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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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$199以下 （464）
$200~$399 （1310）
$400~$599 （682）
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出版日期
2024年 （59）
2022~2023 （585）
2020~2021 （518）
2018~2019 （544）
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三民網路書店 / 搜尋結果

共2890筆商品，3/145頁
地底世界地圖：隕石坑、螢光蟲洞、皇陵、古城、隧道、防空洞、地下鐵、藏寶庫……探訪埋藏人類歷史與記憶的地下殿堂
滿額折
41.

地底世界地圖：隕石坑、螢光蟲洞、皇陵、古城、隧道、防空洞、地下鐵、藏寶庫……探訪埋藏人類歷史與記憶的地下殿堂

作者：克里斯・費區  出版社：聯經  出版日：2022/02/17 裝訂：平裝
人類把最神聖珍視的寶物，與最黑暗的祕密，都埋進地底。從謎般難解的洞穴壁畫，到滿坑滿谷散發藍光的螢火蟲；從銅牆鐵壁足以抵擋核彈的地堡，到僅容一人通過的走私隧道……地理學家克里斯・費區的驚人之作《地底世界地圖》，帶我們穿過蜿蜒曲折的地下迷宮，探索地表下令人歎為觀止的神祕世界，挖掘人類的歷史藝術，與大自然的鬼斧神工。「1964年10月，星期六晚上，東柏林，一小群年輕人緊張卻堅定地走在街上。他們努力表現得不引人注意，無視狂跳的心臟，以免引來在這區巡邏的邊防人員懷疑。他們一面數著房屋號碼，一面快速巡視周遭。一抵達目的地55號建築，就迅速進入裡頭，遠離窺探的目光。『東京』，他們低聲對著等在裡面的人說。一個點頭後，他們脫掉鞋子，被領著走過一條走道，進入外頭的庭院。不久，這群中的第一個人肚子貼地趴下，垂下目光望向一條細窄且令人畏懼的隧道，它能帶領所有人奔向自由。」——〈隧道57〉地表下的世界還藏著很多從未被發現的祕密和未解的謎題。幾千年來，在許多文化和國家都可以找到以地表下的世界為創作來源的文學與藝術。人類將最神聖珍視的寶物與最黑暗的祕密都埋在地下。我們可以在地下找到過去人類生活的證據與足跡，那，有沒有可能，我們能在地下找到未來的避難所？我們又有哪些神奇的發現呢？ 《地底世界地圖》介紹了發著美麗藍光的螢火蟲洞、土耳其的地下城市、死海古卷的發現洞窟、秦始皇的陵墓、美墨邊境的走私通道、住著神祕盲螈的洞穴、北極圈裡的「末日種子庫」、以及為了躲避核子末日而建的地下城等，種種我們知道或從來沒聽過的「地下故事」，讓我們看見腳下的世界和我們目前身處的地上世界一樣生動有趣。有些隧道，是為了保護人們免於因衝突衍伸出的暴行和恐懼而建立，此外也有些人抱著樂觀心態，將珍貴的寶物儲存在地下空間，為了未知的未來保存起來。從謎般難解的洞穴壁畫，到抵擋核彈的地堡；從會說話的樹，到充滿未來感的地下設施。由古至今，地底世界能喚起無限想像，又令人敬畏。現在，就讓我們透過書中收錄的豐富地圖和照片，一窺那些無人之境吧。本書特色 四十個神祕地景，包括自然景觀、人為建物、歷史場景、科技碉堡。 橫跨全球七大洲，穿越史前、古代、當代，一直到現代。 五十餘張詳實地圖，滿足探勘的好奇心。 震撼人心的實景照片，讓人身歷其境，深入難以到達的洞穴。
定價：580 元， 優惠價：9 522
庫存：1
台中私房小旅行：在地導遊深度攻略！跟著捷運輕鬆遊，人氣景點、絕品美食、藝文散策，半日&一日這樣玩就對了！
滿額折
42.

台中私房小旅行：在地導遊深度攻略！跟著捷運輕鬆遊，人氣景點、絕品美食、藝文散策，半日&一日這樣玩就對了！

作者：克里斯‧李  出版社：創意市集  出版日：2021/05/22 裝訂：平裝
★跟著達人玩不一樣！休日大滿足玩樂景點、完美路線全提案！從古蹟文青旅行到傳統市場、創始老店朝聖到特有小吃、博物館巡禮到夜市…走踏最迷人的巷弄新風景！彩虹眷村賞彩繪、無人商店買好物、懷舊古街聽戲曲；圓滿戶外劇場看表演、勤美誠品綠園道散策、造訪世界最美書店；宮原眼科、第四信用合作社超飽食；創意園區逛展覽、立體龍貓公車站有童趣！全台最好逛的夜市、台灣最美傳統市場、超強美食文化拼圖都在這！台中捷運超人氣行
定價：360 元， 優惠價：9 324
庫存：1
不要急著有創意！英國著名喜劇演員、劇作家John Cleese改變你找尋靈感時大腦的思維方式，讓你的好點子更有實踐力！
75折
43.

不要急著有創意！英國著名喜劇演員、劇作家John Cleese改變你找尋靈感時大腦的思維方式，讓你的好點子更有實踐力！

作者：約翰‧克里斯  出版社：商周文化  出版日：2022/04/14 裝訂：平裝
「我們總以為創造力是與生俱來的，但事實並非如此，任何人都能發揮創造力。」 所謂的創造力，其實就是思考事情的方式！2020年亞馬遜類別暢銷榜第1名（Language Humor）、曾參與演出《哈利波特》中差點沒頭的尼克、《史瑞克》中費歐娜公主的爸爸、以及007電影的Q 有許多從事不同工作的人，像是藝術家、精神科醫師，或是音樂家、發明家等等，他們都告訴我，他們生成新構思的心理過程和我非常相似 : 1 寫你知道的就是了 !2 可以「借用」某個欣賞之人的想法。3 「接收到」靈感，而不是出於自身的創造！4 「初心」（Beginner’s Mind）。所謂初心，是指經驗尚未被熟悉感沖淡，因而顯得更加鮮活。5 沒有靈感並不等於創作過程中斷，而是創作過程的一部份。6 早點開始恐慌吧！恐慌最大的好處就是能帶給我們力量。7 感覺自己有創造力並不完全算是一種情緒，更像是一種心態。8 當我們很肯定自己的作為時，創造力往往會下降。這是因為，自滿的時候，我們就會認為自己沒什麼需要學習的地方。9 新構想既然已經十分明確，就應該要進行評估。10 「殺死我的寶貝」。任何好的藝術作品都會在創作過程中發生變化，有時甚至會大幅改變。你可能會以為，創造力是一種神秘、稀有的天賦，而且只有少數人具備。約翰．克里斯可不同意。一如他在這本簡短、實用且十足風趣的小指南所提出的，大家都能發揮創造力。根據自身長年寫作的經歷，他在書中分享了他對創作過程本質的見解，並提供許多建議，幫助讀者激發出創造力。怎麼做才能進入創作狀態？如何判斷自己的點子是否具有發展潛力？假如創作進入撞牆期，又該怎麼辦？人人都能發揮創造力，就讓約翰．克里斯來告訴我們怎麼做。
特殊書展B1
定價：350 元， 優惠價：75 262
庫存：1
希臘占星學：命定與吉凶的研究
75折
44.

希臘占星學：命定與吉凶的研究

作者：克里斯.布里南  出版社：商周文化  出版日：2023/06/08 裝訂：平裝
希臘占星學──天宮圖占星學的起源， 為人類開啟與天上星辰邏輯性對話的整合典範。本書帶你穿越時空兩千年， 回到哲學、文學、數學、藝術空前發展的古希臘， 一覽同樣於此時此地大躍進的西方占星學， 重現希臘化時期幾近失傳的技法哲理， 讓你在占星學門百花齊放的現代，尋回傳統、反璞歸真。占星學．歷史．哲學 希臘占星學是傳統的天宮圖占星學，大約實踐於西元前一世紀到西元七世紀的地中海地區。儘管此傳統的多數現存文本到了近年才又再次可供占星師研究，因其為許多現代占星傳統的根源，仍然可在今日世界各地興盛蓬勃。《希臘占星學：命定與吉凶的研究》為近代對此傳統全面考察的首部著作。本書涵蓋古代占星學的歷史、哲學及技法，特別著重論述西方占星學實踐所依據的許多基本概念，在希臘化時期如何發展成形。★ 認識西方占星學的歷史與起源 ★ 探索占星學實踐的哲學基礎 ★ 熟悉古代占星家最具影響力的著作 ★ 了解占星家使用至今許多技法的創立概念動機 ★ 復興占星學過去兩千年來失傳的強大技法 ★ 一百多例星盤研究，實際示範所述技法如何運作
特殊書展B1
定價：1400 元， 優惠價：75 1050
庫存：3
愈平靜愈有生產力
滿額折
45.

愈平靜愈有生產力

作者：克里斯.貝利  出版社：天下文化  出版日：2023/04/28 裝訂：平裝
《最有生產力的一年》作者意外當機後重開機新作生產力再升級、專注力再深進的扎根基本功――找回平靜心追求生產力過了頭，焦慮反而會開始吃掉你的生產力符合科學、適合實作的簡單練習，幫助你消除壓力、克服過勞、避免分心，同時也能讓我們更投入、更活在當下、更有生產力。平常你是否有以下症狀：․總是迫不急待想把待辦清單上的每個事項都打勾․迫切想要知道突發新聞，但看到愈多新聞愈焦慮․無法忽略手機通知，隨時查看電子郵件․休息卻無法放鬆，反而有懈怠的罪惡感？小心！貪多心態與超正常刺激已經拖累你的生產力！曾被TED 譽為「史上最有生產力的人」，克里斯．貝利是全球知名的生產力專家，但是有一天在講臺上卻焦慮症發作，過往善用過的生產力技巧與放鬆策略，一夕之間全都失靈了。他才發現，自己的生產力計畫還缺少一塊重要拼圖：生產力固然有價值，種種提升生產力的建議也都有用，只是如果不懂得節制和休息，追求極度生產力只會走入壓力和過勞的死角。因此，要追求真正極致的生產力，就要克服焦慮、找回平靜心。在本書中，貝利試驗各種找回內心平靜來提高生產力的方法，包括：‧設定生產力時間與休閒時間‧建立成就清單，稱許自己完成的工作‧列出可細細品味的活動，每天挑一件事情來品味‧進行多巴胺戒斷計畫，減少日常的刺激‧減少數位世界的活動，增加類比世界的活動‧運動、冥想與減少咖啡因攝取量當世界混亂，當太多憂慮、擔心和關注占據我們有限的時間，平靜心能幫助我們儲備更多心理能量，做好工作、過好生活。各界推薦瓦基│「閱讀前哨站」站長謝文憲│企業講師、職場作家、主持人凱特．弗蘭德斯 Cait Flanders│暢銷書《不消費的一年》、《選擇退出的冒險旅程》作者薩曼莎．博德曼 Samantha Boardman│暢銷書《強韌心態》（Everyday Vitality）作者亨利．艾蒙斯 Henry Emmons│暢銷書《喜悅的化學機制》、《平靜的化學機制》作者―――――――動心推薦管理，就是決定不做什麼，人生也一樣。追求生產力的同時，若能兼顧心靈的平靜，讓有品質的投入，加上有品質的思考狀態，才能有更高效的產出。戒除貪多心態、數位刺激，平靜，就能帶來工作上的幸福感。而幸福正是：你喜歡的工作，剛好適合你。――謝文憲，企業講師、職場作家、主持人克里斯．貝利成功克服過勞之後，發展出明確、簡單的方法，完美融合科學與心理勵志內容；他同時深入鑽研血清素和腦內啡的角色
定價：450 元， 優惠價：9 405
庫存：2
最有生產力的一年(2023年新版)
滿額折
46.

最有生產力的一年(2023年新版)

作者：克里斯.貝利  出版社：天下文化  出版日：2023/04/28 裝訂：平裝
克里斯．貝利被 TED 譽為史上最有生產力的人，利用整整一年的時間，試驗各種提升效率的方法。你只需要花費兩小時的時間，便能吸收本書精華；從此不再被生活瑣事追著跑，而是有餘裕追求自己的理想！生產力不是指做了多少事，而是成就多少事引起全球超過250,000人感興趣的「生產力報告」提供25個最有效提升讀書、工作，以及生活效率的方法只要管理好時間、專注力，以及精力，便能運用最少時間，完成更多事情！你是否也困在這些情境裡？▶有開不完的會、回不完的電子郵件，工作時間一直被打斷▶家務瑣事很多，永遠做不完▶晚睡早起，只能靠咖啡因提神▶不自覺拖延，總是事到臨頭才匆匆完成▶總是覺得沒有時間運動如何提高效率、有效運用每一天的時間，是忙碌現代人的夢魘！克里斯．貝利從小就對生產力感興趣。大學畢業時，他捨棄優渥的工作機會，開啟為期一年的「最有生產力的一年」計畫，研究如何在工作和生活各方面提升生產力。他將實驗成果發表於部落格，吸引超過25萬人熱烈討論，也因而被TED譽為「史上最有生產力的人」。他親身嘗試數十種傳言中可以提升生產力的技巧，並將實驗報告集結成這本書。在書中，貝利不僅帶領讀者一起經歷他的實驗，還挑選25個最有效的生產力策略，希望幫助讀者在工作和日常生活帶來巨大改變，當中包括：․放慢腳步、更用心工作․刪減或移除不重要事物․三重點法則․力求不完美․花更少時間在重要事物上․利用「二十秒法則」遠離強大的干擾源透過許多反直觀的見解，貝利提出全新的生產力觀念，提供方法和練習，幫助每位讀者運用最少時間，卻能完成更多事情。各界推薦瓦基│「閱讀前哨站」站長謝文憲│企業講師、職場作家、主持人大衛．艾倫（David Allen）│暢銷書《搞定！》作者賽斯．高汀（Seth Godin）│行銷大師、暢銷書《紫牛》作者尚恩．艾科爾（Shawn Achor）│正向心理學家暨《紐約時報》暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者馬歇爾．葛史密斯（Marshall Goldsmith）│暢銷書《UP學》作者蘿拉．范德康（Laura Vanderkam）│暢銷書《這一天過得很充實》作者尼爾．帕斯瑞查（Neil Paricha）│暢銷書《驚嘆之書》作者――――――動心推薦克里斯．貝利可能是史上最有生產力的人，你們絕對不會想錯過的。── TED官方網站克里斯．貝利親身實驗了許多令人卻步的方法，所有你想像到的方法他都試過，試圖從中
定價：480 元， 優惠價：9 432
庫存：2
晶片戰爭：矽時代的新賽局，解析地緣政治下全球最關鍵科技的創新、商業模式與台灣的未來
滿額折
47.

晶片戰爭：矽時代的新賽局，解析地緣政治下全球最關鍵科技的創新、商業模式與台灣的未來

作者：克里斯‧米勒  出版社：天下雜誌  出版日：2023/03/01 裝訂：平裝
《金融時報》年度最佳商業書｜《經濟學人》年度最佳新書 《紐約時報》暢銷書｜亞馬遜書店國際與國家安全、國際經濟學、經濟史分類榜TOP1 全球唯一 繁體中文版獨家作者序，解析晶片法案後的美中台局勢發展「如果有哪本書能讓所有人了解矽時代，並認知到這個時代的刺激與重要程度毫不亞於原子能時代，就是這本書了。」——《紐約時報》看懂現今晶片戰局勢最重要解讀——矽時代，運算力才是新石油 晶片供應鏈左右了上世紀冷戰的輸贏，更將決定本世紀強權競爭的終局 大國競逐加速升溫，台灣更是站在關鍵位置，下一個引爆點會在哪？美國祭禁令掐住先進晶片鎖喉點，中國不斷加碼投資半導體，「去美化」有可能成功嗎？ 台積電赴美設廠，矽盾的保護力有多持久？台灣的地位真的不可取代嗎？ 疫情加戰爭，全球歷經兩年晶片荒，短缺緩解卻又面臨需求過剩？供應鏈版圖未來如何改變？ 一個70年前還不存在的產業，決定了今日世界的樣貌。從玩具到汽車、從微波爐到導彈、從手機到股市，無所不在的晶片，是21世紀的新石油，是現代世界最依賴的稀缺資源。美國靠半導體成為軍事強權，矽谷仍是設計先進晶片的重鎮，掌握大半關鍵技術，但中國正在急起直追，大動作投資半導體產業，爭奪霸主地位。位居供應鏈重要位置的台灣，夾在兩大強權之間，更要面對日韓競爭，應該守住哪些優勢，又要考量哪些風險？ 作者克里斯?米勒在塔夫茨大學的弗萊徹學院教授國際史，特別專長美國與俄國歷史，他在研究冷戰武力競賽的過程中，發現半導體扮演了最關鍵的角色，因此決定以晶片為題展開龐大研究，橫跨三大洲，從台北到莫斯科，採訪上百位晶片業相關科學家、政府官員、工程師、企業家，首次為晶片業的發展提供了難得的歷史縱深，這段比電影更驚心動魄的真實歷史，台灣更是故事的核心角色。 晶片相關新聞天天有新進展，美中對峙愈演愈烈，晶片法案、制裁禁令，不只是台灣，日本、韓國與荷蘭等供應鏈鎖喉點國家都被迫選邊站，下一步怎麼走才對？晶片塑造了現代生活的一切，未來也仍將是全球最關鍵技術，這本書提供了理解此刻全球晶片爭奪戰的最完整、最迫切需要的解讀。領域權威推薦： 「半導體之於21世紀，就如同石油之於20世紀。所以半導體的歷史也將成為21世紀的故事。這本書是這段歷史目前最好的紀錄，以後也很難被超越。」──桑默斯（Lawrence H
定價：720 元， 優惠價：9 648
庫存：8
白宮幕僚長（簡體書）
滿額折
48.

白宮幕僚長（簡體書）

作者：(美)克里斯‧威珀  出版社：上海譯文出版社  出版日：2023/09/29 裝訂：平裝
美國總統，被美國媒體稱為“這個國家最糟的工作”。總統走馬上任時，要麼適逢世界發生巨變，國內經濟震盪甚至行將崩潰，要麼國家陷入戰爭泥淖，新政府前景黯淡，要麼兩者兼有。而他接手的白宮，是美國優選的行政機構，也被稱為“世界上優選的企業”，其擔負的責任比全球任何一家企業都重，而且是全球所有企業中預算優選、員工最多的。在這種情況下，兩屆政府交接、整個高級管理架構和團隊需要在75天內完成，白宮上下的膽戰心驚可想而知。此時，白宮幕僚長的重要性就初步體現了出來。白宮幕僚長，又稱白宮辦公廳主任，總統的守門人。他要協調白宮的日常事務，遴選和配備人員，推進每天的安排，還要協助總統工作，包括在危急時刻做出決策，書中不乏有名的政治事件。比如，“水門事件”發生後，白宮的混亂和應對；911事件發生後，各部門是如何嚴陣以待；裡根總統遇刺後，政府差點癱瘓，幕僚長甚至和內閣成員“密謀”換掉副總統，以防不測……作者克裡斯‧威珀通過調查和採訪，以靠前的細節展示了白宮幕僚長的工作全貌，直接或間接地揭示了白宮乃至美國國家機器的運作細節。從中不難看出，白宮幕僚長這個鮮為人知的職位在華盛頓和其他地方都握有巨大的權力，每個幕僚長都可以成就或者毀掉一個政府。
定價：348 元， 優惠價：87 303
庫存：2
鎖定小眾：市場越窄，獲利越大
滿額折
49.

鎖定小眾：市場越窄，獲利越大

作者：克里斯.卓爾  出版社：先覺  出版日：2023/05/01 裝訂：平裝
★榮登《今日美國》《華爾街日報》暢銷榜★亞馬遜讀者五顆星好評：這本書對利基的建議和觀點，我從未在大眾媒體看過。★Podcast銷幫幫主 解世博 專文推薦　★矽谷人工智慧新創Taelor創辦人暨執行長 矽谷阿雅、Fourdesire執行長 陳威帆 好評推薦【內容簡介】「鎖定小眾」不僅不會縮小你的選擇範圍，還會帶你進入充滿無限可能的世界！我賣的東西，別人也賣。我懂的，別人也懂。到底我讓別人埋單的市場價值在哪裡？最懂精準分眾的專家，傳授你：持續專注在最擅長的領域，在夾縫中穩定獲利的致勝祕訣。一家幫人身傷害律師做搜尋引擎最佳化的公司，為什麼可以連續五年躋身《Inc.》美國5000大企業榜單？原因很簡單：它找到自己的利基。本書作者克里斯．卓爾年輕時是世界一流的卡牌遊戲玩家，原本也只是在高中擔任處罰學生課後留校察看的主任，後來不過在Google上搜尋「如何在網路上賺錢」，沒想到竟然開啟了他的事業道路，他曾用一個名稱為「甩掉雙下巴」的網站躍升Google「double chin」（雙下巴）搜尋結果第一名，還賺了很多錢。克里斯在這本書中傳授了透過專精的市場焦點來獲得持久聲譽和長期獲利的方法，他也打破了選擇特定目標市場的迷思，並分享他如何透過鎖定利基消除恐懼、學會拒絕，反而在更多、更好的可能性中賺到更多收入。
定價：380 元， 優惠價：9 342
庫存：3
魔法傳說1：覺醒 （共二冊）
滿額折
50.

魔法傳說1：覺醒 （共二冊）

作者：克里斯‧柯爾弗  出版社：東雨文化  出版日：2023/12/11 裝訂：平裝
魔法X禁忌‧冒險＆覺醒《魔法童話》作者最新熱銷鉅作帶你進入一個全新的魔幻世界！-★美國亞馬遜童書類暢銷榜第一名★★獲選美國邦諾書店（Barnes & Noble）最佳選書★----------------◆在一個視魔法為絕對禁忌的世界裡，卻有一股前所未見的強大魔法，即將自一個女孩體內覺醒……布莉絲朵，從小生長在女性處處被壓迫的南方王國中，不能學習，不能閱讀，人生的唯一目標只為了能夠成為賢妻良母，狀似安靜認分的她，身體裡卻裝著一個渴望冒險的靈魂……一個上天註定的契機，讓她得以進入夢想中的圖書館當清潔女工，藉此看遍她渴望多年卻不可得的各種書籍，就在她覺得自己能夠擁有不一樣的人生之際，她意外闖入了圖書館裡的一個祕密圖書室，翻開了一本講述魔法的禁忌之書，書裡一個關於擁有魔法之人的測試咒語，竟喚醒了她體內深藏的魔法力量，自此讓她陷入致命的巨大危機之中……◎系列暢銷記錄&好評推薦★首部曲（A Tale of Magic）出版首週直達《紐約時報》暢銷冠軍，霸佔暢銷榜連續二十五週！★出版即登上美國亞馬遜暢銷書總榜#110，以及童書類暢銷榜第一名！★獲選為美國邦諾書店（Barnes & Noble）當月最佳選書！★授出捷、法、義、俄、希、英、美等11國語文版權！★Amazon Fall Reading Preview選定-本季度編輯不可錯過的首選青少年小說！★二部曲 （A Tale of Witchcraf）登上《紐約時報》兒童暢銷書榜第一名「這本《紐約時報》排名第一的暢銷書，揉合了《魔法童話》系列的故事背景，非常適合新粉絲和老粉絲！」──編輯推薦「本書將取悅《魔法童話》系列的粉絲，同時也為新讀者提供一個入口。」――《書單》「充滿活力、引人入勝的奇幻小說，將讓讀者熬夜閱讀並懷抱遠大夢想。」――《學校圖書館雜誌》「……一次徹底令人滿意的冒險。」――《出版人週刊》「我家那個非常不情願閱讀的孩子（13歲），在不到一週的時間內讀完了所有內容，並要求看更多。這本書引發了她的閱讀興趣，我對此感激不盡。」 ──amazon.com讀者書評/Dana「您是《魔法童話》的粉絲嗎？我和兒子一起讀過了該系列，現在我們非常渴望閱讀新系列。儘管我已經超越了推薦這個系列的年齡，但我真的非常喜歡它。該系列與《魔法童話》的故事設定是在同一個平行
東雨全書系
定價：450 元， 優惠價：79 355
庫存 > 10
跑步的科學
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51.

跑步的科學

作者：克里斯・納皮爾  出版社：楓葉社文化  出版日：2022/01/21 裝訂：平裝
～跑步動作大革命！運用專業技巧讓你跑得更好、更快、更有活力而且沒有傷害！～★逾200幅CGI圖像解剖圖，小至細胞及神經，大至肌力、關節及核心肌群等5大跑步運用部位全面剖析，以及30種雕塑跑者肌力的整體動作及細部動作★美國亞馬遜4.7星好評推薦，超過400則5星好評★全球知名DK出版社製作運動指南系列【本書特色】◎30種避免運動傷害的暖身及優化跑者動作的肌力運動練習，細部動作指導讓你絕不跑錯◎為各級跑者身打造完善又精確的訓練計畫◎詳解跑者身體解剖學及生理學，以及跑步動作所涉及的各個身體系統◎跑者步伐的科學大揭祕──跑步週期的每個階段的訓練負荷及適應期◎常見跑者運動傷害的解剖、預防以及恢復的鍛鍊計畫【專業推薦】不只想要跑得好，而是想了解更多跑步的事情，甚至是深入探索跑步背後的科學原理，閱讀這本《跑步的科學》就對了！――IR SPORTS 跑創運動創辦人／余文彥我們天生就會跑，但什麼是跑步？本書內容以運動科學角度來述說跑步週期中的肌肉如何運作，當跑者遇到運動傷害時該如何自我評估，對各運動層級的跑者，能更深入的認識跑步，十分受益。――NBRC TW 總教練、Akebono曙光跑步學校 創辦人／李翰暄作者以物理治療師的角度，充分將專業知識轉換成易懂的圖文，並提供屬於跑者的肌力運動，與剖析常見的運動傷害，它是一本大眾都能使用的工具書。――越野一哥／周青跑步是我們喜歡的事情，透過跑步過程當中更加認識自己，讓我們可以有效率、更聰明的健康持續運動下去。――菁英跑者／陳雅芬跑步最困難的不是跑，而是如何與人溝通，常說這裡痛、那裡痛，但這裡是哪裡？那裡又是什麼？本書用全彩解剖肌肉構造，就算是初學者也能輕鬆溝通。不只有肌肉解剖學，還包含跑步的肌動學、運動力學、運動生理學等等，融合跑步相關運動科學研究，不必再辛苦找Paper了！――台北長跑扶輪社創社社長／張嘉哲為什麼我們要跑步？跑步不拘活動場所及年齡或體力等身體素質，所有人都可以調節自己運動時間及速度，進行一場完美又舒適的跑程。 「跑步」看似是件很容易的事情，只要邁開雙腳，多數人都能自然地向前跑動。不過，要是跑步這麼簡單，那為什麼我們還要深入研究跑步的科學原理呢？隨著對跑步過程的鑽研，將會發現，跑步跟複雜的生物力學機制與生理現象有關，並非看似那麼簡單。如果你的目標是提升運動成績、避免運動傷害，那麼了解跑步背後的科學原理，就能夠幫助你達到目的，
定價：550 元， 優惠價：9 495
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數位金融永續發展
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52.

數位金融永續發展

作者：克里斯.史金納  出版社：商訊文化  出版日：2022/11/08 裝訂：平裝
ESG以及數位化轉型是當今世界最重視的議題，人人都在探討科技和金融如何拯救地球，已是顯而易見的趨勢。 無論你是在金融科技公司、銀行還是保險公司，都要有一個目標：你為什麼在這？ 公司的目的又是什麼？ 本書旨在提供找到你的目標所需的所有要素，確定你的機會，並看到一個未來世界。 作者一反以往單一角度的寫作方式，改以邀請來自世界各地金融界的頂尖專家分享他們的觀點。透過 Extinction Rebellion 的聯合創始人、比特幣基金會主席、Monzo 的聯合創始人等專家的貢獻，本書全面介紹了科技、金融和 ESG 如何結在一起，藉以在未來幾十年創造更美好的世界。
定價：550 元， 優惠價：9 495
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魔法傳說2：心魔（共二冊）
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53.

魔法傳說2：心魔（共二冊）

作者：克里斯‧柯爾弗  出版社：東雨文化  出版日：2024/02/19 裝訂：平裝
《魔法童話》作者最新熱銷鉅作外有強大的敵人，內有未知的心魔……她該如何做才能保護所愛的一切？★首集霸佔《紐約時報》暢銷榜連續25週！★Amazon編輯推薦：不可錯過的首選青少年小說！◆終於，魔法不再被視為禁忌，甚至是廣受歡迎，不料，卻因此為魔法界引來了更大的麻煩……成為魔法界領導人的仙女教母布莉絲朵，本以為她已經強大到可以保護自己與其他人，但意外卻接連在她面前發生——先是她哥哥的婚禮被神秘組織破壞，她自己還被他們所射出的不知名紅色的箭灼傷，接著又有女巫不請自來闖入校園，宣傳新開設的巫術學校，布莉絲朵最愛的小妹妹琵普，竟然真的就這麼跟著女巫離去，甚至她最好的朋友露西在與她爭執後，也進入了巫術學校……但危機還不只如此，不安與種種負面的想法接連襲擊著她，她要對抗的，除了外敵，還有她自己的心魔！然而她不知道的是，這一切竟是由一個意想不到的幕後黑手所主導……◎引導閱讀此書為中高年級以上孩子適讀的﹝進階橋梁書﹞（但看無數大讀者也都齊聲推薦並沉迷其中，大人們也可考慮入坑！），同樣以不可思議的﹝童話﹞與﹝魔法﹞元素為主軸，雖可視為經典暢銷系列《魔法童話》的前傳，但即使沒閱讀過《魔法童話》的讀者，同樣可以在作者巧妙的敘事手法中，輕易地進入這個奇幻的魔法新世界，並沉迷其中。此系列書出版即登上「美國亞馬遜暢銷書總榜」，以及「童書類暢銷榜冠軍」，更獲選為「美國邦諾書店當月最佳選書」，到除了精妙精彩的魔幻情節安排，其內容同樣亦富含深意，再次揉合了許多可引導孩子思考的主題，如「同理心」、「分析解決危機」、「當機立斷」、「克服恐懼」、「團隊合作」、「同儕情誼」、「人人平等」等，豐富的文字量及帶有思考性的故事脈絡，除了能使孩子的閱讀能力更加精進，由﹝基礎橋梁書﹞提升到﹝進階文字書﹞的階段，更能引導孩子做多面向的思考，從虛構的世界中領略連結真實人生的核心價值與智慧。系列暢銷記錄★首部曲（A Tale of Magic）出版首週直達《紐約時報》暢銷冠軍，霸佔暢銷榜連續二十五週！★出版即登上美國亞馬遜暢銷書總榜#110，以及童書類暢銷榜第一名！★獲選為美國邦諾書店（Barnes & Noble）當月最佳選書！★授出捷、法、義、俄、希、英、美等11國語文版權！★Amazon Fall Reading Preview選定-本季度編輯不可錯過的首選青少年小說！★二部曲 （A Tale of Witch
暑期閱讀書展
定價：450 元， 優惠價：79 355
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雪梨謎案
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54.

雪梨謎案

作者：克里斯.漢默  出版社：木馬文化  出版日：2024/02/17 裝訂：平裝
超越國界的澳洲懸疑推理小說國際暢銷犯罪小說作者克里斯‧漢默首次深入大都會喧囂與騷動跨國洗錢犯罪、黑手黨、裙帶利益……一名記者，贏得過他們嗎？‧克里斯．漢默，令人屏息到最後的驚艷之作‧「記者馬汀‧史卡斯頓」緝凶最終曲‧聚焦後疫情的大城市雪梨：澳洲地方風情X 跨國金融醜聞她的過去流出鮮血⋯⋯癱瘓整群人、整座城【緝凶精選】冬陽（復興電台「偵探推理俱樂部」主持人）林斯諺（推理作家）臥斧（文字工作者）陳雪（小說家）陳蕙慧（資深出版人）提子墨（臺灣、英國與加拿大犯罪作家協會會員）譚光磊（國際版權經紀人）他們要有未來，得先處理遺留在這座城的舊傷馬汀與蔓蒂在歷經重重考驗後，終於在海崖上的房子安頓下來。本以為即將迎來幸福的生活，然而，蔓蒂的過去卻追了上來。一名身受重傷的警察倒在蔓蒂的屋內；而蔓蒂遭遇綁架，消失無蹤。馬汀此時僅剩的，只有語音訊息傳來的蔓蒂尖叫聲。蔓蒂的過去充滿膿瘡，沒有疫苗，可以預防昔日的傷痛襲來。他們只能撥開，涉入背後牽連的銀行利益勾結、名人地下社團的祕密。埋在建築水泥中的屍體讓警界聞風喪膽的極惡殺手享盡奢華利益的美食祕密社團馬汀這次要追的，不只是新聞的真相，也是自己人生的真相。
暑期閱讀書展-單79雙75
定價：480 元， 優惠價：79 379
庫存：4
雪梨謎案【作者親簽限量版】
滿額折
55.

雪梨謎案【作者親簽限量版】

作者：克里斯.漢默  出版社：木馬文化  出版日：2024/02/17 裝訂：平裝
超越國界的澳洲懸疑推理小說國際暢銷犯罪小說作者克里斯‧漢默首次深入大都會喧囂與騷動跨國洗錢犯罪、黑手黨、裙帶利益……一名記者，贏得過他們嗎？‧克里斯．漢默，令人屏息到最後的驚艷之作‧「記者馬汀‧史卡斯頓」緝凶最終曲‧聚焦後疫情的大城市雪梨：澳洲地方風情X 跨國金融醜聞她的過去流出鮮血⋯⋯癱瘓整群人、整座城【緝凶精選】冬陽（復興電台「偵探推理俱樂部」主持人）林斯諺（推理作家）臥斧（文字工作者）陳雪（小說家）陳蕙慧（資深出版人）提子墨（臺灣、英國與加拿大犯罪作家協會會員）譚光磊（國際版權經紀人）他們要有未來，得先處理遺留在這座城的舊傷馬汀與蔓蒂在歷經重重考驗後，終於在海崖上的房子安頓下來。本以為即將迎來幸福的生活，然而，蔓蒂的過去卻追了上來。一名身受重傷的警察倒在蔓蒂的屋內；而蔓蒂遭遇綁架，消失無蹤。馬汀此時僅剩的，只有語音訊息傳來的蔓蒂尖叫聲。蔓蒂的過去充滿膿瘡，沒有疫苗，可以預防昔日的傷痛襲來。他們只能撥開，涉入背後牽連的銀行利益勾結、名人地下社團的祕密。埋在建築水泥中的屍體讓警界聞風喪膽的極惡殺手享盡奢華利益的美食祕密社團馬汀這次要追的，不只是新聞的真相，也是自己人生的真相。
暑期閱讀書展
定價：480 元， 優惠價：9 432
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身體與社會理論(第3版)（簡體書）
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56.

身體與社會理論(第3版)（簡體書）

作者：(英)克里斯‧希林  出版社：上海文藝出版社  出版日：2021/12/01 裝訂：精裝
《身體與社會理論》（第3版） 作為身體研究的經典理論著作，《身體與社會理論》更新至第三版，旨在從理論上推進身體社會學和迅速擴張中的身體研究領域，著重分析晚期現代性下，身體、自我認同和死亡之間的關係。 在結構、論證與內容上，新修訂版延續前兩版，對當前全球範圍內的關注和爭議做出了及時、合理的回應，對社會學及相關學科中身體問題的出現展開了精闢的描述，並對該領域的主要理論和方法進行了詳細介紹。每一章都經過重新編寫，以增強整體論點：需要一種特別的研究身體的思路，既避免自然主義理論的化約論，也避免社會建構論學說的化約論。 《社會學之思》（第3版） 本書不依時間線性梳理，不按名家逐位清點，而是圍繞既滲透日常生活、又塑造學科品格的一些核心概念，探究構築我們世界觀的潛在假設與默含期待，堪稱入門上選。本次修訂的第三版，全面回應第二版刊行以來世界發生的重大變化：氣候變遷、不平等持續惡化、社交媒體的角色日益重要之類趨勢，如何影響了我們的親密關係、共同體、消費觀念、倫理、社會認同等方面的生活世界。 《後現代性下的生命與多重時間》 或許可以把後現代性看作是人類歷史的巔峰，不僅如此，還像是自哲學誕生以來被人們不顧一切、滿懷期冀地表達的所有那些希望和雄心的終極實現。只要毫不理會前歷史性人群和歷史性人群破敗不堪的殘餘，任他們隱約閃現著後現代性金碧輝煌的拱廊街外，這時候，仿佛這個世界已經最終獲得了完滿清晰的呈現。 人們不再有需要，不再有不適，但同時那也意味著，不再有希望。 過一種後現代的日子，就是要活在一種無視之中，無視現代性的教益，尤其是卡夫卡的教益：希望的前提條件就在於，所希望的東西必然是無法抵達的。活出後現代的生命，就是要活在一種真理之中：其實，比未能實現希望還要糟糕的事情，就是實現希望。
定價：528 元， 優惠價：87 459
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其實你沒有你想的那麼善良︰一堂關於品格的哲學思辨課
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57.

其實你沒有你想的那麼善良︰一堂關於品格的哲學思辨課

作者：克里斯蒂安‧米勒  出版社：商周文化  出版日：2018/10/04 裝訂：平裝
你以為自己雖然不是聖人，但起碼誠實、善良、值得信任？ 真實的品格與道德自我形象之間，往往存在著極大的落差！ ---------------------------------------------------------------- 20
定價：380 元， 優惠價：9 342
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絕對機密小百科：陰險的祕密、詭詐的資訊，挑戰你的心機指數！
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58.

絕對機密小百科：陰險的祕密、詭詐的資訊，挑戰你的心機指數！

作者：克里斯賓‧波伊爾  出版社：大石文化  出版日：2018/10/04 裝訂：平裝
★美國亞馬遜五顆星評鑑★從最狡猾的動物偽裝、最奸詐的人類行為到最機密的間諜技術，以有趣的圖表、生動的插畫和精采的照片介紹全世界最陰險的事物。★八大主題，蒐羅各種你料想不到的機密知識，挑戰你的狡詐指數！《孫子兵法》說：「知己知彼，百戰不殆。」想要避免被人算計，就要先了解這世界上有哪些詭計！《絕對機密小百科》收錄了我們在不違法的前提下可以揭露的最驚人刺激的祕辛。書中有你這個業餘偵探所能得到最機密、最危
定價：350 元， 優惠價：9 315
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好萊塢劇本標準格式：華納編劇權威11堂課，如何把好故事寫成一部成功劇本（附標準尺寸劇本別冊）
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59.

好萊塢劇本標準格式：華納編劇權威11堂課，如何把好故事寫成一部成功劇本（附標準尺寸劇本別冊）

作者：克里斯多福‧萊利  出版社：創意市集  出版日：2020/04/14 裝訂：平裝
劇本被退貨，你以為是內容不夠好，殊不知，讓你的劇本第一眼就被淘汰的原因，在於你的格式不對。格式錯了，再好的內容也會被棄置垃圾桶。 本書作者克里斯多福‧萊利，為華納兄弟影業御用劇本權威，任職期間提供無以計數的劇本給華納兄弟影業研發部門和好萊塢其他工作室，並編寫了一套軟體供工作室使用，應用在多達上千部的電視和長篇電影劇本。他以他的專業和經驗，撰寫了這本指南手冊，提供專業劇本的寫作格式，不僅幫
定價：480 元， 優惠價：9 432
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MAKING IT：設計師一定要懂的產品製造知識
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60.

MAKING IT：設計師一定要懂的產品製造知識

作者：克里斯•萊夫泰瑞  出版社：旗標出版社  出版日：2019/08/09 裝訂：軟精裝
21 世紀的我們身處一個顛覆既往工業技術的時代，如何去利用新技術來創造翻新舊有的設計或概念？設計不是隨興亂搞就是有創意，而是要兼備豐厚的《產品製造知識》。本書的特色在於解析不同種類的產品，並且從工業設計的角度來看各種產品所使用的製造技術。當然，本書最核心的地方是那些能夠讓產品順利量產的製造技術。本書還有選擇特殊的新技術加入。有些是非常專業的新技術，例如電磁成型；有些則是既有生產技術的革新，例如改變
定價：880 元， 優惠價：95 836
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