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簡體書 (1)
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$200~$399 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

(美)戈爾迪‧霍恩 (1)
出版社/品牌

浙江人民出版社 (1)

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正念10分鐘(簡體書)
滿額折
作者:(美)戈爾迪‧霍恩  出版社:浙江人民出版社  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
教養就像一場接力賽,最初的18年你和孩子一起奔跑。《正念10分鐘》是正念生活方式的踐行者和宣導者戈爾迪·霍恩的傾情之作。每天10分鐘,運用2個基礎、14個練習、29個工具,讓我們成為正念的父母、有愛心的父母、高效的父母、快樂的父母,讓我們的孩子學會幸福的方法。 本書引用了大量的專家研究成果,並結合眾多實際案例,不僅為你提供了在生活中變得更有覺知的基本步驟,也告訴了你如何提升整個家庭的正念覺知能力。
定價:239 元, 優惠價:87 208
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