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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
郭曉韻、曾品嘉 （1）
出版社/品牌
原水文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
【全彩圖解】30+增肌訓練：逆齡‧抗老‧減重‧紓壓‧防病 完全攻略
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1.

【全彩圖解】30+增肌訓練：逆齡‧抗老‧減重‧紓壓‧防病 完全攻略

作者：郭曉韻; 曾品嘉  出版社：原水文化  出版日：2021/04/22 裝訂：平裝
實證醫學‧釐清迷思‧鍛鍊心法‧超居家訓練運動新手一定要搞懂的儲肌生心理指南地表最強肌勵提案！ 30後每年衰減0.5至1％肌肉 65個宅訓練，你家就是健身房 有效鍛鍊你的核心與四肢 堅持8周做好做滿，增肌超有感65個宅訓練，你家就是健身房 充分伸展避免運動傷害* 肩背手臂都練，線條、功能兼備 提高基礎代謝，促進抗老激素分泌 輔助脊椎支撐力，維持軀幹穩定 平衡肌群發展，避免骨骼位移一旦體驗過肌肉帶來的
定價：499 元， 優惠價：9 449
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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