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221.
街場
作者：
SLAB
出版社：
香港非凡出版社
出版日：
2017/11/21
裝訂：
平裝
籃球不只是單純的競賽運動，一個籃球，把無數的人生連繫起來。――「你也喜歡籃球嗎？」在還未有Facebook的年頭，屋邨青年的社交平台往往就是樓下各個街頭籃球場。在街場遇到的勁敵，要不將他打敗，要麼就把他招攬成為隊友。本書從籃球出發，追尋更多相關的場地、人物和故事，發掘更多籃球與人生的聯繫。全書分成四個部分︰．香港主場︰探尋本地和海外的知名或隱世球場，重新檢視街場獨有的氣息和面貌。．主場人物︰專訪張
定價：490 元，
優惠價：
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222.
Western Medicine for Chinese：How the Hong Kong College of Medicine Achieved a Breakthrough
作者：
Faith C. S. Ho
出版社：
香港大學出版社
出版日：
2017/11/17
裝訂：
精裝
The founders of the Hong Kong College of Medicine for Chinese (HKCM) had the lofty vision of helping to bring Western science and medicine to China, which, they hoped, would contribute to the larger o
定價：1625 元，
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223.
食用本草學
作者：
陸觀豹
出版社：
心一堂
出版日：
2017/10/11
裝訂：
平裝
《食用本草學》作者根據我國歷代「食用本草」及「食療」古籍如《千金食治》、《食療本草》、《食性本草》、《食醫心鑑》、《食物本草》等，并參考日本著述如《食療正要》、《食療本草之考察》等，結合現代科學的營養學，選收二百二十二種食品，皆是作者親自食用及深究過， 試驗過的; 其中植物性食品分五大類: 殼菽類、蔬菜類、果實類、藻菌類、五味類共一五九種; 動植物性食品分兩大類:禽獸類、水族類共六三種;文字顯淺易
定價：550 元，
優惠價：
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224.
疾病飲食指南 附 煎藥常識、治驗錄
作者：
程國樹
出版社：
心一堂
出版日：
2017/10/11
裝訂：
平裝
本書分六章: 蔬食類、葷食類、穀食類、調和類、水飲類、果食類。每種飲食又分品質、性味、功用、食法及宜忌、民國效方等詳細說明。本書收錄了大量「食療」驗方，有另於很多民國流傳的「食療」方子, 本書所載皆經名醫驗證。本書不單是給疾病患者的飲食指南，也對健康讀者有「治未病」的作用。書後附《煎藥常識》、《治驗錄》二種。後者記錄了作者行醫中治病時的診斷、辨證、用藥、食療、補品、生活習慣需注意事項等，不論對是中
定價：298 元，
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滿額折
225.
食物療病常識
作者：
沈仲圭
;
楊志一
出版社：
心一堂
出版日：
2017/10/11
裝訂：
平裝
本書是兩位作者博采全國名醫之經驗，發揮食物營養之價值，及食物療病之偉效，至為詳盡。我國醫學，「自古醫食同源」，歷代相關典籍，「皆祖食醫之意也。」「論述食物之習慣，及其要旨，以為食物療病之對照。」是家庭必備之書。其中沈仲圭分享他多次用古方「神仙粥」治感冒屢用屢效。「神仙粥」經沈氏本書推廣，之前遂成為著名食療食譜，多為時人引用。類似的食療驗方在書中尚有很多，讀者不宜錯過。 再參考同時期《食用本草學》、
定價：298 元，
優惠價：
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滿額折
226.
食物新本草
作者：
丁福保
出版社：
心一堂
出版日：
2017/10/06
裝訂：
平裝
本書是近代著名醫學家丁福保翻譯自日本，介紹近代西方營養學、食品衛生的專著。本書初版於清末宣統年間，民國初年再版。其中關於糖類、脂肪、蛋白質、維他命等新的西方營養學概念在我國普及，本書也起了很大的影響。本書內容分十章: 緒論、殼類之部、飲食之部、製化食品之部、酒類之部、野菜之部、菓實之部、魚肉之部、鳥肉之部、獸肉之部。每種食品分別以性質、效能、注意三方面詳細說明，圖文並荗。 本書是民國初年以西方營養
定價：550 元，
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滿額折
227.
五臟排毒法：越活越年輕的養生秘訣
作者：
石晶明
出版社：
萬里機構-得利書局
出版日：
2017/10/01
裝訂：
平裝
你有以下症狀嗎？ 免疫力差，常常感冒 常常失眠，睡著了也不踏實 一上火就長痘痘，尤其是額頭 腰膝痠軟、尿頻，注意力不集中 消化不好，缺乏食慾，常常便秘 膚色暗沉、粗糙，無光澤如果有的話，很可能是身體發出的訊號，提醒你要盡快為五臟排毒！外表是內在的反映，如果體內毒素蓄積，五臟功能失調，不僅會皮膚加速老化、身材臃腫、肌肉鬆弛，精神還會變差，容易受疾病侵襲！本書針對現代人生活方式和環境中不利
定價：440 元，
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228.
女人，有什麼病
作者：
小董
出版社：
萬里機構-得利書局
出版日：
2017/09/15
裝訂：
平裝
2017年新作《女人，有什麼病》從女中醫的角度解構女性自年輕到更年期常出現的種種婦科疾病，提供詳細的防治和診療說明，並透過食療、藥膳和心理調適等多方面幫助讀者解決病中苦痛，同時達到保健及養生的效果。
定價：400 元，
優惠價：
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229.
街跑，悠樂香港
作者：
拾拾
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2017/09/15
裝訂：
平裝
即便是一個人跑步，也能充滿樂趣。計劃屬於自己的跑步路線，發掘香港的好去處，尋找道地美食。今天便坐言起行，跑出你的第一步！
到貨時通知我
缺貨無法訂購
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230.
就這樣EatClean減脂：按部就班食走啫喱腩
作者：
曾欣欣
出版社：
香港非凡出版社
出版日：
2017/09/15
裝訂：
平裝
本書為曾經想減肥但不成功的你而設計。停止「減錯肥」着眼磅數、盲從BMI、戒飯減肥、多菜少肉、拼命做運動等，只會令你愈減愈肥。開始第一階段：減脂結合運動營養學，管理體脂率。適當時候配以適當飲食，加快身體自燃脂肪。進入第二階段：增肌減脂配合在家都能做的高效運動，重塑有線條美的身形。附二十多個EatClean減脂食譜，包括：*不用雪糕機做的純素雪糕*天天不同配搭的午餐便當*用電飯煲都能煮出的健康米飯*雪
定價：490 元，
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滿額折
231.
25+必備天然之食抗衰老
作者：
顧小培
出版社：
信報出版
出版日：
2017/09/14
裝訂：
平裝
內容簡介 多吃小紅莓，可延緩手機藍光而導致的視力問題？芥蘭竟是健忘人士的救藥？香甜多汁的蜜桃，真的可以預防血管硬化？ 貴價藥材，無助延年益壽；對抗衰老的「法寶」，原來都是從天然食物提取而來！ 人體細胞需靠能量推動，能量從何而來？葡萄糖。然而，細胞不能自行從葡萄糖攝取所需，而需靠粒線體分解葡萄糖，釋放能量。年紀愈大，因着種種不良生活及飲食習慣，粒線體會被氧游離基破壞，能量繼而隨粒線體數量下降而減少。
定價：430 元，
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無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
滿額折
232.
風濕病治療與中醫調養
作者：
郭岳峰
出版社：
香港商務印書館
出版日：
2017/09/01
裝訂：
平裝
每逢風起下雨關節疼痛、紅腫、發炎，就是得了風濕病？不是老人才會患上嗎？風濕病是一類慢性自身免疫功能紊亂的疾病，泛指影響骨、關節和關節周圍組織的毛病，包括：慢性背痛、間歇發作的痛風、慢性的退化性關節炎、可引致關節嚴重變形的類風濕性關節炎和強直性脊椎炎，以及可致命的系統性紅斑狼瘡病等。天氣變化非致病主因，還會累及皮膚、內臟，出現多種併發症。本書分析二十種常見風濕病的病狀體徵，輔以中西醫對症治療法、食療
定價：440 元，
優惠價：
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庫存：1
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233.
行行出健康
作者：
余寶珠
;
梁惠梅
出版社：
萬里機構-萬里書店
出版日：
2017/09/01
裝訂：
平裝
腰痛、肩膀痠痛、膝蓋痛......是現代都市人的文明病，大多是因為走路、坐姿等日常生活中的姿勢不良，甚至飲食錯誤所造成。本書針對職場中較常見的22種職業病，分析其高發的行業人群、病症成因、症狀表現，通過改善姿勢、運動治療、穴位按摩、藥茶等方式，預防及治療因職業所帶來的身體上的損耗，延長上班族的職業生命。
定價：350 元，
優惠價：
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滿額折
234.
食物相宜相剋速查全書
作者：
韓磊
出版社：
萬里機構-得利書局
出版日：
2017/09/01
裝訂：
平裝
本書不僅介紹食物之間的相宜相剋，還介紹了疾病與食物的相宜相剋，特殊人群與食物的相宜相剋，四季與食物的相宜相剋以及不同體質與忌口。 本書告訴你每種食材的選購方法、營養功效、食用禁忌、適宜和不宜讓那群，以及圖解每種食物的搭配宜忌，一目了然，方便查找。更有實用小偏方，貼心實用，居家必備。
定價：400 元，
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9
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無庫存，下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
滿額折
235.
圖解糖尿病「三五」防糖法
作者：
向紅丁
出版社：
萬里機構-得利書局
出版日：
2017/09/01
裝訂：
平裝
「三五」防糖法是向紅丁教授根據自己多年從事糖尿病防治研究的經驗體會而總結出來的理念。本書以「三五」防糖為主線，按照預防糖尿病、治療糖尿病的邏輯展開，對「三五」防糖法進行深度解讀，旨在對糖尿病前期、糖尿病患者以及有並發症者進行實際的行之有效的指導。
定價：440 元，
優惠價：
9
396
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庫存：1
滿額折
236.
嚴浩秘方：打死不癡呆
作者：
嚴浩
出版社：
萬里機構-得利書局
出版日：
2017/09/01
裝訂：
平裝
本書為養生達人嚴浩先生的第8本專著，全面解構腦退化的成因和防治，針對香港人的惡劣生活習慣，如進食對身體無益的食物、熬夜等，從食療方面提出新建議，並推薦一批對人體極有益的食療新產品——莧菜籽、蜂膠等，也介紹一些可以改善腦退化的小動作，幫助讀者輕鬆回復好健康。
定價：400 元，
優惠價：
9
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無庫存，下單後進貨(採購期約45~60個工作天)
237.
養出真健康：氣功解碼
作者：
余寶珠
出版社：
萬里機構-得利書局
出版日：
2017/08/18
裝訂：
平裝
養生氣功，調養身心。氣功可分爲「動功」和「靜功」：外練筋骨皮，以運動全身和四肢爲主；內練精氣神，以吐納、存想、默念爲旨。本書結合中西醫學理論，集中介紹氣功基本要領、糾偏法、採氣功法、靜功功法及動功功法，通過調心、調息、調身，使身心合一，氣血營衛周流，臟腑調和，經絡通暢，從而達到強身健體的目的。
到貨時通知我
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滿額折
238.
心臟疾病資料庫（第二版）
作者：
羅鷹瑞
;
楊清源
出版社：
香港中文大學出版社
出版日：
2017/08/08
裝訂：
平裝
心血管病向來是都市人致命的殺手，每年因各種心血管問題入院、甚至死亡的人數眾多。繁囂的社會，令人氣喘汗流的生活，加上不良的飲食習慣，增加了市民患上高血壓、糖尿病、高膽固醇血症、新陳代謝綜合症等問題的風險，而這連串問題均與心臟病有密切的關係。有見及此，作者以深入淺出的方式，介紹各種心臟病的知識，並著重解釋有效預防心臟病的方法，希望增加大眾對心臟病的認識，減少他們不必要的憂慮。對於心臟病患者而言，本書嘗
定價：590 元，
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庫存：4
239.
跑步時，我孤獨，但不寂寞
作者：
鄭素素
出版社：
香港非凡出版社
出版日：
2017/08/04
裝訂：
平裝
「我們跨過了別人的眼光，孤獨地去跑自己認為對的路。 或許我們曾經迷失，但我們始終會在路上遇見。 寂寞的感覺消失了，因為我知道你們就在我心深處。」──鄭素素《跑步時，我孤獨，但不寂寞》「跑步是我的生活，也是我的人生。」鄭素素透過其親身經歷，分享她如何由一個酒精上癮的marketer減掉20磅，跑進健康人生。書中分享素素如何透過長跑發現內心恐懼，從而克服心理障礙，挑戰自己，突破底線！第四章全彩介紹日本
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240.
旅程的關鍵字：與認知障礙症共存的啟示
作者：
井庭崇
;
岡田誠
出版社：
香港三聯書店
出版日：
2017/08/04
裝訂：
平裝
患者需要請人幫忙的事情越來越多的時候？因為記憶漸漸消退而感到不安的時候？家人獨力承擔照顧工作，快被壓垮的時候？跟患者聊天，對方卻不給反應的時候？如果您自己或家人等身邊的人，被診斷患了認知障礙症，怎麼辦才好呢？也許會處於不安而崩潰的邊緣，也許會喚起從前做過護理的回憶。但正是因為認知障礙症會大大改變一個人的生活，我們也可以把它理解為「新旅程」的開始。本書介紹了四十個「關鍵字」，乃認知障礙症患者及其家屬
定價：400 元，
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