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411.1 個人衛生
411.3 營養與食品
411.4 飲料與健康
411.5 身體清潔與衛生
411.6 住所與健康
411.7 身體活動
411.8 藥物濫用；精神作用物質濫用
411.9 特殊論題
共
2479
筆商品，
116
/124頁
滿額折
2301.
醫療點穴氣功
作者：
黃孝寬
出版社：
大展
出版日：
1996/02/01
裝訂：
平裝
本書所要介紹的玄牝氣功，屬道家全真龍門派功法。它是道家龍門派第十三代傳人李雲龍創編的。提起道家龍門派氣功，可以上溯至道教的創始人老子。老子的「道」是其哲學體系的核心，他認為「道」是指宇宙的本體，宇宙的根源是「自然」，「自然」產生宇宙，宇宙產生萬物，所以「人法地，地法天，天法道，道法自然。」「道以其內在的規律運動。」
定價：250 元，
優惠價：
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2302.
你的生命活力從自由基談起 (100)
作者：
林天送
出版社：
健康文化
出版日：
1996/01/15
裝訂：
平裝
自由基是近來一個相當熱門的話題，一系列的醫學研究指出，自由基是百病之源，是促使細胞老化和死亡的重要因素。那麼，如何避免自由基的傷害，增進我們的生命活力呢？ 由研究自由基多年的林天送博士寫成的「你的生命活力--從自由基談起」一書，即詳述自由基與氧化物質對生理的種種機制，趣味化地介紹自由基的多重面貌及實驗結所證實的與疾病之因果關係；此外亦蒐集歐美許多最新的預防保養新知，包括飲食、運動、營養、抗氧
無法訂購
絕版無法訂購
2303.
吳長新氣功瑜珈
作者：
吳長新
出版社：
允晨文化實業股份有限公司
出版日：
1996/01/10
裝訂：
平裝
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絕版無法訂購
2304.
規劃一輩子的健康
作者：
林若水
出版社：
金大鼎文化
出版日：
1996/01/01
裝訂：
平裝
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絕版無法訂購
2305.
中國養生外史
作者：
楊宇
出版社：
武陵出版社
出版日：
1996/01/01
裝訂：
平裝
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2306.
氣的導引術－仙道靜坐叢書19
作者：
早島正雄
出版社：
武陵出版社
出版日：
1996/01/01
裝訂：
平裝
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絕版無法訂購
滿額折
2307.
帝王養生術
作者：
張莉
出版社：
黑皮
出版日：
1996/01/01
裝訂：
平裝
定價：300 元，
優惠價：
9
270
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滿額折
2308.
掌中乾坤看健康
作者：
高景岳
出版社：
國家
出版日：
1996/01/01
裝訂：
平裝
「雙手萬能」是我們常聽到的一句話。您知道雙手除了可以打拼事業，也是健康和人生的重要指標嗎？手多汗、手痙攣、手發黑...透露出身體的什麼部位出問題了呢？疾病的發生常隱微不易見，但其在雙手中所透露的訊息，卻很容易察覺。《掌中乾坤看健康》一書，為您說明如何從手指、手掌......，乃至於指甲的色澤、變化、形狀...等等，獲知健康的情況，並引介簡易的手穴道按摩健康法，幫助您快速鎮痛、或消除疲勞。此外，在「
定價：200 元，
優惠價：
9
180
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2309.
愉悅自在保健學(健康天地３２)
作者：
柯素娥
出版社：
大展
出版日：
1995/12/01
裝訂：
平裝
定價：160 元，
優惠價：
9
144
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2310.
道德經靜坐法－靜坐新知7
作者：
席長安
出版社：
輕舟
出版日：
1995/12/01
裝訂：
平裝
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絕版無法訂購
50折
2311.
越活越健康
作者：
李世代
出版社：
元氣齋
出版日：
1995/12/01
裝訂：
平裝
怎樣抗老防衰、更青春可以說是說數現代人的想望；換句話說，我們不但希望長壽、快樂，而且看起來比實際年輕、有元氣。本書詳述自己評估是否已經老化的方法，並介紹古今中外追求的「青春之泉」與長壽妙方。就目前所知，若能從年輕時就注重保健，如採取自然食、常運動，適度補充維他命與補氣血的藥物，即有可能避免疾病上身，甚至達到120歲的天壽目標。據統計，我們已經正式跨越「長壽國」門檻，但「老年癡呆症」的罹患率也超過百
母親節書展
定價：200 元，
優惠價：
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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2312.
氣功點穴外發及治驗
作者：
梁浩剛
出版社：
志遠
出版日：
1995/11/30
裝訂：
平裝
本書作者應用中醫理論及現代科學的理論對氣功現象進行深入探討，介紹不同效應的氣功，如溫法、涼法、調和法...等。
定價：250 元，
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2313.
健康族宣言
作者：
黃君彥
出版社：
國家
出版日：
1995/11/01
裝訂：
平裝
您快樂嗎？在沉重的生活壓力之下，許多人往往受到環境或時間的限制，忘了多愛自己一點。 健康的身體、健全的心理，是人人渴求的目標，可惜現代人常常因為忙碌而忽略了身心的保養。您知道如何忙裡偷閒、活得自在又舒適嗎？《健康族宣言》一書與您共同探討活得自信、健康又快樂的秘訣。從造訪現代桃花源開始，到生活經營、身體保健、運動健身、認識癌症與防癌須知......等等，莫不以深入淺出的說明，帶給您全方位的健康知
定價：220 元，
優惠價：
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198
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2314.
醫療防癌氣功－養生保健11
作者：
黃孝寬
出版社：
大展
出版日：
1995/11/01
裝訂：
平裝
本書所要介紹的玄牝氣功，屬道家全真龍門派功法。它是道家龍門派第十三代傳人李雲龍創編的。提起道家龍門派氣功，可以上溯至道教的創始人老子。老子的「道」是其哲學體系的核心，他認為「道」是指宇宙的本體，宇宙的根源是「自然」，「自然」產生宇宙，宇宙產生萬物，所以「人法地，地法天，天法道，道法自然。」「道以其內在的規律運動。」
定價：250 元，
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2315.
醫療強身氣功－養生保健12
作者：
黃孝寬
出版社：
大展
出版日：
1995/11/01
裝訂：
平裝
定價：250 元，
優惠價：
9
225
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庫存：1
2316.
活得更好更長久 再版
作者：
克勞德蕭強
出版社：
商周文化
出版日：
1995/10/15
裝訂：
平裝
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絕版無法訂購
2317.
考生滿分－考生保健與養生
作者：
李家雄
出版社：
允晨文化
出版日：
1995/09/10
裝訂：
平裝
「考試」雖不是一生的「全部」，但的確是一生中的大事。考生在備考期間 (考前一年開始) ，常會廢寢忘食，恨不能像7-Eleven一樣，全年無休地讀完所有的書，卻忽視了「逞過一時，遺害終生」的後遺症，將身體機能、生理時鐘破壞殆盡。本書作者依自已豐富的考試經驗及中醫師的身份，除了建議考生注意保健之外，也要注重養生，畢竟「恆」與「常」才是最佳的選擇。此外家人從飲食調配到心靈慰藉的背後支持，也是考生百戰百勝
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2318.
栗田式超呼吸法(154)
作者：
沈永嘉
出版社：
暖流
出版日：
1995/09/01
裝訂：
平裝
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絕版無法訂購
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2319.
銀髮族的健康－醫療保健廣場(1)
作者：
孫克威
出版社：
國家
出版日：
1995/09/01
裝訂：
平裝
銀髮族走過漫長的人生，累積無數的智慧與經驗，正是含貽弄孫、享受成果及盡情發揮的黃金歲月。但在身體器官隨著年歲增長，逐漸邁向老化之際，您知道如何活得健康、活得自信、活得更有尊嚴嗎？ 《銀髮族的健康》一書，為了助您延年益壽、常保健康，精心提供各式養生方法，舉凡定期健康檢查、成人病的症狀及治療、運動的訣竅及注意事項、多采多姿的生活安排，以及均衡健康的飲食控制......，皆有專業詳盡且深入淺出的說明。
定價：220 元，
優惠價：
9
198
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2320.
靜坐與你－靜坐新知2
作者：
席長安
出版社：
輕舟
出版日：
1995/08/01
裝訂：
平裝
無法訂購
再版中無法訂購
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