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400 應用科學總論
401 技術理論
402 技術參考工具
403 技術教育及研究
404 技術辭典
406 技術團體
408 技術叢書
409 技術史
410 醫藥總論
411 衛生學
412 公共衛生
413 中國醫學
414 中藥學
415 西醫學
416 外科
417 婦產科；老幼科
418 藥學；藥理學；治療學
419 醫院管理；醫事行政；護理
420 家政總論
421 家庭經濟；家庭管理
422 居住環境
423 衣飾；服裝
425 美容
426 家庭手藝
427 飲食；烹飪
428 育兒
429 家庭衛生
430 農業總論
431 農業經濟
433 農業氣象與災害
434 農藝
435 園藝
436 森林
437 畜牧與獸醫
438 漁業
439 農產加工
440 工程學總論
441 土木工程；建築工程
442 道路工程；鐵路工程
443 水利工程
444 船舶工程
445 市政工程；環境工程
446 機械工程
447 交通工具工程
448 電機工程
449 核子工程
450 礦冶總論
451 礦業經濟
452 探礦；採礦；選礦
453 金屬礦
454 冶金；合金
456 煤礦
457 石油礦；石油工業
458 非金屬礦
460 化學工程
461 化學藥品；化學工業
462 爆炸物；燃料；照明
463 食品化學工業；營養化學工業
464 矽酸鹽工業
465 染料；顏料；塗料
466 油脂及界面活性劑工業
467 高分子化學工業
468 電化學工業
469 其他化學工業
470 製造總論
471 精密機械工藝
472 金屬工藝
473 石材工藝
474 木工藝；竹工藝
475 皮革工藝
476 造紙工藝
477 印刷工藝
478 纖維工程
479 其他工藝
480 商業總論
481 糧商業
482 其他農產品業
483 畜牧水產品業；飲食相關行業
484 機械業；電機資訊業
485 化學製品業
486 礦產品業
487 製造品業
488 紡織品業
489 其他各種營業
490 商學總論
491 商業地理
492 商政
493 商業實踐
494 企業管理
495 會計
496 商品學；市場學；行銷管理
497 廣告
498 商店
499 企業志；公司行號志
425.1 美容運動
425.2 身材保養
425.3 皮膚保養
425.4 化粧
425.5 頭髮護理
425.6 指甲修飾
425.7 美容整形
425.8 美姿美儀
共
1283
筆商品，
7
/65頁
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121.
修身顯瘦．釋放疼痛の不動零位訓練：「不運動」體態也可以很曼妙？矯正八大萎縮部位，讓身體回到中心位置，痠痛消失、輕盈體態
作者：
石村友見
出版社：
采實文化
出版日：
2020/03/26
裝訂：
平裝
──帶動日本修身顯瘦風潮，狂銷100萬冊──「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症？只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動，30秒就有感，發揮驚人的顯瘦＆解痛效果！為什麼每天一早醒來，得到的不是神清氣爽，而是疲勞又痠痛？不管給人按摩多少次，肩膀痠痛的問題依舊無法改善？看起來明明不胖，唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上？這些狀況，都是因為身體萎縮所造成！跟著本書「不動零位訓練」矯正萎縮姿勢，三步驟實
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122.
居家鍛鍊超簡單：輕鬆擁有川字肌、平坦腹部、纖細美腿！
作者：
mu
出版社：
台灣角川
出版日：
2020/03/19
裝訂：
平裝
別讓沒錢、沒時間，成為減重路上的絆腳石， 看日本人氣居家塑身教練mu，如何靠「蜷縮‧扭轉‧跳躍」4個月減下12公斤！ 「輕鬆減重5不聲明」 ★不用每天鍛鍊 ★不用鍛鍊全身 ★不用花錢買工具 ★不須固定鍛鍊時間 ★不必勉強做到一定的量 自從當了媽媽，十年來忙於家務的mu，回過神來才發現31歲的自己竟有了歐巴桑般的身材，大受打擊的她開始了地獄式減肥法，剛開始體重雖有明顯下降，但健康卻漸漸亮起紅燈，即使
定價：320 元，
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288
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123.
公主殿下美肌魔法時光：既是活潑繪本，也是美容知識書！膠原蛋白、神經醯胺、玻尿酸…將肌膚保養的45種成分化身可愛角色！
作者：
たなかしん-著
;
高橋典子-主編
;
まのえいこ-監修
繪
出版社：
瑞昇文化
出版日：
2020/03/09
裝訂：
平裝
既是繪本，亦是美容知識書！小孩看繪本，大人學知識，一本滿足大人與小孩！肌膚是身體健康狀況最直接的檢視對象，當一個人飲食營養均衡、睡眠充足神采奕奕，皮膚自然也就顯得彈潤水嫩。而除了充足的睡眠與飲食的調養之外，保養品也是促進皮膚健康的另一種方法。本書藉由「繪本+知識」的全新結合，先透過繪本讓五大類型的美肌成分登場，接著再針對保濕、美白、抗老化、抗發炎、去角質、隔絕紫外線等等的美肌成分進行個別介紹。最後
定價：320 元，
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79
253
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124.
美容保健概論
作者：
張嘉苓
;
陳惠姿
出版社：
新文京開發出版
出版日：
2020/03/01
裝訂：
平裝
本書內容涵蓋了皮膚、指甲、頭髮、芳香療法、對抗壓力、飲食保健、睡眠等，內容淺顯易懂，再搭配上可愛的流程圖，引導讀者輕鬆學習美容保健知識，適合做為大專院校美容保健相關課程教科書，亦適合讀者自學並在生活中實踐，讓自己與自己好好相處，擁有健康的身心靈。 全書共12章，從認識皮膚開始，了解自己的皮膚後，才能選擇適合自己的保養品、化妝品；了解各種不同的髮質，以及頭皮的養護，有健康的頭皮才能長出秀麗的美髮；
定價：300 元，
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300
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滿額折
125.
韓國第一健身女王的短時高效健身計劃：肌力訓練＋有氧鍛鍊，持續5天，降體脂．雕曲線超有感
作者：
崔寶瑛
出版社：
采實文化
出版日：
2020/02/27
裝訂：
平裝
IG 18萬粉絲追蹤，韓國超人氣健身教練獨創「短時高效」健身法25組肌肉訓練 × 10組有氧運動 × 增肌減脂5日健身計劃利用徒手訓練＋彈力帶等工具輔助，就能達到上健身房的鍛鍊效果本書作者Dasol媽在結婚前是一名專業的健身教練，一直保持良好的體態，但和許多女生一樣，在歷經懷孕、生產、產後，身心都面臨很大的變化與挑戰。為了在忙碌的育兒生活裡，重新找回身體線條與樂觀自信，設計出一套不受時間、空間限制
定價：360 元，
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126.
清水洗臉，一生美肌：看診突破百萬人次的日本皮膚科名醫教你破除保養迷思，4步驟輕鬆抗老，7天再現Q彈水嫩肌！
作者：
平田雅子
出版社：
商周文化
出版日：
2020/02/06
裝訂：
平裝
七天內有感！一生受用的肌膚保養學！只要「洗對臉」，就能一舉解決肌膚所有問題，擁有凍齡美肌不是夢！• 熱氣蒸臉，有助於毛孔清潔？• 空氣汙染這麼嚴重，每天一定要徹底清潔臉部才可以！• 為免肌膚老化，一定要定期去角質？• 不管擦什麼保養品，肌膚都還是很乾……• 不管怎麼照護肌膚，痘痘還是長不停！
定價：280 元，
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9
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127.
美容技術士丙級學術科題庫解析
作者：
侯怡禎
出版社：
合慶國際圖書
出版日：
2020/02/01
裝訂：
平裝
本書全一冊，適用於美容科、生活應用科學系、化妝品應用與管理科系、社區大學、補習班之用，及一般有心從事美容服務業取得丙級技術士執照之社會人士。
定價：450 元，
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128.
皮膚美容聰明選：治療前，請先聽聽25位皮膚科專家建議
作者：
蔡仁雨
;
石博宇
出版社：
時報文化
出版日：
2020/01/22
裝訂：
平裝
追求美容治療的最佳參考書！皮膚美容治療前，要知道諮詢哪些問題？◎皮秒雷射修復期要多久？治療多久後會有效果？◎脈衝光治療與雷射治療有何不同？◎哪裡想要長膠原蛋白，就可以打哪裡嗎？◎外面這麼多人工鼻模的材料，該如何選擇？◎如何判別眼袋與其他眼下凸出物？……美容治療的種類項目繁多，一般民眾很難完全了解各項術式的用途適應症，以及本身需要何種治療。有鑑於諸多的「醫美亂象」，特邀皮膚美容外科專家們合力撰寫此書
定價：400 元，
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129.
3分鐘美顏按摩：排毒‧逆齡‧美肌‧小臉一次搞定
作者：
奧山留美
出版社：
康鑑文化
出版日：
2020/01/03
裝訂：
平裝
想當大眼美人嗎？想要擁有一張巴掌大的小臉嗎？只要勤加按摩讓血液暢通，不僅能改善體質，還能改善鬆弛的皮膚，和兩頰的腮幫子說掰掰，由內而外打造妳的美麗無瑕疵肌膚！嚴選人體63個穴道，臉部穴道打造全身好膚質！只要每天花3分鐘，輕鬆打造光滑彈潤的肌膚！
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130.
產後瑜珈 重塑體態美
作者：
王昕
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2020/01/01
裝訂：
平裝
瑜伽，作為孕婦產後修復的一項有效運動，風靡全球。本書為新手媽媽度身打造，針對性地向初學者和高級練習者提供真人高清體式圖片展示，解決新手媽媽常遇到的產後育兒問題及體態修復。
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131.
高效能！瘦肌塑身法：每天10分鐘輕鬆鍛鍊
作者：
戶川愛
出版社：
台灣角川
出版日：
2019/12/19
裝訂：
平裝
這就是瘦肌喔！ 鍛鍊過度會變健壯 要特別注意結實肌 就算是初學者也能輕鬆愉快又有效的秘訣！ 在家進行肌力鍛鍊的 道具和用品 【基礎的瘦肌鍛鍊法】 瘦肌1 內收肌 可打造美腿肌力鍛鍊界的超級王牌！ 寬距深蹲 加強版鍛鍊！！ 腳交叉抬腿運動 瘦肌2 臀大肌、臀中肌 臀部變～渾～圓！腿變～長！ 提臀運動 加強版鍛鍊！！ 側臥髖外展運動 瘦肌3 大腿後側肌群 美腿×翹臀，重新打造完美背影！ 羅馬尼亞硬舉
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132.
徒手燃脂聖經b-monster居家塑身指南：只要45分鐘消耗1000大卡
作者：
b-monster-監修
出版社：
台灣角川
出版日：
2019/11/25
裝訂：
平裝
從紐約到日本，風靡全球的夜店系健身房b-monster教練親身傳授健身秘招！ 只要45分鐘就能在家消耗1000大卡，擊退脂肪，還你結實健美的身材！ 你知道要消耗1000大卡，需要做多少運動嗎？ ――體重50kg的人，必須跑20km或游蛙式持續1個半小時以上，才能達到這個熱量消耗。 為什麼b-monster的45分鐘課程有可能做到？ ――秘密就在於「高強度訓練」！透過交替進行無氧運動的肌力訓練，以及
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133.
痘痘，醫生教你鬥！：痘疤女王莊盈彥讓肌膚乖乖聽話的養肌攻略
作者：
莊盈彥
出版社：
商周文化
出版日：
2019/11/07
裝訂：
平裝
YouTube 20萬人氣皮膚科醫師首度出擊一本解密困擾上萬人的痘肌難題認清痘肌→保養基礎→用藥教學→彩妝技巧→防疤指南不用再遮遮掩掩，五步驟找回自信美肌！痘痘、疤痕、閉鎖性粉刺、超粗大毛孔、油光滿面……眾多春風吹又生的膚況煩惱，讓妳總是要靠美肌App才能找回一點自信嗎？想靠化妝遮掩瑕疵，真的會讓皮膚更糟嗎？別人口中超級神效的蜜糖，會不會是我的毒藥？……擁有YouTube破20萬訂閱，單支影片平均
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134.
魅力進化論：打造零缺點無負評的氣質女神
作者：
高麗
出版社：
崧燁文化
出版日：
2019/11/01
裝訂：
平裝
形象，是個系統工程。美女不是天生的，她們漂亮的眼睛、吹彈可破的膚質、優美的髮型、時尚的穿著，其實全是100％精心修飾過的結果。先天只占20％，80％的主動權其實掌握在你手裡，你的形象如何，在於你付出的努力有多少。本書以內部形象工程與外部形象工程二部分內容，教你從頭到尾打造自己完美的身體，保養、彩妝、減肥、穿衣，以及衣櫥管理、建立個人風格，一網打盡女人最關心的「變美」話題，實用的建議，讓你輕鬆上手，
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滿額折
135.
隱性肌覺醒：穿衣顯瘦，脫衣猛獸的啞鈴訓練術
作者：
林冠宇Adam
出版社：
尖端出版
出版日：
2019/10/24
裝訂：
平裝
首刷贈品簡介 ★大型海報兩款隨機投入一款：挑逗極致款解放性感款刺激性感，從「舉起」開始！★1週2次，2支啞鈴就能改造全身的22招居家訓練密技！★鯊魚肌、人魚線、愛之把……男神裝備練成，在家一次解決！★十萬粉絲熱切期盼，藝人、網紅一致推崇，「巨胸男神」林冠宇Adam首部健身指南！★特別收錄攝影師「晏人物」傾力操刀，全肌極限解放寫真特輯！▌什麼是「隱性肌」？現代審美喜好越來越偏向穿衣舒適好看
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滿額折
136.
丙級美髮技能檢定學術科試題解析
作者：
陳麗珠
;
余燕子
;
李鶯美
出版社：
全華圖書
出版日：
2019/10/21
裝訂：
平裝
1.專為美髮丙級技能檢定之用，適合高職美髮科或準備參加丙級美髮考試之社會人士使用。2.內容分兩大類：學科及術科。術科分單元編寫而成，包括術科測驗說明、美髮技能實作、美髮衛生技能實作試題，並配合詳細步驟圖。3.學科題目含共同科目，並附有詳細的圖解；術科更以作者多年的教學經驗，重新整理編寫，並附範例於內容中使學生更容易了解實作狀況。
定價：360 元，
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137.
李韡玲100個私藏亮麗秘方
作者：
李韡玲
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2019/10/04
裝訂：
平裝
內容分兩大部份：(一)玲姐的美顏養生必備：蒜頭浸米醋、椿花油、薑粉等等(二)玲姐的100個不必麻煩醫生的美顏養生方：由美肌、美髮、消除痛症等等
定價：440 元，
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138.
羅霖凍齡美魔法
作者：
羅霖-作者
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2019/10/04
裝訂：
平裝
「美魔女」羅霖在這本書中跟各位愛美的女士分享如何做到內外美兼備：*公開保持正能量心態的秘訣，分享人生各種心得*不同場合的衣著、儀態修養*累積多年的美容經驗、全方位的保養心得（化妝、護膚、食療養生、減肥）為大家解開「凍齡要在成熟後」的謬誤。
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139.
享瘦法式輕芭蕾：360°零死角雕瘦訓練X打造不復胖誘人曲線！
作者：
韓至英(Han Jee Young)
出版社：
尖端出版
出版日：
2019/10/02
裝訂：
平裝
◎ 比芭蕾簡單、比健身全面的「芭蕾雕塑瘦身操」！◎「維多利亞的秘密」世界級模特兒都在做的居家訓練！◎ 不必上健身房或瑜珈教室，在家就能做的最強瘦身運動！◎ 朴信惠、崔智友、寶兒、姜素拉等眾多韓星的美麗塑身密技！◎ Instagram破30萬名網友追隨的美女教練──韓至英傾囊相授！擁有如芭蕾女伶般優雅的姿態、纖細且曼妙的身材曲線，是現今許多女性共同的目標與夢想，因此紛紛開始健身減重。但「減重後迅速復
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140.
自己的頭髮自己救！72款沙龍級髮妝品
作者：
甯嘉君
出版社：
藝風堂
出版日：
2019/10/02
裝訂：
平裝
健康的頭髮始於健康的頭皮。健康的頭皮才能提供髮絲所需的充足養分，使秀髮由根處散發豐盈強韌、光澤亮麗感！你是不是還在以「神農嚐百草的精神」，在為您的秀髮尋找合適的產品呢？你是不是常為了找不到適合的洗護髮產品而煩惱呢？ 有鑑於此讓我興起了撰寫這本《自己的頭髮自己救！72款沙龍級髮妝品》的想法，希望藉由本書，讓大家都能對髮妝品的原料有一個基本的瞭解，就是不自己DIY也能在購買時對市售產品多一分認識
定價：420 元，
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