三民網路書店 / 搜尋結果

恐懼、戀愛、時間感、憤怒、飢餓、悲心、哀悼、耐心、熱情、滿足，本書帶領我們「再發現」這些感受，踏上通往內心平靜的旅程～ 德國熱銷突破 30 萬冊！德國《明鏡》暢銷書排行榜 TOP 5 超過 100 週！ ✦　我　有　感　覺　所　以　我　存　在　✦ 在人工智慧運用於各領域且表現得比人類更好的時代，人們變得想要擁有更多、更理性、更有效率、進步且完美無缺。但，這可能嗎？ 這是一場我們只輸不贏的比賽。　該是重新思考的時候了！　感知的多樣性使人類獨一無二且不可替代。了解自己的情緒並能夠善用情緒的人，將能夠活得更加輕鬆。　學習接受我們的感受，而不是壓制感受。當我們能穩穩地接住，就有可能釋放出意想不到的力量，並從中找到內心寧靜的新方法。我們將會　感　覺　更　好　。 ✦　本　書　特　色　✦從心理學、歷史、科學研究與案例去分析擁有感覺與情緒對於人的重要性，探討人類感受的核心究竟是什麼？對我們有何影響？作者說明了如何停止在擔憂裡原地打轉、如何將飢餓感引導回健康的道路上，以及如何利用佛教中流傳千年的理念與自己建立真正的友誼等等。溫德沙依德的分析讓人著迷、有根據並且總是令人驚豔！ ✦　各種感受都有其意義，不要急著忽視或否定　✦為什麼人會有感覺？為什麼年紀越大，時間過得越快？為什麼我們總是不停煩惱？為什麼我們受不了無聊？為什麼我們在二月時很難強迫自己去健身房？為什麼幸福還須追求？對工作充滿熱情可能是一把雙面刃？這真的是我想要的嗎？為什麼無論如何都無法滿足？我到底是誰？我想成為誰？　你，感覺怎麼樣？