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411.1 個人衛生
411.3 營養與食品
411.4 飲料與健康
411.5 身體清潔與衛生
411.6 住所與健康
411.7 身體活動
411.8 藥物濫用；精神作用物質濫用
411.9 特殊論題
共
2479
筆商品，
120
/124頁
2381.
烏龍茶瘦身治病健康法 (B28)
作者：
范秀菊
出版社：
世茂出版社
出版日：
1993/05/15
裝訂：
平裝
從減肥到預防成人病，療效驚人！烏龍茶富含維他命、礦物質，幫助你將體內多餘脂肪排出，加速新陳代謝，防止血液酸化而造成的動脈硬化、糖尿病．．．等成人病的發生。
無法訂購
絕版無法訂購
滿額折
2382.
壽而康講座(精)
作者：
胡佩鏘
出版社：
東大
出版日：
1993/05/01
裝訂：
精裝
無論立德立名也好﹐創造事業也好﹐提高生活品質也好﹐消遺娛樂打發時間也好﹐總是需要有健康的精神與健全的身體﹐不幸老態龍鍾﹐或未老先衰﹐生趣缺缺﹐甚或潛隱痼疾﹐帶病延年。由是言之﹐如何攝生頤養﹐如何預防老病 侵尋﹐如何對症下藥﹐乃是人生必備之基本健康常識。「人生上壽﹐不過百年。」現在百歲老翁、百齡壽婆已不算稀奇。這不能不算是現代人的造化與幸福。但要活得壽而康﹐就不是那麼容易﹐就是值得研究的一門高深學問
定價：378 元，
優惠價：
9
340
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庫存：5
滿額折
2383.
壽而康講座(平)
作者：
胡佩鏘
出版社：
東大
出版日：
1993/05/01
裝訂：
平裝
無論立德立名也好﹐創造事業也好﹐提高生活品質也好﹐消遺娛樂打發時間也好﹐總是需要有健康的精神與健全的身體﹐不幸老態龍鍾﹐或未老先衰﹐生趣缺缺﹐甚或潛隱痼疾﹐帶病延年。由是言之﹐如何攝生頤養﹐如何預防老病 侵尋﹐如何對症下藥﹐乃是人生必備之基本健康常識。「人生上壽﹐不過百年。」現在百歲老翁、百齡壽婆已不算稀奇。這不能不算是現代人的造化與幸福。但要活得壽而康﹐就不是那麼容易﹐就是值得研究的一門高深學問
定價：311 元，
優惠價：
9
280
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庫存：7
2384.
中年人的頭腦健康管理(B031)
作者：
高橋浩
出版社：
稻田
出版日：
1993/04/15
裝訂：
平裝
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滿額折
2385.
飲食與健康 67
作者：
齊月華
出版社：
健康文化
出版日：
1993/03/15
裝訂：
平裝
過度豐盛精細的飲食，正默默威脅我們的健康，要如何改正飲食習慣，以預防高血壓、糖尿病、心臟病、痛風、肝膽病、消化性潰瘍、腎臟病、骨質疏鬆症、癌症等，吃得營養又健康，請看本書。
定價：150 元，
優惠價：
9
135
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2386.
氣功健身指南－氣功叢書4
作者：
沈福道
出版社：
西北
出版日：
1993/03/01
裝訂：
平裝
氣功鍛鍊簡便易行，它不需要特殊的環境和條件，即使是在旅行途中或工作、勞動、學習休息的片刻，只要按要求進入氣功態，均能收到一定效果，而且它又無年齡和體質等方面的嚴格選擇。所以，作為一種健身益壽的方法，氣功受到了人們的普遍厚愛。 本書從普及適用的原則出發，結合中西醫學有關的基礎知識和各人的不同練功目的，分別介紹了一些針對性較強的功法，以便提高氣功的醫療健身效果，減少或避免偏差的發生。
無法訂購
絕版無法訂購
2387.
中國氣功指導－氣功叢書1
作者：
龐明
出版社：
西北
出版日：
1993/03/01
裝訂：
平裝
無法訂購
再版中無法訂購
79折
2388.
氣功防治百病－氣功叢書2
作者：
畢永升
出版社：
西北
出版日：
1993/03/01
裝訂：
平裝
氣功是我國寶貴的醫學遺產。在現存最早的中醫經典著作「黃帝內經」中，就以經把氣功列為臨床治療的主要方法。全書共分九章，文字簡練、深入淺出、圖文並茂，並注意科學性和實用性相結合，是一本氣功臨床防治疾病的專書。
定價：200 元，
優惠價：
79
158
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2389.
氣功減肥術－健康與美容92
作者：
早島正雄
出版社：
大展
出版日：
1993/03/01
裝訂：
平裝
無法訂購
再版中無法訂購
2390.
古代養生術
作者：
沈慶志
出版社：
世界文物
出版日：
1993/01/10
裝訂：
平裝
「養生學」是中國文明史中極其奧秘的學問。古代養生術一方面要求人與自然環境能相適應，順應四時；另一方面則要求「形神合一」，注意保精、養氣血、調節飲食。當然更要注意「起居有常」，不使身、心、神過於勞累，損耗精血，也不使其過於安逸，氣血不能流暢，這樣就能收養生保健之效。本書收錄了諸多中國養生法則，並於卷首附錄穴位示意圖，供讀者對照參考。
無法訂購
絕版無法訂購
2391.
返還氣功傳奇
作者：
吳長新編
出版社：
元氣齋
出版日：
1992/12/15
裝訂：
平裝
無法訂購
絕版無法訂購
2392.
超冥想健康法入門
作者：
兒玉和夫
出版社：
世茂出版社
出版日：
1992/12/15
裝訂：
平裝
無法訂購
絕版無法訂購
滿額折
2393.
青春健康的秘訣（１１８）
作者：
大沼晶譽-編
出版社：
青春
出版日：
1992/12/01
裝訂：
平裝
驚人的健康法則三百三十九條
定價：150 元，
優惠價：
9
135
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庫存：3
2394.
三分鐘氣功健康法
作者：
陳美華
出版社：
大展
出版日：
1992/10/15
裝訂：
平裝
讓氣順暢流通，消除過度緊張或慢性疲勞，更進一步排除「邪氣」，只需三分鐘，就可獲得極佳的效果。
到貨時通知我
缺貨無法訂購
2395.
中外名人養生術
作者：
顧學裘
出版社：
臺灣商務
出版日：
1992/09/15
裝訂：
平裝
老年人是寶貴的社會財富，千萬不要低估老年人的社會價值，不要誤認老年只是衰老的象徵。我們要在衰老中看到新生，看到潛能，看到創造力。所以善用古人的長壽經驗主張--養生莫如養性--即可推遲衰老，延年益壽。
無法訂購
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2396.
能治病的保健導引術
作者：
趙天恩
出版社：
益群
出版日：
1992/08/01
裝訂：
平裝
無法訂購
絕版無法訂購
滿額折
2397.
坐禪與養生
作者：
廖松濤譯
出版社：
大展
出版日：
1992/07/15
裝訂：
平裝
我自小就身體虛弱，初三那一年，不性罹患肺病，因而住院三個月，休學一年。此後直至去年60歲，因輕度腦溢血發作而住院三星期外，這幾十年來都沒有任何住院的記錄。平時，我就是個注重健康、追求健康的人，現在也一本此心，在期盼大家能擁有健康的心情下，著手編寫此書。
定價：160 元，
優惠價：
9
144
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2398.
新．養生訓(B018)
作者：
齋藤茂太
出版社：
稻田
出版日：
1992/07/15
裝訂：
平裝
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絕版無法訂購
2399.
子午流注與氣功健身 (8A24)
作者：
劉寶海
出版社：
千華
出版日：
1992/05/15
裝訂：
平裝
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2400.
怎樣運動怎樣吃（家庭文庫２８）
作者：
薛慶光
出版社：
文經社
出版日：
1992/05/15
裝訂：
平裝
本書作者花了三年的時間，以這套「自我健康管理」法完全改善了自己的身體。現在他把其中精華提煉出來，只要你確實去做，便可脫胎換骨，找回全新的自己，再創生命高峯！作者花三年所創造的奇蹟，你只要花三個月的時間就可獲得相同的效果，你何不試試看？
定價：150 元，
優惠價：
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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