Digiuno Intermittente Per Persone Intelligenti Zero Rinunce: Un Percorso Facile per Bruciare il Grasso Superfluo, Perdere Peso e Regolare il Metabolis
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★★★★★ ✔️BONUS 1: 65 Schede con Foto a Colori Ricette Scaricabili Extra ✔️BONUS 2: Piano Alimentare di 28 giorni per persone impegnate: Poster Stampabile ✓ Vi sentite soprappeso e volete ritrovare la vostra vitalit?/b>? Volete eliminare il grasso superfluo? Volete ridefinire il vostro rapporto con il cibo? Siete stanchi delle diete alla moda che promettono il mondo ma vi lasciano svuotati e frustrati? E se ci fosse un modo pi?intelligente e sostenibile per eliminare quei chili ostinati, aumentare i livelli di energia e rivitalizzare il metabolismo? Immergetevi in "Digiuno Intermittente per Persone Intelligenti Zero Rinunce", la guida che vi prende per mano, pensata per aiutarvi nel vostro viaggio verso una salute e un benessere migliori.
Unitevi alla nostra protagonista che intraprende un viaggio alla scoperta di s?e del proprio potere attraverso la pratica del digiuno intermittente. Questo libro offre soluzioni definitive con:
Unitevi alla nostra protagonista che intraprende un viaggio alla scoperta di s?e del proprio potere attraverso la pratica del digiuno intermittente. Questo libro offre soluzioni definitive con:
- Semplici spiegazioni dei benefici del digiuno intermittente
- Atteggiamento mentale corretto per raggiungere i risultati
- Un piano alimentare completo di 28 giorni
- Bonus Poster scaricabile da appendere in cucina
- 90 ricette nutrienti e appetitose
- Bonus 65 Schede di ricette speciali, con foto a colori scaricabili, che potrete consultare sul vostro smartphone, tablet, pc o stampare e tenere in cucina pronte all'uso
- Una Guida Completa Zero Rinunce
- Questioni di Mindset: l'importanza dell'atteggiamento mentale
- Navigate attraverso le sezioni essenziali, dalla pianificazione dei pasti alle diverse ricette
- 90 ricette sane e gustose: Preparate piatti deliziosi, tra cui frullati per la colazione, pranzi nutrienti e cene sostanziose
- Speciali Schede Fotografiche bonus con altre 65 ricette da scaricare
- Spuntini intelligenti: Scegliete tra una variet?di spuntini sani per mantenere alti i livelli di energia
- Opzioni di idratazione: Rimanete idratati con acque e tisane creative
- Premiatevi con Dolce d'eccellenza: Soddisfate la vostra voglia di dolcezza con dessert compatibili col percorso che state portando avanti
- Consigli sullo stile di vita: Approfondite le domande pi?frequenti con le comprensibili risposte
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