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2024年 (2517)
2022~2023 (14643)
2020~2021 (10662)
2018~2019 (11243)
2016~2017 (10062)
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101920筆商品,3/5096頁
人際關係與溝通(增訂六版)
滿額折
作者:王淑俐-著  出版社:三民書局  出版日:2022/06/08 裝訂:平裝
大家都知道「人際關係與溝通技巧」的重要,但往往說得頭頭是道卻無法「實踐」,因為做比說更不容易。 學習如何與人相處、增進人際關係、化解人際衝突,將有助於改善我們的工作與生活。 因此,人人都應增強溝通與表達的能力與技巧。 想要學習「可長可久」、「長治久安」的溝通策略嗎?請快翻開本書一探究竟!
高中職/大專用書書展
定價:350 元, 優惠價:85 297
庫存 > 10
最強的動聽聲音法則:只要改變聲音,就能提升好印象與說服力,工作及人際關係也會順利到讓你覺得不可思議!
滿額折
作者:村松由美子  出版社:晨星  出版日:2022/06/13 裝訂:平裝
★科學實證!最強的「動聽聲音」傳達法則★★只是改變聲音,給人的印象和說服力就能大大改變,工作和人際關係都會順利到讓你覺得不可思議!★聲音很小、講話含糊不清、長時間說話就容易沙啞、語速太快聽不清楚、一早起床聲音總是卡卡卡......,其實,「聲音」是不論到幾歲都能發生戲劇性變化的武器喔!!???為什麼聲音這麼重要呢???因為當你發出「真正的聲音」時,就能讓你更加積極正向,周遭的人也會自然而然對你產生信賴,在各種發表會、演講、生意洽談、接待客人、面試、線上會議、初次見面等場合,都能讓對方對你的印象煥然一新!【「動聽聲音」是指與生俱來的「真正聲音」】◆聲音是一面映照出身心狀態的鏡子聲音會透露一切,不論是健康或精神狀態,只要能發出「真實聲音」,就能感受它所擁有的超乎你所想像的力量。◆聲音改變,工作與人生也會跟著改變關鍵在於3階段的科學鍛鍊法――改變姿勢 / 呼吸方式 / 肌肉動作方式,從身體心理學的觀點解說,助你找回真實聲音,當說話方式改變,自信開關也會隨之啟動。◆「真實聲音」是一輩子的技能學習擁有魔法力量的「動聽聲音」,以及在交談時可有效觸動聽者內心的「傳達法」,工作、人生就能如虎添翼般地更上一層樓!【本書提倡的「自信聲音鍛鍊法」】★超過4萬名學員給予正面回饋、高達98%的滿意度★超過500家企業認可、日本各大知名企業也持續使用的員工訓練課程【受你聲音影響最大的人,就是你自己!】你常常因為「聲音是與生俱來的,已經無法改變」,所以就自暴自棄了嗎?今天開始,就跟著有「聲音狂人」稱號的作者動起來!讓我們用專業配音員、講師、司儀、主播、播音員、歌手、聲樂老師......等人都在學習的「珍藏祕訣」來改變聲音吧!本書特色1.有別於坊間許多書籍著重在「說話的方式」,本書以「聲音鍛鍊」為主軸,從身體心理學的觀點解說,幫助讀者找回提升自信的重要關鍵。2.作者長年研究聲音,擁有授課並引導4萬多人找到專屬於自己「真正聲音」的實績。3.搭配親切圖解+作者示範影片,明確的指導及容易操作上手的日常聲音訓練,在家就能輕鬆進行。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
正念奇蹟手札:覺察生活,寫出平靜與幸福的禮物書(附贈「正念時光膠囊留言卡」)
作者:吳碧娟; 施玟瑄(Odi); 蔡佩真-著; 陳德中-監修  出版社:三民書局  出版日:2024/01/17 裝訂:平裝
臺灣第一本「用寫的」正念引導書正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構,「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修!3階段 X 12個主題 X 52週練習為了自己而寫,也與珍惜的人一起寫──覺察生活每時每刻的奇蹟,寫出你們的幸福正念,一套身心修練系統,幫助我們更全面的理解自身處境、重新看待我們與周遭的關係、找出合適的方法解決困境,從而培育生活的智慧。感覺是一個很難的工具,對吧?但其實,從生活的點點滴滴,包含吃飯、刷牙、搭電梯,都能練習正念;只要帶著正念,每一天每一刻,都有獨特的奇蹟等待我們去發掘。如果你未曾接觸正念,這本手札是一扇探索正念世界的大門;如果你已對正念有基礎了解,這本手札提供了在生活中保溫、深化及擴展的練習機會。將正念落實在生活的每個地方:練習01 品味食物 →「比以前更能嘗到食物的味道了!」練習28 正念抉擇 →「弄清楚自己想要什麼後,做決定不猶豫了。」練習47 正念溝通 →「今天跟不喜歡的人講話,變得有效率很多!」這本手札是一份心意,願能陪伴你,在你探索生命的道路上,提供方向與支持;這本手札是一份禮物,送給自己,送給重要的人,一起寫出你們的正念奇蹟。使用方法1.你可以從第一個練習開始,也可以從最喜歡的練習開始。2.練習時,可以依據引導,自行調整步驟與時長;在每一次練習中,都能找到自己的節奏。3.練習結束後,回顧本週練習過程,再選擇下週你要休息,或是繼續下個練習。在52個正念練習中,你都可以擺脫制式的既定內容,打造最適合自己的正念練習。隨書附贈「正念時光膠囊留言卡」◆由臺灣知名質感文具品牌「一分之一工作室」操刀設計。◆兩張一組,分別記錄正念旅程的開始與結束,讓未來的你見證自己的改變。◆第一張「Before the beginning」:在練習開始之前,留下你對未來的期望、現在的心緒及想法。◆第二張「After the end」:在練習完成後,記錄工作或生活上的改變,或是寫下想對自己說的話,留言給未來的自己。本書特色★臺灣首屈一指的正念機構「台灣正念工坊」執行長親自監修,師資群執筆,結合正念專業知識與自身實踐經驗,做你最溫暖與專業的正念引路人。★將專業理論,化為3個階段實踐;並以52項練習,培養12個行動與態度。從日常的呼吸開始,逐步推展至工作、溝通、社交、家庭。有一天你會發現,一舉一動皆有正念。★絕佳書寫體驗:裸背線裝,完整攤平,寫字不卡卡;特選好書寫、不易泛黃的
暑期閱讀書展
定價:420 元, 優惠價:79 331
庫存 > 10
哲學思考
滿額折
作者:鄧秀梅; 張敏慧; 吳黎朔  出版社:天空數位圖書  出版日:2017/09/01 裝訂:平裝
哲學思考,是一種深層性的思考(Complex-level thinking),一種逆向性的思考(Reverse thinking),或是批判性的思考(Critical thinking),簡單講就是〝思辨(Thinking and analyzing)〞的意思。所謂的深層思考,意指比表面事物更深入一層思考的意思…
定價:350 元, 優惠價:95 333
庫存:1
你好嗎?:18則關於自我認同與人際關係的動物童話【首刷贈「我好想你」明信片組】
滿額折
作者:敦.德勒根 Toon Tellegen; 繪者:Sora Kim(김소라)  出版社:采實文化  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
松鼠很傷心,風從他身邊吹過,卻沒有捎來一封信…… 從什麼時候開始,我們不再說自己真正想說的話?這是一本啟發孩子,也讓大人深有共鳴的小書。 【首刷限量贈品──「我好想你」明信片組】把關心和想念化為文字,寄出去吧! l 榮獲多項文學成就獎的荷蘭國民作家敦.德勒根,以童話故事輕巧點出自我認同和人際關係課題,充滿想像力又富有深意!l 鐘穎(心理學作家/愛智者書窩版主)導讀、藍依勤(繪本星球212-7版主)專文推薦 ▌首刷贈品:「我好想你」明信片組.規格:10.5 x 14.8 cm,兩張一組.印刷:雙面彩色,觸感溫潤且好書寫 「在敦‧德勒根的筆下,刺蝟的孤獨也變成了我們的孤獨。」──谷川俊太郎(日本詩人) 在這座森林裡的動物,有著許多煩惱:松鼠希望有人想著自己、烏龜思考著什麼是快樂、刺蝟好想收到信、夜鶯覺得自己一無是處…… 別擔心,你不是一個人。 每當我們害怕被拒絕、不敢說出想說的話;或是內心充滿負面情緒、覺得自己一事無成,這時候,只要有人願意好好回應,就能接住我們的脆弱。 松鼠坐在自家門前的樹枝上,心情低落,不知道自己想要什麼。他突然轉身,用盡全身的力氣對門外大喊:「喂,有人在嗎!」 一時間寂靜無聲。這時,遠方傳來了一個微微顫抖的聲音,好似來自大洋的彼岸:「喂,有人在喔!」 松鼠點點頭,頓時覺得不那麼沮喪了。 榮獲多項文學成就獎的荷蘭國民作家敦.德勒根,以簡單卻充滿哲思的文字,時而滿溢溫柔的安慰,時而透出淡淡的孤寂,通過動物們的煩惱,折射出內在情緒、自我認同、人際關係等重要課題,進而思索自身對本質的追求、對孤獨的恐懼和建立關係的深切渴望。 面對痛苦與難過,不需要最完美的安慰話語,只要飽含心意,簡單的一句「你好嗎?」,也能在最深的夜裡,溫暖你我的心。 本書特色1. 荷蘭文直譯,精選荷蘭國民作家敦.德勒根18篇最具想像力的經典童話故事。2. 書中搭配韓國新銳插畫家Sora Kim繪製的溫暖療癒插圖。3.
暑期閱讀書展
定價:360 元, 優惠價:79 284
庫存 > 10
我那麼拼命,就是不想平庸至死:跨越迷茫、怯懦、憂鬱、不安、焦躁的勇氣,變成更好的自己
滿額折
作者:慕新陽  出版社:幸福文化  出版日:2021/08/11 裝訂:平裝
★百萬暢銷書作者隆重推薦!★文章點贊數過百萬,閱讀量破億次。★作者溫暖而療癒的文字,總能帶給人強大的力量。★【隨身攜帶的勇氣之書】, 能時刻把你喚醒,豁然開朗,擦乾眼淚,再次勇往直前。如果你還撐得住,就千萬別認輸。在如此不安的世界裡,這本書可以帶給你勇氣和力量,陪你度過迷茫、怯懦、畏懼、不安、焦躁的困境。最近你被什麼打敗了?這個話題引起熱議和共鳴,很多人參與其中,答案出乎意料的一致,就是被自己打敗
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
邁向未來的哲學思考(精)
滿額折
作者:項退結  出版社:東大  出版日:1988/02/01 裝訂:精裝
現代中國人如何建立起自己的一套思想和理想呢?本書的野心即在於向此目標邁前一步。本書分三編,第三版並加上中文西文兩個人名索引。為了尋求一條走向未來之路,上編先介紹未來學;繼而從馬古西對未來的幻想講到希望和人性的永恆面。五四以來,中國思想界一直為馬克思主義和實證論所控制。二次大戰後,英美哲學界又興起一股邏輯實證論的風氣,國內頗受影響。本書中編討論這一學派的主要代表人物(羅素、維根斯坦、卡納普),並
定價:278 元, 優惠價:9 250
庫存:4
邁向未來的哲學思考(平)
滿額折
作者:項退結  出版社:東大  出版日:1988/02/01 裝訂:平裝
現代中國人如何建立起自己的一套思想和理想呢?本書的野心即在於向此目標邁前一步。本書分三編,第三版並加上中文西文兩個人名索引。為了尋求一條走向未來之路,上編先介紹未來學;繼而從馬古西對未來的幻想講到希望和人性的永恆面。五四以來,中國思想界一直為馬克思主義和實證論所控制。 二次大戰後,英美哲學界又興起一股邏輯實證論的風氣,國內頗受影響。本書中編討論這一學派的主要代表人物(羅素、維根斯坦、卡納
定價:211 元, 優惠價:9 190
庫存:2
哲學思考漫步─三民叢刊117
滿額折
作者:劉述先  出版社:三民書局  出版日:1995/07/01 裝訂:平裝
這部書大體是作者在《香港聯合報》發表的「思考漫步」與「哲學文化」每周專欄的結集,總共一百二十三篇,依內容的性質分為六輯。作者用比較容易了解的文字向讀者傳達自己一貫的見解,但也用了相當篇幅發表了一些在 他處從未發表過的見解。比較新穎的是對於現代思潮與社會問題的回應,而始終之基於對傳統的理解與反思之上。作者文字雋永,思路清晰,現在這些文章,首次在臺灣結集出版,讀者幸勿錯過。
定價:190 元, 優惠價:85 162
庫存:4
普通型高中地理第二冊閱讀素養題本
滿額折
作者:王建今; 王瑋霙; 洪佩鈺; 高培根; 蔡雅涵; 藍冠傑 - 編著  出版社:三民書局  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
以 108 課綱三民版《普通型高級中等學校地理第二冊》為主架構,透過文字及圖表數據,在人文系統、東亞視野中,探討人地關係的轉變,滿足學生對長篇閱讀、分析及整合運用能力的需求。
定價:80 元, 優惠價:85 68
庫存 > 10
普通型高中地理第三冊閱讀素養題本
滿額折
作者:洪佩鈺; 蔡慧瓊; 藍冠傑; 鐘大益-編著  出版社:三民書局  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝
本書以 108 課綱三民版《普通型高級中等學校地理第三冊》為主架構,加上編者團隊豐富的教學經驗,著重「內容廣泛,符合大考」、「試題多元,切合課本」,滿足長篇閱讀、分析及整合運用能力的需求。
教科書展
定價:100 元, 優惠價:9 90
庫存 > 10
普通型高中地理第一冊閱讀素養題本
滿額折
作者:蔡慧瓊; 劉姿含; 盧怡文; 藍冠傑; 鐘大益-編著  出版社:三民書局  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
108 新課綱上路後,閱讀理解成為學習的關鍵,從生活中落實素養導向及跨領域精神。學生不僅須培養長文閱讀的能力,也須練習解讀圖表或數據的涵義,將所學運用於日常生活中,發現問題並解決問題。
教科書展
定價:100 元, 優惠價:9 90
庫存 > 10
普通型高中地理第二冊閱讀素養題本
滿額折
作者:王建今; 王瑋霙; 洪佩鈺; 盧怡文; 藍冠傑; 鐘大益-編著  出版社:三民書局  出版日:2023/02/01 裝訂:平裝
以 108 課綱三民版《普通型高級中等學校地理第二冊》為主架構,透過文字及圖表數據,在人文系統、東亞視野中,探討人地關係的轉變,滿足學生對長篇閱讀、分析及整合運用能力的需求。
教科書展
定價:125 元, 優惠價:9 112
庫存 > 10
普通型高中地理第三冊閱讀素養題本
滿額折
作者:洪佩鈺; 盧怡文; 藍冠傑; 鐘大益-編著-著  出版社:三民書局  出版日:2023/08/01 裝訂:平裝
本書以 108 課綱三民版《普通型高級中等學校地理第三冊》為主架構,加上編者團隊豐富的教學經驗,著重「內容廣泛,符合大考」、「試題多元,切合課本」,滿足長篇閱讀、分析及整合運用能力的需求。
教科書展
定價:125 元, 優惠價:9 112
庫存 > 10
普通型高中地理第一冊閱讀素養題本
滿額折
作者:蔡慧瓊; 劉姿含; 盧怡文; 藍冠傑; 鐘大益-編著  出版社:三民書局  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
108 新課綱上路後,閱讀理解成為學習的關鍵,從生活中落實素養導向及跨領域精神。學生不僅須培養長文閱讀的能力,也須練習解讀圖表或數據的涵義,將所學運用於日常生活中,發現問題並解決問題。
教科書展
定價:125 元, 優惠價:9 112
庫存 > 10
讀力關鍵:閱讀素養新攻略(附解答本)
滿額折
【選文涵蓋19議題,培養跨域閱讀力】 取材囊括新課綱19項議題,廣泛收錄各領域文章,接軌社會時事。 【雙篇&圖表對讀,多元篇章全掌握】 每項議題皆有雙文本或非連續性文本對讀題型。 【仿學測素養混合題,輕鬆備戰大考】 每項議題皆有一組混合手寫題,可備戰大考又不會有負擔。
定價:300 元, 優惠價:85 255
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別用情緒解決問題
滿額折
作者:千江月  出版社:普天  出版日:2022/09/27 裝訂:平裝
別用情緒解決問題‧不要讓心情決定你的人生 古羅馬思想家西塞羅曾經寫道:「人如果拋棄理智,就會受感情的支配;脆弱的感情氾濫到不可收拾,就像一艘船不小心駛入深海,找不著停泊處。」 確實,生活中最糟糕的狀況,莫過於任由情緒牽著脖子走,凡事全看心情好壞做決定。因此,當你準備處理事情之前,一定要記得先處理自己的心情,千萬不能任由負面情緒做決定。 生氣不能解決問題,大多數容易生氣的人,除了自己看得太淺之外,就是把自己看得太重要,才會為一些不值得生氣的事情大發雷霆。古波斯詩人薩迪曾說:「理性如果被感情掌控,就如同一個軟弱的人落在潑婦的手中。」的確,當情緒控制一個人的時候,理智就形同遭到綁架。當你考慮如何解決問題時,千萬不能帶著仇視、憎恨、憤怒……等等負面情緒,否則就會淪為情緒的奴隸,做出讓自己後悔莫及的事。詩人喬治.桑曾說:「瞋怒的心情,經常會使小過變成大禍,讓自己從有理變成無理。」確實如此,最糟糕的狀況莫過於用情緒來處理問題,因為,原本可以輕易解決的簡單事情,往往會在我們滲入情緒因素之後,變得棘手複雜。越是面對棘手事情,越必須叮嚀自己,先將心情處理妥當以後再處理事情,千萬別讓心情影響自己所做的任何判斷或決定。蕭伯納曾經寫道:「人類總是低估了負面情緒會為自己帶來的後果。」人生最大的困境,其實就在於我們不懂得在處理事情之前,先處理自己的心情。很多時候,只要控制自己的負面情緒,適時轉換心念,就會發現許多事實在不值得煩憂嘔氣;你的心境,也會因為適時的轉念而變得平靜,不做出讓自己後悔的決定。日常生活中,很多事情實際上並不如自己想像中那麼嚴重。使我們感到憤怒、氣惱的,往往都只是一些芝麻細事,如果不能妥善運用智慧控制自己的情緒,使自己成為生活的主人,就會被情緒控制,淪為情緒的奴隸……
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
英文閱讀素養課
滿額折
作者:LiveABC編輯群  出版社:希伯崙  出版日:2021/02/18 裝訂:平裝
運用108課綱理念,搭配混合題型練習提升英文閱讀實力精選22個閱讀技巧,培養英文閱讀素養力在這個資訊爆炸的時代,如何更有效地汲取訊息,是現代人可以好好學習的一項技能。而本書就是要告訴讀者一些實用的閱讀技巧,幫助你迅速掌握重點,同時不只學語言知識,還要學習如何深入閱讀,透過文本訊息來歸納、分析,甚至跳脫文本理解背後的言外之意。此外,十二年國教的新課綱強調三面九項跨領域學習的核心素養,英文科不再只是著
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:4
Read It Up!閱讀素養力
滿額折
作者:蔡宛臻; 陳婕  出版社:龍騰文化  出版日:2023/03/01 裝訂:平裝
整本都是混合題,輕鬆迎戰學測新題型! 嚴選108課綱19議題,主題廣度及深度兼具! 每個主題篇章都有易、中、難,練習循序漸進!
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:6
圖解自我探索與成長
滿額折
作者:邱珍琬  出版社:五南圖書出版  出版日:2017/02/13 裝訂:平裝
本書是從實務觀點出發、輔以簡單容易了解的圖表,希望讀者可以很容易入手、也方便操作。本書介紹一般學校的班級輔導主題與可進行方式,重點放在新手領導者如何進入團體諮商之堂奧。本書介紹團體從設計、招募到執行及評估,讓讀者可以在「做中學」時,對於兼具教育與治療的諮商團體有貼切的體驗與感受,同時也就團體進程會發生的挑戰與問題做簡單解說、提供可行的解決之道。
定價:320 元, 優惠價:95 304
庫存:2
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