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商品定價

$200~$399 (3)
出版日期

2020~2021 (1)
2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (3)
作者

吳光亞 (1)
吳光亞 譯 (1)
陳銘正、黎俊彥、王宏正、李兼伯、吳光亞、侯堂盛、翁士航、郭婕編著 (1)
出版社/品牌

華格那企業 (1)
貓頭鷹 (1)
野人文化 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

3筆商品,1/1頁
重量訓練:理論與原理
滿額折
作者:陳銘正; 黎俊彥; 王宏正; 李兼伯; 吳光亞; 侯堂盛; 翁士航; 郭婕編著  出版社:華格那企業  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝
本書以撰寫重量訓練的理論為主,內容包括:1.重量訓練前:先使讀者擁有重量訓練的原則、生理機轉與安全守則等觀念,以期能更方便的進入重量訓練的世界。2.重量訓練計劃的設計:提供訓練不同部位或專項運動時的多種計劃範例,讀者可以此基礎做出個人的客製重量訓練計劃。3.重量訓練後:「休息是為了走更長遠的路」,疲勞恢復與營養的補充也是相當重要的喔!
定價:250 元, 優惠價:1 250
庫存:3
樂活誌
作者:吳光亞  出版社:野人文化  出版日:2006/07/06 裝訂:平裝
達賴喇嘛:「正如這本書所說的,以慈悲心過活,使我們的生命有了意義,也為我們和其他人帶來幸福。」 蘇打綠:「除了追求健康與自然的平衡生活,美好的音樂也是幫助內外身心靈和諧、舒壓解勞的最佳補品!」 麥卡尼爵士(披頭四主唱):「我們試圖說服別人尊重彼此的生存權,並和平相處,以利地球及棲地生態的存續。」無論慢活、快活,都是為了樂活!因為,「樂活精神」就是愛地球、愛動物、愛自己的永續生活態度。選擇樂活生
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行星使用者指南-貓頭鷹書房11
作者:吳光亞 譯  出版社:貓頭鷹  出版日:2001/04/01 裝訂:平裝
你知道在曬衣繩上晾乾衣服,需要多少能量?哪一種燈泡在能源消耗上,與休旅車相當?想不想知道你的環保IQ有多高?快翻開本書,回答其中的問題吧! 雖然環保一說在現代人的生活中可謂無所不在,然而面對龐大如臭氧層破洞、全球暖化的問題,一般人似乎也無力解決。真是如此嗎?本書便是為了克服這樣的心裡障礙而設計,希望幫助關心地球未來的普羅大眾,落實環保。 海耶斯在書中詳述當前面臨的最大危機——全球暖化的前因
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