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2024年 (69)
2022~2023 (356)
2020~2021 (383)
2018~2019 (350)
2016~2017 (380)
2016年以前 (2275)
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平裝 (3408)
精裝 (388)
軟精 (20)
盒裝 (21)
硬頁書 (6)
適讀年齡

嬰幼兒 (3)
學齡前 (118)
小學低年級 (149)
小學中年級 (714)
小學高年級 (121)
小學 (1195)
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作者

三采文化 (409)
Comdori co-作; 姜境孝-繪 (28)
宋道樹-作;徐正銀-繪 (28)
Gomdori co.-作;Hong Jong-Hyun-繪 (24)
宋道樹 作;徐正銀 繪 (23)
美國迪士尼公司 作;Disney Storybook Art Team 繪 (23)
吉竹伸介 (21)
Comdori co. (18)
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肆一 (17)
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石崎洋司 作;藤田香 繪 (13)
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三采文化 (3843)

三民網路書店 / 搜尋結果

3843筆商品,2/193頁
無法成為你期待的樣子,我不抱歉
滿額折
作者:肆一  出版社:三采文化  出版日:2021/08/27 裝訂:平裝
◆華文影視暢銷作家◆ ◆IP影視化詢問度最高,多部作品改編中◆ ◆作品累銷近1,000,000冊◆ 一生不長不短,你無需是他人眼中期待的樣子; 成為自己,任何時候都沒有所謂太遲。 【內容簡介】 ◤肆一全新散文故事集◢ 奔馳而過兵荒馬亂的成長年歲,在錯過中頻頻回顧、在受傷裡與自己和好,學會對回憶寬容、對自己溫柔,時光荏苒,終於我們成為了自己的想望。 「後悔了嗎?」他問你。 「沒有。」辛苦的日子也有過
定價:380 元, 優惠價:9 342
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明日數學王08:數形規律
滿額折
作者:Comdori co. 作; Park Kang-Ho 繪  出版社:三采文化  出版日:2017/03/27 裝訂:平裝
每次考試都吊車尾的張傑瑞,居然收到匿名粉絲送來的禮物,而且送禮物的日子還藏有某種規律!在好奇心的驅使下,大家決定找出隱藏的規律,揭開這名粉絲的真面目!打好基礎就能輕鬆學好數學!數列規律、圖形規律、一對一對應…等,透過這些數學中經常接觸到的規律,輕鬆愉快的學習教科書中的數學原理吧!本書特色:【學習主旨】1.學習規律的基本概念2.觀察並找出數列和圖形的規律3.了解規律在生活中的應用
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
跑跑薑餅人01:無限爆笑的科學
滿額折
作者:趙珠熙-文; 李泰榮-圖; 李相元-監修  出版社:三采文化  出版日:2019/08/30 裝訂:平裝
跟著薑餅人發掘生活裡的科學, 從小培養科學素養和研究精神! 【內容簡介】 滿足孩子好奇心的25個爆笑科學常識! 糞金龜只會吃糞便嗎? 為什麼蜘蛛不會被自己的絲線黏住? 為什麼泡澡時間太久,皮膚會變皺? 為什麼微波爐能加熱食物? 跟著知名手遊人物薑餅人, 一起學習各種有趣爆笑的生活科學吧! ‧ 藉由人氣主角發生的爆笑劇情,帶領孩子主動探索科學! ‧ 從25個日常生活中的問答題,培養觀察力與思考力。
定價:300 元, 優惠價:9 270
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噬罪人
滿額折
作者:呂秋遠  出版社:三采文化  出版日:2014/04/03 裝訂:平裝
或許,我只是個噬罪人,每天吞噬著別人的罪惡維生而已…… 有形的責罰,是否真能撫慰悲痛憤恨的心? 無形的責罰,又如何一輩子烙印於加害者之身? 一個立誓的律師,如何能捍衛法律,保有真我與感覺? 法律,不是解決問題的答案,只有人性才是! 台灣版《罪行》真實上演,挖掘人性中黑暗與光明間的模糊地帶! 律師將經歷千人以上的人生為靈感,幻化成一則則屬於台灣的寫實版故事,在追溯人性的本質中,透過故事呈現世間所有
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
那些電影教我的事-跟著心中的孩子,找回面對世界的勇氣:30部動畫電影╳30部真人電影
滿額折
作者:那些電影教我的事:水ㄤ; 水某  出版社:三采文化  出版日:2017/05/02 裝訂:平裝
180萬粉絲一起追的「那些電影教我的事」作者水ㄤ水某最新力作!用動畫電影,喚醒每個人心中的孩子,重拾面對現實的勇氣;修補在大人世界裡受傷的心,充飽繼續前行的動力!「成長並不需要交換,那些幻想、感性、和力量,我們都沒有失去,只是忙著長大而忘記了。」~水ㄤ水某「長大」,究竟是什麼?代表著世故、老練、成熟、有足夠能力面對這世界出的難題?還是只是學會了不讓自己受傷的盤算與功利?偶爾,是否想回頭問問自己心中
定價:320 元, 優惠價:9 288
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跑跑薑餅人腦力激盪遊戲02:世界大闖關篇
滿額折
作者:Devsisters  出版社:三采文化  出版日:2021/12/30 裝訂:精裝
一起變聰明吧!全新打造的鍛鍊大腦遊戲書, 跑跑薑餅人結合尋寶遊戲與人文地理, 請玩家找出隱藏物件,認識世界各大城市! ★內含44個超人氣角色+11大熱鬧都市+229項尋找任務 ★5~8歲適讀,強化專注力、觀察力、判斷力、分析力、耐力! 【故事簡介】 薑餅人環遊世界尋寶記! 探險家餅乾發現一張全新的地圖! 地圖上有各式各樣神奇的城市, 有神祕古蹟的沙漠國度、在水上買賣的熱帶市集、高樓大廈的現代建築…… 薑餅人決定跑遍世界各大城市, 尋找暗藏的餅乾,認識各地的歷史古蹟與文化特產, 如果大家也好奇的話,歡迎加入餅乾旅行團,帶你玩遍全世界! 【遊戲攻略】 ◆步驟1:讀故事→考驗閱讀力! 想完成任務,請先仔細觀察周遭環境。 ◆步驟2:找地標→培養地理素養! 參訪世界各大建築與景點。 ◆步驟3:找任務→考驗觀察力! 每個關卡須找出4個餅乾+4個寵物+5個特產。 【本書特色】 ★緊張刺激的尋找體驗:由淺至深的眼力挑戰,讓孩子享受破關的快感,建立自信心! ★激發想像的世界觀:邊玩邊看!精緻大場景、多變餅乾造型,培養創造力與美感! ★臨場感的閱讀體驗:一本玩好久!讓孩子在情境中學習生活用語,享受遊戲! 【系列作品】 ◆跑跑薑餅人腦力激盪遊戲1:烤箱大逃亡篇 ◆跑跑薑餅人腦力激盪遊戲2:世界大闖關篇 【書籍資訊】 ◎本書關鍵字:跑跑薑餅人、遊戲書、觀察力訓練。 ◎有注音,適合5歲以上兒童。 ◎六大領域分類:認知、美感。 ◎六大能力分類:覺知辨識、推理賞析。
定價:360 元, 優惠價:9 324
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山村奇譚03:共業【山村雋永版】
滿額折
作者:千年雨  出版社:三采文化  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
★被喻為台灣版《盜墓筆記》,PTT Marvel 板每發文必爆, ★民俗文化╳鄉間野談,糅合防空洞、大空襲、清庄屠殺、宮廟文化, 獻給在地的奇幻驚悚小說! ★全篇故事翻新增訂,獨家收錄兩篇番外〈告白〉、〈月光島事件〉完整結局, 善惡交鋒、高潮迭起的小說最終章! 結界封印全數毀壞、防空洞惡靈傾巢而出, 村子大劫將至,連小雨和阿凱都無力回天? 因果業報的循環往復,該如何迎向最後終結? 【內容簡介】 「欲知前世因,今生受者是;欲知來世果,今生作者是……」 墮神允諾不再危害人類後,山村的靈異事件仍未止息: 被肢解丟下瀑布的少女離奇出現;是何種天大冤情,讓少年鬼魂徘徊多年,無法升天? 吸人精氣、妄造殺孽的九尾妖狐究竟來自何方? 謎底尚未解開,更大的災難已然降臨,風天法陣瀕毀,惡靈蠢蠢欲竄。 崇德宮主曾說:「恐怕阿凱終須一戰!」 身為神明乩身的阿凱為了守護江雨寒與村民,奮不顧身闖進防空洞, 隨後崇德宮主與虎靈神使也衝入與怨靈纏鬥…… 曾生靈離體的江雨寒,看過惡靈生前用帶血的手刻印在防空洞石壁上的日文字後,心生不忍, 在眼見結界將破的時刻衝入,竟與惡靈交換條件…… 善惡交鋒、因果業報,埋藏數代的山村謎團,究竟會把終局帶往何方……? |本書特色| ◉ 深度結合在地民俗歷史的台灣驚悚長篇小說 跳脫日式怪談的怪誕、有別美式的血腥,集結台灣獨有的文化與歷史軌跡: 明代荒塚、九尾妖狐、防空洞怨靈數十年無法平復的怨氣與真相、 身處絕望卻依然鮮明的生的意志,是否足以撼動已經決定好的宿命,通往不同的結局? ◉ 善惡交鋒、高潮迭起的小說最終章 被歷史刻意抹去的真相碎片、隱藏在惡靈內心的宿願, 在無數的碰撞拉扯間,看見人性的千百種面貌。 ◉ 獨家收錄.全新番外篇合集 小雨和阿凱的同居生活──〈告白〉 離開山村後又遇驚悚怪事的集體冒險──〈月光島事件〉 |封面設計理念| 以故事起始與終結之地──防空洞內所窺見的陳舊景象帶出完結章的沉重感, 逐漸往前延伸的防空洞內部也製造出彷彿空間無限延伸的深邃錯覺, 使讀者如同被引誘進防空洞的人們般,連神志都被吸入其中。 纏在書名上的彼岸花在此集被分成了兩半,是正邪相爭終於有了結果, 或是象徵永遠的陰陽兩隔? |PTT媽佛板網友絕讚推薦| 鄉民A:是台灣版的盜墓筆記嗎! 鄉民B:雨大的文字優美,儘管板上有許多情節豐富好看的創作文,但山村除了故事架構扎實,文字也具有畫面
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:4
山村奇譚02:墮神【山村雋永版】
滿額折
作者:千年雨  出版社:三采文化  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
★被喻為台灣版《盜墓筆記》,PTT Marvel 板每發文必爆, ★民俗文化╳鄉野奇談,糅合防空洞、大空襲、清庄屠殺、宮廟文化, 獻給在地的奇幻驚悚小說! ★全篇故事翻新增訂,獨家收錄三篇全新番外〈神變〉、〈青梅竹馬〉、〈暗戀〉! 一陣撕心裂肺的哀泣之聲,竟是發自神祇, 原是護祐眾生的善念之神,竟殘害無數生靈…… 是如何的兵燹戰禍,就連神明也束手無策, 進而墮入魔道,化身邪魔? 【內容簡介】 「帶著我的神力,再入輪迴……」 山村開始不安寧,三名少女遭剜眼斷舌亡,外村婦人離奇失蹤, 被肢解丟下深潭漩流的屍首……這些殘害生靈的惡靈從何而來? 原守護山村的三大陣眼,在麒麟瀑布的蛟龍升天後,蘭桃坑鬼船鎮魂碑也岌岌可危! 一行人抵禦了鬼船亡靈後,土地神透露北村異狀, 循線發現日治時期的神社遺址,遇見進入荒魂狀態的癲狂神祇。 原是護祐一方的神祇,卻因不明之因墮入魔道, 在江雨寒握住墮神遺留的脇差後,她竟生魂離體, 看見了帶來毀滅的轟炸機、被炸死的村民、屍骨不全的小女孩…… 為了不讓陣眼崩毀,崇德宮主竟試圖以活人獻祭? 防空洞究竟藏了什麼不為人知的祕密,讓老一輩噤口掩蓋…… |本書特色| ◉ 深度結合在地民俗歷史的台灣驚悚長篇小說 跳脫日式怪談的怪誕、有別美式的血腥,集結台灣獨有的文化與歷史軌跡: 異族滅村、深山日本神社、墮入魔道的神祇、 乩身降神時與惡靈的交手,糅合成台灣在地奇幻驚悚小說。 ◉ 今昔因果交織,神魔惡靈與人性善惡糾葛 神魔惡靈與人性善惡糾纏不清,讓發生在山村的故事成為百餘年來台灣土地的縮影。 ◉ 獨家收錄.全新番外篇合集 墮神不為人知的過去──〈神變〉 阿凱視角的內心獨白──〈青梅竹馬〉 承羽未曾揭示的洶湧情感──〈暗戀〉 |封面設計理念| 以佇立於深山林中,墮神所在的北村神社之鳥居呈現神祇不被光所照拂的一面, 除了朦朧煙霧為畫面增添神祕,所處時間也取有逢魔之刻意象的黃昏, 昭示人與神在此終於會面交戰。 主書名中的彼岸花呈現近似張牙舞爪的姿態,亦象徵人神之間劍拔弩張的交惡氛圍。 |PTT媽佛板網友絕讚推薦| 鄉民A:是台灣版的盜墓筆記嗎! 鄉民B:雨大的文字優美,儘管板上有許多情節豐富好看的創作文,但山村除了故事架構扎實,文字也具有畫面美感,看得出字斟句酌 鄉民C:大推特堆~每天上線第一個搜尋的就是山村更新沒! 鄉民D:山村奇譚陪我走過人生許多階段,也是我某個低潮
定價:360 元, 優惠價:9 324
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山村奇譚01:徒花【山村雋永版】
滿額折
作者:千年雨  出版社:三采文化  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
★被喻為台灣版《盜墓筆記》,PTT Marvel 板每發文必爆! ★民俗文化╳鄉野奇談,糅合防空洞、大空襲、清庄屠殺、宮廟文化, 獻給在地的奇幻驚悚小說! ★全篇故事翻新增訂,特別收錄番外平行世界〈山村守則〉獨家完整版! 山村故土,防空洞惡靈、即將崩毀的風天法陣, 本欲斬斷的天命,把江雨寒帶回家鄉,與神明乩身阿凱重逢, 從日治到二戰後,這片土地承受過多少歷史共業,導致如今業果反撲…… 【內容簡介】 「恐怕是江雨寒那沿路滴出來的血,意外為亡魂打開一條突破封印的破口……」 已在山村扎根數百年的江氏一族,在江雨寒的爺爺一聲令下,數百族人倉皇出逃,顛沛流離。 小雨從小離開故土,命運牽引下,和同事一起回到山村。 體質向來麻瓜的她,身邊接連出現怪事,老宅鬼影、廢墟黑霧亡靈、帶著怨念跟隨的鬼魂…… 同事被惡靈妖氣蠱惑進入防空洞,被救出後魂魄困在防空洞內。 急欲搭救的江雨寒,求助青梅竹馬的阿凱,身為神明乩身的他,和她的身世有關? 她越深入探究謎團越多,防空洞裡厲首橫空、陰兵怨靈不散,說著日語的陰兵,究竟想訴說什麼? 爺爺手札裡的「風天卦」,和這些異象有何關聯? 為何崇德宮主說三大陣眼幾近崩毀,讓封印結界產生變化?她的「天命」又是什麼? 那四時不凋的紅色彼岸花,諭示著眾人命運往何處發展……? |本書特色| ◉ 深度結合在地民俗歷史的台灣驚悚長篇小說 跳脫日式怪談的怪誕、有別美式的血腥,集結台灣獨有的文化與歷史軌跡: 從防空洞起始,以空襲之難、靈異體質、自帶天命、宮廟文化、鄉野奇談、因果業報等元素架構出龐大世界觀。 百餘年來更迭這塊土地的歷史,化成無法言語的怨靈,牽扯出一段段悲愴與溫暖交織的故事。 ◉ 戀愛三角修羅場,你選誰? 一邊是重逢的青梅竹馬,從小就糾纏不清的命運,阿凱甘願背負的枷鎖,被隱藏的祕密…… 而另一邊是對自己照顧有加的上司,無論在公司或山村,都緊緊守護在側;躲藏的不明情愫,小雨的選擇是……? ◉ 獨家收錄番外──〈山村守則〉! 平行世界守則文,獨家結局首度曝光。 |封面設計理念| 在山嵐間若隱若現的山村,是故事的起始之地, 纏繞在主書名山村二字的彼岸花,象徵女主角江雨寒與山村無法斬斷的命運, 同時也有被山村給束縛的寓意藏在其中。 |PTT媽佛板網友絕讚推薦| 鄉民A:是台灣版的盜墓筆記嗎! 鄉民B:雨大的文字優美,儘管板上有許多情節豐富好看的創作文,但山村除了故事架構扎
定價:360 元, 優惠價:9 324
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馴心:東方哲思X西方管理,百大企業搶著上的10堂教練領導課
滿額折
作者:錢慧如  出版社:三采文化  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
啟發5萬人,首位以「莊子、金剛經、心經」穩定心性的企業高階教練――――錢慧如◤用技術鍛鍊心性,用心性穩定技術◢華人職場,主管缺的不是管理工具,而是馴心。 ◇ 輝瑞、台灣賓士、緯創科技等百大企業爭相邀約◇ 深耕兩岸企業,評鑑超過6千位經理人◇ 十年來,與眾多企業高層一對一教練晤談 錢慧如,知名的企業高階教練、人才發展顧問、能力測評專家。她曾服務於信義企業集團、鴻友科技、PwC、光寶科技等企業,在擔任人資主管的多年經驗中,深刻體會領導者最深的煩惱就是帶人:● 如何鍛鍊部屬能力,一次又一次達成績效?● 如何讓部屬積極主動,避免自己累個半死?● 如何帶著團隊前進,過程還能快樂有意義?她發現,答案正是教練領導學! ◎教練領導學是什麼?▌主管:只「管控」事務的運作,重視績效數字大於人,容易帶出「工具人」。▌老師:樂於教人,但常常搞得自己很累,且不自覺限制了部屬的發揮。▌教練:明白放手的藝術,能帶出有熱情、有創意的高綜效團隊。傳統管理慣於下令,並用獎懲、升遷等「有為法」做為手段,看似快狠準,卻忽略了部屬行為底下的巨大冰山,也無法真正凝聚團隊意識。針對華人職場需求,錢慧如在書中講述了管理與領導的差異,運用「看、問、用」的技巧,讓部屬參與、成長、負責,在工作中得到幸福,團隊於焉成形。 ◎問題都是「人」搞出來的!隨著全球環境劇變,人才管理、創新轉型、企業接班、世代差異……不少主管在巨大的壓力下,誤把教練領導當成「催出績效」的工具,造成部屬質疑,效果大打折扣:「改用問的,只是要我說出他心裡的答案。」「擺出傾聽的模樣,其實是想藉機洗腦我。」「進行教練晤談,還不是要逼出數字!」錢慧如發現:「煩惱的根本解,是馴心。」運用莊子、金剛經、心經,看清問題本質,成為穩定心性的一級領導者。 ◎馴人之前,先馴己心金剛經:「一切有為法,如夢幻泡影。」績效,只能用逼的嗎?逼出工具人部屬,有意義嗎? 心經:「心無罣礙,無罣礙故,無有恐怖。」如何穩定己心,不輕易動怒發火? 莊子:「正則靜,靜則明,明則虛,虛則無為而無不為也。」如何辨識「對的時機」,問出突破心防的神問題? ◎領導新境界,源於內在指引● 正念與覺察:如何透過重複發生的現象,看懂真正的問題?● H.E.A.R.深層傾聽法:如何洞悉部屬的真實感受與需求?● S.M.A.R.T
定價:480 元, 優惠價:9 432
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今天,因染上妳的顏色而幸福著
75折
作者:0號室  出版社:三采文化  出版日:2017/07/31 裝訂:平裝
世界很小,不是妳我不知道自己可以這麼愛一個人。 世界很大,有了妳我才知道怎麼和別人一起過。 感動無數日本國高中生、20世代女性,社群公認新生代的愛情代言人。 我雖然是個男人,但因為有了喜歡的人,開始學會溫柔,開始懂得在意有你的這個世界。 這些文字,是我對妳的心意,也是我一生的諾言。 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 1. 首本男性視角的新世代愛情論 2. 日本上市7個月狂銷100,000
挖寶專區-中文書
定價:280 元, 優惠價:75 210
庫存:1
廚房裡的美味科學:把菜煮好吃不必靠經驗,關鍵在科學訣竅。
滿額折
作者:章致綱  出版社:三采文化  出版日:2016/07/01 裝訂:平裝
★第一本將台式料理、異國美食結合的科學廚藝書★ 不得不承認,這本書破解了大廚數十年經驗撇步的精隨。 做菜其實沒那麼難, 而且你我都學得會, 用科學燒菜, 讓料理成為最快樂的事! 本書要教你: 善用冷熱水 →煮出外Q內軟【白米飯】 掌握熟成溫度 →煮出口感剛好【溏心蛋、溫泉蛋】 梅納醬油 →【汆燙青菜】好吃關鍵 3分鐘上桌 →用
定價:350 元, 優惠價:9 315
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給40歲後更好的自己
滿額折
作者:堀川波  出版社:三采文化  出版日:2019/12/06 裝訂:平裝
★ 日本人氣繪本、圖文作家‧堀川波第一本自傳圖文書 書寫自己的故事,為所有40後的女人留下生命最美的禮物 ★ 斷捨離+簡單生活的40歲的人生實踐版 突然改變很辛苦,先從做得到的一點一點開始 不論妳正迎向哪個年紀,終有一天,妳要從好太太、好媽媽的角色畢業。 40 歲以前,為了家事、育兒、婚姻和工作只能拚命往前衝。 40 歲以後,不再為了誰,一切只為了自己過得更舒服、更自在。 人生年歲中不斷累積的負載
定價:320 元, 優惠價:9 288
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讓男孩們瞬間戀愛的韓系好感妝
75折
作者:狗鼻子(閔賽倫)  出版社:三采文化  出版日:2016/02/19 裝訂:平裝
這樣畫,普妹變女神!裸素顏到完妝,韓系彩妝‧髮型‧指彩輕鬆上手風靡南韓!彩妝入門生必備從素顏到完妝的超實用教學書本書特色◎妝前輕保養 輕鬆完成韓劇女主角的發光肌◎女性必學化妝術「ONE-TOUCH MAKEUP」,化好就不必再補妝!◎男女生都LOVE!超好感韓妝F(X)前團員雪莉→俏皮蜜桃彩妝miss A秀智→約會桃花妝少女時代太妍→Bling Bling耀眼妝4 MINUTE炫雅→性感自信妝◎+
挖寶專區-中文書
定價:360 元, 優惠價:75 270
庫存:1
提案溝通學:5大設計溝通法+31個設計提案過程,第一次提案就抓住客戶需求!
滿額折
作者:ingectar-e  出版社:三采文化  出版日:2022/05/13 裝訂:平裝
身為設計-- 提案被客戶打槍,是每位設計師或企劃必經之路 如何抽絲剝繭客戶真正的需求? 如何做出合乎設計法則的設計? 創造雙方需求共鳴,讓提案一次過,大獲客戶好評! -- 提案成功必殺技,就是要擁有完美設計溝通力-- 【內容簡介】 世上最遙遠的距離不是生與死,而是設計師與客戶。 我待客戶如初戀,客戶虐我千百遍! × 客戶:你都做不出我要的感覺!我要再現代一點、可愛一點、這裡太亂了、這張照片可以換一下嗎…… × 設計師:都依你把字體換成你要的,怎還不滿意、是你沒講清楚真正需求,改東改西,不然你來做…… ○ 客戶:看到設計稿暴怒時,是否要回想你當初跟設計師開會討論時,是否有明確傳達需求與目的。 ○ 設計師:是否常聽到客戶的指指點點的要求,聽到這些關鍵字,就代表你其實沒抓不到客戶需求,而跑錯設計方向。 ╲完美設計溝通法 提案成功必殺技╱ ╱設計師跟客戶開會的5大成功法則╲ 1.要有明確目的性再去開會討論。 2.比起客戶需求,更要知道產品背後的TA型態。 3.要提前察覺客戶的隱性需求。 4.不要害怕建議,要盡情腦力激盪。 5.不斷跟客戶確認你提出的設計是要跟誰傳達訊息。 ╲傾聽→草案→提案→修改→完成╱ ╱31個設計提案一看就懂,命中紅心╲ 【本書使用方法】 ◆7大設計現場、31個設計案例,每一個案例有8頁說明,從「傾聽→草案→提案→修改→完成」。 ◆設計師與客戶的前端討論,並用NG/OK來說明版面、圖片、配色、字型、素材運用,讓你更清楚了解問題並即時思考修正。 ◆透過案例分析,拋下身為設計師的立場,去設想客戶最關心,最想了解的事情到底是什麼。 ◆讓提案一次就成功,受到業主肯定!
定價:450 元, 優惠價:9 405
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快眠大全:利用光線X溫度X腦科學的123個高效睡眠休息法, 終結身心腦疲勞
滿額折
作者:菅原洋平  出版社:三采文化  出版日:2022/05/13 裝訂:平裝
★寫給腦力疲倦、太過認真的你!★ ///若能睡得好,萬事表現好/// 白天昏沉倦怠、狂賴床且起床累、明明很累卻睡不著、週末補眠愈補愈累…… 在職場衝鋒陷陣的你,知道自己有睡眠障礙嗎? 幫助過2500名患者、250間企業的職能治療師專為商業人士打造, 用123個好眠習慣讓生活和工作表現達到高峰! 不管居家工作、出差在外或是加班過勞,也能閉眼就睡。 工作緊湊、壓力競爭、作息不正常或是外在資訊干擾多,睡不好、不好睡已經成了現代人的文明病。 小心今天的疲勞成為明天的過勞,記憶力減弱、學習動力下降、工作表現低落,甚至還會增加失智症的風險。 此外,對睡眠常識的錯誤理解,更是讓人深陷慢性睡眠不足而不自知。例如: ‧除了調暗房間燈光,最好連窗簾也全部拉上 ‧早睡早起身體好 ‧睡前喝酒好睡又養身 ‧平日睡不飽,所以假日更該補眠 ‧晚上吃點宵夜才好睡 ‧早餐吃鹹食比吃甜食好 ‧1天1萬步比肌力運動更助眠 本書用1個測驗×3大專業背景×3大科學關鍵字×7法則×123個具體方法, 釋放身心腦壓力,達到熟睡境界。 簡單到你馬上就想試的方法,讓睡眠成為你的最強幫手! ★ 用最科學的睡眠復原力,解決所有睡眠障礙問題。 為生活努力打拚的你,值得好好睡個覺。 【只有符合其中一項,你就有睡眠不足的危機!】 □常踢到櫃角 □糖果吃到一半就咬碎 □用電腦時忍不住摸頭髮或臉 □經常忘記自己要做什麼 □愛翹腳、托腮幫子 □睡前忍不住要吃東西 □周圍一吵就無法專心 □經常同一行字看兩遍 □對別人的言行斤斤計較 →觀察日常生活的微小徵兆,找出潛藏的失眠因子。 【睡眠煩惱百百種,從症狀下手,讓你更快入眠】 ――早上就算醒來,也立刻又睡著了…… ――半夜會頻繁起來上廁所 ──回家後就會坐在沙發上昏睡 ──嚴重便秘也和睡眠有關嗎? ──另一半的打呼聲讓人抓狂! ──下午精神恍惚,工作進度嚴重落後…… →從有感的困擾開始看,睡好覺沒這麼難。 【簡單到讓人忍不住想試的安眠法,今天開始睡好覺】 ‧睡覺時打開窗簾 ‧在枕邊滴上一滴香氛精油 ‧用熱毛巾擦拭腳底 ‧回籠覺坐在床上睡 ‧分兩次在黎明入睡 ‧寫下來將記憶外部化 ‧碳水化合物留到最後吃 ‧晚上看電影盡情大哭一場 Etd. 【先睹為快!消除身心腦疲勞的黃金7法則】 ‧場所:在客廳朗讀故事給孩子聽,可以有效控制半夜哭鬧 ‧飲食:降低咖啡因攝取可以預防磨牙 ‧入浴法:洗完澡後
定價:380 元, 優惠價:9 342
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瘟疫啟示:流行病是歷史,也是未來
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作者:馬克.霍尼斯巴姆  出版社:三采文化  出版日:2020/10/30 裝訂:平裝
──流行病的百年恐慌、再臨與未來── 流行病是歷史,也是未來。 我們能從疫情中學到什麼,將決定我們每個人的命運。 ──為何大規模傳染病發生的頻率愈來愈高,疫情也在百年之內愈演愈烈? ──疫情席捲下,人類社會必會發生哪些現象?當我們努力去了解傳染病發生的真正原因,更該同時從歷史中學習:人類社會因傳染病而必定衍生出動盪與亂象,且有跡可循。 隨著大規模傳染病的頻度與強度一次比一次增高,21世
定價:520 元, 優惠價:9 468
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天才少女福爾摩斯02:左撇子女孩
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作者:南西•史賓格  出版社:三采文化  出版日:2020/10/30 裝訂:平裝
名偵探家族再出擊!潛入維多利亞時代陰謀密布的倫敦,少女偵探開啟冒險事業!【內容簡介】經典「福爾摩斯」英倫推理x創意進化的青春成長 如果像樣的女人要符合社會準則,安於自己分內的位置,那麼本小姐偏要繼續不像樣。我早就下定決心不過著其他女孩的平凡人生了。 艾諾拉正在躲避全世界最知名的偵探——親哥哥夏洛克∙福爾摩斯。在倫敦展開新生活、挑戰偵探事業的她收到第一個委託案:來自於哥哥的好友華
定價:280 元, 優惠價:9 252
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女生最想要的舒服愛:AV王子一徹的耳邊真心話,陪妳享受酥、麻,帶點微暈眩的愛愛技
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作者:一徹  出版社:三采文化  出版日:2021/10/01 裝訂:平裝
女性熱搜TOP 1、日本AV 男優傳奇一徹感情瞬間升溫的性愛溝通術初公開!3,000 女優實證・從少女到熟女都沉迷難戒 邀約 ╳ 前戲 ╳ 性愛技巧全解析女孩想遞給閃說「今晚請這樣對我」、讓男人恍然大悟「原來女生要的是這個」! ★ 獨家收錄:TOP 女優紗倉真菜 超真心對談 ★ 所謂「性」,絕不是單純的動作片……他,可以完成女生想要的一切。 AV現場超過15
定價:360 元, 優惠價:9 324
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創新者的大膽思考:如何跳脫安全思維,勇敢冒險,出奇致勝!
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作者:約拿‧薩克斯  出版社:三采文化  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝
在亟需開創新局的今日,愈懂得違反本能的思考, 愈能在工作與人生取得非凡成功! 今時今日的世界,不停在尋求新的可能, 偏偏經驗、專業、知識的累積反而會成為創新的絆腳石, 愈想要追求新視野與格局,卻愈故步自封, 因為這些會讓人容易害怕未知,難以想像、創造新的可能。 這就是約翰・薩克斯當時所面臨的困境! 薩克斯當初正是以大膽、獨特的創意用影片推動社會改革, 在當時尚未有線上影片的時代,每支影片能創造三千
定價:340 元, 優惠價:9 306
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