TOP
0
0
【簡體曬書節】 單本79折,5本7折,優惠只到5/31,點擊此處看更多!

三民網路書店 中文圖書分類法 / 應用科學類 / 藥學;藥理學;治療學 / 其他治療法

2834筆商品,13/142頁
彼拉提斯與核心復健運動【暢銷珍藏版】
滿額折
作者:邱俊傑; PILATES核心復健團隊  出版社:原水文化  出版日:2021/11/20 裝訂:平裝
醫界首位引進Pilates、擁有彼拉提斯國際證照的邱俊傑醫師,從理論、教學到親自實踐,7年來不僅自身體態變得更好,也指導超過數千位民眾、運動選手、劇團表演者,改善疼痛、減輕運動傷害、提升運動表現。 擺脫背痛好元氣 ◆改善肩頸腰背酸痛 ◆預防背痛反覆發作 ◆提昇骨盆穩定度 ◆預防脊椎退化病變 舒壓解鬱好心情 ◆消除疲勞 ◆舒緩壓力 ◆幫助入睡 ◆紓解肌肉緊繃感 輕鬆雕塑好身材! ◆消除手臂贅肉 ◆消除腹部脂肪 ◆纖腰/美背/提臀 ◆美化腿部線條
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:2
香氣記憶:喚醒內在,22堂咖啡&精油的感官智能醒覺訓練
滿額折
作者:陳美菁  出版社:雅書堂文化  出版日:2021/11/18 裝訂:平裝
透過氣味分子喚醒內在感知能力跟著氣息的旋律,感受生活中美好的詩意!氣味與記憶之間連結的祕密~善用氣味分子改善人們的記憶力、情緒在精油&精品咖啡的芳香氣息中柔軟下來吧!氣味,是喚醒回憶的最佳方法,香氣,能活化腦部,促使思考和身體的控制能互相協調,進而維持、架構出新的神經迴路――第七感。藉由外在的能量共振釐清心緒、認識自我、體貼自己,產生展開雙手擁抱世界的勇氣。精油的香氣直達腦部的邊緣系統(第五感、第六感),邊緣系統即是掌管情緒的地方,所以運用香氣可以幫助人們理解自己的情緒,能使情緒得到暫時的安撫與平靜。莊園精品咖啡除了嗅覺以外還能透過味覺去感受,不單只是影響邊緣系統,還會擴大到腦部的整個整合(第七感),不只有安撫情緒,還能夠進一步協助情緒的轉化。本書特選22種具有不同氣息能量的精油香氣以及頂級莊園精品咖啡。透過品咖啡&精油的香氣,訓練專注力,藉由感官訓練提升內在的第七感,調整自我與他人共振的頻率,提高我們的EQ(情緒智商)及SQ(社會智商),打開人與人之間的溝通橋梁。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
療癒身心的書目療法:在對的時間讀到對的書,透過7個選書練習,釋放每個過度努力的你
滿額折
作者:寺田真理子  出版社:墨刻  出版日:2021/11/13 裝訂:平裝
漫畫、小説、繪本、教科書、勵志書、寫真集什麼書都可以!遇見圖書,讓它療癒你! 你有多久沒有好好「閱讀」了呢?是否曾經因為讀了書而覺得鬆了口氣、或者心情上變得輕鬆呢?曾一而再、再而三閱讀某本喜歡的繪本或小說?曾看了某本漫畫,因主角的挑戰而充滿勇氣?閱讀帶來的影響力及療癒力,其實遠遠超過圖書本身,而你早就親身體驗過閱讀的驚人效果!不妨放下無意識的滑手機和網路瀏覽重新與「閱讀」相遇,讓它成為支撐你人生的方法。 📚各式各樣放鬆身心的方法當中,效果最為顯著的就是閱讀。📚透過閱讀,將能讓壓力程度下降68%!📚閱讀紙本圖書將能較為簡單地切換心情📚閱讀的人壽命比不閱讀的人長了2年📚閱讀能夠減輕壓力、使人較易入眠,還能夠提高同理心。 📒第一本集結理論與應用的《書目療法全書》作者寺田真理子,不僅為專業口譯家,同時也是日本書目療法學會創辦人,將自己在書目療法上的研究,結合自己本身藉由閱讀脫離憂鬱狀態的真實經驗,彙整於本書之中。 📒手把手帶你實際學習《書目療法》除充分引領大家認識所謂書目療法的定義、歷史、實行方式,以及目前為止全球各國書目療法推動的實際情況外,更手把手教你建立閱讀習慣,多種選書術讓你從書海中找到屬於自己的療癒之書,並配合各個階段從不同的書種中體驗書本帶來的療癒力量! 📒Q&A形式進一步解惑「不愛看書的人怎麼辦?」、「如何好好『閱讀』?」、「電子書可以嗎?」、「繪本也行?」書中也有Q&A的篇章,解答普羅大眾在實行書目療法過程中會產生的疑問,並根據真實經驗針對種種生活上的瓶頸列出助你解套的閱讀清單。 📒放下網路信息,即刻體驗強大閱讀力你或許覺得:「網路可就簡單多了,而且影片的資訊量也比較大,應該比較好吧?」但實際上精神狀態非常疲憊的時候,電子媒體本身只會增加疲勞度。「能夠以一種彷彿潛入思想及人格的方式來交流的,就只有閱讀而已。」作者曾在最無助的情況下透過閱讀、找到自己的心靈處方簽,書目療法不僅能夠穩定人在不安中搖擺的心靈,也能夠給你面對本質問題的力量。 現在,不妨試著活用書目療法,重新體驗閱讀帶來的神奇療癒力! ★★書目療法能夠協助你做到:1. 改善溝通應對能力2. 提升自我理解3. 對人關係明確化4. 加深現
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
超級絕對健康法:奇蹟的再生力量
滿額折
作者:大川隆法  出版社:台灣幸福科學  出版日:2021/11/10 裝訂:平裝
只要明白「心與身體」的關係,治癒心,就可以治好疾病的七成!現代社會步調匆忙,人們每天睜開眼睛就要面對忙碌的一天,不論是課業、工作、或是家庭,沒有一個人不是生活在各式各樣的壓力之中。俗話說:「壓力是萬病之源」,不懂得如何排解壓力的人,便容易罹患疾病。人在失去健康之後,方才知道健康的可貴。就某種意義上而言,疾病是一扇「通往覺悟之門」,是使你的靈魂達成飛躍進步的契機。本書要將封印在現代物質文明社會中,被人們遺忘已久的治癒疾病之神秘機制,公諸於世。縱使人終有一死,但你可以學習如何「健康地活著」…… 為「憂鬱症」所苦的現代人所開立的處方箋 人需要睡眠的真正理由是什麼? 現代會有奇蹟發生嗎? 從古埃及的再生術看「人體的奧祕」 何謂改變體質的神奇減肥術? 要如何運用「潛在意識」創造健康要怎麼做才能避免生病?不易生病之人有哪些特徵?解答……就在本書中!
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
30秒肌肉復位術 僵硬、疼痛瞬間消解
滿額折
作者:黃烟輝  出版社:楓葉社文化  出版日:2021/11/10 裝訂:平裝
~不用按壓、不用揉捏→卻有驚人的即效性~肌肉放鬆,疼痛與不適就會自然消失名師傳授在家也能輕鬆執行,顛覆常識的「肌肉復位術」!【本書特色】◎每個部位只要30秒,操作簡單、不需按壓揉捏的肌肉復位術,任何人都能快速掌握!◎真人示範、全彩步驟圖解,像老師現場教學般清楚易懂!◎依症狀分類介紹復位方法,可根據自己的症狀照表操課;若是無法鎖定不舒服的位置,書中也提供5種「基本復位術」,照著做就能放鬆全身。感到僵硬或疼痛時,大家習慣使力按壓、用力揉捏吧?按摩推拿時,按壓揉捏確實令人感到舒服,但隔天可能會深受僵硬或痠痛所苦,大家是否曾經有過這樣的經驗?其實用力加壓的方式不僅傷害肌肉,也容易促使大腦產生警戒,導致肌肉愈來愈僵硬。這時候應該以十分輕柔的手法慢慢鬆動遭到拉扯的肌肉。只需要短短30秒,僵硬和疼痛就會像是棉花糖融化般消失。不按壓,不揉捏,只要輕柔拉動肌肉即可──這就是「肌肉復位術」。為什麼肌肉復位術能夠大幅改善身體不適症狀呢?是因為大幅地改善了「血液循環」。僵硬和疼痛部位通常有不少疲勞物質和致痛物質囤積。按摩推拿確實有助於推動不良物質,但好比整頓交通堵塞問題,充其量只是一種暫時性的因應對策。但肌肉復位術不一樣。肌肉鬆動後,血管自然放鬆。好比進行道路拓寬工程,或是增設車道的感覺。當大腦的疼痛模式警戒解除後,心靈和身體隨之放輕鬆。而血管進一步擴張,疲勞物質和致痛物質便會通行無阻地隨著血流被帶走。肌肉復位術是能夠「從根本解決問題」的方法。肌肉復位術有三大優點:①任何人都能安全操作 無需使力擠壓或牽引,所以不會傷害肌肉或肌腱,也不會發生內出血或按摩後痠痛的情況。②任何人都能簡簡單單放鬆身體 由於肌肉復位術的操作非常簡單,不需要長年的經驗和技術累積,一般人也能夠自行操作。③除了身體外,心靈也會跟著放鬆 心靈與身體是一體兩面,肌肉放鬆,心靈自然放鬆,我們的日常生活可以更輕鬆自在。透過肌肉復位術,舒緩「僵硬緊繃的肌肉」,這些問題全都能夠解決:.肩頸僵硬、頭痛.髖關節/膝關節疼痛.失眠、眼睛疲勞.冰凍肩、五十肩.手部/手肘疼痛.步伐不穩.腰痛、駝背.冰冷、浮腫.皺紋、鬆弛
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
對症祛病養生酒:超過365帖你所不知道的滋補調理方
滿額折
作者:謝惠民  出版社:大都會文化  出版日:2021/11/08 裝訂:平裝
★適量喝,能養生★居家必備的藥酒,全年皆宜★中醫師教你正確飲用,喝酒更能解酒◎日常補氣血「人參地黃酒」、「玉屏風酒」讓你強身健體;「常春枸杞酒」、「烏髮益壽酒」帶你找回烏鬚黑髮;「桂圓三仙酒」、「桃花白芷酒」讓肌膚淡斑亮白。◎四季懂調理「春季」喝玫瑰花酒,舒緩經血不調、精神抑鬱;「夏季」喝鳳梨酒消暑提神、清熱解渴;「秋季」喝核桃酒,潤肺止咳、潤腸通便;「冬季」喝杜仲芝麻酒,祛風溼、益經血、補肝腎。◎病症知舒緩「蓯蓉補益酒」、「補腎壯陽酒」調理腎虛;「枸杞紅參酒」、「木香怡神酒」緩解耳鳴耳聾;「當歸肉桂酒」、「山楂玫瑰酒」改善經痛。【本書特色】★4大類氣血調理方針補血、益氣、溫陽、養陰,教你通暢血脈、補氣益氣、增添陽氣、平衡陰陽,從裡到外全面保養。★16種家庭保健飲用指南強筋壯骨、安神補腦、延年益壽、養顏嫩膚、減肥瘦身……在家就能喝對藥酒,補足日常所缺。★57種對症藥酒慢性疾病、消化性疾病、關節疾病、呼吸道疾病、腎臟類疾病、五官疾病、婦科疾病,對症來使用,溫和又健康。★24種四季養生藥酒方+20種常用解酒方順應天時的飲酒調理,讓你在不同的季節裡適時適症喝得正確、喝得有效。藥酒講求適量,過猶不及皆無法達到效果! 喝酒更要懂得解酒,瞭解舒緩飲酒不適的方法,才能服用安心又安全。
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
親子芳療:用香氣調整親子關係、相處模式
滿額折
作者:陳美菁  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/11/05 裝訂:平裝
芳香療法X親子關係,運用精油拉近親子間的距離,|五感刺激|用天然香氛,喚醒並打開孩子的感官,|身心調頻|舒緩情緒、減緩不適,呵護孩子身心,|親子互動|結合香氣與互動遊戲,創造美好回憶,帶你用香氣凝聚親子情感、建立溝通語言,拉近彼此關係!{芳香療法是什麼?} 芳香療法是一種西方的輔助療法,運用植物萃取出的「精油」,並以按摩、泡澡及薰香等方式,達到穩定情緒、療癒身心,以及舒緩病症的效果。{親子芳療是什麼?}親子芳療是將芳香療法運用在親子關係上,讓爸媽在教養孩子的過程中,用香氛建立雙方的「共同語言」,進而調整親子間的相處模式、拉近彼此的關係。{芳香療法如何運用在親子關係上?}以精油結合香氣抓周等互動遊戲,創造親子間的美好時光,並可進一步運用在穩定親子間的情緒上,不僅可降低雙方的衝突,也能有效緩解雙方的生理不適,創造舒適的家庭氛圍。本書特色 ◆教養理論X實務經驗,專為東方家庭撰寫的親子芳療全書不同於市面上以西方觀點為主的芳療書籍,本書結合了親子的教養理論,以及東方媽媽的育兒經驗,是一本專為東方爸媽打造的芳療全書。◆精油解析X療癒配方,全方位呵護孩子的身心嚴選各種適合嬰幼兒使用的溫和、低刺激精油,step by step解說精油的運用方式及濃度調配,再運用精油療癒孩子常見的生理及情緒問題,讓爸媽由內而外呵護孩子的身心。◆常見Q&A,解答新手爸媽教養孩子的疑難雜症以淺顯易懂的問答,解答孩子生理、情緒、人際及天賦的成長問題,並藉由自身經驗的分享,給予新手爸媽教養建議,並提供精油的處置配方!暖心推薦 (順序按首字筆劃排列)王淑芳|華人泌乳顧問協會理事長 林芳怡|國立臺北護理健康大學護理系助理教授 林金龍|鋒魁文化集團營運長、軟雕塑藝術家 侯乃榕|台視主播、「台灣名人堂」節目製作人、主持人 許文玲|立德爾企管顧問有限公司總經理 莫茲婷|格瑞思心理諮商所所長薛惠珍|國際母嬰健康照護協會理事長 蘇玉櫻|鋒魁文化集團藝術總監、金源誥國際有限公司總經理
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
能量水晶療癒全書-身心靈的自然平衡開運指南:頻率對了,你的人生就對了!找出你身心靈的能量調音師
滿額折
作者:思逸Seer  出版社:商周文化  出版日:2021/10/30 裝訂:平裝
全新修訂版‧療癒登場更完善的療癒石使用指南,帶給你更全面的能量療癒指引,開啟療癒石世界的能量大門更輕鬆! 屬於你的身心靈自然平衡開運指南!本書從晶體結構 × 色彩光能 × 化學元素著手,深入分析112種療癒石能量特性,找到真正適合自己的人生能量調音師! ‧收錄療癒石新增為112種‧更新目前礦物學界對解理/晶系分類之科學資訊‧增加療癒石與行星的對應,重新定義療癒石與四元素的關係,能量運用更方便‧新增12月份誕生石訊息,輕鬆掌握個人守護石‧新增與療癒石連結的簡易方式,隨時隨地療癒自己 療癒石的存在,是大地之母容納各種光之後,在體內孕育的古老族群;它們擁有遠古以來的智慧,是時光的見證者,也是全然愛著大地的守護者。 專業薩滿水晶能量療癒諮詢師--思逸 Seer,以水晶療癒幫助他人面對難關多年,確信水晶與礦石具有強大的能量。有別於時下總是以色彩來區分水晶的「功效」,他認為水晶與礦石的晶系結構才是其振動頻率的來源,決定了能量展現的特性。 本書從晶體結構 × 色彩光能 × 化學元素著手,深入分析112種療癒石能量特性,並歸納出不同療癒石的行星及元素對應,幫助大家找到真正適合自己的人生能量調音師。 .認識七大晶系的能量特性 .隱晶質與非晶質礦物的能量特性介紹 .認識金屬的療癒力量 .特殊靈療水晶的介紹與應用 .誕生月療癒石 .如何使用水晶進行療癒冥想
定價:990 元, 優惠價:9 891
庫存:3
日本第一植物療法師的天然家庭藥方:40種常見食材、100種香藥草、精油,解決你70種日常健康需求
滿額折
作者:森田敦子  出版社:如果  出版日:2021/10/20 裝訂:平裝
日本植物療法先驅、有機保養教母,集二十年植物藥理研究之大成結合法國植物藥理科學與東方傳統智慧完整收錄上百種天然植物藥方,打造由內而外的健康生活✽完整涵蓋日常症狀、女性生理、心理壓力、肌膚調理四大類健康需求✽不只芳療,也提供萃取藥草的治療方式,及日常生活中就能取得的食療方✽每種食材及香/藥草均附註植物藥理成分,方便學習應用◎從身心失衡的空服員,變身日本植物療法大師 本書作者森田敦子是第一位將植物療法引入日本,擁有法國專業證照的植物療法師。投身植物療法前,她曾是光鮮亮麗的空服員,然而不規律的工作卻讓她罹患氣喘與異位性皮膚炎,類固醇藥物和支氣管擴張劑鎮日不離身,身心靈嚴重失衡。為了改善健康,森田敦子約莫20年前毅然辭職,前往植物療法發源地法國鑽研植物藥理,並取得治療證照。學成歸國的她,成為日本推廣植物療法的先驅,多年來已奠定大師地位。森田敦子不但成立le bois植物療法學校培育新血,其所創辦的保養品牌Waphyto、INTIME,更席捲日本美妝界,成為近年最受矚目的有機保養品牌。◎什麼是植物療法(phytotherapy)?植物療法是在歐美被廣泛使用的輔助醫療方式,通常是藉由食用、蒸餾或萃取來獲得植物的藥性,利用植物的藥理來療癒心理、生理、病理上的難題,達到治療效果。以植物入藥,本是東方傳統醫學常見的手法;而植物療法,則是用科學、化學的角度,解釋自古留下的智慧。植物療法就是以人為本,並正確理解身體感受、順應時勢的自然療法。◎植物療法不等於芳香療法許多人對植物療法的印象就是香草茶或芳香療法,但其實我們所熟悉的日常食材也能提升自然治癒力。芳香療法是植物療法的一種,但植物療法使用植物的範圍比芳香療法更為廣大。植物療法不只使用精油和香氣,更將植物全體入藥。在家自製藥膳、香藥草茶、酊劑,並運用市售錠劑和精油,日常生活中常見的健康問題,不必吃藥打針,靠植物的力量就能治癒。◎植物療法的功效?本書是作者集二十年植物藥理研究之大成,結合西方療法與日本傳統智慧匯集而成的驗方,完整涵蓋日常症狀、女性生理、心理壓力、肌膚調理四大類健康需求。【日常症狀】胃酸、胃痛,又不想吃制酸劑✓ 每天吃一兩片高麗菜+鹽巴+芝麻油的沙拉,就能有效改善三甘高、血糖高,大肚腩怎樣都消不下來✓ 餐前喝桑葉茶,能有效提升糖類代謝花粉、塵蟎過敏噴嚏打不停✓ 多吃舞菇、常喝紫錐草茶就能搞定碰撞瘀青又擔心貼布有防腐劑會過敏✓
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:2
療癒人與動物的直傳靈氣
滿額折
作者:朱瑞欣  出版社:橡樹林文化  出版日:2021/10/16 裝訂:平裝
誕生於日本的「直傳靈氣療法」看似神秘的能量療法,卻對人體和動物產生強大的治癒能力配合病腺觀念和手位原則,守護家人和動物的健康! 直傳靈氣是一種溫和及具滲透力的能量療法,對於身體放鬆和心情療癒都有幫助,除了對人有療效,對動物也有同樣的效果。作者在家中愛貓生病的契機下,偶然得知了靈氣療法,發現是一種簡單直接又容易使用的能量療法。靈氣的學習並不複雜,也沒有玄怪的元素,配合「病腺」的觀念和學說,搭配「手位」原則,持之以恆地在保健及促進血液循環的位置施行靈氣,身體便能得到改善。日本靈氣創始者臼井甕男(Mikao Usui)年輕時跟隨禪師習禪,因久久無法獲得開悟而覺得苦惱,在禪師的建議下,他閉門斷食將近二十天後,突然感受腦中心部位像被雷擊中般的劇烈衝擊,清醒後他感覺到強烈的靈氣在身體流動,發覺自己正處於一種靈性與肉體合一的狀態,這股靈氣除了有神奇的自療效果,更獲得禪師認證的開悟境界。而臼井大師直傳弟子林忠次郎,便是作者學習直傳靈氣的老師。書中提到作者遠至日本向林忠次郎老師學習靈氣療法的過程,並用簡單易懂的方式,教導讀者直傳靈氣的基礎概念和不同的靈氣治療,搭配圖片詳細介紹面對不同人體與動物問題所要運用的手位方法。不管是生理上的不適,抑或是情緒的問題皆可透過靈氣療法得到改善與治癒。書中更詳實披露多個親身經歷分享,一起見證靈氣的療癒奇蹟!
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:2
玩藝術,一起老:老人藝術治療的理論、實務與案例分享
滿額折
作者:蔡汶芳  出版社:商周文化  出版日:2021/10/16 裝訂:平裝
創作是一輩子的事,樂齡者當然也可以!老人藝術治療就是創意地運用方法,讓長輩利用創作表達來抒發壓力與情緒,以達到身心保健與提高生活品質的目的。作者有豐富的老人藝術治療工作經驗,她在書中分享長輩們的精采故事與實務經驗,闡述其獨特的觀點與觀察,是國內少見的老人藝術治療實務與觀點的珍貴分享,關心長輩或從事樂齡服務的工作者都值得一讀。 每個人都會變老,老化是自然且必然的生命歷程。隨著科技和醫療的進步,人類的壽命不斷延長,同時生育率卻大幅降低,讓老年人口比例快速增加。1940年代中期開始的戰後嬰兒潮轉眼都邁入老年了,人口老化成為21世紀全球先進國家的發展趨勢。臺灣也不例外,人口結構快速變遷,老年人口逐年遞增。2013年,台灣65歲以上的老年人口於占總人口比率超過7%,成為「高齡化社會」;2018年3月超過14%,正式進入「高齡社會」。國家發展委員會於2020年進一步推算,預估到了2025年,每5個人當中就有一位老人,臺灣將邁向「超高齡社會」。近來社會中追求不老、抗老、凍齡、逆齡的風潮,將人二分成年輕和年老,對「老」的恐懼和排斥滲透在我們的日常生活中。這不單單影響了我們如何對待老人、如何看待老年與老化,也讓老人難以接納自己、無法形成正向的自我形象,對他們的健康和幸福感都造成不利的影響。但是,年齡不是改變、成長或療癒的障礙或終點,潛能其實也伴隨著老化而來。我們要怎樣開發長輩的潛能呢?老人藝術治療就是以此為目的。作者多年從事老人藝術治療工作,她在書中以理論和實務經驗,以及長輩們的創作作品,娓娓道出一則則精彩的人生故事。老,不可怕,可怕的是不敢面對、甚或恐懼而退縮,過一天是一天的活著。在老人藝術治療中,陪著或病或健康的長輩一起創作,讓他們真實表達自己內在的憂慮、恐懼、傷心與快樂,甚至是疾病的苦痛,這些創作呈現也讓藝術治療師可以跟他們探討問題所在,直探內在問題本質,最終能消解問題,開發他們的創造力與潛能,讓長輩們活得自在、活出有意義的每一天。*本書特色:1. 作者為國內資深藝術治療師與督導,具豐富實務與理論基礎。2. 文本不僅有藝術治療的各種理論說明,也有作者的國內外實務工作經驗,是相當難得的經驗分享。3. 有失智症藝術治療和健康老人團體藝術治療專章,是高齡社會需求。〈專文推薦〉財團法人台灣失智症協會秘書長 湯麗玉國立臺灣師範大學美術學系助理教授 江學瀅自由文化工作者 丁凡汶芳
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:2
來自宇宙的能量:解構能量療法的祕密
滿額折
作者:Sophia  出版社:集夢坊  出版日:2021/10/14 裝訂:平裝
【內容簡介】從認識能量來源與人體七大脈輪,到自我清理、解構療癒過程並破除迷思、最重完成課題,一本指引能量療癒工作者自我修復進而達到修復他人身心靈平衡的終極療癒手冊!我們人體是一個小型的能量場,會受到外在環境因子與內在情緒波動的影響,一旦負能量累積將阻塞能量正常運行,致使身體甚至心靈出現狀況,能量的疏導與暢通將變得極為重要,這也是能量療法一直被視為整合醫學與輔助治療而存在的意義!能量療癒工作者不僅要為個案清理阻滯的能量,也是指引他們向光而行的心靈導師,所以自身也要維持健康的心理,操持正確的療癒觀念,在宇宙大能的引導下,接受來自天地萬物愛的能量,重與神聖能量接軌!【作者介紹】能量療癒導師 Sophia香港人。著名醫學期刊研究評審員、預防醫學碩士、註冊護士、能量療癒師、薩滿行者、占卜師等等。她常常說自己只是一個小護士。因不想升職而沒有私人時間的她,最終受不了不用輪班、等候更表安排的誘惑,轉投行政部門的懷抱,最後「因太了解而分手」。之後全心投入身心靈及自然療法,致力發展全人照顧,不再只是派藥、清創換藥、安排手術等身體層面,而是關顧整體身心靈的平衡。憑藉自身對能量療法的認識,並融合在醫院服務時練就出的觀察本領,能精準掌握個案狀況的本領,從能量角度切入,為難解的狀況找到出路。資歷: 著名醫學期刊評審員 香港中文大學MPH預防醫學碩士 註冊護士 薩滿式祭司(北美及夏威夷傳承) 催眠治療師導師 紫微斗數研究者 塔羅占卜師 Wicca白魔法師 臼井靈氣大師 Karuna靈氣大師 Sekhem靈氣大師 天使靈氣大師 金錢靈氣大師【插畫師介紹】初月 Flosmoony群水瓶群十一宮的水瓶座。活到這個年歲還未適應地球生活。地球果然是個超規格修煉場。★能量補充包★➊【遙距脈輪平衡服務】隨著越來越混亂的環境能量場,不少人受疲倦、失眠、睡眠質素下降、燥底、抑鬱等情況困擾,遙距脈輪平衡服務可為您:❤淨化脈輪能量❤帶來身心靈的平衡❤心情平靜和諧❤改善睡眠❤平衡情緒❤舒緩身心使用方式:凡購買本書者,可享七折體驗價值$1500元的【遙距脈輪平衡服務】乙次,請掃描書中QR code上網預約報名。➋【藥輪療癒小卡】使用方式:沿虛線剪下,如使用水晶般放在身
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
中醫芳療百科【暢銷紀念版】
滿額折
作者:沈莉莎; 李嘉菱  出版社:出色文化  出版日:2021/10/08 裝訂:平裝
‧從觀念出發,介紹中醫與芳療的養生概念,如何分辨中藥、精油與純露的差異性,以及精油的正確使用方法等。 ‧從身體外觀(舌頭、臉色、肌膚狀況等),以及活力程度、身體症狀等方面,教讀者檢視自己屬於哪一個體質。 ‧以氣虛、血虛、陰虛、陽虛、痰濕、濕熱、氣鬱、血瘀等八種偏差體質為章節分類,依序介紹適合用來改善該體質的精油,共150支精油。 氣虛型:益氣補身、強健肌肉。例如:檸檬香茅、甜馬鬱蘭、花梨木
定價:800 元, 優惠價:9 720
庫存:3
純露芳療大百科:德國芳療大師給你76種純露最新資料與200種應用配方,溫和保養皮膚與健康
79折
作者:蘇珊娜.費雪.里茲  出版社:大樹林  出版日:2021/10/07 裝訂:精裝
德國芳香療法先驅──蘇珊娜.費雪‧里茲30年集大成之作!絕無僅有的31種新興純露45種常用純露200個純露配方以溫和低敏的強大療癒力,外用修護肌膚,內服恢復健康!《純露芳療大百科》集結學術、經驗、主觀感受和在自然中的體驗於一書,全面涵蓋你想知道的純露知識。梳理全球研究純露的現狀,分享30年來的實驗心得本書梳理了純露的歷史,以及全球目前對於純露研究的現狀。從醫學、護理、能量、心理、身體保養的所有應用領域。作者蘇珊娜.費雪‧里茲結合自己所學與純露研究的最新成果,在400多頁裡清楚描述了76種植物純露的詳細資料。包括先人流傳下來的智慧,以及現代的最新知識,範圍包括藥草學、芳香醫療與芳療護理。不僅從物質成分的角度分析純露(如坊間大多數作者的做法),還會從自然療法和現代替代療法的視角來介紹純露。使用本書時,實用指數立竿見影──給你單一純露最全面的應用方式,包括心理效用、能量屬性、生理效用、醫療護理領域、肌膚保養、寵物護理、廚房料理等。超越經典,收錄31種新興純露本書也與2001年出版加拿大芳療師蘇珊.凱帝《Hydrosols: The Next Aromatherapy》一書對話,例如:對某些純露pH值測量值的差異。在蘇珊娜的研究之下,提出了有別於前人的嶄新觀點。目錄中打#字號的31種純露,是台灣純露書籍中未曾介紹過的種類。例如:蘋果花純露、小米草純露、檸檬草純露、萊姆純露、桑葉純露、秘魯聖木純露、香草純露、五葉松純露、雷公根(積雪草)純露……。給你滿滿的純露應用法‧秘魯聖木純露能緩解頭痛和偏頭痛,緩解憂鬱、淨化空間。‧茉莉花純露能助眠和消除恐懼,與西藥Valium效果一樣好。‧萊姆純露適合保養油膩、毛孔粗大的肌膚。‧西洋蓍草純露有消炎和殺菌的效果,用來漱口可以改善牙齦發炎。‧胡椒薄荷純露噴灑身體,可以抑止出汗和除臭。感冒時能暢通阻塞的鼻腔,減少黏液分泌。收錄醫療人員的純露應用心得助產士安內特說:「如果孩子早上不想起床,迷迭香純露是個很好的解決辦法。我會朝他們頭部上方噴幾下迷迭香純露。接著就會看到一陣細細的水霧降到孩子身上。感覺就像在施展魔法似的。我睡完午覺後,也喜歡用迷迭香純露來喚醒自己。」醫務人員米拉格羅斯說:「檸檬馬鞭草可用於舒緩胃部,特別是腹瀉的時候最適合使用。這種植物具有神奇的魔力:它能招引愛情。它還能穩定情緒:如果有人愛上你,但是你卻不知道如何是好,可
知遠全書系
定價:880 元, 優惠價:79 695
庫存:1
水晶陣療癒全書:使用陣式,擴大礦石的顯化力量
滿額折
作者:茱蒂‧霍爾  出版社:橡實文化  出版日:2021/10/06 裝訂:平裝
善用神聖幾何陣式,讓水晶礦石的能量倍增創造豐盛/吸引愛情/療癒健康/清晰思路/淨化空間⋯⋯★全彩圖解,快速掌握「水晶陣」使用方式★18種水晶陣功能及12種陣式設置說明★43種水晶礦石療癒能量介紹【陣式及功能】・圓形:圓滿、起始、療癒 ・魚形橢圓:創造與顯・三角形:顯化、創造、整合・正方形:鞏固、穩定、保護・螺旋形:能量引入、散發或排放 ・金字塔形:創造、重生・五邊形:淨化、完整、大自然的力量・五角星形:消耗能量、魔法的保護・六角星形:能量平衡、結合心和腦・立方形:限制與劃分・生命之花:創造的基礎・生命之樹:神聖的本質【本書簡介】水晶陣是結合了水晶的頻率和神聖幾何的能量,使用水晶礦石排列成特定陣式,來實現願望、自癒、淨化、保護空間的療癒魔法。水晶陣的用途廣泛,包括:可以創造豐盛、建立保護的空間、化解毒害,吸引愛情的緣分,傳送寬恕和療癒的意圖,祈求世界和平,甚至是療癒被破壞的土地,或為大自然的災害進行善後。水晶陣可大可小,可設置在室內、人體上、地圖上或環境中。水晶陣的能量網分布之廣,遠超過它自己本身。一個小小的水晶陣,也能發揮極其強大的力量。本書中,有詳盡的水晶陣圖例及功能說明。你可以依據個人需求,按照書中建議來練習實作,當你的技巧越來越純熟後,還可以跟隨自己的直覺發展出新的水晶陣。任何人都可以使用水晶陣,唯一需要的,只是明確的意圖來啟動水晶陣,並懷著敬畏與感恩之心迎接結果的顯化。
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:2
芳香藥典:精油療法的臨床指南
滿額折
作者:彼得‧荷姆斯  出版社:世茂出版社  出版日:2021/10/06 裝訂:精裝
西方芳療界第一本 融合了精油植物、藥草與香氣能量論的著作。 彼得.荷姆斯是一位東西方精油草藥學專家,亦是 芳香穴療Aroma Acupoint Therapy(TM)暨 香氣能量醫學Fragrance Energetics之創始人。 本書是荷姆斯先生近五十年累積的學習研究心得、臨床執業及教學經驗之大成。他將帶領我們從一種嶄新的香氣能量醫學角度, 顛覆過去的知識與認知,去理解精油與植物。在學習了眾多精油化學與療效的科普知識之後,是時候回到本源,打開嗅覺與感知的本能,透過精油與香氣,與我們的生命連結。各界專業人士盛讚推薦 《芳香藥典》是近年來出現在精油療法中最有意義的書籍,注定會成為這個領域中的「經典」。 ~~珍妮弗‧皮斯‧萊茵?(Jennifer Peace Rhind),《精油Essential Oils》的作者《芳香藥典》是一部歷經精心研究而創作的學術著作,為目前可用的文獻資源,作出了非常有價值的、原創性的貢獻。 ~~茱莉亞‧勞利斯(Julia Lawless), Aqua Oleum品牌的擁有者彼得與我們分享了他在運用中醫藥的術語和原理上的偉大天賦,他將兼容並蓄的分類系統,編織到了現代臨床應用的結構之中。 ~~查爾斯‧羅特希爾‧列弗(Charles Lev),俄勒岡醫科大學家庭醫學教員以及美國自然醫學院臨床導師彼得‧荷姆斯又一次成功了。他以慣用的風格,創作了一部關於揮發油臨床應用的有用著作。 艾瑞克 雅奈爾(Eric Yarnell), 華盛頓州肯莫爾巴斯蒂爾大學植物醫學系副教授正是這種闡述所展現出的兼容並蓄、完整統一的特點,使《芳香藥典》成為關於精油能量療法和對症治療之可靠客觀訊息不可缺少的來源。 ~~蓋布里爾 莫傑(Gabriel Mojay LicAc),FIFPA認證講師,國際專業芳香治療師聯合會(IFPA)聯合創始主席現代芳療演進至今,已然成為一種獨特且完全成熟的治療方法。在幾個世紀發展、變革的過程當中,一種包含了精油與純露的整套植物「芳香藥典」(Materia Aromatica)的概念,正在成形。在芳香療法方興未艾的浪潮下,這項傳統正以各種形式重塑自己,延伸包括到了香水、衛生、預防保健及居家照護等領域。在輔助醫療的範疇裡,這種延伸造就了一種創新、強大的「芳香藥草之典籍」,簡稱為「芳香藥典」。芳香藥典也可被視為一種獨立存在的藥典,直接應用在我們稱之為
定價:980 元, 優惠價:9 882
庫存:2
香氣讀心術:香氣夢境解析與療癒人心的技術
滿額折
作者:AFA芳香樂活協會  出版社:台灣愛思唯爾  出版日:2021/10/01 裝訂:平裝
您是否曾經內心中出現了「人生好累」的想法?您是否曾經被人誤解而感到委屈?您是否感到愛情好累,原本期盼的天長地久,卻變成了冰冷冷的婚姻生活?您是否已覺得賺錢好難,卻在一場猝不及防的疫情下衝擊了生活?衝擊了未來?您是否背後有一段只能隱藏在內心,卻無法對人傾訴的故事⋯⋯讓我們試著讀懂人心來療癒自己⋯讀懂自己的心,療癒就此發生;讀懂別人的心,好運就此展開。 《香氣讀心術》是單方精油與臨床個案結合了多重理論基礎撰寫出來的一本實用的書。可按照書中老師們提供的分析方式,來進行自我實際操作,透過觀察自己的夢境,使用精油的工具提高自己的覺察力,將夢境記錄下來後,與書中個案做對比與推理,可以很快地探索出內在的觀點與感受。依序記錄下來後,可以與現實生活的狀態,來做一個總和的感知與判斷。人類的嗅覺與情緒判斷記憶皆為大腦邊緣神經,運用氣味輔助判讀與消化情緒是一個非常高效率的方法。與多數的慢性疾病與情緒脫不了關係,透過覺察情緒變化能適時紓緩化解情緒堆疊,是一個非常好的預防身體慢性疾病發生的方式。 本書透過多重維度的心理諮商技巧與學術研究,再結合大量的臨床個案,將精油在情緒上的應用延伸出了一個更深且綜合的方法論。
定價:600 元, 優惠價:95 570
庫存:3
榮格取向藝術遇療:療癒原理與效應
滿額折
作者:徐玟玲; 吳雅琪; 曾彥茹; 買怡貞; 葉菀婷; 陳奕璇; 洪瑩懿; 秦于絜  出版社:洪葉文化  出版日:2021/10/01 裝訂:平裝
榮格理論,具有喚醒現代人追求內在深度經驗的渴望,並且注重整全的人格發展,其概念非常適合現代人有意識地轉向勘測自我位置、自我理解、與自我陰影和解、練習整合自我意識與無意識,和自我追尋。所以,本書廣泛涉獵了意識與潛意識、自我與本我、原型、象徵、共時性、積極想像……等。也透過自由塗鴉、分割畫面、盒子、沙遊曼陀羅、黑白紙張的對畫、內在小孩、面具等等實際團體工作素材的探索,來呈現多面向的圖像體會與對話。本書第一篇「藝術遇而療之的原理六大效應」,綜合作者多年藝術治療與藝術遇療的經驗,以人主體為根本來構築一套知能系統;第二篇「藝術遇療實務一」,由不同作者書寫實際參與藝術遇療工作坊過程的體會,呼應第一篇各章之主要概念;第三篇「藝術遇療實務二」,由不同作者從較深廣層面書寫體會與心得;第四篇是「後記」,由作者整理一些對讀者的提醒。
定價:260 元, 優惠價:93 242
庫存:2
零極限‧第五真言:荷歐波諾波諾的進階清理與釋放
滿額折
作者:喬‧維泰利  出版社:方智  出版日:2021/10/01 裝訂:平裝
【內容簡介】★【首刷限量贈】喬‧維泰利(Joe Vitale)親簽印刷第五真言珍藏扉頁★首度公開!更高階的荷歐波諾波諾清理真言★零極限的下一個療癒階段,接收專屬於你的清理靈感!★張德芬(心靈作家)、高堯楷(暢銷書《養氣》作者)──強力推薦帶動臺灣心靈圈荷歐波諾波諾風潮,「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」,下一句話是……核子等級的進階清理力量零極限‧第五真言【四句真言‧轉化生命】【第五真言‧進階釋放】2008年,暢銷書作家喬‧維泰利與修‧藍博士合著了《零極限》,隔年推出中文版,書中介紹了夏威夷療法荷歐波諾波諾,以及能夠解決所有問題的四句真言(我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你),立刻在臺灣引發療癒風潮,相關書籍暢銷超過30萬冊。之後,維泰利在某次荷歐波諾波諾高階工作坊的前一晚靜心時,接收到四句真言之外的第五個句子。隔天在工作坊提出後,有學員很興奮地告訴他,在持續清理、邁向更高意識層次的過程中,第五真言的清理力量十分驚人!在本書中,維泰利首度揭露這個第五真言。在此之前,他只會跟通過進階認證的荷歐波諾波諾個案透露,而這句話也為這個古老的夏威夷療法增添了全新的面向。透過本書,你將學會:‧荷歐波諾波諾四句真言的神奇力量如何運作(所以就算沒看過《零極限》,讀這本書也完全沒障礙)‧創造自己的真言,提升靈性成長幅度‧進階的清理方法‧更高層次的療癒哲理‧進階清理與釋放的第五真言第五真言具備核子等級的清理力量,將荷歐波諾波諾帶入進階的層級,引領你更快獲得成效、達到更深層的覺醒,實現魔幻奇蹟人生。◎讀者好評推薦!★很棒的新資訊,為我開啟了更寬闊的視野,也讓我能更有效、更全面地進行荷歐波諾波諾清理。★這是本關於清理我們身上包袱很棒的書,讓我們有絕佳的理由繼續清理自己。這本書充滿了啟發性!★我隨時都能保持在平靜的狀態中,也會提醒自己書中關於清理的重點。知道我們可以受到靈感的啟發,讓我覺得人生好過多了。★我非常樂意將本書作者提到的觀點,加入我所收藏的荷歐波諾波諾書籍系列當中。
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:3
不費力的身心充電法:反映身心議題的人體電磁場祕密
滿額折
作者:艾琳‧戴‧麥庫西克  出版社:遠流  出版日:2021/09/29 裝訂:平裝
一次搞懂各種靈性療癒工作的原理,讓人生的豐盛、創意、潛力、健康全面升級!★ 美國亞馬遜能量治療類暢銷書,讀者五顆星推薦★ ★國內外多位身心靈導師與暢銷作家聯手推薦、一致讚譽★ 東尼‧羅賓斯(Tony Robbins)│《喚醒心中的巨人》作者傑克‧坎菲爾德(Jack Canfield)│《祕密》心靈導師、《心靈雞湯》系列作者布萊利.尼爾森(Bradley Nelson)│《情緒密碼》作者塔瑪・基芙絲(Tama Kieves)│《今天,我比昨天勇敢一點點》作者鄂文.拉胥羅(Ervin Laszlo)│諾貝爾和平獎提名人選、匈牙利科學哲學家與古典音樂家瑪西.許莫芙(Marci Shimoff)│《快樂,不用理由》《心靈雞湯》(女性版)作者琳恩.麥塔嘉(Lynne McTaggart)│念力的祕密》系列作者埃薩克‧寇倫(Isaac Koren)│「寇倫兄弟」(The Brothers Koren)聲音潛能開發公司共同創辦人譚瑞琪│「阿乙莎靈訊」系列作者楊寧芙│頌缽音療工作坊帶領人陳盈君|「左西人文空間」創辦人周介偉│光中心創辦人蔡桑妮│晶荷花精社長 衷心推薦 人體就是一顆電池,只要懂得擷取無所不在的電磁能量充飽電力,就有能力自我療癒,創造健康、自由與豐盛的人生。 你或許知道,萬物都是能量、頻率與振動,但你可能不知道,整個宇宙都是帶電的,包括人體在內。作者根據從事聲音療法二十餘年的臨床經驗,以及多年在科學領域的研究,告訴讀者:人體就是一顆可以重複充電的電池,電力不足時,身體就會缺乏活力、感到不適,甚至產生疾病;電力充沛時,身體就能在天生的療癒智慧帶領下自我修復,重新回到健康的「原廠設定」。而理解這看似簡單的道理,將會大幅改善你的身心狀態,進而改變你的人生。同時,作者也提出,人體本身與周圍存在著一個「電磁場域」(即生物場),會保留所有的情緒記憶與創傷,形成能量阻塞。而場域中不同部位的能量阻塞,便反映了不同的身心議題,作者在書中一一歸納整理出來,並提出簡單可行的自我療癒方法。例如:◎ 腳部與我們能否踏出人生下一步有關,表現在身體
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:3
  • 1
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 142

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區