三民網路書店 中國圖書館分類法 / 醫藥、衛生 / 預防醫學、衛生學 / 個人衛生

本書圍繞優生與檢測的基本常識，以回答孕媽媽提問的方式，在解答優生與遺傳、優生與諮詢、優生與環境、優生與生殖、優生的超聲檢查、優生的實驗室檢查以及常見的染色體病和基因病常識的基礎上，重點答疑目前產前篩查和診斷方法的種類、各方法的優勢、局限性及適用對象，進而對孕媽媽應該如何根據自身情況選擇合適的產前篩查或診斷方法提出了參考意見。

全書4卷。卷一為宋·陳直撰，卷二至卷四為元·鄒鉉所續，故更原名《養老奉親書》為《壽親養老新書》。作者廣摭老年人“食治之方，醫藥之法，攝養之道”，論述老人養生保健知識與方法，內容包括飲食調治、形證脈候、醫藥扶持、四時養老、食治養老、行住坐臥、宴處起居等。書中對氣功養生、食后將息法、養性、種植、藥酒養生內容論述尤詳，并倡導“嘉言善行”，弘揚慈愛之心。本書為歷代醫家、養生家所推崇，流傳甚廣，為養生必讀之

本書分四部分，內容有基本醫療知識、科學就醫、合理用藥和基本技能。全文以問答形式，配以插圖，對基本醫療素養知識與技能進行了講解。

“早睡早起”是我在人體使用手冊中的建議，在實踐中，發現“早睡自然醒”可能對健康更為合適。有些孩子暑假時早晨都喜歡賴床。我給父母們的建議是，在孩子不上學的日子，優選讓他們睡到自然醒，有時他們賴床是身體真正的需要，而不是懶惰。生悶氣傷的是胃的系統，女人生不同對象的悶氣，傷在不同部位。生丈夫的氣，常會傷在乳房附近的胃經，生無關夫妻感情的悶氣，則易患上胃潰瘍。中國人講究“修身養性”，養生必須從當下做起，沒有良好的心性，就不會有好的健康，什麼樣的性格生什麼樣的病。從這個角度看，疾病是修身養性中非常重要的信號，生了病，才知道原來自己在性格上還有這麼大的缺陷。

俗話說，身體是革命的本錢。擁有健康的體魄是學習和生活的基礎。但你是否容易忽視習以為常的壞習慣？是否容易遭遇健康方面的小麻煩？是否無從獲得切實可行的方法？別著急，這本《漫畫趣味健康啟蒙書》將會給你提供足以參考的行動方案。全書分八大主題，從生理、心理、社交、學習等多個領域，各摘選10～14個小問題，分析並提供指南。相信孩子們在仔細閱讀完本書之後，能夠更加健康地成長，擁抱更加美好的未來。

近年來“經濟學評價”是醫藥領域內的熱門話題，衛生技術評估這項國際通用的決策工具已被國家醫療保障局用於每年進行的《國家基本醫療保險、工傷保險和生育保險藥品目錄》調整工作中。衛生技術評估中，經濟學評價最主流的方式為成本效果分析。成本效果分析往往需要依靠決策樹、馬爾可夫模型等對不同醫療技術的成本和效果進行模擬以產生相應證據輔助決策。《衛生技術評估中的成本效果建模：實操教程》為一本側重經濟學評價實操的教科書，系統介紹了經濟學評價的基礎理論及實操步驟，並提供習題供讀者練習，可作為目前已有經典教材的有機補充。同時，譯者在翻譯過程中對關鍵材料進行補充，可供讀者進行延伸閱讀。

多數慢性病，是我們用錯了身體的結果。人體是一個充滿智慧的機體，長期以來，我們一直低估了人體的智慧，高估了我們自己的知識。我們真正需要的，不是靈丹妙藥，而是身體的正確使用方法。正確的使用方法和觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助人們消除疾病。作者用一種易於理解和富有創意的詮釋語言，系統地向世人介紹了中醫的體系以及一些常見病的防治知識，提出了保健的五項基本策略，簡單易行，有理有據。本書結合最優選的信息系統觀念和計算機軟硬件架構，把人體當作一個充滿智慧的機體，並與悠久的中醫養生保健理論聯繫起來，使讀者更深刻地瞭解人體自愈過程，以及自己的性格缺點導致的健康問題。

不老時代不僅僅意味著延長壽命，同時意味著你會提高生命的質量。如果我們能夠使老化細胞恢復年輕，用仿生器官修復或替換不健康的身體部位，通過免疫療法治癒癌症和傳染病，通過基因編輯減少和消除疾病，我們該如何工作和生活？新的長壽定義、新的人口增長、新的壽命跨度和新的生活方式都將出現。本書探索了長壽的起源，闡釋了未來30年即將席捲世界的醫學突破，不老時代對社會層面和個人生活的顛覆性意義，並為讀者提供了定制化的方案，幫助讀者做好準備，擁抱和享受不老時代。我們不僅要延長壽命，更要擁有保持年輕和過上更美好生活的能力，高質量地健康長壽。本書將幫助你為生命、身體和財富做出關鍵的決策，開啟不老時代更年輕的明天。

《老老恒言》又稱《養生隨筆》，清代著名養生學家、文學家曹庭棟著，是匯集清以前各家養生思想，并結合作者自己的切身體會，總結編纂而成的養生學專著。分別從飲食起居、精神調攝、運動導引、服藥衛生、預防疾病等方面，闡述老年養生的指導思想和具體方法。作者養生理論始終貫穿“ 道貴自然”的思想，主張養生應順應自然，生活習慣應合四時陰陽，并且緊密結合老年人自身的特點，把養生寓于日常生活瑣事之中。全書共5卷，前4 卷

本書從老年居民的社會學個人特徵、社會經濟學特徵、社會支持特徵及其他4個方面的16個影響因素分析了與老年居民生理健康、心理健康、認知功能及社會功能的相關性。其中性別、年齡、婚姻、戶口、學歷、子女數量、與老年居民共同居住者、收入以及是否幫子女照顧下一代指標與老年居民的生理、心理、認知及社會功能等指標都存在著不同程度的相關性。基於相應地調查分析數據，為更好的加強北京市老年居民的健康，提出了相應地政策建議。

每個人都是自己健康的第一責任人，後新冠時期，大家對自己健康的關注度特別高。儘管醫學是一門嚴謹的科學，但其中也處處存在無法解釋的神秘故事，譬如，有些患者生理健康但感覺身體不舒服，而有些生理疾病患者卻感覺心情舒暢。這是為什麼呢？善惡效應——善良能讓人長壽當哥倫比亞大學的醫生凱莉•哈丁開始她的臨床實踐時，她從來沒有打算去探索我們健康背後的無形因素。但後來有了兔子實驗。1978年，她做一個旨在確定高血膽固醇與兔子心臟健康之間關係的實驗，實驗看似針對性很強，但是在實驗過程中，一位特別貼心的博士後在喂實驗兔子的時候給兔子說話，愛撫它們，結果這種體貼關愛形式使心臟病發作和心臟健康之間產生了差異。正如凱利•哈丁博士在這本令人耳目一新的書中所揭示，兔子只是故事的開端，其後面隱含一個很大的故事。這項突破性的新研究表明：愛、友誼、社區、生活目的和我們的環境對我們的健康的影響比在醫生所做的一切診斷治療都要大得多。例如，長期的孤獨和每天抽一包煙一樣不健康；經常打盹可以降低患心臟病的風險；有目標的人不太可能生病。作品講述一個具有挑釁性的故事和引人注目的研究，提出了一中讓你照管自己健康的全新模式。《兔子效應》的觀點具有顛覆性，令人深受鼓舞，展示了關於身心健康以及如何生活的一種全新視野。

《老老恒言》，清曹庭棟撰，為老年養生專著，號稱老年人養生寶典。全書共五卷：前二卷敘起居動定之宜，如安寢、飲食、出門、防疾、慎藥、消遣、導引等；次二卷列居處備用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、臥房等；末附粥譜一卷，列粥百種，借為調養治疾之需。本書從日常飲食起居入手，不標新立異，不涉旁門左道，而以儒家“不語怪力亂神”的態度談老年養生方法，且大都經作者親身體驗，細緻入微，切實可行。

本書主要內容包括健康與疾病、日常生活衛生、心理衛生、性與衛生、體育衛生、飲食與營養、用藥知識、職業衛生、疾病預防、意外傷害與災難的自救互救等。本書可作為高職高專院校和中等職業學校的教材。

本書是裝幀精美的健康日曆，內容科學，貼近生活。全書365條健康建議可以滿足各個年齡段人群的不同需求。有不同季節的養生方法、健康飲食習慣、適合不同年齡人群的健身方法和注意事項、心理調適方法、人體生理結構和基本的病理生理機制、居家健康細節、中醫傳統療法、疾病預防知識、急救知識、常見病診療建議等生活推薦健康知識。幫助讀者更新健康觀念，提高健康素養，保持健康。

“健康公益”以改革開放以來活躍在醫療衛生及大健康領域的公益慈善力量為研究對象，集中探討在健康中國戰略及多層次醫療保障制度體系建設進程中，健康公益在形式、路徑、機制、模式等諸方面的表現及特徵。作為首卷健康公益藍皮書，本報告嘗試進行健康公益的概念建構，並對其整體的基本情況進行粗線條掃描，梳理兒童青少年心理健康、殘疾人康復、醫務社工、安寧療護、老齡人群健康、醫療救助、突發公共衛生事件以及公益的國際化實踐等多個主題的健康公益的實踐與影響，呈現出健康公益實踐的典型性和代表性。本報告可供公共衛生與健康、公益慈善等相關領域的實踐與研究人員參閱，有助於政府相關部門和從事公益的業界人士關注健康公益，積極推動健康中國戰略以及多層次醫療保障體系的建構。

靄理士是英國有名的性學大家，他的七大本的《性心理學研究錄》對於醫生、心理學者和其他的學術專家是相當重要的參考書。本書是靄理士《性心理學》《性教育》《性道德》的合集，是靄理士選材嚴格、文采秀麗的皇皇巨著《性心理學研究錄》的"普及本"，是性心理學方面的里程碑式的著作。靄理士原本是將其目標讀者界定為普通的臨床醫生和醫學院學生的，但由於性這個題目關係到每一個人，所以它後來的實際讀者遠遠超出了醫學界的範圍。

本書向讀者介紹了四種關鍵的休息方式，涉及身體、心理、社交及精神四個方面，讀者可以慢慢瞭解我們人類如何利用身體的力量來恢復精力、健康代謝並聚集能量，改善自身總是陷入“疲倦”的狀況。