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商品定價

$200~$399 (2)
出版日期

2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (1)
軟精 (1)
作者

莊福仁 編;蕭千祐 審定 (1)
陳進明、李克成、蕭千祐 審定 (1)
出版社/品牌

康鑑文化 (2)

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2筆商品,1/1頁
100種健康食物排行榜
作者:陳進明; 李克成; 蕭千祐 審定  出版社:康鑑文化  出版日:2015/12/28 裝訂:平裝
●三大名「師」推薦,專業權威 本書請三位專業的營養師、中醫師、西醫師,為讀者嚴選出各種健康食物排行榜,以及食物的營養價值、健康功效,專業及權威度十足。 ●5大健康方向,最佳食物TOP20排行榜 從排毒、增強免疫力、抗氧化、代謝及抗壓等五大方面,依營養程度各列出前20名的最佳食材,讓讀者依自身需要,選擇最適合的食物。 ●食物搭配觀念的導正與建議 各食材的搭配宜忌,以及搭配加分的營養公式、搭配錯誤的飲
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腸道健康就要這樣吃!
作者:莊福仁 編; 蕭千祐 審定  出版社:康鑑文化  出版日:2011/09/01 裝訂:軟精裝
腸道健康人長壽!吃出好腸相,擁有樂活人生 高纖飲食‧營養均衡‧輕盈順暢吃對食物!告別便祕‧拒絕大腸癌上身腸道革命=12類天然健腸食材+188道排毒食療特效料理 這些「腸」識你知道嗎?腸道是人體中最勞累,又最容易被忽略的器官從便便可看出健康狀況?口臭、皮膚差,甚至癌症都和便祕有關?為何女性天生比男性容易便祕?腸相好的人比較不容易變老?多吃哪些食物,可以改善腸道? 小心!腸道有毒,老化、疾病跟著
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