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創見文化(活泉書坊) (355)

三民網路書店 / 搜尋結果

355筆商品,3/18頁
印度心愛經:古印度身心靈的性愛哲學
作者:筏蹉衍那  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2005/04/13 裝訂:平裝
第一本附有「古印度精美彩色插畫」 第一本細膩刻劃「古印度男女閨房樂趣」和「古印度文化」 真正契合「身心靈性愛」意涵,為現代男女必讀的性愛經典 愛經原書共闡釋64項招式,其中有些已經失傳,有些仍保留在英國劍橋大學FitzWilliam美術館,本書特別蒐集了40多幅珍貴的古印度性愛圖,多半和《愛經》所談到的內容相關聯,而且與古印度文化,比如長期學習瑜珈的文化有關。
絕版無法訂購
五行娃娃教你打造健康養生方
滿額折
作者:張建曜  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2012/12/05 裝訂:平裝
◎超值加贈綠色小鎮有機養生優惠券為什麼有些人怎麼都吃不胖?有些人卻連喝水都會胖?其實,這都是五行元素搞的鬼!※五行娃娃才知道的救命處方箋1.依據出生年月日時辰,對照五行能量表2.馬上算出自身五行元素(金、木、水、火、土)3.176種五行組合,瞬間看穿先天體質的缺陷4.大量攝取缺乏元素,謹慎選擇過多元素→吃出健康好運來,調和陰陽治百病※只要跟著五行娃娃這樣吃,就能吃出健康好運來!算出自伸的五行元素為
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
小蠻腰的享瘦聖經(二本合售)
滿額折
作者:日向文惠  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2005/07/01 裝訂:平裝
簡單做、輕鬆吃、健康瘦!享瘦窈窕必備事典告訴你:「減肥,不一定要花大錢」,只要方法對了,加上信心與耐心的加持,輕鬆就能擁有小蠻腰的苗條好身材!◎新懶人減肥瘦身法超輕鬆、無壓力的減肥瘦身新招出爐囉!懶得運動,懶得挨餓的懶人們,書中的瘦身絕招,要你這回的減肥計畫,一舉成功!想要瘦身的人一定都有這樣的經驗,有時下定決心要減肥了,但只要想到難捱的節食過程和把人操到不行的減肥運動,就不禁又坐回沙發上去煩惱了
定價:199 元, 優惠價:9 179
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
當憂鬱找上我-健康RELAX 9
滿額折
作者:林仲哲  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2005/07/01 裝訂:平裝
◆當憂鬱來敲門,你還要再坐視自己鬱卒下去嗎?別讓憂鬱纏上你!本書教你如何走出藍色情緒,抗憂鬱!Easy Go!其實,憂鬱症並不可怕,只要你以健康的心態來面對憂鬱症的真實面貌,並勇於嘗試、心存感恩,有朝一日還可以自助助人!本書中除了介紹憂鬱症的症狀、起因外,還詳細地分析了多種治療憂鬱症的方法,與治療中、治癒後的適應問題,相信一定能幫助你甩開憂鬱、讓心情UP UP喔!
定價:150 元, 優惠價:9 135
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
5分鐘有感不復胖的燃脂飲料瘦身法
滿額折
作者:楊新玲  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2014/10/08 裝訂:平裝
按一下,營養集中不漏勾一杯即能瘦身排毒、淨白美膚、燃脂雕塑!一次滿足你對窈窕的奢侈願望! 生飲蔬果助瘦身,持久苗條不復胖結合各種營養精華的蔬果汁,具有高纖低卡特質,能促進腸胃蠕動,將堆積在腹內的宿便和體內的脂肪一掃而空。 一杯醋飲解油膩,淨空腸胃靠酵素外食族經常貪圖方便而購買微波食品或速食,這類食物通常經過高溫油炸,含有許多糖分、添加物、油脂和毒素,是身體快速發胖的元凶,多喝富
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
喝出白金級的免疫力:牛初乳-健康RELAX 5
作者:孫崇發  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2004/02/01 裝訂:平裝
神奇初乳再造免疫防護力!初乳除了有均衡的營養之外,還富含乳鐵蛋白、免疫球蛋白、生長因子等免疫調節素。本書將告訴你如何透過牛初乳的調理,來達到改善疾病症狀、調理體質、增強抵抗力,讓身體的「自然康復力」永遠處於巔峰狀態!免疫系統是「自然康復力」的狀態指標,是體內對抗發炎反應的保全系統。諸如,細菌、病毒、老化、組織受創、肥胖、壓力都可以引發體內發生發炎反應。因此免疫系統除了防禦功能外,還包括了清除和修補
再版中無法訂購
最有效冠心病防治配餐與食療-聽診器04
滿額折
作者:劉正才  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
「冠心病是吃出來的疾病!」容易罹患冠心病的人,主要是吃太多膽固醇的肥胖者。對於飲食,你不可不慎!本書針對冠心病的防治,提供專業有效的食譜介紹與講解,讓你從食物中自然攝取多種營養素,輕鬆遠離冠心病的威脅!現代人營養過剩、飲食不均衡,冠心病的發生率年年攀高,在「國人十大死因」中始終榜上有名。防治冠心病的根本方法,就要從飲食著手。本書除了詳細解說冠心病的發生原由,還介紹了一連串簡便易學的食物療法與藥膳療
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
再毒,我也可以活得很健康
滿額折
作者:葉詠蓓  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2010/06/16 裝訂:平裝
每天10分鐘,體內毒素大清空!具體的毒素有跡可防,看不見的毒素就放任它蠶食健康嗎?本書嚴選、36道袪毒料理、36招掃毒運動,教你成為自己身體的清道夫,輕鬆做好體內環保,拒當「毒」身男女!內文重點◎36+種排毒食材~吃出無毒健康。以36種排毒蔬菜、36種排毒水果、36排毒中藥、5大排毒穀物,讓您吃出健康,無毒一身輕! ◎36道袪毒料理~DIY無毒養生輕食。介紹主食、一般家常菜、涼拌菜、湯品、甜點和
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
臨時會用到的保命常識
滿額折
作者:水嶋昇; 溝田弘  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2011/11/01 裝訂:平裝
不知道會要命的生存常識,教你和死神拔河。分秒必爭的生死關頭,讓你不玩命! 不要意外發生後,再後悔莫急,本書將充實你的急救常識,讓你在緊急時刻,立刻派上用場! ◎不當的溺水救援,可能會讓施救者溺斃。◎當食物卡在喉嚨,幾分鐘內就會造成窒息死亡。◎萬萬不可幫急性闌尾炎患者熱敷,否則將會導致潰瘍處發炎擴散,後果一發不可收拾。
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
吃對食物,高血壓自療養生配餐
滿額折
作者:劉正才; 姚呈虹  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
「隱形殺手」高血壓,侵襲人體是無聲無息;血壓失速後的嚴重併發症,總讓人們後悔莫急!死亡率居世界第二位、高血壓患者每年增加350萬人次,你,還能保證高血壓不會找上身嗎?本書配餐經臨床驗證,依四季節氣變化、順應各種體質以調理降壓食療,吃對食物,惱人高血壓輕鬆擺脫! 高血壓是一種普遍的慢性病,而形成原因除了遺傳以外,尚有體重過重、酗酒抽菸,吃太鹹、高膽固醇的食物,以及讓精神長期在緊張環境下等因素。現代
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
維生素&礦物質你吃對了嗎-COLOR LIFE 07
滿額折
作者:五十嵐  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
你知道維生素B群除了能消除疲勞、增進集中力和記憶力,還能幫助脂肪燃燒,是減肥、瘦身族必備營養品嗎?當你眼睛乾燥、畏光、視力模糊;感冒不容易好、四肢無力、失眠時,你知道要多攝取哪些維生素&礦物質嗎?藥補不如食補,本書教你如何從日常飲食中針對自己的需求,吃出健康好氣色,向營養匱乏、健康失衡說Bye! Bye! 現代人生活忙碌,作息不正常,外強中乾的人很多,身體狀況和前人相比,實在是差太多了。再加上人
定價:240 元, 優惠價:9 216
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
食材抓漏,下肚不出包!:精選百種食材挑洗藏煮食圖解大全
滿額折
作者:吳倩如  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2015/08/21 裝訂:平裝
「用鹽巴洗葡萄,越洗越乾淨。」 直至今日,你還在篤信那些沒根據的民俗偏方嗎? 「有媒體報導,苜蓿芽好像有毒不能吃?」 未經考證,你還再聽信那些不實的網路傳言嗎? 食材本身無毒, 錯誤的處理方式卻會讓他們產生滿滿的毒素, 一知半解或是錯誤的知識, 都可能造成你健康受損的危險! 從栽培地到生產季,從營養成分到處理方式, 選購、清洗、保存、烹飪,所
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
不藥而癒:癌症配餐與飲食療法-聽診器01
滿額折
作者:劉正才  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2005/01/01 裝訂:平裝
本書將食譜細分為一日食譜、一週食譜、四季食譜和依體質來配餐,並且對各種癌症提供了具功效的藥膳食譜,讓你從自然的飲食中,攝取到多種維生素及各種微量元素等,讓食物真正發揮扶正抗癌、活化機體功能運行的作用。現代人談癌色變,總是拚命地食補與藥補,殊不知:不當的飲食,才是致癌的元凶! 本書針對癌症的特點,介紹了一連串防癌、抗癌的營養配餐與食療方法,希望能受惠更多人。有了均衡的膳食之後,若能再加上正常的生活
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
謝宜芳輕食主義:享瘦抗老美白的秘密-FUN生活01
作者:謝宜芳  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2007/03/01 裝訂:平裝
每個人都在追求健康追求美,營養師謝宜芳要教你如何正確的吃,如何利用食物帶給自己健康、窈窕(瘦身)、年輕(抗老)與美麗(冰肌玉膚),並且還要教你如何冬令進補,如何在冬季還可以保有紅潤的氣色。 「輕食主義」就是清淡、均衡、自然、健康、無負擔的飲食,現代人吃得好、經濟能力也比從前都好,但是為什麼身體的健康卻無法更好呢?身體不健康,自然氣色也就差,也就不會變得漂亮了,因此,正確的飲食是製造美麗的最大原因
絕版無法訂購
當孩子最好的營養師!:0~3歲寶寶營養副食品指南
滿額折
作者:劉沁瑜  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
3歲前,副食品決定寶寶健康好腦力!做孩子最好的營養師,讓寶貝一吃上癮、營養攝取全方位!寶寶身心發展黃金期,爸媽絕對不能錯過! 超實用育兒法寶:飲食合宜×啟蒙遊戲=寶貝活力滿分、聰明靈敏!寶貝吃出健康,玩出競爭力!*附「0~1歲與2~3歲寶寶智能提升遊戲」 本書特色◎新生寶寶的營養補給守則,爸媽輕鬆上手!本書針對爸媽必知的新生寶寶正確營養觀進行詳述,有關副食品的事前準備與常識、各階段
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
居家擺設左右你性格!圖解空間心理學
作者:張建曜  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2012/07/04 裝訂:平裝
你的行事、性格,居家擺設幫你決定!揭開「家」中隱藏的心理學,人人都能學會的觀家讀心術! 誰說「穿堂煞」一定不好,對於缺乏執行力、光說不練者,具有催促效果喔!! 居家風格,投射你的心理狀態:‧玄關氛圍決定你的社交人際!‧沙發軟硬關乎你的工作態度!‧書房投射你的處事態度! 擺設對了,為你的人生超加分!劉先生是一位喜愛廣結善緣的保險經紀人,對於認識新朋友等機會抱持極大的熱忱,像是同濟會及青商會都有
缺貨無法訂購
不吃藥的天然排毒法!
滿額折
作者:孫苓獻  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2011/07/13 裝訂:平裝
眾毒環伺,誰還能倖免?擊退身體的「毒」,讓健康自己找上門!天啊!原來這些症狀,是身體中毒了!V 口臭V 皮膚暗沉V 習慣性便祕V 疲勞V 失眠 排毒不求人,你一定要知道的「掃毒」絕招!◎ 36+種排毒食材◎ 36道祛毒料理◎ 36招除毒運動本書特色◎獨家附贈「掃除塑毒很簡單,自我排毒全療別冊!」,教您輕鬆代謝塑毒,淨化五臟六腑,免除成為塑化人危機!本別冊搜羅千位民眾對「塑化劑」的迷思與疑問,並加
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
主婦的好幫手:大掃除完全上手圖鑑本
滿額折
作者:PW通信社  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
掃除力SOS,搶救愛家大作戰~~對付頑強油垢、陳年髒污、死角灰塵, 只要選對工具用對方法,快又有效率。 最煩人的大掃除,也能快樂清、便利掃, 居家清潔這一本就搞定,三兩下就清潔溜溜!
定價:99 元, 優惠價:1 99
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
不看醫生,照樣健康美麗
滿額折
作者:溫燕如  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2008/06/01 裝訂:平裝
你,也是看醫一族嗎? 你知道, 哪些部位的痘痘擠了恐有致命危機! 按摩哪些穴道又可舒緩頭痛症狀! 本書教你不看醫生, 照樣能擁有健康、美麗的color life! 現代人生活忙碌,作息不正常,外強中乾的人很多,身體狀況和前人相比,實在是差太多了。再加上人們的生活豐衣足食,甚至可以說是營養過剩,罹患成人文明病的人有日益增多的趨勢。 而古人常說:「相由心生」,現代人則說:「『相』由健康的身體而
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
五色蔬果養生法
作者:楊新玲  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2009/07/08 裝訂:精裝
近年盛行的「蔬果5-7-9」飲食原則建議國人:孩童每日應攝取5份蔬果,女性最好攝取7份蔬果,男性攝取9份蔬果,以維持營養的均衡與完善。不過,只是吃足了蔬果份量還不夠,更重要的是——顏色也要均衡。風行歐美已久的「Five In A Day一日五色蔬果」飲食觀念,即是強調每天攝取5種不同顏色的蔬果,兼顧質與量,讓營養更均衡。所謂的五色蔬果指的是: 紅色蔬果:保護心臟、預防癌症、抗老化。綠色蔬果:保護
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