性，那就在當地醫院做手術，如果是惡性，那就回工作地的城市去手術。老公也著急地趕來了，切片報告第二天才出來，一家人晚上都過得非常不踏實，心裡一直惴惴不安。

說到這裡，還有個插曲，就在那天下午，我們還去看了當地頗有名氣的治療乳腺增生和乳腺腫瘤的一位家傳中醫。這位老中醫已經80多歲了，她別的都不看，只看乳腺方面的問題，據說中藥方子是傳了好幾代的，不過她的治療是用中藥泡酒喝。我之所以信她，不僅是她在當地名氣頗盛，更重要的一個原因是我堂姐2007年的時候也被確診為乳癌，手術和化療結束後就一直在她那裡拿藥酒喝，到現在已經10年了。那位老醫生非常不建議我們手術，說是讓我先喝3個月藥酒再看，應該會有好轉，如果到時沒有效果，再手術也不遲。我和家人權衡一下，不敢冒險，覺得如果情況不好就該馬上手術，但當時還是掏了3,000多元，拿了中藥，讓她後續配好後讓我寄回家。我當時的想法是手術後也像堂姐那樣喝喝藥酒，不過我後續一直接受正式的治療，所以藥酒到目前為止也沒有喝過。

第二天上午，本來說11點取結果，可我們在家都坐不住，我、媽媽和老公10點不到就在那裡等著了。和我們一起等候的人還有很多，神色各異。通知我拿結果的時候，我還沒起身，老公立即就衝過去了，拿到結果後，也沒說話，就遞給媽媽，我當時就意識到事情已經完全沒有轉機了。我們也把結果拿給醫生看了，並表達想回工作地點的城市再做手術的想法，當時醫生就說了一句話：「那最好在7天之內趕緊手術。」我不知道是否是因為做了穿刺的原因，總之大家都覺得事態極其嚴重，辦好出院手續後就趕快回家了。開車回家的路上，老公一言不發，媽媽坐在後座，緊緊握著我的手，我無聲地淌著淚，腦子裡一片空白。

回家之後，老公趕忙聯繫朋友，預約好醫院，就開始訂第二天回家的票。堂姐也過來了，不斷安慰流淚痛哭的我。雖然難過，但因為堂姐是過來人，罹癌到現在也10年了，所以我心裡並不那麼絕望。訂票時，老公在客廳裡讓我拿媽媽的證件給他，因為媽媽也要陪同我們一起去我家那邊照顧我，在我把證件遞給老公後返回臥室時，瞥見一向堅強的老公突然一下子流淚了，就好像是那種難受的感覺憋了好久，終於忍不住了。我的心好像被狠狠地打了一下。

整個過程中最有趣的就是我兒子，兒子那年9歲，每年暑假都陪我回外婆家玩，很喜歡待在老家，跟他說要回家的事，他非常不樂意，還提出讓我們先回，自己在外婆家待到開學前再回去。另外他一直心心念念的一家火鍋店還沒有去，也還想去吃一頓火鍋。姐姐提出晚上去吃火鍋，滿足一下兒子的心願，可那時候誰有心情去吃呢，而且還要收拾行李，一家人忙成一團。雖然媽媽搖頭嘆道孩子不懂事，可那時孩子的不懂事卻是陰鬱籠罩下透出的唯一一點陽光啊。

晚上兒子入睡之後，老公和我兩人抱在一起，痛哭不已。這個剛邁入不惑之年的男人，在那時哭得像個孩子，好幾次都泣不成聲，我從來沒有見過老公的這一面。我和老公自讀研究所認識以來，一起走過了17年，雖然我的遠嫁、家庭背景的不同以及婆媳關係等一系列事情讓婚姻生活不盡如人意，讓我和他在柴米油鹽的家庭生活中失去了往日的熱情，但就在那一剎那，彷彿所有的一切都回來了，我們再一次深刻地感受到彼此的重要性。如果說，我曾經對老公、對婚姻還有些許抱怨或不滿，在那一刻，全都煙消雲散了，那一刻只想著在餘生好好珍惜這個男人。同時，我也因為自己生病而需要讓他陪我一起承受壓力感到抱歉。

一夜輾轉難眠，好不容易到了天亮，媽媽陪著我們一起回家，然後就開始了馬不停蹄的奔波治療，其間種種，箇中滋味，一言難盡。好在時間總是往前走的，不論何種心酸痛苦的日子，終會過去，只要滿懷希望，就能走出陰霾，迎來生命的曙光。