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吃薑,暖身又瘦身
作者:
生活健康研究社 編著
;
王玫君 審訂
出版社:
世茂出版社
出版日:
2015/09/01
裝訂:
平裝
「為什麼夏天要吃薑呢?夏天天氣炎熱,人體的氣血循環多聚集在體表,此時腸胃氣血相對較弱,唾液、胃液分泌減少,胃口較不好。又因天熱貪涼吃冰,則更加影響腸胃功能,不但食慾不振,還有可能出現消化不良、脹氣、腹瀉、反胃嘔吐等症狀。此時適量喝點薑湯或薑汁牛奶,或在做菜時多放些薑,即可發揮散寒袪暑暖胃的功效,改善腸胃的功能。」——中醫師 王玫君其實,身體上的許多不適都是起因於溼寒,吃生薑不只能暖身,還有瘦身、美
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