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2018~2019 (88)
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925筆商品,9/47頁
躲在蚊子後面的大象:那些隱藏在生活小事背後的深層情緒【台灣版特別附贈7款「內在大象療癒藏書卡」組】
滿額折
作者:恩斯特弗利德.哈尼許; 艾娃.溫德爾  出版社:平安文化  出版日:2023/04/10 裝訂:平裝
不是你玻璃心,而是你早就受傷了。「德式心理學」新經典!7種內在心理需求解析,45年專業臨床經驗集結,助你覺察自己內心深藏的「微情緒」!台灣版特別附贈Dinner Illustration精心繪製,7款「內在大象療癒藏書卡」!極具珍藏價值!【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【諮商心理師】陳志恆【《內在原力》作者、TMBA共同創辦人】愛瑞克【蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家】蘇予昕【臨床心理師】蘇益賢誠摯推薦!他人眼中的蚊子:不過就是襪子沒收好,為什麼你要這麼生氣?你內心裡的大象:維持整潔是我的日常,你若重視我,就不會破壞它。他人眼中的蚊子:鄰居吵到你,為什麼不直接跟他們抗議?你內心裡的大象:爭執是「危險」的訊號,有可能會傷害我。他人眼中的蚊子:他們不找你幫忙不是很好嗎?省得麻煩。你內心裡的大象:我是不是不受歡迎、不再被需要了?看起來像「蚊子」一樣小的事,背後的情緒卻有如「大象」一樣大。每個情緒背後都有成因,通常我們會知道自己為什麼沮喪,為什麼生氣?但有時候,一些他人看起來無關緊要的小事,卻有如蚊子尖銳的口器,刺進了我們心靈深處,讓我們大發雷霆,甚至沮喪悲傷,而我們自己也不知道原因。這些「小事」可能是一個沒有回覆的訊息、工作時突如其來的手機鈴聲,也可能是餐廳差勁的服務、朋友無心的一句話。它反映了我們過往的人生履歷、潛在的自我認同、深藏的內在創傷,我們很容易不自覺的迴避它,但無意間卻忽視了自己最真實的情感需求,陷入低落的情緒中。德國心理學家哈尼許和溫德爾融合45年臨床經驗、實際案例解析,幫助我們傾聽真實的心聲、認清自己的需求、壯大內心的力量,透過自主練習的過程,我們得以從情緒中找到勇氣,找到突破僵局的方法。每個人都有屬於自己的蚊子和大象,而經過這場療癒之旅,大象將會走出蚊子的背後,找回屬於自己的平靜。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
日本茶教科書
滿額折
作者:エイ出版社編輯部  出版社:楓書坊文化  出版日:2018/10/09 裝訂:平裝
~從懷古的日本茶中挖掘新氣象!~日本茶的「風土、單品」概念、突顯茶葉特色的飲法──追蹤近年眾所矚目的日本茶新潮流。 【本書特色】◎向達人學習!日本茶的起源、分類,以及製茶程序,將日本茶的基本要領一網打盡!◎必學沖泡方式與茶圖鑑,收錄14款知名茶品履歷表,以及持續進化的茶具介紹!◎走遍日本探訪好茶,深入了解「名店的日本茶為何如此美味?」的祕密。 近年日本茶受到世界各地的矚目,催生出完整的飲茶文化。日
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
火車(2023年新版)
滿額折
作者:宮部美幸  出版社:臉譜文化  出版日:2023/03/02 裝訂:平裝
我只不過是希望變得幸福。也許這一次就會達成目的,就是這一次了吧。描寫潛藏在日常生活中的地獄,揭發現代消費社會黑暗面的推理傑作!全球知名遊戲製作人小島秀夫激賞推薦:「這部小說足以列入我生涯精選排行榜前五十名,堪稱傑作中的傑作……一直以來,我都公開表示《火車》才是平成版的《砂之器》。倘若松本清張的《砂之器》是談受特殊宿命引領的地獄,那麼這部作品就是描寫潛藏在日常生活中的地獄。」┤故事簡介├「安穩行進在軌道上的火車慢慢地、慢慢地開上危險的坡道,而一個小小的轉轍器正誘導它往前面即將腐朽的木橋上開去,橋下是懸崖峭壁。轉轍器無聲無息地運作,改變了火車的軌道路線……掉下懸崖的人大概也意識不到改變自己的轉轍器是什麼、在哪裡吧?」停職中的刑警本間俊介受到遠親的請託,尋找在籌備婚事期間突然失蹤的年輕上班族女性關根彰子。她有著平凡的工作、不起眼的背景,安份守己,對於金錢小心謹慎;任職於銀行的未婚夫協助她送出信用卡申請書之後,調閱出的紀錄卻顯示她宣告過個人破產、被列入信用不良的黑名單。未婚夫原本以為這或許只是處理疏失、誤會一場,但關根彰子卻在看到破產證明後不告而別,離開了租屋的公寓,也不曾回到公司上班。自稱父母雙亡的她沒有親戚,未婚夫對她的交友圈也一無所知,她一消失,彷彿就抹滅了自己所有的存在痕跡。循著簡短的工作履歷與戶籍資料,本間四處尋訪關根彰子的同事與家鄉朋友,才驚覺這不只是一樁普通的自願失蹤案件──「關根彰子」的舊識所記得的她,跟本間的遠親委託他尋找的女子,根本不是同一個人。單純的尋人案件,逐步牽扯出暴力討債、縱火、謀殺、分屍與身分盜用的疑雲,所指向的謎底也愈來愈陰沉殘酷、愈來愈讓身為刑警的本間也不寒而慄。究竟「關根彰子」是怎麼由一個活生生的真人變成遭到寄生的空殼、為什麼成為盜用者的目標?冒用這個名字過著偽裝生活的女性,為何選擇放棄自己真正的身分?失去了這層偽裝之後,她又會用什麼樣的手段延續這段一心追求幸福、卻不斷在罪惡中浮沉的人生……?┤獲獎紀錄├第6屆山本周五郎獎得獎作、第108屆直木獎入圍作
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:2
空服員應試英文
滿額折
作者:陸文玲  出版社:眾文圖書  出版日:2015/08/10 裝訂:平裝
暢銷No. 1,最佳空服員英文應考書!2015年最新增訂改版,報考空服和地勤者必備!最新的英語面試及筆試題庫、英文廣播詞、自傳及履歷表撰寫技巧,完全收錄! 超人氣臉書粉絲團[空地勤人] [每天每天] [Fly to Infinity起飛吧 阿薇]過來人真心推薦 《空服員應試英文》自2007年出版至今,已成為報考空服和地勤者的指定必備工具書。許多考生藉由本書順利錄取至長榮、華
定價:380 元, 優惠價:95 361
庫存:3
用Canva設計超快超質感:平面、網頁、電子書、簡報、影片製作與AI繪圖最速技
滿額折
作者:鄧君如-總監製; 文淵閣工作室-編著  出版社:碁峰資訊  出版日:2023/05/02 裝訂:平裝
國內NO. 1,快速掌握最熱門Canva設計工具與AI繪圖的活用書 5分鐘.將想法快速轉化為設計 打造活動海報.廣告傳單.個人化履歷 三折頁Menu.互動式翻頁電子書.生活實用桌曆 出色又與眾不同的簡報.高質感社群貼文與短影音 一頁式購物網站.線上白板整合團隊工作.AI 圖像繪本設計 【超值加贈】 .全書範例素材/Canva專案架構範本x完成作品 .Canva AI 圖像繪本結合 ChatGPT 快速生成影音教學 .Canva Docs 快速生成 AI 文案影音教學 .ChatGPT 指令速查 輕鬆掌握視覺設計必備技 全面激發創造力.行銷力.職場力 不是只有設計人才能設計出極具美感又有吸引力的作品,無論個人、學生、老師、上班族、自媒體創作、社群小編、行銷企劃…等設計愛好者或各式職人,本書內容讓你快速掌握各式設計與創意技巧,包含履歷、桌曆、海報…等作品,另外還有電子書、簡報、社群圖片與短影音、一頁式網站、白板和繪本…等 Canva 全方位應用,充份展現作品的質感和專業度,讓我們一起開始,體驗設計的樂趣。 當創意遇上技能,設計輕鬆上手! *準備進入 使用 Canva 不卡關,從版本認識、帳號註冊開始,了解介面與操作技巧,快速完成作品,還能進一步學習團隊建立與管理,就算新手也可以快速掌握! *基礎設計 以個人履歷、橫式桌曆、廣告傳單和大型海報為主題,示範:文字、照片、圖像、形狀…等基礎技巧,加上照片拼貼、文字邊框、表格、QR Code…等元素,掌握平面設計製作關鍵,呈現出既具創意又實用性的視覺效果。 *多元應用 以三折頁菜單、旅遊提案電子書和宣導簡報為主題,示範:視覺資訊圖表、長文件匯入與編排、翻頁式電子書、版面配置、動畫和轉場、簡報展示與遠端遙控…等進階技巧,讓你不管面對商業宣傳、行銷提案或上台報告,用Canva 就能大幅提升設計質感,展現獨特風格。 *網路行銷 以社群貼文、短影音和一頁式購物平台為主題,示範:設計社群照片與文案、剪輯商品影片、加入背景音訊、上傳社群平台;加上網站相關:連結內外部資訊、產生 Google 地圖、商品實務模型設計、網站發佈…等,無需任何程式或網站製作背景,輕鬆產出專業設計,讓網路社群行銷更有效率。 *協作分享 以白板、下載、分享與印刷為主題,白板是線上活動、課程或會議時進行團隊協作、腦力激盪的創意空間,開啟共編協作的權限與邀請後,可分組討論
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:3
別人怎麼對你,都因為你說的話
滿額折
作者:黃啟團  出版社:平安文化  出版日:2022/03/28 裝訂:平裝
說話讓人舒服的程度,決定你所能抵達的高度。《別人怎麼對你,都是你教的》暢銷作家、實用心理學大師黃啟團最強力作!10萬學員親身驗證 × 20年教學經驗,教你用「溝通力」翻轉人生!當當網100%好評,讀者狂讚:學會說話走遍天下都不怕!為人正直是優點,但說話太直就是缺點。沒有人願意親吻批評自己的嘴唇,只有懂得好好說話,人生才能走得更高更遠。同樣的情境,不同的回應,怎麼說,比較能打動人心?小男孩在公園遊玩摔倒:媽媽A:沒事吧?一定很痛吧!媽媽B:男孩子不要哭,堅強一點!一個女生跟朋友抱怨公司加班:朋友A:週末要好好休息喔。朋友B:你不會換個工作嗎?妻子跟丈夫分享自己朋友家換了新車:丈夫A:你喜歡那輛車嗎?我們也考慮換一輛?丈夫B:你這個人怎麼這麼虛榮!語言如同刀劍,既能成就人,亦能傷人。有時候無心的一句話,甚至足以改變一個人的命運。話每個人都會說,但究竟該「怎麼說」,才能為我們的人生發揮最大的助益呢?會說話的人字字珠璣、直達人心,不靠虛浮的話術,而是洞悉真實的人性。我們總想靠著語言改變他人,但卻忘了每個人的固執,都藏著一段無法磨滅的人生履歷;每個人的一言一行,都包含著自己對世界的理解,若能夠掌握對方根深蒂固的認知邏輯,只要簡單的幾句話,就能輕鬆改變一個人。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
LIZ關鍵詞II:美食家與美食評論
滿額折
作者:高琹雯  出版社:美食加股份有限公司  出版日:2023/12/20 裝訂:精裝
●「美食家的自學之路」、「Taster 美食加」創辦人 Liz高琹雯,暌違近五年最新力作。●中文世界第一本探討美食家與美食評論的專書。●美食家是誰?美食家該怎麼當?美食評論怎麼寫?透過美食家的身分認同與養成條件的深刻剖析,Liz 教你從愛吃到吃得專業,將你從吃貨轉變成真正的美食家。「我是一位美食家,如果你覺得這很好笑的話,那我可以向你保證,要做一位美食家並不容易。」──慢食運動發起人卡羅.佩屈尼(Carlo Petrini)從愛吃到成為美食家,「美食家的自學之路」似乎不只最後一哩路要走。Liz 高琹雯,擁有法律人的完整履歷,卻不想當法律人的貪吃鬼,最終決定將專業投注在她真正熱愛的事物——「吃」。2011年成立《美食家的自學之路》部落格、2018年創辦網路媒體《Taster 美食加》、2020年開辦電商平台「美食加選物」、2022年成立 YouTube 頻道《Liz的美食家自學之路》,Liz 把美食當作一生的志業,希望用美食的加法串連美好的人事物。★從吃貨到美食家的進階指南2019年,Liz 出版《Liz 關鍵詞:美食家的自學之路與口袋名單》,內容爬梳吃貨(foodie)的脈絡、分享精緻餐飲(fine dining)的文化與發展,探討米其林與世界重要的餐廳評鑑指南的意義,最後歸結到與台灣的關係,並分享她的餐廳口袋名單,引起熱烈迴響。經過將近五年的沉澱與成長,Liz 呈獻了一部更加深刻、更富啟發性的新作。本書直接面對「美食家」與「美食評論」的重要課題,是中文世界第一本探討美食家與美食評論的專書,不僅深入解析美食家的定義與需具備的知能,也分享多位國內外重要的飲食評論人的事蹟與觀點,讓讀者重新思考美食家的身分與美食評論的價值。Liz 也毫不保留地分享自己的心路歷程與經驗,提供讀者從愛吃到探索成為美食家的進階指南。★深入探討美食家的身分,以豐富案例解開美食家的神祕面紗美食家是不是一種蓋棺論定的身分?透過專欄文章、訪談以及豐富的研究,Liz 試圖回答「美食家是誰」這個複雜問題。以過往報紙專欄為主軸,Liz首先介紹了歐美報社聘僱的餐廳評論人,她認為這是美食家的一個典型。隨後,分析了美食家的資格及其誕生緣由,並深入介紹歷史上的美食家,如法國的美食家始祖布西亞.薩瓦蘭,以及對中國粵菜產生深遠影響的江太史,呈現美食家的多重面貌。藉由這個專題,探索美食家是什麼樣的人,以及美食家所寫的美食
定價:600 元, 優惠價:9 540
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New TOEIC新多益口說&寫作大破解
滿額折
作者:Stephen Browning-作; 曾騰裕-審訂  出版社:知英文化  出版日:2023/03/02 裝訂:平裝
本書為最新題型版坊間獨家!提供口說模擬練習音檔與完整解題秘笈且音源最穩定 多益成績可反映受測者在國際職場環境中與他人以英語溝通的熟稔程度,試題內容是以職場為基準點,情境多為日常使用之英語情境。測驗成績多為國內外各大企業當作徵才評選的門檻之一。 但當大家都有多益成績後,你的履歷該怎樣脫穎而出?頻頻接到面試邀約,卻遲遲拿不到offer?因為你還沒拿出夠份量的測驗成績,證明自己的口說、寫作程度到底有多優。 這是一本專為想通過多益口說、寫作測驗的讀者所寫的書。按照口說與寫作測驗的各種題型,一一拆招,從基礎發音、組織答案、回應步驟,到重要的應試及解題訣竅,我們通通盡收一書不藏步! 此外,APP自帶多項優質的學習功能,無論你是菜鳥考生、進階高手、自學者、授課家教,亦或是有團體授課需求者,都可以不受空間、時間限制地運用內建的學習功能,隨時自我訓練,模擬臨場測驗,讓你的口說和寫作功底突飛猛進。本書特色 ★「口說」與「寫作」測驗一本全包,可一次性準備,方便有效率。 ★一本收錄5組完整Speaking及Writing的逼真模擬試題,可讓讀者熟悉每種題目類型,亦適合作為考前衝刺之用。 ★全書囊括試題本與解題本兩冊:試題本的題目呈現方式,按照試場電腦介面設計,有助讀者專注於模擬練習;解題本提供答案範例、中文翻譯、答題策略建議、正確用法解析與強化構思的訣竅。 ★每道題目均提供架構分析與答題範例,協助讀者在準備階段便能有系統地訓練自己的組織能力,培養應對各類考試情境的作答能力。*108課綱核心素養必備技能 ★口說題全面更新,最符合改版後模擬試題內容,並附有模範解答與範例音檔;寫作題更提供正、反兩種立場的範文,磨練讀者正、反向思考論述的細緻度,強化對寫作題目的應變能力。*108課綱核心素養必備技能 ★聽力題目均由美、加、英、澳等英語系國家之母語人士錄製,真實呈現多益測驗中多國口音入題的趨勢。 ★購書即加贈【知英雲】多功能學習APP,手機掃瞄即可聽題練習,音源穩定,不占手機空間,搭配多種學習模式,備考超放心。 ★ 隨書加贈《知英雲APP》,可在手機端連線下載全書音檔,擁有全方位學習功能如下: • 掃描書本內頁QR Code,可直接對應所在位置,聽見音檔。 • 能根據學習狀況設定不同循環播放模式,遇到想加強之處,還能標上星號作為重點複習音檔,重複播放。 • 有七種語速可
定價:480 元, 優惠價:9 432
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創意龔作心得報告
滿額折
作者:龔大中  出版社:時報文化  出版日:2023/02/21 裝訂:平裝
【就算你不是廣告業界圈內人,不認識龔大中其人,也一定看過他的作品!】曾為天團五月天拍攝〈第二人生〉、〈成名在望〉兩首重要歌曲MV,打造「水超人」、「全聯先生」的幕後推手,把他的創意靈魂全都記錄在這本心得報告裡。「希望這本書能幫助想做創意、廣告或行銷的你,最起碼我是這樣做的,而且深深相信著。」台灣奧美集團創意長龔大中,創造出無數廣告經典,包含大眾耳熟能詳的「多喝水」、「全聯福利中心」、「IKEA」、「NIKE」……等,榮獲台灣史上第一座One Show金鉛筆獎、傑出年度廣告創意人獎多項殊榮,卸下廣告鬼才光環,用最真實的一面暢談他在業界打滾20年的「心得報告」。書中有故事、有成長、有心得,偶爾不忘嘴砲。褪下一切頭銜包裝,他骨子裡仍是那個調皮且天馬行空、曾被大學老師說「去撿角」但愈挫愈勇,甚至自創精神病歷當履歷投遞的創意少年。他只是至今仍熱愛著創意與廣告,並想與對此同樣感興趣的人們分享。【業界一致好評‧重磅推薦】1. 方序中(究方社創意總監)2. 李宗柱(夢之怪物創意總監、創辦人)3. 狄運昌(聯廣傳播集團創意長)4. 周麗君(台灣電通首席創意長)5. 林大涵(貝殼放大、挖貝平台創辦人)6. 林彥廷(紅氣球書屋主理人)7. 邱彥翔(表演工作者/全聯先生)8. 阿信(五月天)9. 段鍾沂(滾石文化董事長)10. 胡湘雲(奧美集團首席創意顧問)11. 常一飛(偉門智威首席創意顧問)12. 張鈞甯(演員)13. 張鐵志(VERSE創辦人暨總編輯)14. 梁浩軒Ocean(INCEPTION啟藝策展人)15. 莊淑芬(共想聯盟願景長、台灣奧美共同創辦人)16. 陶淑真(電通國華董事總經理暨創意執行長)17. 游明仁(ADK大中華區首席創意長)18. 程耀毅(IKEA北亞區行銷總監)19. 劉鴻徵(全聯行銷部協理)20. 蔡明丁(陽獅集團創意合夥人)21. 蔣依潔(奧美集團執行創意總監)22. 盧建彰(詩人導演、創意人)23. 薛瑞昌(偉門智威管理合夥人)24. 謝陳欣Jimi(奧美整合行銷集團執行創意總監)25. 聶永真(設計師)26
特殊書展B1
定價:500 元, 優惠價:75 375
庫存:3
主人思維:自我覺醒世代必讀,用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖
滿額折
作者:陳韋丞  出版社:時報文化  出版日:2022/04/27 裝訂:平裝
Master Thinking自我覺醒世代必讀,用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖主人掌握命運、僕人接受安排擁有美國認證的國際生涯發展諮詢師執照,職涯輔導將近3萬人次的韋丞老師,用心理學的角度告訴你:想做自己的主人,須主動創造想要的世界,深度地自我覺察,肯定並發揮自己的優勢、理解並接納自己的劣勢和能力侷限,理解現實卻依然對未來充滿積極的希望!自我覺醒後的真相:大部分情況下,沒有人真的在乎我們的人生。只有本人能決定和衡量自己的人生。人生是自己選擇的。以優勢特質為中心,設計自己的職涯藍圖:職涯方向定位的順序是:由內而外,同時考慮理想和現實。職涯問題處理的層次是:先處理方向定位問題(內在、外在三角形),再深入探索生涯意義(生命三角形)。內在三角形:個人的心理特質興趣:喜歡的事物、基礎的大方向能力:硬實力/領域能力/專業能力,和軟實力/可轉移能力價值:你覺得有意義和價值的事外在三角形:職業世界的狀態職位:最直接的工作內容,也是大家最常見的問題產業:環境同時會對實際層面和心理層面產生影響公司:企業文化和主管風格的影響生命三角形:對工作、自我和人生的期待自我觀:你有沒有成為你想成為的大人呢?人生觀:人生不是只有工作書中附有:1.遠距面試精華、履歷自傳攻略2.萬年不敗經典QA的錦囊妙計3.韋丞老師獨創「六張性格解說牌卡」專家贊同推薦何則文(職涯實驗室創辦人)李柏鋒(臺灣ETF投資學院創辦人)林娟(兩岸人資專家 )林上能(諮商心理師)林俊宏(師大教育心理與輔導學系兼任助理教授)鄭俊德 (閱讀人社群主編)盧世安(人資小週末社群創辦人)簡博浩( 簡博學苑創辦人)(以上按姓氏筆畫序排列)你或許也感到迷茫,也可能是因為你有許多選項,也可能你感到困頓,但你現在手中握有的,是這些迷茫的指引,透過這個職涯指南地圖,你將找到屬於你熱情、天賦、價值觀三大區塊交疊的最佳選擇。現在,打開這本《主人思維》,成為人生的主人翁吧!──何則文從事理財教學的我,篤信「沒有對的生涯規劃,就沒有對的理財規劃」。許多人往往是因為職涯發展不順利,想透過投資早一點脫離職場,但只是在逃避,就算能快速致富,人生一樣迷惘。韋丞老師的《主人思維》提供很棒的職涯發展建議,當你遇到職涯困境的時候,拿起來翻一翻,提醒自己才是人生的主人,應該要主動經營而非接受安排。──李柏鋒韋丞從EPSD階段論讓我們為職涯有所依循地開始準備與規劃,本著
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
我的少爺時代
滿額折
作者:陳銘磻  出版社:聯合文學  出版日:2022/02/21 裝訂:平裝
穿AB褲驕縱青春的年代 我在虛無的苦悶存活下來 若是退縮 會使生命變得很失敗 我不能讓自己成為一座孤島 緣於個人實境的履歷,作者透過熱愛新聞工作的父親、浸沉作家美夢的少爺,相遇在風起不斷的新竹石坊里,以唯有相互依存才能維護脆弱生命的親情,感受彼此的溫暖;用瞬間無法永恆的風味,面對不斷逃離、分離又重逢的人生,讓雨滴化成花蕾的淚水,朝著忠於理想的目標走去。二十三篇翩然生命的書寫,有時是害怕會討厭任性的自己,有時幻想自己是小說主角,意圖拯救慢慢耗損掉的意志力,後來驚覺這個怯懦少年,不是書裡的什麼角色,「我不是小說,我是我的真實」。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:3
當失業成即時動態:餐飲服務生‧政治幕僚到議員參選人的斜槓之旅
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作者:郭岱軒  出版社:好的文化  出版日:2022/01/26 裝訂:平裝
當「非自願離職」,成為具體又明確的「即時動態」,我用書寫,記錄這段時光,並在「斜槓時代」中,上演「議男養成日記」激勵人心,重新出發!★其實沒有什麼經歷是用不到的,失業也是一種人生成就解鎖。作者曾任新聞主播、新創公司新媒體部門的主管,直到被裁員,領起失業給付,因為疫情沒通告,為了餬口飯,把自己的驕傲拆毀,到101高空餐廳當起端盤子的waiter。直到疫情爆發後,毅然決然回到熟悉的政治領域,當起政治幕僚,處理政治議題、選民服務,還有政治人物的新聞公關。幸運的是,躲過餐飲業的「疫」場浩劫,不幸的是,竟也成了激發了投入政治服務的「導火線」。★失業很害怕?讓你安心的10項作戰守則!#守則1:給付別忘了有了非自願離職書,你就可以到各地的就業中心去申請「失業給付」,除了在規定的網站上找一筆求職紀錄外,之後每個月也都需要有兩筆親自面試、或投遞履歷的紀錄,讓勞保局來作認定,可以獲得原本投保薪資的六成,算是不無小補。#守則2:記帳是必須基本開銷很容易變成壓垮失業者的最後一根稻草,像是租屋、手機費、日常餐費等,開始記帳對於估計老本什麼時候會被吃空?是很有幫助的。#守則3:玩樂找免費別看太過悲情的電影以免影響情緒,畢竟電影票也是挺貴的,省吃儉用找到下一份工作之前,玩樂的行程可以盡量找一些不需要有大花費的,像是爬爬家裡附近的山啦,或去國父紀念館跑跑步,這些不需要花錢又對身體健康有幫助的活動,可以盡量去做。#守則4:忍受孤獨日本上班族失業了,不敢跟家人講,天天照樣穿著西裝、拿公事包,搭電車到離家不遠的公園椅坐著發呆。被裁員資遣,怕令父母擔心,臉書還是得強顏歡笑,貼出各種「我現在很好」的假象,安慰旁人,那種強烈的孤獨感,心理素質要很強大,才有辦法一個人吞下去。#守則5:避開喜酒社交場合失業的好處是,朋友結婚放紅色炸彈,從此少了「同事」的類別,但狠心一點的「前同事」也許會在不知情的狀況下誤炸。遠房親戚,表兄弟姐妹則難以避免,更慘的是,收入靜止戶得領出錢來贊助別人「成家」,吃一頓昂貴飯店桌菜,還不是吃到飽,面對同一桌長輩輪番問到「做什麼工作」時,食慾更差。★參政教會我的10項作戰守則!#守則1:「新視代」顏值就是正義還記得那些年,我們迷過的偶像及歌手嗎?青年要參政,如果沒有雄厚資產實力,就要靠父母優良基因,走訪新莊選區拜票時,如果長相不難看,基本上贏一半,而新聞主播從政,則是品質保證。#守則2:「新
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藥師心內話:廣告藥品、網路保健食品、兒童用藥……資深藥師教你秒懂50個不得了的醫藥真相(白袍藥師的黑心)
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作者:Drugs  出版社:時報文化  出版日:2018/11/14 裝訂:平裝
病都不會好,你有吃對藥嗎? □ 小朋友吃的磨藥粉、分裝藥水,家長需要擔心嗎?□ 生病就要用「最貴、最好」的自費藥,才好得快?□ 吃藥一定要配胃藥才不傷胃?□ 生酮飲食很流行,跟著做就能大吃特吃又能瘦?□ 選嬰兒奶粉有訣竅,水解奶粉不一定能防過敏? 白袍藥師的黑心履歷暢銷增訂版 資深藥師在醫院、診所、藥局的所見所聞、真心分享,如有雷同,純屬巧合!隨書收錄超專業藥師不藏私教你自救守則,讓你看懂藥不吃錯
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畢業,然後呢?在選擇與挑戰中成長,找到屬於你的道路,探索職業生涯的多種可能!
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作者:胡波  出版社:財經錢線文化有限公司  出版日:2024/03/20 裝訂:平裝
如何在職場中成長與成功? 把握機會,學會應對面試技巧 妥善規劃職涯發展並精準自我定位 面臨職場迷惘的你,該看一看的轉變建議! 【專為應屆畢業生和職場新人打造的實用指南】 ▎畢業的起點──踏入未知的旅程 本書從校園生活的結束講起,深入探討畢業後所面臨的各種選擇和挑戰。作者以真摯的筆觸闡述「畢業不僅是學業的結束,更是一個人生新階段的開始」。書中以生動案例和實用建議引導讀者在畢業後的迷茫中找到自己的方向,並勇敢地邁出第一步。 ▎迷茫中的探索──找尋自我與方向 作者聚焦於畢業後常見的心理狀態──迷茫。透過對偽信心的剖析和對信心建立的指導,書中指出了如何在不確定中保持自信,並且教讀者如何從迷茫中學習和成長。此外,作者還強調了態度在職業生涯發展中的重要性,並提供了實際的建議,幫助讀者建立基於現實的理想,為職業生涯規劃打下扎實的基礎。 ▎定位與選擇──職業生涯的規劃 從分析不同職業的優缺點,到討論高薪與職業前途的選擇,作者提供了具體的策略和建議,幫助讀者克服好高騖遠的心態,並根據個人的性格和天賦來選擇最適合自己的職業道路。此外,書中還涉及了如何有效地「廣投」履歷以及制定明確的職業生涯規劃,指導讀者在職業選擇上做出明智的決策,並在這個過程中找到自己的獨特價值和定位。 ▎把握機遇──邁向成功的道路 作者強調機遇總是留給有準備的人,並指出在尋找和等待機遇的過程中,急功近利的態度往往會導致機遇的失落。書中提倡保持樂觀自信,並在面對挫折時展現出強大的勇氣和毅力。此外,作者還探討了如何在面試中表現出真誠和靈活性,以及如何在職場中建立良好的人際關係,最終達到職業上的成功和個人的成就感。 本書特色:本書深入探討畢業後的選擇困境,提供了從迷茫到自我發現的轉變策略。作者透過真實案例和深刻見解,指導讀者如何在畢業後找到自己的定位、規劃職業生涯,並在職場中把握機遇。書中強調自信心的建立、實際行動的重要性,以及在面試和職場中成功的關鍵要素。本書將助年輕人在畢業後迎接職場挑戰,並於職涯中穩步前行。
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耀眼的你,也能看見我嗎?
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作者:烏瞳貓  出版社:尖端出版  出版日:2024/03/12 裝訂:平裝
TO. 追星女孩們:妳的偶像很耀眼,而妳更是!耀眼的星星仰望星星的人無論相隔多遙遠都希望你知道,我會永遠為你應援——寫出成千上萬的迷妹心聲!令人期待的戀愛系新銳作家 烏瞳貓*「我希望能去到一個……江俊辰也能看得到我的世界。」追星女孩向天心,即將滿23歲。職業是迷妹,工作是追星,最愛的人是出道一年多的男團SOLO成員江俊辰。為了更加接近偶像,向天心和好友一起參加SOLO的簽售會,卻因此感受到自己與偶像之間宛如光年般的距離。大學即將畢業的她下定決心,投下人生第一封履歷——決心要進入偶像的經紀公司成為經紀人!面試前一天,江俊辰開了生日直播,也是壽星的向天心與江俊辰同時許下願望,但兩人再度睜開眼,發現這個世界依然在運轉,卻不再有男團SOLO和偶像江俊辰,更奇怪的是,向天心竟然成了女團LUNA的預備成員——在那個瞬間,向天心似乎明白了,自己其實一點也不想當星星。她只希望……那顆以江俊辰為名的星星能夠永遠……永遠閃閃發亮。*2023年原創星球寫作爭霸戰 大獎作品星球獨家番外《成為星星以後》描述結局之後,星星與仰望者的故事——【人物介紹】向天心,大學生,男團SOLO江俊辰的粉絲即將畢業的數位多媒體系大學生,資歷頗深的追星族,在喜歡長腿逆天的韓國歐爸之後,因為一塊巧克力麵包成了SOLO江俊辰的粉絲。與江俊辰同為1999年9月19日生的處女座,在江俊辰直播當天一起許下生日願望,卻意外進入了沒有偶像江俊辰的世界……?!江俊辰,偶像,男團SOLO的主唱職業是男偶像,兩頰有可愛迷人的梨渦。喜歡唱歌,是五人團體SOLO的主唱。個性溫柔、善良,有點內向。生日當天與向天心一起許下願望,不知為何一起來到了這個他不曾出道的世界 ——向天心,練習生,女團LUNA的出道預備成員女團練習生,童星出身,有極高的完美主義,為了成功作為偶像出道,沒天沒夜地練習。與男團Dream High李玉祥、江俊辰曾是青梅竹馬的好友,因為某件事情,三人各自走向不同道路。江俊辰,大學生,默默無聞的地下歌手曾是童星,與李玉祥、向天心是青梅竹馬,十三歲時放棄了歌手與藝人的夢想,成為普通人生活至今,現在在便利商店半工半讀。被李玉祥視為拋下其他兩人的背叛者。李玉祥,偶像,男團 Dream High成員出道男團Dream High成員,和向天心、江俊辰是青梅竹馬。個性開朗、衝動,自從江俊辰放棄成為藝人之後,就只和向天心聯絡,並成為彼
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英文寫作素養課【增修版】
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作者:LiveABC編輯群  出版社:希伯崙  出版日:2024/03/13 裝訂:平裝
《英文寫作素養課 增修版》是專為想學好英文寫作的學習者量身打造的,對於臺灣的高中生到希望提升英文寫作能力的人都非常有幫助。這本書分為兩個部分,共包含十八個單元。第一部分主要著重於基礎英文寫作,涵蓋了敘事寫作、書信和短箋、說明文寫作和議論文寫作等主題。該部分也會教授一般寫作的技能,例如描述、說明因果關係,以及進行比較。第二部分則著重於特定情況下的進階英文寫作,包括大學申請論文、求職信、履歷、詢問電子郵件、客訴電子郵件、摘要、評論和反思性文章等。每個單元都分為七個小部分。首先是「學習目標」,在此部分會告訴學習者本單元中將會學到什麼內容。「課程內容」則教授本單元涵蓋的寫作主題或體裁的基本概念。學習者在這裡也可以看到方便的架構圖,以幫助整理思緒並將其轉化為文字。接下來是「範文」,說明了「課程內容」中介紹的概念和元素,以及學習者可以透過完成一些練習來分析這些概念和元素。然後是「加分祕笈」,收錄了實用單字、片語、句型和開頭句子,以幫助學習者撰寫更流暢的文章。每個單元的最後部分為「寫作練習」,在這裡提供清晰的提示,引導讀者按照腦力激盪、計畫、撰寫和修改等步驟,逐步完成一篇作文。在每個單元的課程中,學習者將逐漸、全面地學習如何寫作。懂得如何用英文寫作可以幫助你更好地以該語言進行交流,並且在英文寫作方面有許多需要學習的地方。《英文寫作素養課 增修版》將教你如何撰寫正確、組織良好、有意義的文本,同時為你的寫作奠定紮實的基礎。(增修版)修改處:1. 課程內容原以英文為主,在此版本則以中文為主,讓讀者更容易理解。2. 英文範文後增列了單字,讓讀者在學習寫作的同時也能增加字彙量。3. 別冊補充上各單元英文範文之中文翻譯供讀者參考。
定價:350 元, 優惠價:9 315
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擁抱停頓:焦慮世代,用自己的節奏,實現自我
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作者:陳法憲; 翟厚翔; 鄭彥麒  出版社:方智  出版日:2023/11/01 裝訂:平裝
★ 為年輕世代量身設計,帶來實質改變的自我教練手冊! ★ 佐編茶水間 Zoey /《內在原力》系列作者 愛瑞克 / 《為自己再勇敢一次》作者 矽谷阿雅……強力推薦! ★ 影響超過8萬名客戶! ★ 覺察思維╳實際案例╳自我提問工具,改變看得見! 打造穩定、長久的持續性改變!3階段、9步驟的ACP教練模式:Acceptance自我同理與自我接納、Commitment當責與承諾行動、Persistence持續進展與優化成果。陪你面對生涯焦慮,用自己的節奏,成長自己想要的樣子! AndAction生涯教練品牌創辦人,最初因為看到求職者及社會新鮮人在傳統就業市場中相對弱勢,於是透過提供履歷工具與求職面試技巧,想幫助這些人改善現況。沒想到創業五、六年後,發現許多客戶會像陷入迴圈似地再次感到茫然,這才領悟到,幫助求職者找到工作只是解決了表面問題。 於是他們將多年來於第一線服務的經驗,融合心理學及國外已成熟發展多年的Life Coach人生教練技巧,整理成一套為臺灣二十到四十世代量身設計的ACP教練模式。
母親節書展
定價:350 元, 優惠價:9 315
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ChatGPT 與 AI 繪圖效率大師:添加 GPT-4、Bing Chat、ChatGPT plugins 等全新章節,從日常到職場全方位應用,打造AI極簡新生活
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作者:林鼎淵(Dean Lin)  出版社:博碩文化  出版日:2023/06/05 裝訂:平裝
全台第一本 ChatGPT 應用解析專書《ChatGPT 與 AI 繪圖效率大師》 甫一上市即造成熱烈搶購!市場上一度缺貨! 榮登天瓏、博客來等暢銷榜行榜的 Top 1! 現在加入 5 個全新章節,眾所期待的第二版隆重上市! 新版增加讓 ChatGPT 更接近專家的 GPT-4、撼動搜尋引擎生態的 Bing Chat、打破限制創造更多應用的 ChatGPT plugins,同時也在原版內容加入更多實用技巧和案例,讓讀者充分掌握最即時的熱門新知! ❖專業推薦❖ 這本書最棒的地方是分享非常多使用案例,除了生活與職場的應用外,還有讓 ChatGPT 扮演專家、與 Google 搜尋引擎做比較等。這些實際操作的經驗,才能真正讓讀者感受到:「原來,ChatGPT 也可以用在我的生活之中」! 朱騏 部落格「I’m Chi」板主,區塊鏈支付團隊 Technical Writer,線上課程講師 筆者相信,人不會被 AI 取代,只會被懶惰和守舊的想法取代, 無論過去、現在、未來,跟不上時代的腳步就只能等著被淘汰。 此時掌握 AI 工具的人將獲得最多時代紅利! 工作時間是否被非本職的雜務、 瑣碎的公文和 Email 給吞噬了? 想轉換跑道卻不知履歷如何下筆? 面試官會問哪些問題? 腦中有很多想法與創意, 卻無法順利用文字表達? 被指派不熟悉的議題, 茫然到無所適從? 如果有這些困擾,那 ChatGPT 將會成為你的最佳輔助。 本書將透過大量實戰範例,帶讀者了解如何使用 ChatGPT 改善自己的工作與生活! 靠 ChatGPT,我一個月寫完一本書! 從零開始,11 天完成草稿,22 天後交稿。 如果你問我 ChatGPT 好不好用,我覺得眼前這本書就是最佳證明。 在第一版推出後,筆者收到許多讀者的回饋,並透過講課與交流更深入理解大眾的需求與不安。 因此,在本次改版中加入了更多的實用技巧和案例,同時分享 GPT-4、Bing Chat、ChatGPT plugins 等新工具的使用場景,讓你走在潮流最前線。 如果你是學生,ChatGPT 為你打開知識的大門。 如果你是職場菜鳥,ChatGPT 縮短你與專家的距離。 如果你是職場老鳥,ChatGPT 讓你的工作更加輕鬆愜意。 如果你是老闆,ChatGPT 將成為你效率最高的員工! 當然 ChatGPT 也並非完美,想發揮出最大效用,除了要懂
定價:690 元, 優惠價:9 621
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Smart智富
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出版社:Smart智富文化  出版日:2024/05/03 裝訂:平裝
※請確定您所選購之期刊正確無誤,本期為2024年5月號 NO.309※※因雜誌到貨日期不一,請於下單時在備註欄填上您欲購買之期號(過期雜誌恕不接受訂購)※ ※本期號上架時間至2024/6/3※選股池 成功賺到財富自由45歲的專職投資人歐文(化名),捨棄大家習慣的分散布局,在股海裡,專心只釣大魚。他花10年,從茫茫股海中挑出最熟悉的30檔股票蟄伏等待,擇機重壓其中的業績轉強股,15年來從200萬元滾出5億元身家,大賺250倍,他是如何成功征服股海的?請見本期分析。台股每到多頭行情時,投資人總在追逐熱門股、主流股,想盡辦法賺到快錢,現年45歲的歐文(化名),過去也是如此,他回憶,在那段追逐短線投機操作的日子,最風光時,曾賺到上千萬元,但日後卻賠光甚至負債。直到他改變心態,以長線投資角度,精挑自己最熟悉的30檔股票,持續觀察等待,當投資機會出現時重壓出擊,因此讓獲利呈現等比級數成長,近4年更搭上強勁牛市,將資產翻到5億元,繳出140%的年化報酬率、遠勝大盤100個百分點的成績單,也為自己贏得財富自由。歐文回憶起人生故事與投資歷程,說道,他來自彰化社頭的六口之家,社頭是全台知名的襪鄉,曾經風光,但在來自新興市場的低價競爭下,當地製襪業經營也日趨艱難。歐文幼時家中的製襪工廠遭客戶倒債而倒閉,父親揹債,一家過著拮据生活。歐文在課業之餘,也要幫著家裡包裝、送貨,分擔家計。日常的工作繁瑣無聊,但當電視播報股市行情時,他總會不自覺被主播的音調與跳動的股價所吸引,似乎在血液裡,就流淌著對股票的高度熱情。如同其他貧寒子弟,歐文本希望靠讀書改變人生,奮發求學考上台中一中、政治大學財政學系。但在大一時,他見室友靠著股市賺錢,買東西不看價錢,他卻常常窮到要吃餅乾過日。歐文渴望靠股市扭轉人生。在圖書館讀完所有財經書籍後,歐文拿著打工所存到的10萬元投入股市,無 論看新聞、雜誌找明牌,還是學技術分析,卻是買什麼、賠什麼。到了服完兵 役、踏入職場前1年,歐文投入股市 5年,卻是屢戰屢敗。挫折沒有打敗他,反而刺激他想找出股市的獲利密碼。為了磨練投資,歐文退伍後求職鎖定研究員、營業員等工作,但是所投的每一份履歷都是石沉大海,最後只好到壽險公司擔任保險業務,但他性格內向,羞於開口又苦無人脈,日子過得入不敷出,好在工作1年多後,任職公司的投資部門內部徵才,他打敗上百個競爭者,爭取到研究助理職缺,
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練出不怕AI取代的說話本事:跟著林慧老師的說話私塾,教你開口說出溫度、信任與效率
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作者:林慧  出版社:采實文化  出版日:2024/04/30 裝訂:平裝
AI生成時代,人人都是書面表達高手,但面試、口試、當面溝通、談判……AI無法幫你開口,因此,好好說話,比過去更重要! ★ 台灣唯一口語表達正科班出身★ 一對一客製化表達訓練課程學員超過500位★ 台積電、華碩等企業表達訓練指定講師★ TED演講者與政治人物表達策略指導老師 這些情境,無法靠AI表達──.跟老闆面對面報告時…….向客戶當面介紹自己的公司和產品時…….公司開會輪到你發言…….跟家人朋友出門閒聊時…… ►口語表達,是一個人最重要的外顯能力台灣唯一口語表達正科班出身的口語表達訓練師林慧,一對一指導超過500名學員,更是許多知名企業指定講師,包括:台積電、華碩、宏華國際、信義房屋⋯⋯ 她指出,雖然身處AI 時代,大家都能寫出完美的履歷和報告,但很容易一開口就破功,因此,面對面的口語表達,可以說出溫度、信任與效率,是一個人最重要,也必須具備的外顯能力。 ►不必學外向人,內向人也能會說話許多人的刻板印象會認為,通常外向人比較能言善道,但其實很多頂尖人物都是內向人,他們的口語表達卻非常有分量和魅力,像是股神巴菲特、微軟創辦人比爾.蓋茲、特斯拉創辦人馬斯克⋯⋯ 林慧表示,自己也是內向人,但她沒有刻意模仿外向人,反而透過說話找到自我價值,成為口語表達訓練師。 ►打造真實且有感的說話本事,開口就比AI強林慧表示,不怕AI取代很重要的關鍵,就是用真實的自己,自信表達,她整合過去25年媒體實戰和教學經驗,傾囊相授如何練出不怕被AI取代的說話本事── .找出專屬自己的「亮點人設」.整理自己的「談話資料」和「優勢話術」.把你的「缺點」變成「精采」的翻轉故事.活用「動物園邏輯法」,規劃有效率的表達能力.如何掌握正確的「說話態度」,而不只是說話技巧?.怎樣抓緊「接話時機」?.如何有技巧「結束話題」? 還有,如何破解人人有困擾的表達情境── .如何表達自己的憤怒與不滿?.如何優雅拒絕別人?.如何在面試加強印象度?.如何克服簡報時的緊張?.如何把「否定」說成「建議」?.怎樣抓緊接話時機?.如何有技巧結束話題? 本書還有更多實際案例和方法,教你破解人人有困擾的表達情境,練出別人拿不走、AI 無法取代的說話本事,無論任何場合和狀況,開口都能展現得體又真實的說話魅力!
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