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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
詹姆士‧奈斯特 （1）
出版社/品牌
大塊文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
3.3秒的呼吸奧祕：失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程
滿額折
1.

3.3秒的呼吸奧祕：失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程

作者：詹姆士‧奈斯特  出版社：大塊文化  出版日：2021/08/28 裝訂：平裝
人類呼吸一口氣所花的時間是3.3秒。本書從科學、文化、精神等層面介紹人類呼吸的歷史，詳細解說現代人為什麼往往呼吸方式錯誤。藉由不同的呼吸方式，可以排出身體毒素，讓心平靜下來，保持清醒或沉入睡眠，影響情緒等。本書已賣出20國版權，榮登紐時暢銷榜，入選華盛頓郵報2020年必讀書單、全國公共廣播電台2020年最佳書籍。為什麼史前時代的人類祖先不會打呼？生命就在一呼一吸之間，但我們的呼吸能力一直在退化。深
定價：400 元， 優惠價：9 360
庫存：4
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