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全彩圖解高尿酸血症＆痛風保健事典（暢銷增訂版）
作者：
細谷龍男-監修
;
謝松州-審定
出版社：
原水文化
出版日：
2016/11/24
裝訂：
平裝
全彩圖解！一看就懂的保健事典！痛風&高尿酸血症族群最實用的保命書！控制尿酸、預防劇烈疼痛，從改善飲食與生活習慣做起！．多攝取水分、控制飲酒量、留心食物裡的普林體，注意營養均衡與熱量攝取。．將運動融入到生活中，並養成做適度有氧運動的習慣，如健走、游泳等。．聊天、散步、養寵物或植物、親近大自然等，找到適合自己紓壓方法。．每天記錄身體狀況及飲食習慣，不痛時也要服藥，以免尿酸值飆升。第１章 高尿酸
定價：350 元，
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