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「我兒子好像為了讓我罵才出生的！」 身為女人的媽媽，若能徹底了解「男人」這種生物， 就能破解史上最大難題：「兒子怎樣才會聽我說話？」 ★★★金星媽媽vs.火星兒子 地表最強跨物種教養聖經★★★ 【內容簡介】 「你在這個世界上，最討厭聽到什麼話呢？」「『你過來這裡』和『我跟你說一下話』這兩句話最討厭了！」 聽到兒子這樣說，媽媽的心都要碎了，明明努力讀了一堆育

白天對孩子勃然大怒，晚上卻又自責不已， 妳今天也因為情緒化對待孩子而感到愧疚嗎？ 最懂妳的、全方位的媽媽情緒療癒書， 媽媽牌的內疚、不安與憂慮，一次解決！ 一早忙翻天，孩子卻拒絕上學大哭大鬧；上班時，托兒所打電話來說孩子生病了；孩子不聽話，老公卻說怎麼連個小孩都帶不好；家事百廢待舉，偏偏孩子還要求東要求西⋯⋯每當這時，妳也會一秒理智斷線，腎上腺素狂飆，變成「不是平常的媽媽」嗎？ 為什麼當媽後，情緒變得這麼敏感？ 明明妳不想這麼做，卻還是忍不住對小孩發脾氣，事後又懊悔不已！ 明明妳盡心盡力了，卻還是認為比不上其他媽媽，只有自己看起來最狼狽！ 妳覺得孩子的問題，都是因為自己不夠好造成的！ 親愛的媽媽，這絕對不是妳的錯， 妳為了孩子與整個家，每天都被時間追趕著， 為此陷入情緒漩渦而苦苦掙扎， 妳也討厭這麼像刺蝟的自己，但到底該怎麼辦才好？ ▎妳不是刺蝟媽媽，只是情緒太過敏感 長期為育兒憂慮的媽媽們提供諮商、本身更照顧兩名孩子的精神科醫師鄭宇烈說：「身為母親的妳，有任何情緒都沒關係！妳感受到的所有情緒，百分之百是正確且適當的。」此刻的妳，不是繼續怪罪自己為何變得這麼情緒化，而是要去檢視妳因為「母親」這個身分，深埋在心中的各種情緒。 ▎26則育兒諮商案例，教妳減輕育兒憂慮 「為了好好理解孩子，妳要先接納自己的情緒。」不必去壓抑與消滅它，只要懂得釐清自己的情緒，就有能力去接受它。當媽媽內心穩定，才能從孩子的言行中掌握他們的情緒，確實建立起與孩子情感連結的通道，帶來正向循環。 本書中鄭宇烈醫師從諮商案例與個人育兒經驗裡，揭露了26種媽媽們經常面臨的高敏感情緒，包括：對孩子感到內疚的糾結心情、擔憂孩子成長的焦慮不安、與他人比較而產生的育兒自卑感、孩子長大分離後生起的孤單憂鬱，以及因為小孩瑣事與老公吵架的夫妻失和等等。鄭醫師結合精神科、心理學與諮商知識，具體剖析每一種媽媽的心理狀態，並提供實用的改善方式。 ▎向精神科醫師學自救，放下媽媽的高敏感情緒 ◉ 千錯萬錯好像都是媽媽的錯――道德感越重的媽媽，罪惡感越深，妳只要當個適度的好媽媽就行了！ ◉ 孩子一生病，就變得相當神經質――身為母親，有任何情緒都沒關係，妳是心裡最難受的那個人 ◉ 必須把愛分享給其他孩子而感到抱歉――切記！孩子不是靠妳一人獨自撫養的，媽媽無法一個人完美地照顧孩子 ◉ 想上班工作，卻又覺得對不起孩子――工作真的對孩子

「到底……我的人生為什麼會變成這樣呢？」★榮獲美國漫畫哈維獎2021最佳國際圖書★入圍The Cartoonist Studio Prize短名單、Ringo Award最佳圖像小說、Ignatz Award最傑出故事★將由Playground Entertainment製作改編為電視影集★韓國網路書店Yes24.com網友評價為9.3顆星韓國人氣漫畫家馬榮伸以自己母親與朋友們的故事為本，描繪這群在韓國社會與偶像劇不受待見的母親們的日常生活。她們是人生已來到五十大關的清潔工媽媽們，在她們成家、生子、二度就業，一輩子看似就這樣在先生與兒女的陪伴下度過，卻在中老年後紛紛走上一條時而春光乍現，卻常常是愛到卡慘死的幸福路上。償還丈夫賭債磨掉青春時光，老後喜歡清爽帥哥的媽媽；異性緣佳，卻總是受男人騙財騙色的媽媽；嫁入不錯人家，卻長達幾十年無法行房的媽媽；在公司遭到仲介公司霸凌與性騷擾，反被威脅的媽媽……馬榮伸以寫實又幽默的筆觸，細細記錄下這群清潔工媽媽與她的朋友，各自在婚姻、戀情、友誼與職場上的困難及戰鬥。她們仍像少女一般愛來恨去，為男人所折磨。同時也既柔軟又堅毅，挺身面對所有不公。馬榮伸打破大眾對「媽媽們」的既定印象，訴說了不為人知的這時代的媽媽們的心聲。這次先生與兒女退位，媽媽們才是主角！

★韓國暢銷十幾年教養經典，2022年榮登YES24書店年度TOP20★善用「腦科學」知識，撕掉兒子被誤解的標籤與刻板印象教養專家陪你理解兒子成長的關鍵，讓可愛的兒子，順利成為身心靈健康的大人隨著科學技術發達而開始研究大腦，我們對於這些發展過程也更能以有邏輯及科學的方式說明。當瞭解每個兒子都會歷經的發育特徵，就能不抱持「是我沒把兒子養好嗎？」的自責感接納兒子，以這樣的理解為基礎開始對話，就能不與兒子形成情感面的對立，進行有效溝通。認識兒子的大腦結構，每個階段成長的大腦傾向，從容的規劃教養策略，從嬰幼兒期到青春期，你會由衷的覺得：「我的兒子怎麼那麼可愛」～～─── 從0歲到青春期每個階段的教養指南 ───大腦科學能夠給媽媽們一個明確的指引，好好理解男性腦的兒子，也能讓爸爸們更加了解自己，同時再度同理兒子，建立美好的親子關係。❖ 2歲到12歲，10年很重要！ 如何讓學齡前、國小階段的兒子更聰明 ❖●幼兒期（學齡前）─兒子的大腦比較喜歡視覺刺激，表達能力尚未完全發育，幫助兒子負責聆聽的顳葉持續發育，要吃好睡好，同時要在寬敞的空間活動，兒子大腦分泌的睪酮素有一定程度的排出有助於專注與學習。●國小時期─要時常與兒子對話，語言中樞和聽覺皮質較不發達的兒子，所以對話時，眼睛要對視，盡量簡單扼要，國小兒子大腦的前額葉尚未發育成熟，父母必須成為調節情緒的榜樣，遠離3C產品，避免手機與遊戲成癮。❖從男孩變成男人的青春期，與兒子的良性溝通非常重要❖●青春期─睪酮素不只讓兒子的身體產生變化，也會讓兒子的大腦變得完全不同。控制及調節情緒的前額葉尚未成熟，這時兒子的大腦無法處理衝動與攻擊性，要教導他們學會控制情緒，如何面對壓力，以及要開始學習面對性議題。【特別專欄設計】本書特別設計了不同專欄讓你閱讀更有效果。●爸爸媽媽一定要看─給擁有兒子的父母特別準備的教養指南●大腦小教室─教養專業知識輕鬆學，這些重要主題超實用。●Ｑ＆Ａ專家請回答─不同階段的育兒問題就讓專家告訴你。●評估測驗─主題的評估測驗，增進親子間的理解與溝通。