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23筆商品,1/2頁
頸椎回正神奇自癒操:每天在家70秒,躺著就會好的自然整復療法(最新增訂版)
滿額折
作者:黃雅玲 著; 董振生 指導‧監修  出版社:樂知事業  出版日:2017/02/16 裝訂:平裝
腰酸背痛,問題不在腰和背!偏頭痛、腰痠、背痛、睡不好,90%都是你的頸椎出問題,躺著做就能矯正的「頸椎回正神奇自癒操」,溫和安全、導正頸椎、修復身體,真正終結疲勞與痠痛。﹝暢銷修訂版﹞*增加 :神奇貼紮術,繞圈一貼,僵硬身體馬上可以轉動。*升級測試:除了頸椎,腰椎是否也有隱形問題?·自己就可以找出,哪一節頸椎出問題,對症下藥。「往前點、往後仰」,獨家「3段式檢查法」酸痛不會好,是因為根本沒找到原發
定價:299 元, 優惠價:9 269
庫存:2
大家的救急旅遊醫療
滿額折
作者:何清幼; 黃麟智; 曾啟庭; 張惠萍; 陳明正; 李俊秀; 沈怡伶  出版社:樂知事業  出版日:2018/10/18 裝訂:平裝
「旅遊」,是一趟快樂的出走,在國外發生的事故或疾病,你或孩子、朋友,準備好要如何應對了嗎?你以為──體能健將就不會得高山症?旅行者腹瀉只是小事?突發性皮膚過敏可以放著讓它自己痊癒?專業人士就不會得到潛水夫病?有了旅遊責任險,出國就能夠很安心?其實──自以為體能好登山太快,很大機會讓高山症反應惡化。中年人也是旅行者腹瀉的好發族群之一。組織胺會殘留在體內,引起全身型過敏性反應,嚴重時還
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
古川先生の早起30分鐘生活計劃:從好好睡、伸展、吃早餐開始,達成減壓、不加班的朝氣人生
作者:古川武士  出版社:樂知事業  出版日:2016/11/17 裝訂:平裝
本書特色★掉漆人生Bye Bye!一本學會「零痛苦3高改變法」:3分鐘寫生活作息表、3餐認真吃、30分鐘早起★【特別推薦】公益旅行家 褚士瑩、知名專欄作家 御姊愛★日本Amazon讀者4星半熱烈推薦!★中、韓、台等地譯作銷售超過數十萬冊,日本商業管理類暢銷作家古川武士續作!★實驗成功超過500位的夜貓族企業人士、小資OL,擺脫社畜人生的惡型生活習慣內容介紹Monday Blues,Why?其實你一
絕版無法訂購
不想失智,就走路吧!:50歲前就該開始的防失智神奇健走操
作者:島田裕之  出版社:樂知事業  出版日:2016/11/17 裝訂:平裝
這是每5個人就有1個人得失智症的時代!失智症一旦形成,就很難改善﹔但是,失智症是可以預防的!── 50歲正是關鍵!日本失智症治療權威島田裕之教你用「走路」預防失智症50歲開始,為健康清醒的腦袋做準備迎向真正享樂老年生活★本書榮獲日本亞馬遜五顆星評價 ★★★★★「走路」,真的就可以防失智!日本失智症治療權威島田裕之實驗證實,多數人因此而確實回復記憶力。減輕失智症風險的健走法兩大重點:讓身體感到「有一
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阿爾卑斯山養生草本茶
滿額折
作者:李玉華  出版社:四塊玉文化  出版日:2012/09/06 裝訂:平裝
阿爾卑斯山是歐洲最大的山脈,僅有少數人知道在這壯麗的森林裡蘊育著上天賜於我們珍貴的草本植物,而它們被調製成養生茶品後,歐洲人稱為“上天的藥房”或“救世草本茶”。 以前的人大部分都會採用這些天然的草本茶來治病和養生,但現在已被人們漸漸遺忘了,取代的只有化學配製的藥物對身體產生副作用。 著名的神父克乃伯(Kneipp)說:「在這森林裡生長著各式各樣的草本植物可以治癒各種不同的病症,我們應該要回歸到
定價:250 元, 優惠價:9 225
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他們都愛健康
滿額折
作者:林進修  出版社:四塊玉文化  出版日:2011/11/09 裝訂:平裝
深入探訪16位名人的健康方程式,不藏私大公開!衛生署長邱文達、中央研究院院長翁啟惠、亞洲飛躍的羚羊紀政,熱情推薦! PART1 愛健康,經常動一動! 要活就要動!運動是維持身體健康的不二法門。有人晨跑;有人日行萬步;有人爬山、登高、走樓梯;有人用健走寫日記;有人走遍北台灣兩、三百條古道及山徑;你...喜歡哪一種? PART2 愛健康,就要這樣吃。只要吃對了,健康簡簡單單。粗食主義、私房沙拉、
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
打敗停滯期,永遠不復胖
滿額折
作者:李姿儀  出版社:帕斯頓數位  出版日:2017/11/01 裝訂:平裝
本書特色: 17種簡單營養健康又能突破停滯期的最強食譜 5面向不復胖瘦身計畫╳70種突破停滯期常用食材快速查詢╳12週不復胖生活紀錄表 第一本突破減重停滯期的飲食專書 為什麼過去體重都有下降,但現在卻不動如山?為什麼會有減肥停滯期?專業營養師的突破停滯期瘦身計畫,教你如何突破這個魔王關卡! 「體重停滯期」是瘦身者的殺手,有些人會因在此時期因體重數字不再下降,還未達預期目標就放棄了,導致前功盡棄!
定價:380 元, 優惠價:79 300
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
請你跟我這樣過03:養瘦變美超簡單
作者:蔡宗樺; 陳峙嘉  出版社:康鑑文化  出版日:2015/08/26 裝訂:平裝
黃文華VS.侯昌明女性親子健康生活議題節目第1品牌權威專家全方位照顧您的健康!美的健康,白的漂亮,打造無齡美女●「黑肉底」有可能變白嗎?●吃代謝錠、酵素真的能幫助減肥嗎?●醫療級的保養品一定比較好嗎?●如何和飛機場說bye-bye?●頭髮直直落是生病了嗎?●黑眼圈越睡越黑,怎麼一回事? 本書特色 ●集合西醫、中醫、營養師及相關領域專業人士的智慧結晶,提供專業、正確的建議,教導讀者從釐清觀念開始,讓
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專家教你無毒的食安方式
作者:吳家誠  出版社:康鑑文化  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
健康生活女性親子議題節目第一品牌 吃真正好食物‧擁有真健康 打造無毒飲食生活‧變身買菜達人 權威專家 為您的飲食健康嚴格把關 健康生活女性親子節目第一品牌 最權威的專家 為您揭開食物背後的真相 ●葉子醜的青菜比較沒農藥? ●「零卡」真的比較健康? ●牛奶很營養,當水喝最好? ●蝦子活蹦亂跳,不見得安全無毒? ●食物放冰箱,就能延長保存期限? ●吃全穀類一定比白米好? 安心吃,真健康 國立台灣師
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孩子偏食,怎麼辦?
作者:超視; 人類文化編輯部  出版社:人類智庫  出版日:2012/11/26 裝訂:平裝
「超級愛健康」創刊了!這是一份美好幸福的禮物要呈給天下關心身心靈健康讀者朋友。這也是「人類智庫出版集團」和超視《請你跟我這樣過》與《食在有健康》兩節目合作出版的 MOOK。「超級愛健康」是涵蓋我們身心靈全面廣義的健康概念,除日常醫藥飲食外,更有生活環境、居家安全、幼兒保育和親子教養等。本期的主題便是跟爸媽分享育兒重要議題:「孩子偏食,怎麼辦?」根據2010年的調查顯示,台灣每3名兒童當中,就有1人
缺貨無法訂購
請你跟我這樣過03:養瘦變美超簡單
作者:超級電視台; 蔡宗樺; 陳峙嘉  出版社:人類智庫  出版日:2012/11/01 裝訂:平裝
【強力推薦】 何一成 書田診所家醫科主任醫師&莒光診所院長 陳祥君 婦兒安婦幼中心院長 鄭惠文 書田診所皮膚科主任醫師 林禹宏 新光醫院婦產科主任醫師 張倫維 FASHIONGUIDE網站執行長 Lulu老師 瑜伽天后 葉又齊 《魅麗》雜誌 健康&美容主編 黃文華VS.侯昌明 女性親子健康生活議題節
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請你跟我這樣過:食物安全吃健康
作者:超級電視台  出版社:人類智庫  出版日:2013/06/28 裝訂:平裝
權威專家化學教授 吳家誠 編著為您的飲食健康嚴格把關黃文華VS.侯昌明健康生活女性親子議題節目第一品牌吃真正好食物‧擁有真健康打造無毒飲食生活‧變身買菜達人●葉子醜的青菜比較沒農藥?●「零卡」真的比較健康?●牛奶很營養,當水喝最好?●蝦子活蹦亂跳,不見得安全無毒?●食物放冰箱,就能延長保存期限?●吃全穀類一定比白米好?健康生活女性親子節目第一品牌 最權威的專家為您揭開食物背後的真相
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吃的安全更健康:食品安全小竅門(簡體書)
滿額折
作者:沈群  出版社:化學工業出版社  出版日:2009/08/01 裝訂:平裝
我們每一天都離不開食物,在保證生存的同時,更追求吃得美味、健康。但是一幕幕觸目驚心的食品安全事件,引發了很多人的迷惑和擔憂:身邊熟悉的食物危機四伏嗎?怎樣才能吃得安全?其實,只要掌握一些簡單、實用的鑒別方法,你就能擁有保護自己和家人的制勝法寶。本書內容從選購、儲存、烹調到一句話小竅門,一條龍講解從菜籃子到餐桌的食品安全攻略,涵蓋全部日常食物,內容簡潔、實用,語言生動,幫您在輕松之中打造健康堡壘。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
小豬佩奇愛健康:佩奇喜歡醫生和護士(簡體書)
滿額折
作者:(英)英國娛樂壹有限公司  出版社:安徽少年兒童出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:精裝
《小豬佩奇愛健康‧佩奇喜歡醫生和護士》:棕熊醫生和狐狸護士作為特別嘉賓,來到幼兒園給佩奇和她的小夥伴們講述醫療、健康方面的知識,教導大家如何保持身體健康。大家一起來到操場鍛煉身體,糟糕,一不小心,佩奇的腳受傷了!狐狸護士第一時間幫助佩奇處理好了。通過一天的學習,佩奇和小夥伴們學會了如何保持健康、勤洗手、吃健康的食物。但是,當棕熊醫生和狐狸護士扮演小朋友們的“病人”時,他們能演好自己的角色嗎?
定價:234 元, 優惠價:87 204
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
小豬佩奇愛健康:佩奇接種疫苗(簡體書)
滿額折
作者:(英)英國娛樂壹有限公司  出版社:安徽少年兒童出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:精裝
《小豬佩奇愛健康‧佩奇接種疫苗》:小豬佩奇要去看醫生啦,除了做健康檢查,這一次還要接種疫苗,她很興奮。豬媽媽專門帶上了記錄佩奇成長過程的“紅本本”和佩奇最喜歡的泰迪玩偶。棕熊醫生測量了佩奇的身高、體重,聽聽她的心跳,查看了她的耳朵、口腔。最後,佩奇勇敢的接種了疫苗。但是佩奇還很想知道,她的泰迪玩偶也會去做健康檢查嗎?
定價:234 元, 優惠價:87 204
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
子宮情事(簡體書)
滿額折
作者:譚先傑  出版社:中國婦女出版社  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
白領麗人,普通主婦;職場領袖,業界翹楚…… 回到家中,一樣的女人! 收拾妥當,沐浴更衣;借著書香,欣賞自己。 獨自閱讀,或與伴侶一起。 關注健康,瞭解身體;避開疾病,呵護美麗! 讓我們從一個女性器官談起。 它是每人都曾住過的黃金居室,溫馨私密; 又是女性每月生理現象的源頭,忠實無比。 它給萬千家庭帶來了天倫之樂,讓人驚喜; 它又是某些女人心中的傷痛,難以平
定價:175 元, 優惠價:87 152
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
小兒常見病特效按摩圖卡(簡體書)
滿額折
作者:辛海  出版社:電子工業出版社  出版日:2017/11/30 裝訂:平裝
小兒按摩是一種操作簡便、易學易用的中醫療法,效果非常好。用按摩治療小兒常見病有兩個好處:一是在孩子患病之初,家長可以提前干預病情,不打針、不吃藥,沒有副作用;二是孩子生病後可用按摩來輔助治療,增強體質,縮短病程。 《小兒常見病特效按摩圖卡》介紹了18種小兒常見病證和8種日常保健的按摩方法。每種按摩方法都配有真人定位圖和按摩手法圖,同時還配有專家取穴視頻,掃碼即可觀看,直觀明瞭,一學就會。對於
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
小兒特效穴位使用圖卡(簡體書)
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作者:辛海  出版社:電子工業出版社  出版日:2017/05/01 裝訂:平裝
看到孩子被病痛折磨,父母常滿懷焦慮又束手無策。其實,解決之道就在你的手上。學會小兒按摩,在家裡推推按按就可以緩解孩子的病痛。平時多給孩子做按摩,還有保健強身的效果。本書介紹了小兒按摩的基本知識、80個小兒特效穴位、6種保健按摩法和17種小兒常見病按摩法。*的特點是活頁裝訂,可以按孩子所患病症,抽出會用到的穴位頁面,照圖練習按摩手法。每個穴位都配有真人定位圖和按摩手法圖,讓你一看就懂,一學就會。
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
小痛小病不求人:常見症狀自助全書(簡體書)
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作者:鄭愛萍; 張郁瀾  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2019/01/30 裝訂:平裝
所有的疾病都是從輕微的癥狀開始,如疲憊、發燒、頭痛等。本書按就診科別作為章節名,將癥狀作為目錄條目。讀者可以通過自己的癥狀,根據問答式流程圖,找到具體的疾病,從而輕鬆瞭解自己的身體癥狀,找出各種疾病的端倪。本書還介紹了疾病的原因、癥狀和治療方法,對嚴重疾病進行預警,讓讀者掌握各種疾病的基本常識,避免無法判斷這種輕微狀態是不是由疾病引起,延誤了*佳就診時間。書中語言文字通俗
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
獨穴按摩 一步見效:專家視頻演示版(簡體書)
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作者:李志剛  出版社:電子工業出版社  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝
針對多數人日常生活中保健、治病、急救等需求,本書以我國幾千年以來的醫療保健知識為基礎,歸納總結了超簡單的"獨穴按摩法”,分五章介紹了急救、止痛、消疾、去疾、養生等方面具有特殊功效的多個穴位,包括定位、取穴、功效等常規內容,以及特色鮮明針對某種疾病的獨穴按摩方法。本書最主要的特色是:方法簡單,一個穴位解決問題,易於被初學者理解、接受,更容易上手。此外,書中增加了由中醫專家演示的穴位定位取穴視頻,通過
定價:299 元, 優惠價:87 260
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