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白澤卓二-作;宗田哲男-撰述;黃威勝-審訂 (1)
白澤卓二-審訂監修;藤澤絲莉卡-食譜示範 (1)
白澤卓二 監修;村田裕子 料理 (1)
白澤卓二、Daniela Shiga 著;石原洋子、荻田尚子 食譜製作 (1)
白澤卓二、堀知佐子 (1)
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48筆商品,3/3頁
讓你活到100歲也不癡呆的手指操(簡體書)
滿額折
作者:(日)白澤卓二著  出版社:北方文藝出版社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
最受歡迎的國民手指操:用近紅外光譜來檢驗手指操預防老年癡呆症的實際效果!!本書提供48種促進大腦活性化的手指操,內容包括手指/手腕的柔韌體操、彎曲手指操、旋轉手指操、緊握手指操、伸展手指操、各種動物形狀手指操、手指舞及加上簡單的比賽和節拍遊戲的手指操等,讓你在快樂的手指動作遊戲中持續給予腦部刺激,增加腦部的神經細胞,開發腦力,預防腦部退化!
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
活得年輕?活得長壽?兩位名醫大激論
滿額折
作者:南雲吉則; 白澤卓二  出版社:瑞昇文化  出版日:2015/02/01 裝訂:平裝
【內容簡介】抗老界的雙權威,正準備展開一場白熱化的辯論! 隨著高齡化社會的到來,「凍齡」、「美魔女」、「回春」……等等的抗老新名詞,逐漸興起,不論是書籍或是產品,只要添上這類詞句,往往會令人趨之若鶩,人氣帶動買氣,進而促成一種商機。 本書是由日本超具話題性的抗老名醫?南雲吉則與專門研究長壽基因的權威教授?白澤卓二,在一個日常的午後所展開的白熱化辯論賽。 主
定價:250 元, 優惠價:79 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
失智症的救星!椰子油飲食療法:1天2匙讓大腦活化,改善阿茲海默症,找回失去的記憶,還能變瘦、變年輕!
79折
作者:白澤卓二; 達妮拉.史嘉  出版社:大樹林  出版日:2014/12/26 裝訂:平裝
失智症的救星! 每3人中就有1人有效!日本亞馬遜腦部、失智症類書籍銷售No.1!1天2湯匙椰子油,治療&預防阿茲海默症一次到位!收錄55道椰子油健腦食譜,跟著吃擊退失智症! 內容簡介自2011年發現椰子油能改善阿茲海默症後,椰子油立即在全球掀起一陣炫風。本書由長年研究阿茲海默症的醫學博士──白澤卓二醫師,完整解說椰子油治療&預防阿茲海默症的醫學原理,一舉打破椰子油的錯誤迷思。並與料理研究家聯手設計
知遠全書系
定價:260 元, 優惠價:79 205
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
101種防癌凍齡蔬果汁
作者:白澤卓二; Daniela Shiga著  出版社:人類智庫  出版日:2013/11/01 裝訂:平裝
本書特色:●預防癌症、失智的全食用圖鑑:全彩圖片步驟解說、內容豐富閱讀容易,全書簡單清爽,幫助讀者快速使用上手。●100種天然防癌、防失智食材:匯整野菜、水果、堅果、魚、肉類、藻類穀物及特定食材中等八大類項目,並列出其正確飲食方法,幫助讀者安心料理食物。●101種天然防癌、防失智蔬果汁:主針對癌症、老年痴呆、記憶退化、免疫力不足等現代人常見病症,運用簡單食材及果汁機操作,為每天的健康生活加分。 內
缺貨無法訂購
日本抗老權威教你用簡單食材吃出健康:60道養出無病體質的美味湯品
79折
作者:白澤卓二; 堀知佐子  出版社:大樹林  出版日:2013/09/05 裝訂:平裝
本書是由日本抗老化研究權威的白澤卓二醫師以及提倡以「飲食」抗老化的堀知佐子營養師所共同設計調配的返老還童湯!~既能影響腦部,又益於增進身體健康,也能保持細胞年輕及預防癌症~ 你可能不知道,日常飲食的順序也是會影響健康的!如果從白飯先吃起,那你的血糖值就會不斷急遽上升和下降,讓心情焦躁。還會累積脂肪,讓你容易發胖!! 所以,切記用餐一定要從湯喝起。 早上來一碗湯補充營養,抑制血糖值上升。晚餐時
知遠全書系
定價:230 元, 優惠價:79 181
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
成功抗老!肉&魚健康飲食法:13個啟動長壽基因的飲食規則+60道常保年輕的健康食譜
滿額折
作者:白澤卓二 監修; 村田裕子 料理  出版社:奇光出版  出版日:2015/07/01 裝訂:平裝
不衰老!不癡呆!關鍵就是肉和魚!【日本抗老專家】白澤卓二醫師親授!13個啟動長壽基因的飲食規則+60道常保年輕強健的肉&魚食譜,讓你靠吃就能成功抗老,健康「呷百二」! ◆日本抗老專家白澤卓二醫師和料理研究家村田裕子聯手打造最新健康飲食觀!◆13個啟動長壽基因的飲食規則+60道常保年輕健康的肉&魚食譜,讓你靠吃就能成功抗老!◆完整介紹讓你活到100歲也不癡呆的肉&魚料理,包括
定價:299 元, 優惠價:9 269
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
JUICE健康飲:添加麴×蔬菜提升免疫力,每日輕鬆做84道療癒蔬果汁
滿額折
作者:白澤卓二; Daniela Shiga 著; 石原洋子; 荻田尚子 食譜製作  出版社:帕斯頓數位  出版日:2015/08/19 裝訂:平裝
JUICE原味!隨時飲、簡單做,提升免疫力的7+3「發酵配方健康飲」,每日一杯,身體絕對有感!!!!●首次公開!定番7大自製果汁食材+最強3種日本傳統發酵食品「麴」、「酒粕」、「醋」,完成史上最強蔬果汁!●11種「麴」、7種「酒粕」、12種「醋」添加健康飲自製做法,健康、美顏、塑身輕鬆GET!●外食、過重、朝九晚五、蔬果攝取不足、體質虛寒、愛美的姐妹……,只要你願意開始喝,就能見證本書84種自製蔬
定價:299 元, 優惠價:79 236
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
神奇椰子奶!不失智的健腦餐桌飲食:65道比油更好料理的美味健康食譜,名醫都在吃!
作者:白澤卓二-審訂監修; 藤澤絲莉卡-食譜示範  出版社:蘋果屋  出版日:2016/01/15 裝訂:平裝
本書簡介★日本暢銷名醫作家最新「抗衰老」力作!★對抗失智,拒絕阿茲海默症的「最佳新飲食習慣」!★零膽固醇、好消化、好吸收!自然醫學派的65道椰子奶健腦食譜大公開! 世界衛生組織的最新統計數據顯示,全球每4秒就增加1名失智症患者!目前在台灣,約每100人中就有1名失智症患者!更驚人的是,失智症不再只是老年人的「專利」──你我都可能是高危險群!究竟該如何防範?…… 名醫白澤卓二是日本第一位研究「長壽基
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