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糗大了!原來是大腦搞的鬼:神經科學家告訴你大腦「真正的秘密」,揭開複雜的運作原理
滿額折
作者:迪恩.柏奈特  出版社:馬可孛羅文化  出版日:2023/04/06 裝訂:平裝
「簡單一句話:你的大腦並不可靠!」——迪恩‧柏奈特 最幽默的神經科學家迪恩‧柏奈特又來了!《衛報》點閱次數超過1100萬的神經科學家奠基之作! 一本關於「不理智的大腦」,最幽默、理性又超容易理解的腦科學書! Ø《圖書館雜誌》科學類推薦好書Ø 書評網Goodreads科學科技類好書決選Ø 亞馬遜4.5顆星好評Ø 衛報連載超過6年的專欄作家Ø台大心理系副教授 謝伯讓、清華大學生命科學院助理教授 黃貞祥可靠推薦 深度分析大腦的六大面向:記憶、感知、智能、恐懼、性格、他人、健康 ★ 生活厭世很想躺平,但是我們真的可以不動嗎?★ 雖然移動和飲食是基本需求,但是腦部讓一切變得很複雜?★ 人類步行時竟然可以什麼都不想?★ 為什麼人類可以走路、開車,但是坐車會頭暈?★ 人一次只能記4樣物品,靠什麼方法可以讓大腦記更多?★ 嗅覺竟然比味覺強大,人能夠聞出的味道有1兆種?★人類記憶記錄下的經歷及知識是真的嗎?★壓力會增加工作表現是怎麼一回事? 在衛報上連載「翻轉大腦」專欄超過六年的專欄作家迪恩.柏奈特,同時也是一位神經科學家,針對人類最神秘的器官「大腦」,進行一趟幽默詼諧易懂的科普旅程。大腦是意識的所在,也是所有人類的引擎,但它混亂、容易出錯和雜亂無章。比如說你知道你的記憶是不客觀的嗎? 陰謀論和迷信是健康大腦的必然結果? 或者酒精真的可以提高你的記憶力?在《糗大了!原來是大腦搞的鬼》中,柏奈特解釋了人類大腦的所有缺陷,以及它們如何影響我們所說、所做和經歷的一切,且大力的讚揚這些優缺點。這本書以神經科學研究為基礎,並用有趣、輕鬆易讀,且具象的比喻方式讓你一秒就懂大腦的運作方式! 非常適合想知道為什麼你的大腦似乎一心想要破壞你的生活,以及大腦到底是什麼鬼東西的人。 國內好評● 謝伯讓(台大心理系副教授/《大腦簡史》作者)● 黃貞祥(清華大學生命科學院分子與細胞生物研究所助理教授)——可靠推薦 國際好評-「真的很欣賞柏奈特的作品,他是個引人注目、明智又理性的人!你知道你可以相信他,也相信他的作品是非常值得閱讀的。」—喬恩.朗森(Jon Ronson),作家、記者-「經過專業的研究和有趣的寫
定價:490 元, 優惠價:9 441
庫存:3
帶腦去上班:善用認知科學,找到好工作、創造高績效、打造成功職涯
滿額折
作者:雅特・馬克曼Art Markman  出版社:星出版  出版日:2020/11/04 裝訂:平裝
想在職場上戰無不勝,你得先了解你的大腦《金融時報》商業選書丹尼爾・品克、美國人才發展協會推薦從找第一份工作開始,你在一生的工作中會碰上許多事,超出你在人生頭二十幾年努力學習的事。正式教育讓我們習得了一些技能,培養思辨能力,但並未幫助我們做好準備面對職業生涯。想一下,要上什麼課,你才能學會妥善處理職場上這些常見情形?• 同期進職場,和同事變成下班一起喝酒、抱怨上司的戰友,你卻突然升成大家口中「他們那
《人際技巧》延伸書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:1
吃得更聰明:運用食物的力量促進新陳代謝、提升腦力與改變人生的飲食聖經
滿額折
作者:尚恩・史蒂文森  出版社:健行文化  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
●當人攝入了過多的卡路里,人的脂肪就一定會增加嗎?●每日限制卡路里的攝取不但會讓你失去很多肌肉,甚至這就是人很容易復胖的主要原 因。●內臟脂肪要比其他類型的脂肪更容易導致糖尿病。●只要多喝水確實就能夠讓體重減輕。●偶爾進行聰明的斷食更能有效維持人體的肌肉量。●快速燃脂由大腦決定! 作者帶你逐步深入了解食品科學,以幫助你減重、重新啟動新陳代謝和荷爾蒙,並改善大腦功能。最重要的是,他解釋了改變飲食如何影響你的生活,將讓你的工作更賺錢、睡得更好、並能維持良好人際關係和更快樂的能力。吃得更聰明教你如何選對食物,這不僅僅是因為它們對你的體重有影響,還因為正確的食物可以幫助你成為最好的自己。 首先本書會深入探討有關食物與減脂的科學。大多數的減重計畫都告訴你必須減少卡路里,其實卡路里會受到各種因素的影響,包含免疫系統、肌肉量的多寡等等,甚至是個人腸道的長度,絕對顛覆你以往傳統的想法。 其次會了解到,飲食其實與人的生產力、創造力,甚至是記憶都有關連。吃得更聰明的極大部分就是側重在讓我們的腦力達到巔峰。 在第三部分會檢視進餐時間、壓力性吃零食、斷食等方面的最新科學研究。就事實來釐清迷思,並且說明跟這些主題相關的所有最新科學研究。 最後,作者更提出「吃得更聰明三十天計畫」,將大量的食品科學資訊彙整到一份可實行的計畫之中。不但包含了每天的時間表、作者和明星主廚所提供的美味食譜,以及讓整個過程富有樂趣且能持久進行的額外訣竅。 只需三十天,你的身體和大腦的改造計畫,成果一定會讓你大吃一驚!本書特色★ 美國亞馬遜五星好評,出版僅二個月,美國銷量已突破三萬冊!二○二一年營養書籍暢銷書。★ 作者相關系列書全球銷售超過二十萬本,授權十六國版權。★ 全美No.1人
定價:650 元, 優惠價:79 514
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劍型人╳盾型人:找到你的大腦原廠設定,擺脫慣性思考,創造自我優勢
滿額折
作者:康乃爾.考恩; 大衛.基博  出版社:三采文化  出版日:2023/09/28 裝訂:平裝
整合臨床心理學、臨床醫學與大腦科學研究,首創「劍型人」和「盾型人」人格與大腦分類!5分鐘測驗,找出自己的原廠設定! 為什麼--某些人容易焦慮,某些人就特別靈活,對變化無所畏懼?某些人特別社恐,某些人卻是社牛?某些人會冒完全不必要的風險,某些人則小心謹慎?某些人會憤怒到咄咄逼人,某些人卻習慣默默受苦或自責?作者康乃爾.考恩與大衛.基博從理論到臨床研究,發現人類行為背後隱藏了兩種不同應對「壓力」的方式,其取決於神經傳導物質「多巴胺」和「血清素」如何作用,由此提出全新的人格理論:劍型人和盾型人!書中精心設計30題測驗,我們可以發掘自己、他人與孩子究竟是劍型人還是盾型人──◤劍型人性格→樂觀外向、熱愛刺激、易衝動發怒、喜歡社交行為模式→偏向先做再說、預期有獎勵而有動力、性成癮工作模式→想得快但不準確、關注大局而非細節睡眠模式→早睡早起、快速入睡、不常打瞌睡 ◤盾型人性格→悲觀內向、討厭刺激、壓抑憤怒、不愛社交行為模式→偏向三思而後行、想逃避風險而有動力、性冷感工作模式→想得慢但準確、傾向逃避風險、高度關注細節睡眠模式→晚睡晚起、難入睡、容易打瞌睡透過各種案例分享多巴胺、血清素、神經系統與大腦的交互影響,兩位作者為劍型人和盾型人分析生活領域會遇到的問題與障礙,並提供有效策略和解方: ‧自我關係:了解自己的大腦如何感覺、思考與行動,提升自我認知、掌握人生方向。‧工作職場/人際關係:了解上司、下屬以及同事的類型及工作風格,有效改善相處品質與工作效率。‧親密關係:了解自己與父母、伴侶、孩子的類型差異,減少摩擦,增加情感。‧生活模式:用技巧和策略建立生活好習慣、消除壞習慣,快速達成設定目標。 【本書特色】1.首本以多巴胺和血清素做出大腦與人格分類的專書。2.30題大人測驗+24題兒童測驗,無論自己、伴侶、親子、職場都能測!3.科學研究佐證及大量實例、策略分享,兼具理論與應用。
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:2
貪婪的多巴胺(簡體書)
滿額折
作者:(美)丹尼爾‧利伯曼; (美)邁克爾‧E.朗  出版社:中信出版社  出版日:2021/09/01 裝訂:平裝
為什麼曾經浪漫的感情也會變淡?為什麼成功人士通常不會覺得自己很成功?為什麼幾乎所有的節食計劃後來都功虧一簣?為什麼聰明的人也經常會做出糟糕透頂的決定?這都取決於大腦中的一種單分子結構――多巴胺。這種化學物質控制著你的欲望、想像、衝動、創造力,出乎意料地影響著我們生活的方方面面。我們的身體受到“向上”和“向下”兩類物質的控制。“向下”指的是控制當下的神經遞質,它們決定了我們當前的感受;“向上”則是指多巴胺,它們決定了我們的長遠規劃、願景、未來期望。正因如此,多巴胺並不像很多人以為的,是一種快樂分子。它其實是一種欲望分子,在我們已經獲得很多的同時,讓我們有更高的期許、更大的目標。多巴胺讓我們把眼光放得更長遠,追求更高的目標,但也同時讓人欲望無止境、不知道滿足。它既能讓你體會成功的喜悅,也讓成功變得平淡無奇;它讓你不顧一切地投入一段感情,但也能讓當初的深情被歲月磨平;它能讓你獲得超高的智商,但也讓你與瘋狂一步之遙……瞭解這種物質是如何影響我們的情緒、決策和生活的,能夠幫助我們充分發揮大腦的潛在功能,提高辦事效率,在工作和生活中獲得更好的表現。
定價:354 元, 優惠價:87 308
庫存:5
大腦依戀障礙:為何我們總用錯的方法,愛著對的人?
滿額折
作者:史丹・塔特金  出版社:橡實文化  出版日:2023/05/17 裝訂:平裝
腦科學研究發現,源自童年的依戀形式可以改變而且歷久彌新的愛情,有法則可以依循!★TED演講觀看次數超過188萬!「生物心理學派伴侶諮商」(PACT)創始人★Amazon評價4.6顆星,婚姻諮商專家推薦★修復依戀障礙的10個祕訣,活化親密關係的27個練習大腦,讓一個人怦然心動,也讓兩個人難以相處。人能否擁有幸福的關係,關鍵在於大腦的依戀形式。了解伴侶的愛情腦與依戀形式,才能建立長久信任的親密關係跨越內心的陰影,避免誤觸安全感的地雷從不安全依附到安全依附,不再相愛容易相處難!【三種大腦依戀形式類型】[1.錨定型]依戀形式:安全型依附(童年時有許多被父母保護、擁抱、親吻的記憶)。行為特徵:不論獨處或與人共處,都可以很自在的享受其中。[2.孤島型]依戀形式:逃避型依附(童年缺乏家庭的溫暖與正向的情感經驗)。行為特徵:喜歡獨處,不必伴侶費心伺候,善於把自己照顧好。深層恐懼:害怕被批評責怪,或被要求無力付出的事物。[3.浪潮型]依戀形式:矛盾型依附(艱辛的童年使他認定對方會拒絕他、離開他)。行為特徵:在關係中容易失去自我,費心討好,需索伴侶的關注。深層恐懼:害怕自己成為負擔累贅,而被伴侶拋棄。【大腦依戀障礙的10個修復祕訣】・創造你們的「伴侶圈圈」,將雙方的人身安全與內在安全感視為首務・按照對方的需要,而非單憑自己的想法去滿足對方・認識你和伴侶大腦中的「內在原始人」(人類求存本能)・覺察你們之間的關係模式:是錨定型、孤島型、或浪潮型?・熟知伴侶最脆弱之處,並懂得如何彼此取悅、互相安撫・對忙碌的伴侶,更要善用就寢前與起床時的陪伴時光・「你永遠可以告訴我任何事情!」成為彼此最首要的諮詢者・不要去逃避介入關係的其他人或第三者・學會「健康的吵架」這門學問,衝突是為了更深的連結・化干戈為玉帛:凝視對方的眼睛,這將中斷大腦的備戰狀態【專業推薦】丁郁芙/臨床心理師吳姵瑩/諮商心理師、愛心理創辦人呂秋遠/律師林靜如/作家、律師娘海苔熊/愛情心理學作家黃之盈/諮商心理師、作家、輔導老師蘇益賢/臨床心理師(以上依姓氏筆劃排列)【各界讚譽】「想知道『我的他/她』到底在想/吵什麼嗎?除了大唱『沒那麼簡單』之外,還有別的做法。透過本書,學習依附關係、安全感概念,還有一點關於大腦的小知識,搞懂彼此、因愛相連將不再困難。」——蘇益賢,臨床心理師「如果你在一段親密關係裡感覺迷惘、失落或孤單,不要拖延,即刻閱讀
定價:450 元, 優惠價:9 405
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欲望分子多巴胺:帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙,如何支配人類的情緒、行為及命運
滿額折
作者:丹尼爾.利伯曼; 麥可.隆  出版社:臉譜文化  出版日:2023/01/05 裝訂:平裝
為什麼在得到之後,「渴望」常常變成「失望」?又是什麼讓人類萌生許多奇思妙想,推動世界的改變? ★博客來、誠品、讀冊生活、城邦讀書花園 四大書店當月選書★長踞亞馬遜書店認知心理學類、神經科學類 雙榜首★獲選新世代獨立圖書獎(Next Generation Indie Award) 文森說書 YouTuber 文森說書白明奇 國立成功大學醫學院神經學科教授、老年學研究所所長謝伯讓 國立臺灣大學心理學系副教授蘇益賢 臨床心理師——推薦 充滿危險和力量的雙面分子。 不論你有多自律,你心中的小惡魔應該還是曾經成功說服你做某些事,比如放縱地吃喝玩樂、大買特買,但在享受之後,心裡油然生起的後悔和罪惡感,又讓你發誓下次要建立起鋼鐵般的意志。但當誘惑來臨,意志力再度不堪一擊⋯⋯。為什麼會這樣呢?都是因為多巴胺! 多巴胺是一種由大腦分泌的賀爾蒙,會激起強烈的渴望,使我們為了得到某樣東西而打破誓言,甚至鋌而走險。但是,多巴胺不是邪惡分子。由於它讓人們著眼於尚未得到的未來,因此冒險、發明和創造,也都和多巴胺有關。研究發現,祖先遷移得愈遠的人類族群,擁有多巴胺受體的基因的情況就愈普遍;移民比例較高的社會,也有較高比例的創業家、發明家,甚至諾貝爾獎得主。多巴胺讓人們不滿足於現狀,於是敢於衝破框架,使社會朝更進步的方向發展。 因此,我們不需要排斥多巴胺,而該善用它的優勢,並在創新未來與享受當下之間找到微妙平衡。本書將以科學角度,帶你了解多巴胺對人類的廣泛影響,包括情緒、行為、決策及生活,也會讓你知道該如何妥善運用它,以發揮你最大的潛力,提升工作與生活上的效率。 這些都和多巴胺有關⋯⋯ ●為什麼菸癮、酒癮、毒癮那麼難戒?●為什麼熱戀期過了之後,有些人還是能長相廝守,有些人卻沒辦法繼續愛下去?●為什麼減肥中的人聞到漢堡的香味,即使根本不餓,還是會忍不住去吃?●為什麼就算在飢餓和戰爭的摧殘下,有些人仍能抱持對未來的樂觀?●為什麼科學菁英也常兼具藝術家的靈魂?又為什麼天才的人際關係總是很糟糕?●為什麼有些人樂於追求新事物,也很容易適應新環境? ▍好評讚譽 人的行為總是很有趣,想像幾個畫面:1. 一個青年正在猶豫要不要買架上最新的蘋果手機。他刷了卡
定價:420 元, 優惠價:9 378
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適腦學習:5種「腦型」,11種「專屬學習法」,成績無痛直升!
滿額折
作者:丹尼爾‧亞曼  出版社:三采文化  出版日:2021/09/17 裝訂:平裝
最科學、最有效的大腦使用法! 全球腦科學權威、全美No.1 精神科醫師、十度榮登《紐約時報》暢銷書排行榜作者──丹尼爾.亞曼博士 專業鉅獻 《大腦百科》、《懷孕百科》醫學譯者 黃馨弘──審訂、推薦 腦科學博士暨神經科臨床醫師、《腦科學博士的高效入眠法》作者 鄭淳予──專業推薦 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 美國亞馬遜書店5星盛譽 美國大學校長、歐美腦神經科學學者一致狂讚 【內容簡介】 成績好不了?
定價:400 元, 優惠價:9 360
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大腦開竅手冊
滿額折
作者:珊卓‧阿瑪特; 王聲宏  出版社:天下文化  出版日:2024/02/05 裝訂:平裝
想變聰明,就從知識補腦開始!關於腦的盲點、迷思、誤解,實在多得數不清:●我們只用了10%的腦力,還有90%的腦力未開發?……簡直胡扯!●撞到頭會失憶,再撞一次頭,又能恢復記憶?……完全瞎掰!●放古典樂給肚子裡的寶寶、剛出生的小嬰兒聽,可以增進他們的智力?……毫無根據!●年紀大的人腦筋不好,是因為腦細胞死掉?……沒這回事!●腦袋愈大愈聰明?腦褶愈多愈聰明?左撇子比較聰明?……全都是一派胡言!這些說法為什麼不正確?或許你搔破腦袋也想不通,不過,有兩位超級好心的一流神經科學家,已經迫不及待要讓你知道:只有對腦袋瞭解愈多、誤解愈少,才能讓你的頭腦運作得更好!這本書不只幫你破除謠言,還要給你解決生活難題的實用訣竅,包括:●快樂要怎麼找?青少年該怎麼教?●什麼時候學習語言最好?臨時抱佛腳到底有沒有效?●還有該怎麼做,才能常保腦袋青春不老?……翻開《大腦開竅手冊》,用科學知識補你的腦,各種可幫助你更聰明、更勇敢、更成功的奧妙絕招,全都可以從你的腦袋裡找到!好評推薦這本書起碼包括了數百篇研究論文與腦神經科學實驗的結果,可是卻生動得有如坊間的八卦雜誌般,精彩得屢屢令人擊節讚嘆:「哇!原來如此!」在深入淺出條理分明的敘述中,破除了很多父母教養孩子的迷思。這些迷惑或許來自於商業行銷上的刻意誤導,或來自父母恐懼孩子「輸在起跑點」的焦慮。總是覺得父母在孩子教育上要用心而不要太用力,閱讀這本書就正是我們學習正確用心的開始!——李偉文/荒野保護協會榮譽理事長、《教養,無所不在》作者教育就是讓大腦能自然與豐富發展的歷程!——曾志朗,中央研究院院士
定價:550 元, 優惠價:9 495
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Heart and Brain ─ Body Language
滿額折
作者:Awkward Yeti (COR); Nick Seluk  出版社:Andrews McMeel Pub  出版日:2017/10/03 裝訂:平裝
From the creator of the hugely popular Awkward Yeti comics, Nick Seluk, comes the third collection in his beloved Heart and Brain series. Heart and Brain: Body Language continues the adventures of the
定價:595 元, 優惠價:79 470
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Nanotechnology and Brain Cancer Treatment
滿額折
作者:Shima Minoo  出版社:LAP LAMBERT ACADEMIC PUB  出版日:2024/04/30 裝訂:平裝
定價:2544 元, 優惠價:1 2544
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Left-Handedness and Brain Asymmetries: An Introduction
作者:Sebastian Ocklenburg  出版社:Springer Nature  出版日:2024/07/14 裝訂:平裝
定價:810 元, 優惠價:1 810
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Herbs for Memory Support and Brain Health
滿額折
作者:Devi Raman  出版社:LAP LAMBERT ACADEMIC PUB  出版日:2024/04/19 裝訂:平裝
定價:2491 元, 優惠價:1 2491
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Chick and Brain: Smell My Foot! (graphic novel)
滿額折
作者:Cece Bell  出版社:PBKCANWP  出版日:2021/01/05 裝訂:平裝
A Theodor Seuss Geisel Honor BookFrom Newbery Honor winner Cece Bell comes an offbeat, pitch-perfect storybook for beginning readers that will have them in fits of giggles.“Maybe your foot smells good
定價:210 元, 優惠價:79 166
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Smell My Foot! (Chick and Brain)(graphic novel)
滿額折
作者:Cece Bell; Cece Bell (ILT)  出版社:Candlewick Pr  出版日:2019/09/03 裝訂:精裝
From Newbery Honor winner Cece Bell comes an offbeat, pitch-perfect storybook for beginning readers that will have them in fits of giggles.“Maybe your foot smells good. Maybe your foot smells great. B
定價:455 元, 優惠價:79 359
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Egg or Eyeball? (Chick and Brain)(graphic novel)
滿額折
作者:Cece Bell; Cece Bell (ILT)  出版社:Candlewick Pr  出版日:2020/03/10 裝訂:精裝
Newbery Honoree Cece Bell follows her offbeat Chick and Brain: Smell My Foot with an even wackier story for beginning readers, sure to elicit eye-rolling squeals of delight.Oh! Oh, oh, oh! Look what B
定價:455 元, 優惠價:79 359
庫存:2
Mind Benders: Collection of Tricky Riddles and Brain Teasers
作者:Liberty Grace  出版社:Independently published  出版日:2024/05/07 裝訂:平裝
定價:760 元, 優惠價:1 760
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Herbal Plants for Memory Support and Brain Health
滿額折
作者:Devi Raman  出版社:LAP LAMBERT ACADEMIC PUB  出版日:2024/04/18 裝訂:平裝
定價:2491 元, 優惠價:1 2491
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Endoscopic Transorbital Surgery of the Orbit, Skull Base and Brain
作者:Theodore H. Schwartz(EDI)  出版社:Springer Nature  出版日:2024/08/16 裝訂:精裝
若需訂購本書,請電洽客服
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