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1.
老年康體指導職業技能教材(初級)(簡體書)
作者:
劉永強
;
韓菊
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2024/02/01
裝訂:
平裝
定價:528 元,
優惠價:
87
459
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2.
抗衰防老:健康長壽之道(簡體書)
作者:
黃世敬
;
楚非
;
肖萍
出版社:
科學出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
《抗衰防老:健康長壽之道》作者具有多年豐富的老年病臨床經驗,基於中醫“天人合一”思想,主張順應自然調攝養生,以提高老年生活質量為中心。《抗衰防老:健康長壽之道》共分為 4章,介紹衰老的定義、病因、衰老相關疾病和如何抗衰防老。分別從中醫角度解讀古籍對男女不同的生命節律、變化週期、天年的論述,詮釋了從生長到衰老的全部生命過程;從中西醫角度分別闡述分析了衰老的成因;以中醫的獨特視角和思維方式為讀者解讀常見衰老相關疾病的病因和病機;論述了中西醫抗衰防老的優勢,介紹了抗衰防老的食療與藥膳以及抗衰防老的經典中藥和方藥,對大眾抗衰防老、延年益壽具有指導性和實用性。
定價:359 元,
優惠價:
87
312
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3.
老年健康管理實務(簡體書)
作者:
于海靜
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
定價:359 元,
優惠價:
87
312
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4.
老年人綜合能力評估(簡體書)
作者:
孫超
出版社:
科學出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
本書包括7章,涵蓋了老年人軀體功能評估、老年人精神心理評估、老年人社會與環境評估、老年綜合征及常見問題評估、老年人各系統疾病評估、養老機構評估等。
定價:270 元,
優惠價:
87
235
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5.
老年人精神生活健康指南(第3版)(簡體書)
作者:
徐榮周
;
曹秋芬
出版社:
中國醫藥科技出版社
出版日:
2023/12/07
裝訂:
平裝
定價:210 元,
優惠價:
87
183
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6.
老年人運動安全教程(簡體書)
作者:
李曉彤
;
譚京京
出版社:
人民郵電出版社
出版日:
2023/12/01
裝訂:
平裝
本書是一本專為老年人編寫的運動安 全指南。本書介紹了老年人常見運動損傷及其處理和預防方法。書中解釋了運動損傷的概念,包括骨折和軟組織損傷等。同時,它解析了老年人在運動中更容易受傷的原因,如不正確的姿勢、薄弱的肌肉、錯誤的動作模式和關節活動範圍不足等。為了幫助老年人處理運動損傷,本書提供了緊急處理原則,即“PRICE”原則,以及冷敷和熱敷的正確應用方法。此外,書中還詳細介紹了老年人常見的運動損傷類型,如網球、羽毛球、廣場舞和跑步等運動引起的損傷,並討論了運動護具對關節保護的作用及如何選擇適合老年人的護具。書中提供了一系列實用的練習動作,針對肩關節、胸椎、核心肌群、髖關節、膝關節和踝關節進行鍛煉,以幫助老年人預防運動損傷。 本書旨在提高老年人對運動損傷的認知,教導他們正確處理和預防運動損傷,以便在保持健康和積極的生活方式的同時,降低潛在的受傷風險。
定價:210 元,
優惠價:
87
183
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7.
壽親養老新書(簡體書)
作者:
(宋)陳直
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2023/11/07
裝訂:
平裝
全書4卷。卷一為宋·陳直撰,卷二至卷四為元·鄒鉉所續,故更原名《養老奉親書》為《壽親養老新書》。作者廣摭老年人“食治之方,醫藥之法,攝養之道”,論述老人養生保健知識與方法,內容包括飲食調治、形證脈候、醫藥扶持、四時養老、食治養老、行住坐臥、宴處起居等。書中對氣功養生、食后將息法、養性、種植、藥酒養生內容論述尤詳,并倡導“嘉言善行”,弘揚慈愛之心。本書為歷代醫家、養生家所推崇,流傳甚廣,為養生必讀之
定價:84 元,
優惠價:
87
73
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8.
不老時代:年輕又長壽的科學和方法(簡體書)
作者:
(美)邁克爾‧羅伊森
;
(美)彼得‧林內曼
;
(美)阿爾伯特‧拉特納
出版社:
中信出版社
出版日:
2023/10/28
裝訂:
平裝
不老時代不僅僅意味著延長壽命,同時意味著你會提高生命的質量。如果我們能夠使老化細胞恢復年輕,用仿生器官修復或替換不健康的身體部位,通過免疫療法治癒癌症和傳染病,通過基因編輯減少和消除疾病,我們該如何工作和生活?新的長壽定義、新的人口增長、新的壽命跨度和新的生活方式都將出現。本書探索了長壽的起源,闡釋了未來30年即將席捲世界的醫學突破,不老時代對社會層面和個人生活的顛覆性意義,並為讀者提供了定制化的方案,幫助讀者做好準備,擁抱和享受不老時代。我們不僅要延長壽命,更要擁有保持年輕和過上更美好生活的能力,高質量地健康長壽。本書將幫助你為生命、身體和財富做出關鍵的決策,開啟不老時代更年輕的明天。
定價:474 元,
優惠價:
87
412
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9.
老老恆言(簡體書)
作者:
(清)曹庭棟
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2023/10/23
裝訂:
平裝
《老老恒言》又稱《養生隨筆》,清代著名養生學家、文學家曹庭棟著,是匯集清以前各家養生思想,并結合作者自己的切身體會,總結編纂而成的養生學專著。分別從飲食起居、精神調攝、運動導引、服藥衛生、預防疾病等方面,闡述老年養生的指導思想和具體方法。作者養生理論始終貫穿“ 道貴自然”的思想,主張養生應順應自然,生活習慣應合四時陰陽,并且緊密結合老年人自身的特點,把養生寓于日常生活瑣事之中。全書共5卷,前4 卷
定價:60 元,
優惠價:
87
52
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10.
北京市科學技術研究院首都高端智庫研究報告:北京市老年健康研究報告(簡體書)
作者:
邢新主
;
劉建兵
;
陳小娟
;
李愛華
出版社:
北京科學技術出版社
出版日:
2023/10/20
裝訂:
平裝
本書從老年居民的社會學個人特徵、社會經濟學特徵、社會支持特徵及其他4個方面的16個影響因素分析了與老年居民生理健康、心理健康、認知功能及社會功能的相關性。其中性別、年齡、婚姻、戶口、學歷、子女數量、與老年居民共同居住者、收入以及是否幫子女照顧下一代指標與老年居民的生理、心理、認知及社會功能等指標都存在著不同程度的相關性。基於相應地調查分析數據,為更好的加強北京市老年居民的健康,提出了相應地政策建議。
定價:720 元,
優惠價:
87
626
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11.
老老恆言(簡體書)
作者:
黃作陣等
出版社:
中華書局
出版日:
2023/10/07
裝訂:
精裝
《老老恒言》,清曹庭棟撰,為老年養生專著,號稱老年人養生寶典。全書共五卷:前二卷敘起居動定之宜,如安寢、飲食、出門、防疾、慎藥、消遣、導引等;次二卷列居處備用之物,如衣、帽、床、枕、被、褥、臥房等;末附粥譜一卷,列粥百種,借為調養治疾之需。本書從日常飲食起居入手,不標新立異,不涉旁門左道,而以儒家“不語怪力亂神”的態度談老年養生方法,且大都經作者親身體驗,細緻入微,切實可行。
定價:186 元,
優惠價:
87
162
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12.
十萬個健康為什麼叢書:守護老年健康(簡體書)
作者:
于普林
;
張存泰
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2023/09/15
裝訂:
平裝
定價:450 元,
優惠價:
87
392
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13.
高齡老人的養生保健與疾病治療(簡體書)
作者:
李春生
;
李雲先
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2023/09/12
裝訂:
平裝
定價:414 元,
優惠價:
87
360
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14.
百歲生活(簡體書)
作者:
(日)和田秀樹
出版社:
海南出版社
出版日:
2023/09/01
裝訂:
平裝
定價:312 元,
優惠價:
87
271
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15.
優雅的歸程:人生初老的十個生活秘笈(簡體書)
作者:
徐斌
出版社:
海天出版社
出版日:
2023/09/01
裝訂:
平裝
定價:228 元,
優惠價:
87
198
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16.
科學養老這麼做!(簡體書)
作者:
張秋香等
出版社:
中南大學出版社
出版日:
2023/08/01
裝訂:
平裝
定價:528 元,
優惠價:
87
459
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17.
老年健康管理實務(簡體書)
作者:
宋卉
;
蔡琳
出版社:
中國輕工業出版社
出版日:
2023/08/01
裝訂:
平裝
本書分為七個項目,包括老年健康管理概述、老年營養與膳食管理、老年常見疾病的健康管理及老年合理用藥、老年身體活動管理、老年病的康復治療、老年社會工作、老年護理。
定價:156 元,
優惠價:
87
136
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18.
如何成為一個健康老人:老年人健康素養和健康管理知識讀本(簡體書)
作者:
黑龍江省衛生健康委員會
;
黑龍江省疾病預防控制中心
出版社:
黑龍江科學技術出版社
出版日:
2023/08/01
裝訂:
平裝
定價:239 元,
優惠價:
87
208
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19.
老年人能力評估師(基礎知識)(簡體書)
出版社:
中國勞動社會保障出版社
出版日:
2023/08/01
裝訂:
平裝
1.主要內容:第一章職業道德、素養;第二章老年身體健康特點;第三章評估文件書寫;第四章溝通交流內容;第五章相關法律法規。2.主要特點:本職業為新公示的職業,也是順應了國內老年健康發展需求,提高人民群眾安居樂業目的孕育而生的職業,目前市面沒有任何相關培訓教材。本教材根據現有的老年健康評測、評價的混亂情況,特別是從業人員素質水平低下的實際情況編寫,以起到規範市場,提升人員水平的作用。本次組稿將加快速度,趕在其他出版社教材出版之前完成並出版。本書將提供大量的實踐案例,非常符合本職業的相關要求。3.選題價值:本教材一方面滿足填補空白的要求,另一方面也是經濟效益的增長點。
定價:150 元,
優惠價:
87
131
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20.
中國老年人健康狀況報告(2021)(簡體書)
作者:
中國疾病預防控制中心慢性非傳染性疾病預防控制中心
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2023/07/25
裝訂:
平裝
定價:540 元,
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470
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