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別忘了 你難過的時候有我在
滿額折
作者:RINGRING  出版社:布克文化  出版日:2020/01/04 裝訂:平裝
近百萬粉絲圖文創作「RINGRING」,貼文超過6000人按讚分享! Ring Ring 全新溫暖人心的作品!榮登各大書店年度暢銷榜,網友公推最療癒人心的圖文創作,繼《沒人像我一樣在乎你》《翻開心裡的回憶》,獻上暖心圖文小品。 純手繪的圖文搭配清新筆觸,娓娓道出現代人的心靈深處,偶有的善意,有時的小惡魔,游走於正念與負能量之間,對世界、對人生、對自己的迷惘…… Rin
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
越難過的時候,你越需要幽默
滿額折
作者:塞德娜  出版社:普天  出版日:2020/02/11 裝訂:平裝
詩人薩克雷曾說:「可以這麼說,詼諧幽默是人們在處理人際關係時,所穿的最漂亮的服飾。」確實,幽默是人類情感最自然的流露,會直接影響對方的情緒,甚至改變對方的應對模式,它不僅可以像潤滑油一樣活絡你的人際關係,也可以讓你處世更加圓融,更讓人喜歡。沒有人會喜歡跟一個不茍言笑,整天板著撲克臉的人朝夕相處,也沒有人會願意跟一個開不起玩笑,凡事正經八百的人一起生活。因此,如果你想擁有良好的人緣,培養適度的幽默感
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
暗戀這件難過的小事(簡體書)
滿額折
作者:孟梔晚  出版社:四川文藝出版社  出版日:2023/02/01 裝訂:平裝
女孩林絮暗戀風云少年葉風,她有非常多關於他的點滴小細節——林絮算準了每天出門的時間,掐著表穿衣服穿鞋,只為了一個一閃而過的背影。窗外大課間的音樂是許嵩的《廬州月》,林絮知道那是校廣播站播音員葉風最喜歡放的一首歌。林絮還曾整晚不睡,熬夜給葉風整理她的優秀作文,只為他那句,“林絮,我可記住你了!”在葉風的鼓勵下,她從膽小自卑的少女努力成為了班級第一名。她偷偷地剪了當時最流行的齊劉海,學會了塗防曬霜和唇膏,不再拒絕穿媽媽給自己買的娃娃領小裙子。她一直努力地扮演著一個不像她的角色——一個配得上他的朋友。學年大榜上,她和他的名字會並列出現在第一名的位置。他的名字,是讓她的心能撲通撲通跳個不停的密碼。……而他永遠都不會知道,真正支撐她的,是每個零零碎碎能想起他的瞬間。不知道漫天的煙花雨裡,藏匿著她最寶貴的秘密。也不知道故事最終的結局——是她喜歡他。時空交錯又分離,他們踏上了不同軌道的列車,再不相遇……青春裡的這場大雨,終有一日會停下。
定價:257 元, 優惠價:87 224
庫存:1
我很難過【小跳豆幼兒情緒故事系列】
滿額折
作者:楊幼欣  出版社:新雅文化  出版日:2021/03/01 裝訂:平裝
幫助孩子學習控制和管理情緒!跟着跳跳豆和糖糖豆一起學習情緒管理!★ 由新雅出版的人氣《幼兒情緒故事叢書》改版。★ 全系列故事圍繞一班可愛的《小跳豆》豆豆好友團,陪伴幼兒快樂成長!★ 故事簡短且貼近幼兒日常生活經歷,絕對能引起孩子共鳴。★ 可配合新雅點讀筆使用,讓孩子聆聽粵語朗讀故事、粵語講故事及普通話朗讀故事。 《我很難過》「我不是臭臭豆!」糖糖豆被脆脆豆取笑,感到很難過。糖糖豆會怎樣做? 情緒是人類與生俱來的本能,是一種既複雜又難以言明的生理及心理反應。日常生活中,經常會發生一些令孩子情緒受困擾的事情,而很多時候,孩子都不懂得訴說自己的情緒狀態,更不能自己化解。大多數成年人都能接受正面的情緒,例如快樂、喜悅或驚喜,但卻難以接受,甚至傾向壓抑負面的情緒,例如生氣、害怕或難過。因此,家長也應該學習情緒管理,才知道如何有效地幫助孩子化解負面情緒。 《小跳豆幼兒情緒故事系列》共6冊,透過跳跳豆和糖糖豆的日常生活經歷,展現各種孩子經常出現的情緒,例如:生氣、害怕、難過、妒忌、想放棄和太興奮,並透過故事讓家長和孩子具體地認識情緒及學習適當地處理情緒的方法。書後設有「我的感覺」和「我的選擇」兩個延伸活動。以書中的故事作基礎,透過親子互動和討論,讓孩子和父母進一步了解更多與情緒有關的學問,一起成為優秀的情緒管理者。 本系列屬「新雅點讀樂園」產品之一,若配備新雅點讀筆,爸媽和孩子可以使用全書的點讀和錄音功能聆聽粵語朗讀故事、粵語講故事和普通話朗讀故事,亦能點選圖中的角色,聆聽對白,生動地演繹出每個故事,讓孩子隨着聲音,進入豐富多彩的故事世界,而且更可錄下爸媽和孩子的聲音來說故事,增添親子開讀的的趣味!「新雅點讀樂園」產品包括語文學習類,親子故事和知識類等圖書,種類豐富,旨在透過聲音和互動功能帶動孩子學習,提升他們的學習動機與趣味!
定價:140 元, 優惠價:9 126
庫存:1
難過的話我可以把你吃掉(簡體書)
滿額折
作者:BIBI園長  出版社:南海出版公司(南海出版社)  出版日:2023/10/01 裝訂:平裝
《難過的話我可以把你吃掉》是“治·癒系天花板”bibi動物園系列升級新作,含60 個暖心小漫畫,分為“這個世界不能沒有我”“夢想也有打·折的時候”“一個人也要玩得開心”“我先裝睡,看看好運什麼時候來”四個章節。 生活中每一點小事,可能都是幸福的開始。願你在不安的日子裡,也可以在bibi動物園獲得共鳴、力量與勇氣。
定價:294 元, 優惠價:87 256
庫存:3
大澤龍蛇傳:美人關難過,無人能獨活
滿額折
作者:白羽  出版社:崧燁文化  出版日:2024/03/06 裝訂:平裝
「皇天在上,我一定不虧負你。」 初涉江湖,便逢險難的紀宏澤 性如烈火的「飛來鳳」桑玉明 柔媚刁鑽的豔孀美婦人金慧容 誤打誤撞之下,雙女竟拚鬥奪少婿 她就算敵她不過,也要他狠狠記得她! ▎在會幫中,人稱她為三爺的桑玉明 ──「你只要跟我一個心,我準救你逃出這裡!」 紀宏澤依然滿眼含淚,瞬而又瞬,睜而又睜,方才辨出存身處,乃是人家閨房,怪不得脂粉氣息撲鼻。再看置身處,竟是坐在人家繡榻上。一個豔裝盛飾的美女子,正半跪半坐,挨在自己身邊,雙眸盯著自己臉,鼻息吹著自己腮,香氣襲人,容光觸目。紀宏澤定睛看去,居然是施暗算、用迷霧、把自己捉住的那個戎裝女子,親來給自己摘面幕。那女奴模樣的女子,反倒含笑倚桌而站,恰當對面。 紀宏澤把眼睜而又睜,戎裝女子這樣瞅他,他不禁低了頭。戎裝女子嗤地笑了,伸手一觸紀宏澤的腮,說道:「小夥子,怎麼還哭呢?是怕死吧?剛才跳得那麼狠,現在怎的不英雄了?」 ▎纏綿又哀婉動人的美寡婦金慧容 ──「我要是個處女,我心上就好受得多了。」 這女子一面說,一面把身軀一倒,側臥在紀宏澤身旁,把她的頭傾了過來。紀宏澤急想斂避,他的一隻手竟被女子抱住。小屋無燈,遮住了羞臉,金慧容似小鳥般蜷臥在這邊,紀宏澤側坐在那邊。金慧容情不自禁,吐露真誠,軟語綿綿,委身相就,把紀宏澤的手拉到她的腮邊唇邊。紀宏澤覺得她有兩點熱淚流在自己手背上。 他本是十八九歲的少年,再也矜持不住了。她雖然說了實話,自稱是個少年孀婦,可是她宛轉柔媚,比起桑家的那個飛來鳳,倒顯得富有少女嬌態。於是紀宏澤倉促間忘了一切…… ▎哪邊的柔情密約,全都辜負的紀宏澤 ──「對不住,你們二位我誰也不想帶,你們二人放我一個人走吧,你們二位全都請回吧。」 飛來鳳卻不然,首先起來道:「不行,你說得好輕鬆,你要甩了我,你怎麼許我來的,我一個姑娘家,焉能無故拿身子許給人,焉能說散就散?你一定是叫她這個小寡婦給迷惑住了。你們兩個人一定有事。我已然猜透了,你說是咱們三個人一刀兩斷,我可不上當,你把我拋了,回頭她再找你,你再找她。宏澤,我的心肝肺腑都割給你了,你不是要找你的七叔?好,走,走,走,我陪你去。咱們倆一塊去。」 金慧容聽她這一鬧,忽如絕地逢生,倒喜歡起來;忙說道:「他憑什麼跟你一塊去?他剛才說的話很對,我也聽明白了,你們倆不用說也有約會,他可是跟我也有約會。不但有約會,他簡直按現在說,就是我的人了,我就是他的人了。他要走
定價:475 元, 優惠價:79 375
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加斯頓七彩情緒繪本02:我好難過【培養高EQ版】
滿額折
作者:曾荷麗  出版社:水滴  出版日:2023/09/26 裝訂:精裝
▍培養高EQ版.父母師長好評上市 ▍法國暢銷幼兒情緒繪本,提高孩子的耐挫力擊退傷心沮喪,和加斯頓一起趕走難過烏雲!加斯頓是一隻看似平凡的獨角獸,他的鬃毛會隨著心情改變顏色!今天,他的好朋友們想玩躲貓貓,加斯頓卻想玩球,於是,他們吵架了。朋友都去玩躲貓貓,留下他自己一個人。加斯頓好難過,一整天都心煩意亂!心酸酸的加斯頓可以怎麼辦呢?可愛故事+神奇呼吸練習=好心情!覺察情緒:以天氣描摹心情狀態,化抽象情緒為具體理解情緒:故事情境貼近日常生活,同理孩子內心感受表達情緒:法國幼兒情緒專家執筆,引導孩子嘗試訴說調節情緒:神奇呼吸練習,趕走小烏雲,擁抱小太陽▍幼教專家.幼兒園園長.醫師.親子部落客 掛保證推薦 徐瑜亭|習惜親子教育中心創辦人 專文導讀Rubee小紅寶|知名親子部落客、Rubee親子共讀創辦人江學瀅|台灣師範大學美術系副教授吳方齡|小茉莉親子共讀共同版主周育如|清華大學幼兒教育學系特聘教授林麗玲|3L幸福關係執行長、正念教養專家、兒少專業工作者、MBPS正念親職教養系統創建者涂妙如|輔仁大學兒童與家庭學系副教授陳佳菁|台北市私立樟新非營利幼兒園園長陳書梅|台灣大學圖書資訊學系暨研究所兼任教授黃鳳英|台北教育大學教育學系教授黃瑽寧|馬偕兒童醫院主治醫師愛小宜|親子共讀部落客楊俐容|台灣芯福里情緒教育推廣協會創會理事長鄭玉玲|前台北市立南海實驗幼兒園園長戴 曼|前台灣大學附設幼兒園園長 齊聲推薦(依姓名筆畫排序)▍本書特色.透過可愛獨角獸加斯頓,引導孩子循序漸進認識情緒、覺察情緒、分辨情緒,進而學會調節舒緩情緒!.首部搭配呼吸運動(Sophrology身心放鬆療法)的情緒繪本,大人小孩都輕鬆!.作者為專業認證Sophrology治療師,致力於將專業心理治療手法帶到幫助孩子調節情緒的生活應用上。.以天氣模擬心情狀態,協助孩子將抽象情緒化為具體表述。.故事情境貼近日常生活,同理孩子內心感受,適合親子共讀學習。.台灣幼兒情緒教育專家專文導讀,提供父母師長第一線使用本書技巧。.全系列全球總銷售超過160萬冊,賣出26種語文版權。▍好評推薦◆情緒發展是幼兒身心成長的自然過程,快樂、生氣、害怕、忌妒等感受,出現於個體對日常生活大小事件所帶來的感官經驗。然而,這些直覺的感受對兒童而言,相對的較困難以語言表達,因此孩子因不被了解而哭鬧時,父母也時常不知如何是好。透過故事的具體事件
定價:300 元, 優惠價:9 270
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日子難過,越要笑著過全集:用微笑面對苦日子的生活智慧
滿額折
作者:文蔚然  出版社:普天  出版日:2023/03/07 裝訂:平裝
捷克作家尤利烏斯.伏契克曾說︰「應該笑著面對生活,不論你目前的日子是如何痛苦和難過。」其實,在生活的舞台上,除了必須讓自己像個演員那樣感受痛苦之外,也必須讓自己像一個旁觀者那樣對自己的痛苦發出微笑,不論日子再怎麼難過,也必須提醒自己,放下一切用微笑去面對。本書特色俄國作家赫爾岑曾經寫道:「一個人不僅要在歡樂時微笑,也必須學會在困難中露出笑容。」因為,路再長也有終點,夜再黑也有盡頭,日子再難過,還是得想辦法過,與其愁眉苦臉地抱怨生活中的種種苦痛,還不如用微笑面對。事實上,所謂「難過」的日子,並不會因為你用愁眉苦臉的方式面對,就會自動消失,既然「哭著活」也是一天,「笑著活」也同樣是一天,那麼何不選擇笑笑地度過那些「難過」的日子?作家凱文.艾科克曾說:「日子再怎麼難過,總比沒有日子可以過的人要幸福許多。」的確,當我們埋怨自己的日子難過,只要想一想那些躺在加護病房急救,不知道自己還有沒有明天的人,當我們怨嘆自己的日子難過,只要想一想那些每個月要靠大家捐助發票才能苟活的植物人,那麼我們還有什麼理由不笑著過那些被我認為是「難過」的日子呢?富蘭克林曾說:「你熱愛生命嗎?那就千萬別為小事而苦惱。」的確,使我們感到憤怒、懊惱、痛苦、悲傷的,往往往往沒有想像中那麼嚴重,必須妥善運用智慧,使自己成為生活的主人,才不會淪為生活的奴隸。在災難層出不窮的時代,能夠活著,其實就是一種幸福。人的情緒太容易受到外在環境的影響,如果你總是覺得煩躁鬱悶,總是覺得日子難過,不妨靜下心來檢討癥結所在,也許,你會意外地發現,一切都是錯誤的心態造成的……★人生在世,超過一半以上的困擾和煩惱,其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單、幸福、快樂,才會讓自己陷入自尋煩惱、自我折磨的心靈禁錮之中。如果能夠瞭解人生就是品嚐豐富生命的過程,那麼你就能更深刻體會人生旅程經歷的一切。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
隨緣,不是教你隨便: 學習智者處世的態度,開心或難過,一切都讓它Let it go!
滿額折
作者:吳勵名; 蕭勝平-編著  出版社:崧燁文化  出版日:2023/01/17 裝訂:平裝
當權益受到侵犯,怎麼辦? 默默隱忍?力爭到底? 其實,你duck不必讓自己看起來很卑微, 也不必鋒芒畢露,讓人家覺得你錙銖必較。 只要懂得「大智若愚」的道理,在關鍵時刻展現能力, 無論遇上生活、職場或感情問題,一切都能迎刃而解! ▎適度裝傻,才是真正的聰明 一群大人和一個窮孩子玩撿錢的遊戲, 而窮孩子總是撿面額最小的那個, 大人好奇地問他:「難道你不知道一角比五分多嗎?」 窮孩子回答:「如果撿了面額大的,大人就不會再丟錢和我玩了」 這個總是撿小錢的孩子,長大後成為了一國元首。 ▸▸耍小聰明的人往往吃盡苦頭、耽誤了終身; 而藏巧於拙的人卻成就了大事,鑄造了人生的輝煌。 ▎開心或難過,一切都Let it go! 老師父買了一包種子,叫小和尚去播種。 「師父不好了!好多種子被風吹走了。」小和尚喊。 「沒關係,吹走的多半是空的,撒下去也發不了芽。」師父說。 「師父怎麼辦?種子都被鳥吃了!」小和尚急得跳腳。 「沒關係!種子多,吃不完!」師父說。 「師父!一場大雨把種子都沖走了!」小和尚欲哭無淚。 「沖到哪兒,就在哪兒發芽!」師父說。 一個星期過去了,原本光禿禿的地面,居然長出許多青翠的草苗。 一些原來沒播種的角落,也泛出了點點綠意。 ▸▸隨它去是一種豁達的態度,不是隨便, 而是順其自然,不過度、不強求、不忘形。 擁有豁達的胸懷,便能擁有灑脫的人生。 ▎吃虧就是占便宜,要將目光放得更長遠 清朝康熙年間,宰相張廷玉和一位葉姓侍郎家裡比鄰而居, 為爭地皮起房造屋,兩家人發生了爭執。 張老夫人修書要兒子出面解決,張廷玉只揮筆作詩: 「千里家書只為牆,再讓三尺又何妨? 萬里長城今猶在,不見當年秦始皇。」 張老夫人讀完兒子的信,遂將牆退後三尺, 葉家見此情景,深感慚愧,也馬上把牆退後三尺。 就這樣,張葉兩家的院牆之間,形成了六尺寬的巷道。 ▸▸滋味濃時,減三分讓人食;路徑窄處,留一步與人行。 留人寬綽,於己寬綽;與人方便,於己方便。 〔本書特色〕 「大智若愚」是基於東方傳統文化而催生的一種人生境界。大智若愚的人,表面看似憨厚溫和,甚至有點木訥遲鈍,實則寵辱不驚、遇事沉著冷靜;平時隱藏真實才學,給人一種無能的感覺,私底下正等待時機一舉實現抱負。本書帶領各位讀者參透大智若愚的智慧,達到「退可獨善其身,進可兼濟天下」的境界。
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:1
再難過,也終會度過:總有那些迷惘、不知所措的時刻-給不知不覺成為大人的你
滿額折
作者:吳若權  出版社:悅知  出版日:2020/03/30 裝訂:平裝
首刷限量.「給你勇氣」金句膠片書籤共有四款不同造型,隨書附贈一款,希望一句小小的提醒,就能給予大大勇氣。材質:賽璐璐片;尺寸:5*9CM總有那些迷惘、不知所措的時刻──給不知不覺成為大人的你★一本以挫敗為出發的成長勵志散文★吳若權首度以自身的經歷、人生故事,書寫那些難熬的過往,即使外表總是正向的人,也會有負面情緒來襲的時刻,年輕的你,該如何透過苦痛來理解人生?「每一顆柔軟的心,都像是一支看似嬌嫩、
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
我好難過:孩子的情緒認知四部曲03【中英雙語✦紐約時報暢銷作家超可愛繪本】
滿額折
作者:麥可‧伊恩‧布萊克-作; 黛比‧里帕斯‧奧伊-繪  出版社:野人文化  出版日:2022/06/01 裝訂:精裝
我好難過……我不知道該怎麼辦? ――――每個孩子都會遇到的情緒課題教導孩子「認識→處理→修復」負面情緒 的最佳繪本★《紐約時報》暢銷作家Michael Ian Black幽默暖心之作★ 中英對照.超可愛雙語繪本每個孩子都會有難過的時候,我們該如何趕走難過烏雲呢?在這本書中,作者布萊克將以三位主角:小女孩、馬鈴薯、紅鶴,陪孩子度過「我好難過」的時光。紅鶴告訴小女孩:「我好難過」,小女孩和馬鈴薯試圖讓紅鶴振作起來,他們玩了很多遊戲:把馬鈴薯裝扮成冰淇淋球!把馬鈴薯當曲棍球打!但紅鶴還是好難過……紅鶴很擔心,他會不會一直難過下去?他更擔心,小女孩和馬鈴薯會不會不愛他了?在故事結尾,作者布下了詼諧的轉折,用溫暖的方式同理孩子的難過情緒,也教導孩子與難過的情緒共處!【專家真誠推薦】★五寶媽94moin | 知名親子部落客★林美琴 | 作家、閱讀培訓講師★洪仲清 | 臨床心理師★亮語夫妻 | 亮語文創教育創辦人★張旭鎧 | 兒童職能治療師★張美蘭(小熊媽) | 親職、繪本作家★溫美玉 | 溫老師備課趴創始人★趙介亭(綠豆爸) | 可能幸福學院創辦人★羅寶鴻 | 蒙特梭利親職教育專家【本書特色】1. 中英雙語,可親子共讀。2. 運用可愛故事,教導孩子「認識→處理→修復」負面情緒的最佳繪本!3. 圖文張力強,畫面活潑、奔放,充滿情緒渲染力。4. 故事結尾暗藏詼諧轉折,讓孩子讀完欲罷不能,想要無限「再讀一次」!【能力養成】★覺察力UP:藉由書中主角的溫暖互動,學習察覺自己 與他人的低落情緒,對人付出關懷。★溝通力UP:系列故事皆由3個主角的對話組成,能讓孩子直接融入角色、訓練「傾聽+表達」的溝通力。★同理心UP:邊讀邊演,可讓孩子每次扮演不同角色,學習換位思考,培養同理心。【閱讀焦點】*適讀年齡:無注音,適合學齡前、國小低年級親子共讀。*關鍵字:情緒認知、情緒發展、友誼、同理心。*學習領域:語文、藝術、綜合活動。*核心素養:身心素質與自我精進、人際關係與團隊合作、符號運用與溝通表達。
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
財不進急門 福不入偏門02:年年難過年年過 處處無家處處家 休戀故鄉生處好 受恩深處便為家
滿額折
作者:伍德  出版社:經史子集  出版日:2021/09/27 裝訂:平裝
管瀅 趨勢大師說:「所有的愛,都在細節裡;不愛,也是;小愛藏在細節裡,大愛藏在氣節裡。」 敲開智慧大門,直擊心富技巧,就是要價值~: (1).文筆深入淺出,取精用宏,實事求是,從經驗中得來。 (2).注重口訣條列,搭配圖表解說。 (3).判斷出最大的可能,掌握大趨勢,詳察小個案。 (4).做對的事情,順勢加碼,具有建設性。 (5).保留左口袋的錢,耐心的等待第二擊的機遇。 經史子集出版社的文筆比較
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
不要羨慕別人花開得早,要努力讓自己花開得好:一段夢想與實踐的故事,創造人生的選擇權,關關難過關關過!
滿額折
作者:關韶文  出版社:時報文化  出版日:2021/12/22 裝訂:平裝
不做世界規定的樣子,我只活自己快樂的樣子。不是人生勝利組,要當人生努力組!過去在補習班發傳單的他,現在在YouTube上擁有近五十萬名粉絲;過去在超商機台前搶演唱會門票的他,現在拿著麥克風主持藝人們的簽唱會、發表會;過去被嫌唱歌難聽且總是走音的他,現在發單曲圓了「歌手夢」,還舉辦了簽唱會……看似幸運的人生,其實背後充滿許多不為人知的付出,這一路,都是他用努力和堅持換來的,為了夢想他不辭辛勞地向前奔跑。現在,他可以很自信地說:「我,是我自己喜歡的樣子,過我喜歡的生活!」喜歡念書,但卻不會念書的他,在高三立志就讀世新大學的廣電系後,開始瘋狂惡補課業,在好不容易成績達到錄取門檻後,又面臨新的挑戰。拿著可以就讀公立大學的成績,但卻一心想就讀世新廣電,被老師嫌棄是在「浪費分數」;滿心期待踏入傳播圈,卻被父親嫌棄不如去考公務員;昂貴的學費也被朋友嫌棄,不如和大家一樣就讀真理大學或文化大學,之後大家還可以直接開同學會。面對種種反對聲音,讓他一度懷疑自己的選擇,難道這是一個錯誤的夢想嗎?然而,他並沒有因此退縮,他決定靠著自己的力量,一步一步,踏實地築夢。如願進入傳播業後,開始了他一連串的奇幻人生。面對台北生活的經濟壓力,他不得不同時做4份工作;為了要去兼職準時下班,卻被主管約談,還在辦公室大吵了一架;在《完全娛樂》打工,做著看似不起眼的工作,卻讓他第一次看見「夢想」的光芒;無酬接下主持人的工作,只為了圓夢,但沒想到後來甚至還有了自己的帶狀節目;辭掉記者的工作,成為YouTube圈第一位記者。從畢業到就業,年紀輕輕的他,在這個圈子收穫了許多,有歡笑、有憤怒、有汗水,當然也有淚水,但更多的是滿滿的愛與正能量。真實的關韶文,用他樂觀、積極與正向的文字,帶引讀者們有勇氣去面對人生各項的挑戰與挫折,希望大家都能更加真誠的面對生活。王心凌曾之喬重磅推薦(依姓氏筆順序排列)
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:1
給總是因為那句話而受傷的你:不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係
滿額折
作者:朴相美-作; 崔珍英-繪  出版社:聯經  出版日:2021/07/01 裝訂:平裝
寫給那些在關係中筋疲力盡,過度努力的人!為什麼我們容易在對話中受傷?因為人們大多以自己的標準思考、看待他人,如果不練習如何聆聽、詮釋對方說的話,就容易受到傷害。── ★★★★★ 韓國網路書店好評5顆星 ★★★★★ ──「人際關係到處都是地雷。」「開始居家辦公後,變得好難跟上司溝通……」「自己一個人雖然很孤單,但人際關係太難搞了。」「我覺得大家都不了解我的心。」「家人為什麼都聽不懂我說的話?」「我每
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
就算長大了,也還是會難過:不完美也沒關係,擁抱自己的55個溫暖練習(人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8推薦)
75折
作者:安賢貞  出版社:聯經  出版日:2022/12/29 裝訂:平裝
──人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8的愛書!── 即使好辛苦卻還是得長大, 對任何人來說都不是一件容易的事。 寫給在大人世界中跌跌撞撞,卻仍然很努力的你! 就算是大人,也有脆弱的時候; 就算是大人,也有想躲起來的時候。 我們總認為自己還不夠成熟,因為一件小事就受傷退縮, 可是一方面卻又故作堅強地對自己說:「你已經是個大人了。」 作者安賢貞也是,她在當了幾年社畜後, 深刻感覺到,就算已經是大人,也還是有脆弱的時候。 上班被罵、莫名被裁員、被男友劈腿等,大人的世界總是比想像中還波折。 是大人又怎麼樣,偶爾也想擺脫這個身分, 自由地玩耍、什麼都不做地耍廢休息啊! 因此,她想安慰和她一樣的半熟大人們, 人終其一生都是未成品,從來沒有完備的一刻。 你不是只有「行」、「不行」兩個選項而已, 永遠記得還有「再來一次」的機會。 本書收錄55篇療癒文章,書寫人生、工作、友情和愛情, 同時穿插可愛的乙小喵插圖,陪你走過辛苦時刻, 即使現在摔倒了,再站起來就好,一起加油吧! ▍本書特色 1.書中穿插可愛插圖,暖心又療癒。 2.作者以過來人身分提供建議,任何人都能輕鬆閱讀。 3.全彩印刷,亦適合當作禮物書。 國內名家一致推薦 (依姓氏筆劃排列) 少女阿妙 李家雯(海蒂)│諮商心理師 幹話心理學│IG 語錄創作者 ──溫暖推薦 好評推薦 長大的世界一樣會有難過的事情,一直努力面對的我們辛苦了,好好保護自己的內心吧!──少女阿妙 「每個大人都曾經是小孩,只是他們忘記了。」其實大人不是忘記,只是不敢表現出來而已。 變成大人也可以哭泣、可以難過,甚至不小心犯錯,可以有各種樣子。因為長大不是不跌倒,而是跌倒了也沒關係,再站起來就好了。──李家雯(海蒂),諮商心理師 成長,就是學會接受。推薦這本書給你,不要害怕難過,再難過總是會過。──幹話心理學,IG 語錄創作者
特殊書展B1
定價:390 元, 優惠價:75 292
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難過的話我可以把你吃掉(隨書贈送「快樂的秘訣」自剪貼紙兩款隨機一入+著色明信片組)
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作者:bibi園長  出版社:時報文化  出版日:2024/05/10 裝訂:平裝
「我覺得很難過,你要吃掉我嗎?」「其實我只是想要抱你一下。」大人們需要的溫柔擁抱──暢銷療癒圖文書bibi動物園系列又來啦❤給每個疲憊脆弱的大人,每個被迫懂事的孩子。在搖搖欲墜的世界,抱住搖搖晃晃的你。百萬粉絲、千萬按讚、上億點閱療癒小漫畫的天花板!當當網讀者100%五星好評★★★★★★★ 隨書贈送「快樂的秘訣」自剪貼紙+著色明信片組 ★★˙貼紙共2款,隨機1入E人款:最喜歡和你黏在一起了!I人款:再讓我保護自己一陣子。10*15.5cm,彩色印刷,質感霧面,隨自己開心剪出喜歡的形狀˙著色明信片1款10*15.5cm,凝雪映畫高質感紙張,可著色並貼上貼紙,畫出獨一無二的風景。--世界破破爛爛,我們縫縫補補。生活中每一點小事,可能都是幸福的開始,願你在不安的日子裡,也可以在這裡獲得共鳴、力量與勇氣。在bibi動物園裡,每個動物都善良,每件事情都溫暖,在你感到沮喪的時候,他們會輪流抱抱你,讓你不再孤單。★ 精選60篇高人氣全彩圖文漫畫,每篇都讓人獲得小小驚喜,會心一笑。
新書特惠
定價:350 元, 優惠價:79 276
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為什麼難過的總是我?:甩開壞情緒的日常技巧,辨識依附關係,提供自我支持對話,釐清個人界線,遠離讓自己受傷的人際模式,找回平靜和幸福感
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作者:莎拉.克羅斯比  出版社:天下雜誌  出版日:2023/11/29 裝訂:平裝
★英國心理類暢銷書、已售出16種語言版權★適用於每一天和各種關係的實用情緒調節方法◆保護和陪伴自己,安然度過突襲的情緒難關當我們難過、受傷、焦慮、生氣,或者遇到無法應付的情況,只要具備自我調節技巧,不只可以解決不適,還能持續維持身心的穩定,自在處理各種關係的起伏,讓你更快樂,也有力量。「你抗拒的一切,都會繼續存在,還會愈來愈壯大。」—榮格◆難過不是你的錯,從探索自我中找到慰藉:◎我做錯什麼嗎?為什麼對方不回我訊息?在生我的氣嗎?◎心情低落又不太確定自己想要什麼,但別人看起來都很有目標…◎身心俱疲又不敢拒絕別人,如果伴侶、朋友或家人踩線時怎麼辦?◎用拼命工作、吃藥或瘋狂運動麻痺自己?還有方法緩解不舒服?◎我很難過,沒有人懂我,覺得自己註定孤老一生,愛情都是騙人的…◆在人生的道路上,我們可以不斷重新認識自己愛爾蘭人氣心理治療師莎拉‧克羅斯比,分析影響心情的主要原因,包括辨識依附關係、尋找觸發情緒的根源、建立正向人際連結、脫離思維陷阱、自我支持對話、設立界線、處理創傷等,並且提出可以應用在日常生活的解決之道和有效的練習,適用於伴侶、工作、親朋好友等各種關係的應對方式,協助緩解焦慮、恐慌、不知所措或悲傷,找到持久的幸福、自信和平靜:1. 探索影響愛情、親情、人際關係的原因,擺脫限制性思維模式 ◎做自己:察覺情緒,自主決定如何回應不舒服的起伏,而非被焦慮或憤怒控制。◎建立正向關係:了解焦慮型依附、逃避型依附、混亂型依附、安全型依附類型,以改善和降低人際連結造成的痛苦。◎自我對話:認識內在霸凌者,透過提供自我支持的內在對話,更善待自己。2. 啟動內在療癒,修復人際互動模式 ,度過各種情緒反應◎識別觸發情緒的原因:覺察力提升後,才能減輕我們的反應、管理情緒,建立心理韌性,提升安全感。◎培養調節情緒的能力:提供實用練習,陷入不舒服的情緒時,都可以立即應用。3.設立界線就是照顧自己,辨識不健康與不安全的關係◎設立界線:劃出底線是身心健全的首要步驟。無論愛情、親情或職場關係,都不能當成傷害我們的藉口。◎療癒過往的傷:撫慰被困在家庭和創傷中的自己,在自我關係和人際連結之中,建立和強化安全感。★好評推薦張宇傑|諮商心理師盧美妏|諮商心理師作者像一位溫柔的導師,透過書中的文字引導我們深入自我,面對生活中的困擾與挑戰。從自我接納到建立健康的關係,從設定個人界線到處理深層家庭問題,作者的建議都是
定價:380 元, 優惠價:9 342
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你可以難過,但別為一句話傷透心:高敏感型人格不受傷的溝通技術,辨識9種有毒人格,40種情境練習,跟誰都能溫柔而堅定對話
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作者:五百田達成  出版社:天下雜誌  出版日:2022/06/29 裝訂:平裝
日本亞馬遜商務溝通類第一名百萬暢銷書作家五百田達成為高敏感族群特別設計40句防禦金句,讓你不再為一句話傷透 計畫受挫,朋友說:「看吧,早就提醒你了,下次不要這樣了。」 是安慰嗎?怎麼聽起來像打擊? 一起負責專案,同事卻總說:「沒問題,我幫你處理。」 是幫忙嗎?為什麼聽起來像被暴露無能? 你正在發言,對方卻頻頻給建議:「我以前都是⋯⋯。」 是分享經驗嗎?怎麼聽起來像頻頻被指教? 安慰、建議、協助⋯⋯明明是能讓人安心的話語,卻很可能讓人更委屈、很受傷。向旁人傾訴,卻得到「別想太多」、「別太敏感了」的回應,難道問題出在我身上? 為什麼有些話說是「為我好」,但聽起來卻這麼傷人? 覺察溝通中的有毒關鍵字,面對棘手對象也能自在應對。不糾結、不委屈。 日本百萬暢銷書作家五百田達成因為高敏感的特質,從小就容易「為他人的一句話所傷」,經常為此苦思「是我做錯什麼嗎?」也在人際關係上吃了許多悶虧。他接觸心理學並取得全球職涯發展師資格,在協助學員的過程中,他發現許多溝通問題都來自於「急於解決問題,忽略同理情緒」於是,他結合心理學理論與自己的經驗,為高敏感族群設計專屬的不受傷溝通法。把我加回句子裡,用「我訊息」溫和堅定地傳遞情緒,不失禮、不受傷練習一、在會議上遭到同事質疑:「你現在的報告根據的基準
定價:380 元, 優惠價:9 342
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遇見你的燦爛時光
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作者:倪小恩  出版社:要有光  出版日:2020/07/15 裝訂:平裝
他是我閃爍的青春,無可取代的回憶,更是燦爛無比的時光。 POPO華文創作大賞佳作╱閃亮星主打作家.倪小恩,虐心又療癒的全新創作,加碼番外耀眼登場! 暢銷愛情作家琉影──落淚推薦! 高中生活,不論悲傷或是難過的成長,又或是喜悅無憂的成長,一定都會是光彩奪目無可取代的。 在這段時光中會遇到不少影響人生的人,有些人或許只是短短相處一兩天,或是一個星期,但就是有可能足以影響一輩子。 我與弟弟吳芊宥一起就讀
定價:300 元, 優惠價:9 270
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不平凡的抉擇,改變了平凡人物:馨香講道集(二)
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作者:俞貴馨  出版社:真哪噠出版社  出版日:2020/11/27 裝訂:軟精裝
人因「自私」而渺小,因「願意被神使用」而偉大。在面對人生崎路進退維谷時,順著神的旨意而行吧!因為,那裡總有希望之光;總有痛苦與磨難過後的榮耀。詭詐的雅各如何被神改變? 低調的以撒在聖經中只是個配角嗎? 摩西如何面對人生的重要抉擇? 上帝為何離棄祂親自揀選的掃羅王? 最有智慧的所羅門王為何晚節不保? 以利亞真的害怕王后耶洗別嗎? 耶利米的一生難道一事無成? 三次不認主的彼得如何成為初代
定價:420 元, 優惠價:9 378
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