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無庫存 (5)
商品定價

$200~$399 (4)
$800以上 (1)
出版日期

2016年以前 (5)
裝訂方式

平裝 (4)
作者

張良維 (5)
出版社/品牌

時報文化 (4)
文物出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

5筆商品,1/1頁
大地瑰寶沉香(全三卷)(簡體書)
作者:張良維  出版社:文物出版社  出版日:2014/03/01 裝訂:平裝
沉香自漢代進入中國之后,從宗教祭祀、醫病療身、避邪除穢,乃至家居焚香、熏衣、潔室等,逐漸成為人們日常生活不可
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身體自覺
作者:張良維  出版社:時報文化  出版日:2001/02/01 裝訂:平裝
藉著高效率的肢體運動,清掃歲月積累的塵埃,使身體回復初始之時的輕靈與敏銳。就在這終將衰朽的六尺之軀,可大可久的生命事業在此完成。身體的覺醒,就是生命的覺醒。將太極導引的運動精華高度濃縮,配合中醫經絡學原理,再與舉世共通的游泳術相融合,張良維把中國傳統武術的身體鍛鍊,提升到性靈開啟的層次。從重獲健康、身心入定、到開啟靈覺力,為身心俱疲的現代人,提供明確的方法與步驟;不在來生,就在今生、就在此身之中,
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太極導引新身體空間
作者:張良維  出版社:時報文化  出版日:2000/05/01 裝訂:平裝
「太極導引」此種細膩運動,運用身體的旋轉、開閤、延伸、絞轉,再配合大量的呼吸,使身體四肢不斷交錯運轉,促使全身經脈通暢,五臟得到按摩,順利排毒並消除贅肉;特別強調心理的專注寧靜,能提高精神的安定層次,紓解壓力。這套運動沒有年齡限制,從12歲到80歲均能學習,其差異只在動作的層次與深度。方法會依個人身體條件而略有變化,但只要掌握著幾個基本原則,人人都可藉由「太極導引」找回健康,因為太極導引是一種從身
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氣機導引:十八條身心活路
作者:張良維  出版社:時報文化  出版日:2002/11/01 裝訂:平裝
「氣機」是推動宇宙自然生生不息、循環不忒的能量總稱。《太極導引》、《身體自覺》作者張良維在考量功法的原質意義與實用效益的前提下去其繁蕪、取其精要,將兩千多年來中國身體文化在呼吸、動作及意識鍛鍊上的經驗結晶融於一爐,編創十八種修練心靈、護衛人體各組織部位氣機的功法,落名為「氣機導引」,作為現代人引動、強化體內真氣,去病強身、改善生命品質的簡易體操,盼能裨益於有緣大眾。
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靜坐練氣秘法
作者:張良維  出版社:時報文化  出版日:2006/05/15 裝訂:平裝
現代人壓力大、干擾多,更需要靜坐慢慢讓心安定下來。 本書揭示古代靜坐功法的完整內容,從肌肉、骨骼、關節的鍛鍊,再到靜功的鍛鍊;並詳盡說明,如何利用沉香導氣入經脈與安定心神的特殊力量,有效杜絕各種身心瓶頸,解決靜坐時身體痠痛、念頭紛雜、頭腦昏沈等障礙。
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