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商品定價

$400~$599 (2)
出版日期

2016~2017 (2)
裝訂方式

平裝 (1)
精裝 (1)
作者

呂凱文 (2)
出版社/品牌

台灣正念學學會 (2)

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2筆商品,1/1頁
正念療育的實踐與理論與33個正念練習
滿額折
作者:呂凱文  出版社:台灣正念學學會  出版日:2016/03/30 裝訂:平裝
◎33個正念練習,18周課程,助你我一生在正念中提升積極情緒與主觀幸福感◎可實際應用在醫療、心理學、教育、企業、司法層面,涵蓋兒童、青少年與成年人不同階段 這是一門教導如何放鬆身心、減緩壓力與提升幸福感的課程。也是一個探索自我、認識生命煩惱如何產生與如何平息的旅程。隨時隨地保持開放的心自我覺察,對於自己的生命將有深刻的覺察與領悟。 「正念」與源自於二千五百多年前佛陀教導人們解緩身心壓力的方法相關。
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:4
正念療育的實踐與理論與33個正念練習
作者:呂凱文  出版社:台灣正念學學會  出版日:2016/03/30 裝訂:精裝
◎33個正念練習,18周課程,助你我一生在正念中提升積極情緒與主觀幸福感◎可實際應用在醫療、心理學、教育、企業、司法層面,涵蓋兒童、青少年與成年人不同階段 這是一門教導如何放鬆身心、減緩壓力與提升幸福感的課程。也是一個探索自我、認識生命煩惱如何產生與如何平息的旅程。隨時隨地保持開放的心自我覺察,對於自己的生命將有深刻的覺察與領悟。 「正念」與源自於二千五百多年前佛陀教導人們解緩身心壓力的方法相關。
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