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商品定價

$400~$599 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

張茹馨 (1)
出版社/品牌

萬里機構-飲食天地出版社 (1)

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500卡無負擔輕食
滿額折
作者:張茹馨  出版社:萬里機構-飲食天地出版社  出版日:2015/10/01 裝訂:平裝
香港人生活忙碌,常常出外就餐,但餐廳裏高加工、多調味的食物吃多了不僅增加身體負擔,還會導致「三高」等都市常見病。近年來興起的輕食主義,強調回歸少油、少鹽、少糖、高纖維的飲食形態,藉由改變食材及烹調方式,降低熱量、增加飽腹感,並提高營養攝取及代謝能力。本書精選75道簡單、美味又無負擔的輕食食譜,讓你在大快朵頤的同時,輕鬆保持健康好身材!
定價:400 元, 優惠價:9 360
無庫存,下單後進貨(採購期約45~60個工作天)

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