TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

繁體書 (26945)
原文書 (41)
簡體書 (57307)
港版書 (165)
電子書 (805)
雜誌 (26)
文具禮品 (78)
3C商品 (3)
政府出版品 (1714)
生活市集 (88)
設計文創 (2)
影音商品 (88)
紅利兌換 (66)
商品狀況

可訂購商品 (73261)
無法訂購商品 (12255)
庫存狀況

有庫存 (6986)
無庫存 (78536)
商品定價

$199以下 (32158)
$200~$399 (37806)
$400~$599 (10309)
$600~$799 (2098)
$800以上 (3151)
出版日期

2024年 (1182)
2022~2023 (9178)
2020~2021 (8005)
2018~2019 (7977)
2016~2017 (7652)
2016年以前 (46464)
裝訂方式

平裝 (58174)
精裝 (3987)
線裝 (35)
軟精 (511)
盒裝 (373)
摺頁 (1)
有聲書 (3)
立體書 (10)
硬頁書 (29)
袋裝 (46)
桶裝 (1)
布書 (2)
洗澡書 (1)
適讀年齡

嬰幼兒 (48)
學齡前 (489)
小學低年級 (109)
小學中年級 (120)
小學高年級 (30)
小學 (442)
國中 (29)
高中 (3)
作者

甘智榮 (140)
崔鐘雷 (124)
胡維勤 (103)
楊力 (92)
陳彥甫 (84)
《健康大講堂》編委會 編著 (83)
三采文化 (76)
李寧 (71)
衛生福利部中央健康保險署 (62)
李志剛 (61)
陳志田 (60)
薩巴蒂娜 (58)
石原結實 (54)
《健康大講堂》編委會 (49)
楊紅櫻 (49)
行政院衛生署國民健康局 (49)
健康研究中心 (46)
(美)諾爾曼‧伯德韋爾 (45)
洪昭光 (44)
出版社/品牌

人民衛生出版社 (2314)
科學出版社 (1875)
化學工業出版社 (1526)
江蘇科學技術出版社 (981)
中國紡織出版社 (922)
人民軍醫出版社 (921)
吉林科技出版社 (883)
中國醫藥科技出版社 (792)
中國輕工業出版社 (761)
高等教育出版社 (747)
電子工業出版社 (721)
社會科學文獻出版社 (711)
機械工業出版社 (695)
中國中醫藥出版社 (685)
人民郵電出版社 (677)
康鑑文化 (590)
黑龍江科學技術出版社 (576)
時報文化 (544)
中國人口出版社 (530)
清華大學出版社(大陸) (525)

三民網路書店 / 搜尋結果

85522筆商品,7/4277頁
快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症+中高齡不可忽視的身體警訊(暢銷修訂版)(共2冊)
滿額折
作者:李龍騰  出版社:三民書局  出版日:2020/01/17 裝訂:平裝
40年行醫精華 X 100萬診療人次跟著臺大權威家醫破迷思、找真相、斷病根快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症行醫40年來,李龍騰服務超過100萬名患者,看過形形色色的小症大病,也見識了民間偏方、網路謠言如何摧毀你我的健康。本書精選國人最常見的100種病症,以淺白的口吻介紹各種潛在病因,根據實證研究破除迷思,並提示簡單易懂的預防、緩解之道。本書特色:1. 千呼萬喚,作者40年行醫精華終於集結成書。2
618年中慶
定價:640 元, 優惠價:75 480
庫存 > 10
中高齡不可忽視的身體警訊
滿額折
作者:李龍騰  出版社:三民書局  出版日:2017/11/15 裝訂:平裝
【分門別類】將18個身體警訊依部位分類,一目瞭然【通俗易懂】文筆親切,症狀描述以畫線標記,好讀好記【一應俱全】每個段落都有健康小常識,預防勝於治療【按圖索驥】附有全書症狀索引表,查找方便年過四十,身體漸漸不聽使喚,開始出現頭痛、頭暈……等問題,你也跟許多人一樣,覺得這些很正常,因而忽視了許多顯而易見的警訊嗎?這些症狀可能是身體所發出的警訊!若不仔細的去解讀這些警訊,可能造成無法挽回的傷害!各症狀若
618年中慶
定價:260 元, 優惠價:75 195
庫存:9
醫事護理法規概論(修訂十三版)
作者:吳秀玲; 蘇嘉宏  出版社:三民書局  出版日:2018/09/28 裝訂:平裝
本書以醫療法、醫師法、護理人員法為主,介紹醫師、護理人員等之資格條件、業務事項與責任,以及醫療、護理機構應遵守之規範,期落實醫療人權,確保人性尊嚴。另針對全民健康保險法、人體器官移植條例,醫病關係之權利義務、醫療糾紛、訴訟等重點,併予介紹。 民國90年2月迄今,本書修正第3版至第13版共13次。第3版修正近半;第5版改為橫版、加註釋並於第3刷修
舊版無法訂購
醫護健保與長照法規
作者:吳秀玲  出版社:三民書局  出版日:2019/05/31 裝訂:平裝
本書以根植法治觀念為先,回顧法律的ABC基本概念,針對醫事人員的專業法規、醫療與護理機構的法規範、健保和長照的法律問題、傳染病和愛滋防治,以及器官移植、安寧緩和醫療和醫療爭議議題,加以介紹分析。 全書共分十章,依序為:總論、醫療法與行政管制、醫師法與醫學倫裡、護理人員法與專科護理師、醫療爭議與醫療訴訟、全民健康保險法與健保財務平衡策略、長期照
舊版無法訂購
各種疾病的維生素療法:吃維生素預防及治療疾病
滿額折
作者:健康今典  出版社:合記  出版日:2008/02/10 裝訂:平裝
您睡不著嗎?多吃維生素B6可以有效的治療失眠,您知道嗎?而食用維生素B群能減輕經痛…等等。本書針對常見的各種病症,依不同年齡層和不同職業類別的人,整理出在平時應攝取的營養素、補充配方,並針對建議的攝取量和注意事項等,能幫助自己瞭解並教您如何正確的使用維生素補充品,讓您的身體輕鬆地保持健康。 前言 生病期間,身體正處於承受
定價:150 元, 優惠價:1 150
庫存:1
完全圖解身體趣味探險
滿額折
作者:健康研究中心  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/06/15 裝訂:平裝
本書以淺顯易懂的文字敘述人體的構造及其功能,即使是兒童也能夠理解。醫學日新月異的進步,新的診斷與治療法也不斷的推陳出新。由於對人體各種器官的目的及構造有了相當深入的了解,因此很多人對於神奇的生命現象已經不再驚嘆或懵懂無知了。 書中不探討艱澀難懂的部分,利用漫畫的方式表達解剖生理,讓讀者能夠輕鬆的閱讀。並藉由了解自己身體的輪廓,增進自己的健康。 說明人體的結構、功能和工作原理,即使是兒童也能輕鬆理解,介紹生命和解剖生理學的奧秘,配以大量圖解,便於閱讀。
定價:270 元, 優惠價:9 243
庫存:2
完全圖解認識我們的身體
滿額折
作者:健康研究中心  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/04/17 裝訂:平裝
現在已經出版了很多關於家庭醫學事典的書籍,為什麼還要進行本書的編輯呢?主要情況如下:如果以文章為主的技術,可以說是醫學專門書的縮小版,內容比較高深,一般人很難理解。因此可能反而會擔心發生疾病。 基於以上的反省,本書以能夠了解人體正確的構造與作用為優先考慮。項目的選擇、排列都是以問答的形式,敘述方面也以簡單明瞭的圖解為主。如果要調查某個事項時,只要看本書的一項目(不必參照相關的頁數),就能夠得到完整的知識。所以同一內容可能會出現在許多不同的地方,希望讀者能夠了解。 以問答的形式,圖解為主,解說人體構造及功能,對於理解基礎醫學應該有所貢獻。 如果本書能夠幫助您,今後過著更好、更健康的生活,則編輯者將深感榮幸。 本書是健康生活必備書,書中具有完全圖解,讓人更為清楚身體中各種部分的正確位置和生活中應注意的一些事務。
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:3
鋅不可思議の力量
滿額折
作者:健康研究中心  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/03/16 裝訂:平裝
隨著經濟急速的成長,我們能夠過著舒適的生活。但是另一方面,大氣污染、水質污染等環境問題,現在則成為嚴重的問題,損害人體的健康。今後將迎向高齡者社會,成人病的急增也是一大社會問題。 所以眾人對於健康的關心度提高了。健康食品相當的普及,甚至男女老幼都會到健身房去讓自己流點汗,而一些標榜健康的商品也陸續上市。現在的健康旋風,象徵著現代人的健康意識高漲。 關於健康的資訊,充斥於街頭巷尾。大家都知道要維護健康的身體,就一定要攝取充分的維他命和礦物質。在報章雜誌和電視上也會爭相報導關於健康的資訊。 但是,為什麼長久以來都沒有人發現「鋅」的作用呢?原因之一,就是包括專家在內都認為,只要攝取普通的飲食,就不會缺乏鋅。此外,對於鋅這個名稱,大多數的人其實都有所誤解。 鋅在人體內具有很多重要的作用,也是和動脈硬化、腦中風、糖尿病、癌症等成人病有密切關係的微量元素,而且在我們現在的飲食生活中,它也是最容易缺乏的礦物質之一。 很多人擔心攝取了太多的鋅會引起中毒的現象。但是鋅是不容易引起過剩症的礦物質,只要從食物中攝取,就不必擔心攝取過剩的問題。現代人反而應該擔心平常攝取的鋅會不會不夠的問題。 希望本書能讓眾人對於鋅擁有正確的認識,同時也能夠幫助更多的人維持健康。
定價:270 元, 優惠價:9 243
庫存:2
鈣是生命的基石
滿額折
作者:健康研究中心  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/03/16 裝訂:平裝
鈣是人體所不可或缺的營養素之一,一旦缺乏時,骨骼和牙齒就會變得很脆弱,這點相信是人盡皆知的。至於鈣在體內的作用及其重要性則絕不僅於此。因為它乃是維持生命不可或缺的角色,且無法用其他任何物質取代的。 如果沒有鈣,根本就不會有生命的產生。而且在血液中必須保持一定的濃度,如此心臟和腦才能維持正常的功能運作。人體由數十兆個細胞所組成,細胞內與細胞外的鈣保持萬分之一的濃度,根據鈣發出的信號,細胞於是產生分裂、活動、接收電流、發出電流等種種活動,如使者般的鈣在體內循環,使每一個細胞堅守工作崗位,所以說「鈣是生命的火焰」。 人類的身體,經由鈣才能保持健全,也才得以維持生命。但是由食物中攝取的鈣若不足,血液中的鈣濃度就會下降,為了補充正常需要量,身體會自動由骨骼及牙齒中析出鈣供使用,以保持血液中一定的鈣濃度。但是由於骨中的鈣濃度極高,即使只析出一點點,即會充斥在血管及腦中,因而造成該部位的病變。同時甲狀旁腺荷爾蒙,具有使鈣從細胞外進入細胞內的作用,所以細胞鈣會因而暴增,致使細胞內外鈣濃度失去平衡,遂引起各器官的障礙,這也正是生病的原因,鈣攝取不足反而導致體內鈣氾濫,這種反常現象即叫做「鈣的奇論」。這種奇論便是動脈硬化、心肌梗塞、老年癡呆……等種種疾病的肇因。 鈣在許多營養素中,其重性首屈一指,但是一般人卻有個錯誤的觀念,認為鈣攝取過多會產生結石或動脈硬化,事實上,僅有少數特異體質的人會因此而發生腎結石,一般人由於腸壁本身的調節作用,在缺鈣時,腸壁會盡力吸收鈣,但若攝取的鈣已夠多了,則腸壁便會有所選擇地吸收身體所需要的分量,多餘的部分則會排泄出去。所以,自口中進入的鈣,除了本身體質異常者外,完全沒有攝取過多時困擾。反而是鈣不足的時候,從牙齒及骨骼中溶化出來的鈣,會造成鈣的氾濫,嚴重地危害人體。在過去由於未能充分理解這種特性,所以才會造成很多對鈣的誤解!
定價:270 元, 優惠價:9 243
庫存:4
神奇的鈣
滿額折
作者:健康研究中心  出版社:新Book House  出版日:2018/08/15 裝訂:平裝
鈣是人體所不可或缺的營養素之一,一旦缺乏時,骨骼和牙齒就會變得脆弱,這點相信是人盡皆知的。至於鈣在體內的作用及其重要性則絕不僅於此,因為它乃是維持生命不可或缺的角色,且無法用其他任何物質取代的。 如果沒有鈣,根本就不會有生命的產生。而且在血液中必須保持一定的濃度,如此心臟和腦才能維持正常的功能運作。人體由數十兆個細胞所組成,細胞內與細胞外的鈣保持萬分之一的濃度,根據鈣發出的信號,細胞於是產生分裂、
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:3
完全圖解健康與疾病
滿額折
作者:健康研究中心  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/06/15 裝訂:平裝
為了日後過上更好更健康的生活,本書將對家中可能發生的疾病進行說明,這是一本通俗易懂的書,使用許多圖表解釋了疾病的形成及其症狀。 這些年來醫學進步得令人驚訝。不光是基礎醫學,疾病的成立以及其診斷的技術,治療面也有飛躍的進步。換言之,因為感染症及乳癌的死亡率降低,高齡化的社會來臨以及基因治療的發展,使得現今的醫療已經改頭換面了。 本書出版的目的,就是因為很多家庭醫學書的內容是屬於高度較難理解的敘述,所以想要以簡單的圖解為主,避免繁雜的項目,對新的事物僅止於最低限度,出版一本大家都容易閱讀的書籍。 希望本書對於各位今後的健康生活能夠有所貢獻。 和解剖生理不同的就是敘述疾病的成立。而這方面比較困難,而且對疾病的認識也有了很多的改變,所以很難網羅全部的疾病,所遺漏的部分只好讓其他的書籍來解釋了。
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:3
完全圖解健康情報新知
滿額折
作者:健康研究中心  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/05/15 裝訂:平裝
本書透過解剖學的課程及實習等,教導醫學系學生與護理系學生關於醫學的基礎。對一般人演講時,也會儘量簡單明瞭的說明身體的構造與作用、為什麼會生病,以及保持健康應該注意哪些事項等。 例如談到肝臟時,會拜託豬肉店的老闆把豬肝留起來,實際讓聽講者看形狀、顏色及比較硬度,讓他們了解豬肝和人類的肝臟大致相同,然後再繼續探討肝臟的構造、作用以及疾病等。不管任何事情,想要了解就一定要先看實物,實際體驗。當無法用實物說明時,筆者就會在黑板上畫一幅大圖來說明。與其拼命講,還不如利用簡單的圖畫來解說,更容易讓人明白。 書中利用簡易圖解的方式,將以往的醫學知識中對於大家有幫助的部分擷取出來,讓各位了解。
定價:270 元, 優惠價:9 243
庫存:3
全民健康保險雙月刊:第98期(101/07)
55折
作者:中央健康保險局  出版社:中央健康保險局  出版日:2012/07/01 裝訂:平裝
當北風吹起,一群翩然降臨的飛羽,越過山林野地,越過海洋、牠們選擇在此留下讓人著迷的印記。春暖花開時節,牠們換上簡樸但不失華麗的新裝返回故鄉生兒育女,如此年復一年。那每年造訪這片濕地的旅者,有一個獨特的名字—黑面琵鷺。 Whenever the north wind blows, a group of winged passengers will land here. After flying ov
挖寶專區-中文書
定價:60 元, 優惠價:55 33
庫存:2
高血壓飲食宜忌大百科
滿額折
作者:健康醫點靈團隊  出版社:新文創文化  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝
降血壓吃什麼×禁什麼,遠離併發症必備的隨身速查寶典圖文對照‧圖表分析‧日常飲食&健康管理最佳助手深獲好評,內容再升級隨書加贈「奇效降壓!彩虹式飲食與穴道按摩手冊」♥彩虹式飲食法,五色食材吃出健康♥有助降血壓的穴道按摩技巧想調降血壓&兼顧生活品質的人必看!本書完整收錄多種有效降壓的美味食譜,還有多項高血壓常識說明,飲食問答、營養攻略等,讓你一本讀懂戰勝高血壓的所有關鍵想戰勝高血壓,你一定要知
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
甲殼質殼糖胺健康讀本 (426)
滿額折
作者:日本健康科學編輯  出版社:青春  出版日:1998/02/01 裝訂:平裝
從動物實驗的結果,得知攝取甲殼質.殼糖胺對於尿酸代謝的影響,是寫液中尿酸值下降,而尿液中的代洩產物也下降,其腸內細菌並沒有決定行的影響,因為在糞便中核酸的排洩量增加了。
定價:180 元, 優惠價:9 162
庫存:1
糖尿病飲食宜忌大百科【暢銷增值版】
滿額折
作者:健康醫點靈團隊  出版社:新文創文化  出版日:2019/12/30 裝訂:平裝
降血糖吃什麼×禁什麼,遠離併發症必備的隨身速查寶典圖文對照‧圖表分析‧日常飲食管理最佳助手深獲好評,內容再升級隨書加贈「常見食材含糖量‧熱量隨身查手冊」♥125種常見食材含糖量一覽表♥180種常見食物熱量一覽表懷疑自身或家人有三少一多的人必看!本書完整收錄多種有效降糖的美味食譜,還有多項糖尿病常識說明,飲食問答、營養攻略等,讓你一本讀懂戰勝糖尿病的所有關鍵想戰勝糖尿病,你一定要知道認識糖尿病的10
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
孕產婦飲食宜忌大百科【暢銷增值版】
滿額折
作者:健康醫點靈團隊  出版社:新文創文化  出版日:2019/01/09 裝訂:平裝
孕期前中後吃什麼×禁什麼,準媽咪必備的隨身速查寶典回應百萬準媽咪的最大心聲和期盼深獲好評,內容再升級隨書加贈「母嬰互動甜蜜手冊」♥寶寶十個月的成長歷程♥孕期各週的營養和胎教要領孕產期5大階段+20種必須補充的重要營養素+110種宜吃食物+220道營養美味食譜+80種禁吃食材10種孕產婦常見病及對症食療方從備孕期、懷孕前中後期,直到產褥期,全方位呵護準媽咪們的身體健康,讓所有準備懷孕、懷孕中和產後的
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
導引術自癒力
滿額折
作者:健康研究中心-主編  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/11/13 裝訂:平裝
求取身心平衡的「氣」控制術現代人一般在聊天時,往往會談自己身體的狀況……,時下的社會已經掀起了各種健康風潮。不過,這並不表示現代人已真正地了解健康。例如:一般人以為―—「運動量不足會有損健康」,而使健身房與韻律教室到處林立。不過,基本上,這些運動雖然能鍛鍊肌肉,但若勉強運動,就會產生反效果。此外,近來由於飲食健康法極為流行,人們趨之若驚。但是,僅僅攝取香菇或胡蘿蔔,不可能得到健康。即使是對百病都有療效,但也不可能適合腸胃不好的人。藥物也是相同的道理。我認為服用醫生的處方約一週,如果還是沒有效,就沒必要再服用了。西洋醫學的藥物是依照症狀來細分,命中這人的罩門時,就會產生特效作用。但是,如果持續服用一週以上,反而會成為毒素。一些長年向醫生求診,長期服用藥物的人的臉色,看來就像是「藥罐子」一般。這些對於健康的觀念,都是不自然的。本書所介紹的「氣」健康術,是基於中國長久以來的歷史孕育完成的「導引術」而產生的。若人類一直過著違反自然的生活方式,那就一定會罹患疾病,感到痛苦,也會因壓力而煩惱。以導引術來看,「胃不舒服」、「肝臟不好」等身體的失調,以及「睡不好」、「與他人溝通不良」、「害羞膽怯」、「焦躁」、「不安」等心靈的煩惱,都是由於沒有過著自然的生活方式,或是沒有過著純樸的生活所造成的。「健康」的「健」指的是「強壯的身體」,而「康」即「安詳的心靈」的意思。兩者兼備,才能獲得真正的健康。換言之,健康即自然的生活方式。那麼,何謂自然的生活方式呢?這就是「氣」能充分發揮作用的狀態。所謂「氣」是自然的能量,疾病或老化則是惡氣積存在體內所造成的。要使邪氣排出體外,就必須要刺激穴道,並進行呼吸,這就是導引術的要領。藉著充分的呼吸,能把老舊血液中所含的老舊廢物與二氧化碳排至體外,同時把新鮮的氣納入血液中。新鮮的氣與血液合為一體,導引術稱之為「氣血」。如果血流出體外,是單純的血。但是,在活生生的體內循環的時候,與氣合為一體在循環。這狀態的血就稱為氣血。由於寒冷或過度疲勞等原因,而導致體調不良時,身體的一部分如內臟、關節等氣血會停滯,形成邪氣,進而產生疾病或痛苦。本書係站在導引術的立場,為各位說明生活中的各種痛苦、減輕症狀的方法,以及根本治療的方法。而且,都是一些能使忙碌的現代人在短時間內就產生效果,不需要太充沛的體力,而且隨時隨地都可以進行的方法。也許,你會覺得不可思議,而暗自懷疑―—「這方
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:4
驚奇順勢療法
滿額折
作者:健康研究中心-主編  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/11/13 裝訂:平裝
給欲確保身體健康,盡情享受人生的你《驚奇順勢療法》本書有五大要點:一、身體並非只是工作的機器而已,享受人生才是真正重點。二、假如肌肉或骨骼產生輕微的異常現象,就會引起身心方面的疾病。三、將呼吸視為身體的一部分,相信你也能成為自己的主治醫師。四、唯有重視自己的身體,身心才能得到平衡。五、身體不只是供你使用,你也要去照顧身體。所謂事在人為,只要用心觀察自己的身體,就能避免許多可能發生的疾病。以前,有位法號「慧能」的禪師,活到一百二十多歲。這種事在現代看來似乎不可思議,尤其攝食的食物是素食,營養未必能達到均衡。但是,由於他重視自己的身體,並且生活很規律,以致即將圓寂時,尚能用脈搏測出升天時間。至於現代,各種健康法在坊間流行,吃什麼補什麼的說法頗為流行。全民健康保險制度的實施,使國人在全國各地均可接受醫療。現代人臟器移植的普遍,更顯示醫學的發達與進步,因此也挽救了許多人的生命。但是,現代人過於依賴藥物治療而忽略了身體發出的訊號代表何種疾病的訴求,稍有病痛便到醫院求診。由於如此,醫院候診室充滿人潮,好似到寺廟拜拜的盛況!而保險宛如添香油錢,似乎只要一點錢就能保平安、健康,疾病也能自癒。神明或許能保佑平安,但無法不讓你生病;如果能將心思轉移到注意自己的身體,就不至於百病叢生了。此書的目的在教導你如何改善體質。醫院只能將病人治癒一半,剩餘的一半全靠病人本身的意志力與生命的自癒力。有些人將一切歸給「病由心生」,就是說即使病症不嚴重,而自己卻意志消沈,只會更加重病情而已。書中的各種順勢療法都是簡單易學,加上恆心和放鬆身心,相信必能使你迅速恢復健康。《驚奇順勢療法》這本書能引導你創造更美滿的人生與健康!
定價:270 元, 優惠價:9 243
庫存:2
丹田呼吸健康聖經
滿額折
作者:健康人生研究會  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/05/15 裝訂:平裝
在偉大的科學時代下,人類的生活愈漸豐富,但另一面,空氣受到污染、水受到污染,自然環境正日漸荒廢中。不單僅是清淨的大自然被污染,就連人類的心靈也受到污染。這個事實從不論醫學如何進步,種種現代病依然不斷增加的現象來看也可以理解。種種的公害不單危害人類,就連其他生物也受到波及。 現代的醫學因為是以西方的醫學為基礎而進行研發的,所以它忘記了一件很重要的事。那就是在東方已有三千年歷史的丹田呼吸。 丹田呼吸能夠讓心靈以及身體澄淨。藉由丹田呼吸的冥想,會加深人類對自然界的想法,並指示在自然界生活的人類一個進步的方向。 要擁有和諧的人際關係,想要永保健壯的身體、安適的心靈,這個丹田呼吸具有著偉大的力量。 人生是一趟單程的旅行。因為這趟旅行只有去程沒有回程,所以我們會盡力地讓這趟旅行內容豐富。 一路有疾病相伴的生命之旅,不太會是一趟值得感激的旅行。因為它讓自己痛苦,也為他人帶來因擾。一個人縱使在經濟方面沒有過分地餘裕,只要他身體健康,要擁有內容豐富的生活也不是不可能的事。 對一個人生命之火的延續而言,呼吸和食物是必要而且不可或缺的東西。這兩樣就如同是鳥的雙翼、車子的雙輪一般,任一個都是十分重要的。這其中,人一天要攝取食物數次,呼吸不論晝夜也不停止,終其一生不允許有任何地中斷。然而儘管如此,還是有很多的人出人意外地對呼吸漠不關心。 在人的一生中,大部分的時間都是在無意識的情況下反覆呼吸的動作。相對於這種無意識的呼吸,也有另一種運用到意識的呼吸,如果人們了解到人生的旅程,會因為對這二種呼吸法之選擇的不同,而走向光明或是黑暗的話,就不會對呼吸如此馬虎了。 既是大哲學家亦是大宗教家的釋迦牟尼佛,是一個體認到運用意志的呼吸對人生而言何等重要的人。釋迦牟尼佛在成道後,每日徹底實行的呼吸法,就是被稱為吐納法的特殊呼吸法。這是在吸氣呼氣中投入心志的呼吸法,就是意識呼吸法。 這個呼吸法在最初的時候是要使用大腦的特殊呼吸法,但是隨著日經月累的修鍊,在不知不覺中就會變得不去注意也能做到。廣說大安般守意經有云,這個特殊的呼吸法可以整頓調節心靈和身體,可以為人帶來經常身心如一的生活,而且還可以讓人體驗到與自然共存的人生。 得道後的釋迦牟尼佛在此之後四十幾年間的生涯中沒有任何病痛,傾全力於佈道、傳教的活動中,他超越眾多苦難、忍受長年之傳教生活,一直到最後一刻的毅力,教化眾人的精神力量以及其傳教內容的豐富多樣,都
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 4277

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區