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41.
情緒小管家-不用害羞，放膽說[新雅‧成長館]
作者：
吉爾‧赫遜
出版社：
新雅文化
出版日：
2021/04/01
裝訂：
精裝
當孩子遇上越多的挑戰，越需要堅強的內心來面對大世界！讓孩子掌握面對害羞的方法，成為情緒小管家！當孩子遇上越多的挑戰，越需要堅強的內心來面對大世界！讓孩子掌握面對害羞的方法，成為情緒小管家！ 當你面對陌生人或身處新環境，會感到面紅耳赤或不自在嗎？這本書會告訴你害羞是什麼感覺、害羞時會發生什麼事、變得勇敢的方法等等，幫助小孩面對害羞的情緒，成為情緒小管家！ 《情緒小管家》系列生動地
定價：350 元，
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42.
情緒小管家-放下妒忌，做得到[新雅‧成長館]
作者：
吉爾‧赫遜
出版社：
新雅文化
出版日：
2021/04/01
裝訂：
精裝
當孩子遇上越多的挑戰，越需要堅強的內心來面對大世界！讓孩子掌握面對妒忌的方法，成為情緒小管家！當孩子遇上越多的挑戰，越需要堅強的內心來面對大世界！讓孩子掌握面對妒忌的方法，成為情緒小管家！ 當你看見別人擁有自己想要的東西，或做到自己做不到的事情時，往往會感到十分妒忌。這本書會告訴你妒忌是什麼感覺、怎樣處理妒忌的情緒、如何尋求幫助、放下妒忌的方法等等，讓孩子掌握面對妒忌的方法，成為情緒小管
定價：350 元，
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43.
正向性格修煉術：害羞的我也能勇敢說話！
作者：
名越康文
著
出版社：
新雅文化
出版日：
2021/04/01
裝訂：
平裝
你在煩惱想克服「怕生」的問題嗎？其實許多人都會「怕生」，毋須勉強自己改掉！試試改變想法，「怕生」也有可能增加你的魅力！閱讀這本書，讓孩子理解「怕生」的原因，好好了解如何跟「怕生」相處，學會勇敢，展現出自信的魅力！ 性格快速測試：ü 鄰居跟你打招呼時，你緊張得不知如何反應。ü 有人拜託你做事的時候，你總是不懂得拒絕。ü 別人稱讚你時會感到很困惑，懷疑別人為何會這樣說。ü 找不到想買的東西時
定價：350 元，
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44.
人生的痛，其實沒有那麼苦
作者：
新生精神康復會
出版社：
蜂鳥出版
出版日：
2021/01/18
裝訂：
平裝
無論在人生的高山低谷，我們都能以靜觀的態度，選擇痛上不添苦，放下執著，更自在地面對變幻不定的人生。人生本來就不會常常像我們的預期一樣。突如其來的變化、難以解決的困難，我們坐在低谷可能會感到萬念俱灰，拼命生存卻苦無出路。困難是人生的一部分，但有時困難之所以如此難，是因為我們執著於抗拒和逃避，也對自己太苛刻，於是在痛上加上一層又一層的苦。這時候不妨停一停，讓心「靜」下來，安住自己的心在此時此刻；「觀」
定價：430 元，
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45.
下一秒，來不及道別
作者：
小咩
出版社：
蜂鳥出版
出版日：
2021/01/18
裝訂：
平裝
向所有醫護人員致敬之作2020年，全球在疫情的陰霾籠罩下，生活方式起了翻天覆地的轉變。命運的無常、生死的驟然，讓我們加倍珍惜眼前的人事物。這一秒，趁還來得及擁抱。二零零三沙士時還是初出茅廬「紅衫魚」，到二零二零新冠肺炎變成穿褲不穿裙的急症室資深成員；十多年的醫護生涯，她見盡悲歡離合的人間故事。帶著另一個女人探望妻子的丈夫、拒絕見母親最後一面的兒子、全身浴血喊著「我不想死！」的重症病人⋯⋯以為已經習
定價：430 元，
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滿額折
46.
100種提高記憶方法
作者：
王小軍 著
;
京師心智 編
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
《提高記憶的100種方法》運用簡潔生動的語言，結合生活實例，列舉了100種提高記憶的方法，詳細介紹了這些記憶方法的科學原理、運用方式，並穿插部分心理學實驗案例。內容專業、豐富，具有較強的閱讀性和出版價值。21世紀是一個資訊時代，誰掌握的資訊越多，獲得的知識越多，誰的成功概率就越大。所以說，記憶能力的強弱，直接影響著我們的人生。但是隨著年齡的增長，我們的記憶力會減退。那麼，作為普通人，我們如何提高自
定價：350 元，
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滿額折
47.
100種情緒控制方法
作者：
郭英 著
;
京師心智 組編
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2021/01/01
裝訂：
平裝
如果你希望改善自身負面情緒問題，比如焦躁、善妒、容易憤怒、缺乏安全感;如果你容易衝動、追求完美、不懂拒絕、經常抱怨，渴望掌握自己的人生，希望獲得幸福感;生活不必太計較，別跟自己過不去!本書總有一種方法適合你。讓你不再為剛愎自用的老闆而妥協，不在為叛逆的孩子而無計可施，不再為被負面情緒困擾的自己而愧疚。 在競爭激烈的現代社會，無論是面對家庭，還是身處職場，我們似乎一直忙忙碌碌、緊緊張張，承
定價：350 元，
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48.
也許你真的不如你所想那樣
作者：
素黑
出版社：
知出版有限公司
出版日：
2020/12/01
裝訂：
平裝
你不是要「找回」或「做回」自己，而是要「辨認出」自己。 本書以精闢案例和自療方案，教你掌握「看通透」的法門，認出自己的真面，透視家庭、成長、健康和感情史，避免犯下人性的五大死穴，提高心性修為，為自己解困，和自己相認，重塑一個美麗自信、清安自在的自己。 有人想看通自己，有人卻害怕看透。我們都逃不了，需要面對自己。當你有能力看透自己的表裏，和眾多分裂的自己相處、整合、平衡和協調好
到貨時通知我
缺貨無法訂購
滿額折
49.
【牛津通識】意識
作者：
Susan Blackmore 著
出版社：
牛津大學出版社
出版日：
2020/12/01
裝訂：
平裝
甚麼是意識？這個問題聽起來簡單，實則不然。在人們探討的問題中，意識是一個看似再明顯不過，卻又最難解釋清楚的概念。我們要麼必須用意識來探討意識(這個想法本身就略顯怪異)，要麼就得讓自己從想要研究的這個概念中解脫出來。難怪幾千年來哲學家、科學家一直在這個概念上苦苦探索，也難怪科學家曾長期抵制它，甚至拒絕研究。令人欣喜的是，進入21 世紀，「意識研究」逐漸興起。心理學、生物學、神經科學已準備好探討這樣一
定價：360 元，
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庫存：6
滿額折
50.
馮唐成事心法
作者：
馮唐
出版社：
天地圖書
出版日：
2020/12/01
裝訂：
平裝
馮唐，協和醫學博士、美國埃默里大學MBA 碩士、前麥肯錫全球董事合夥人、前華潤醫療集團CEO、現任中信資本高級董事總經理、知名作家及詩人。對《道德經》《論語》《資治通鑒》等東方先賢智慧如數家珍，更是曾國藩死忠粉。在他二十多年的管理生涯中，深感中國沒有本土的、可實際操作的管理學。西方很多理念在本土很難落地，他們總能把簡單的道理講得複雜與晦澀；而我國古代的很多管理學又都偏重於權謀之術，不是真正意義上的
定價：580 元，
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無庫存，下單後進貨(採購期約45個工作天)
滿額折
51.
正向性格修煉術：快把怕麻煩的習慣改掉！
作者：
名越康文
著
出版社：
新雅文化
出版日：
2020/12/01
裝訂：
平裝
你有試過「知道應該要馬上去做，卻又沒有着手做」嗎？許多事情即使一定要做，卻又因為「怕麻煩」不了了之。閱讀這本書，讓孩子學懂面對「怕麻煩」，勇敢踏出第一步，運用書中的技巧成為一個坐言起行和堅持到底的人！ 性格快速測試：ü 雖然知道應該要馬上行動，卻沒有着手去做。ü 害怕自己做不好事情，總是提不起勁踏出第一步。ü 找藉口來拖延時間，常常把「之後會做啦」掛在口邊。ü 做事草率馬虎，想一下子做完
定價：350 元，
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9
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滿額折
52.
路向（增訂版）
作者：
路向 統籌
;
伍成邦
;
陳曉蕾
;
蘇美智
;
鄭美姿 合著
出版社：
香港三聯書店
出版日：
2020/10/01
裝訂：
平裝
社會上有一群人，他們因為不同原因導致四肢傷殘，經歷過人生低谷，但最終都站起來，靠的不是雙腳，而是身下的輪椅、身邊人的支持，以及心態上的轉變。 四位資深記者訪問了十二位路向四肢傷殘人士協會的會員，將他們曲折的人生旅途和心路歷程記錄下來，寫成《路向》一書，希望加深大眾對四肢傷殘人士的了解，亦透過他們的故事獲得啟發與鼓勵。
定價：620 元，
優惠價：
9
558
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滿額折
53.
跟孩子上人生課
作者：
Ms Yu
出版社：
蜂鳥出版
出版日：
2020/09/25
裝訂：
平裝
「勇氣就是我在公園跑步時跌倒，我沒有哭，自己起來繼續跑。」（4歲）「成長是每天學一點新知識，並不是我們會天天長高的意思。」（7歲）「快樂是我會幫助別人，不會欺負人。」（8歲）「善良的人不罵人，或較少罵人。」（8歲）「Freedom is about not being forced by people to do something you don't want to. It is w
定價：480 元，
優惠價：
9
432
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庫存：1
滿額折
54.
成長心態Growth Mindset Practice：成長心態的培養與日常應用
作者：
劉遠章
;
張瑋珮
;
謝家淇
出版社：
香港明報
出版日：
2020/09/21
裝訂：
平裝
為什麼同一件事發生在不同人身上，總是會有如此不同的結果？其實一切也取決於你的心態！《成長心態――成長心態的培養與日常應用》一書，教你如何培育成長心態！心態決定看法，看法引發行動，而不同的行動則達致不同的結果，所以培養「成長心態」如此重要。秉持這種心態的人，視失敗為學習的經驗，相信進步沒有盡頭，只要透過努力，定能令能力得以提昇。他們敢於接受挑戰，而且屢敗屢戰，聰明不是他們的信念，把潛能透過努力，轉化
定價：440 元，
優惠價：
9
396
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滿額折
55.
頂！情緒病
作者：
呀將
出版社：
星夜出版
出版日：
2020/08/20
裝訂：
平裝
「如果要我形容『抑鬱症』嘅感覺，就好似一隻突如其來嘅大怪物，鍾意殺你一個措手不及！」作者呀將把自身對抗抑鬱症的經歷繪畫成書，由懷疑自己患病到確診患上抑鬱症，由不願面對患病、抗拒服藥到病情逐漸穩定、下定決心要跟情緒病搏鬥和同存，她把這些轉變都一一詳盡記載於書中。作者希望藉著本書，鼓勵讀者多認識和正面面對抑鬱症；萬一真的確診，也能找到最適合自己的治療方法。
定價：430 元，
優惠價：
9
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滿額折
56.
【牛津通識】佛洛伊德
作者：
Anthony Storr
出版社：
牛津大學出版社
出版日：
2020/07/01
裝訂：
平裝
佛洛伊德是一個天才，這無可否認。他將那麼多的理念納入了一個體系中……即使很多理念並不正確，但這仍是一項光輝的成就。佛洛伊德現在已經成為歷史人物。我們可以客觀地討論他的成就和局限，既不像一個盲從的信徒那樣全盤接受精神分析，也不因為個人抵觸或缺乏洞見而完全將其摒棄。佛洛伊德並沒有像他最堅定的支持者們所希望的那樣，把我們領入期望中的樂土。佛洛伊德的思想產生了如此巨大的影響，它使精神分析「成為討論人類性格
定價：360 元，
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庫存：9
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57.
心的痛，身體都知道
作者：
安靜
出版社：
P.PLUS LIMITED
出版日：
2020/07/01
裝訂：
平裝
身體疾病的出現，總有其原因。「要治身，先治心。」有很多人以為心理治療只是給心理有嚴重問題的人們，但其實每個人都有過或多或少的創傷，每個人都不開心過，每個人都挫敗過、傷心過、憤怒過、跌低過。而這些種種所引致的情緒，其實一直被埋藏在心的深處，在潛意識中無時無刻影響着我們的思想、行為、習慣。 而身體是潛意識用來溝通的重要渠道，身心靈，環環相扣，心中有傷，心中不願承認、接受或面對，潛意識就可能會
定價：490 元，
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9
441
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庫存：1
滿額折
58.
做自己的情緒管理師：20個負面情緒管理法
作者：
香港心理學會.輔導心理學部
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2020/07/01
裝訂：
平裝
全書分為四個章節：第一章焦慮家族：焦慮、恐懼、強迫、羞怯、緊張、沒有安全感，第二章抑鬱家族：抑鬱、沮喪、悲傷、孤寂感、麻木，第三章憤怒家族：憤怒、憎恨、矛盾、內疚，第四章困惑家族：沒有希望感、失望、無助、悶/無聊、空虛介紹以上的情緒特徵，並有「自測表」自我篩檢測驗是否有相關的困擾、應對方法、有甚麼可預防和注意等等。
定價：350 元，
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無庫存，下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
滿額折
59.
二次人生
作者：
梁以花
出版社：
天地圖書
出版日：
2020/06/22
裝訂：
平裝
53個香港人的二次人生，分享逆境、 順境、絕境、好風景中的腳印，你滿意你的人生嗎？在人生重大的分岔路上，你選對了嗎？ 今天的你由昨天的你累積而成，然而今天的你知道、明白的東西比昨天的你更多。如果給你一個機會，你希望有個怎樣的人生？你最想改變的東西又會是甚麼？這個假設性問題，沒有框框沒有設限，職業、愛情、沒出席的婚禮、說過的一句話、想過的冒險，不能盡錄。不需要有可能，只需要使你開心！本書概念源自電
定價：440 元，
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庫存 > 10
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60.
尋找天堂：十年前後的人生蛻變
作者：
Ginson Leung
出版社：
天地圖書
出版日：
2020/05/25
裝訂：
平裝
歲月如梭，人生如旅。十年前後，蛻變新生。一個以「天堂」掛帥的實驗之旅 作者Ginson 用上兩年時間、跑了N 個十萬八千里，在地球村內從東走至西、由南奔至北，為的是要公告天下：① 每天把夢想逐一實現，是多麼熱血的一件事；② 天堂果真「無處不在」；③ 藉段段精彩旅程，摘下天堂之特質、勾勒出一些輪廓，在生活中試着體悟，或許這就能成為大家的「天堂手冊」！嗯，不妨放空自己，盛杯熱茶，慢慢翻閱此書，細味
定價：400 元，
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