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游泳:必備基礎&實用技巧(附盤)(簡體書)
作者:
黃宇順
出版社:
成都時代出版社
出版日:
2009/05/01
裝訂:
平裝
本書詳細介紹了游泳技巧的要領,只要用心領會并加以練習,大多數人都可以在短時間內,掌握水中暢游的技巧。一旦學會游泳,很快便會領略到其中的樂趣,從此愛上這項永不過時的運動。 同時,游泳也是一項對健康極為有利的運動,不但能瘦身減肥,提高心肺功能,還具有調節情緒、釋放壓力的作用。 看到這里,或許你已經躍躍欲試,想要馬上掌握這項既有趣又有益的運動了。不要著急,先從書本上學會技巧,然后從最淺的游泳池開始,投入
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2.
游泳:快速入門與進階技術(附光碟)(簡體書)
作者:
黃宇順
出版社:
成都時代出版社
出版日:
2014/05/01
裝訂:
平裝
從基礎到進階,循序漸進,分步示教。重點難點,悉心點撥,輕鬆入門快速提高!
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