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負面情緒的力量
作者:
提姆‧洛瑪斯
出版社:
晨星
出版日:
2020/02/12
裝訂:
平裝
負面情緒不會讓你墜入深淵反而成為幫助你的力量本書即將帶來革命性和令人振奮的消息:你的負面情緒不僅正常,而且是自然的,更是你尋求快樂和成功的途徑。◆悲傷是你對愛與關懷的表達◆焦慮是提高你對危險的警覺◆憤怒表示你受到了不公平待遇,並促使你做出改革。◆愧疚表示你對自己失望,並促使你變得更好。◆羨慕可以激勵你改剩自己和生活。◆厭倦可以成為創造力和自我超越的門戶。◆寂寞可以讓你聽到真實的聲音,並教你自給自足
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