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2020~2021 (34)
2018~2019 (38)
2016~2017 (3)
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裝訂方式

平裝 (102)
精裝 (15)
軟精 (49)
適讀年齡

學齡前 (15)
小學 (2)
作者

鍾君豪 (11)
許豪 (10)
人類智庫編輯部 (4)
許豪多益金色證書英語教學團隊 (4)
許豪英語教學團隊 (4)
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閔小玲-著;畢賢昊-繪 (4)
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鳳凰含章圖書(人類智庫) (83)
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三民網路書店 / 搜尋結果

166筆商品,7/9頁
男性保健飲食祕方
作者:高海波; 陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/10/29 裝訂:平裝
內容簡介 男人需要提高自身保健意識、掌握科學養生之道。男人如車,需及時保養,待身體某個零件鬆了,某個部位出故障了,再去求醫,則為時已晚。男性應要將養生融入於生活之中,透過日常生活調理逐漸完善、加強我身體素質。本書第一章就介紹男人藥膳養生的基礎知識,引導男人在不同時間、不同體質下因病施膳。針對廣大男性族群,提倡男性的保健意識、以及掌握養生之道的方法,對於男性的身體健康有著十分重要的意義。 本書特
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五色蔬果對症食療
作者:健康養生堂 編著; 孫樹俠; 高海波 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/03/28 裝訂:軟精裝
本書特色 多吃蔬果 健康100分 1、全面詳實:全書近百種蔬果的詳細介紹,品種全面,涵蓋了日常生活中所有常見的水果蔬菜,內容詳實。 2、科學權威:由知名權威專家編著審定,內容更科學細
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豆漿雜糧粥養生事典
作者:健康養生堂編委會 編著; 高海波; 于雅婷 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/03/28 裝訂:軟精裝
本書特色 老人、孩子、病人、孕產婦…全家人都被細心照顧。 《豆漿雜糧粥養生事典》內容提要:本書綜合中華傳統養生理論與現代醫學保健知識,引入最先進的健康理念,並結合中國人日常的飲食習慣,系統介紹了五穀雜糧與健康的關系,以及各種穀物制作養生米糊、豆漿、雜糧粥、果蔬汁的制作步驟和營養價值,還提供了科學實用的食物養生指導。內容簡介 354道營養配方,10分鐘馬上完成! 《豆漿雜糧
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快速瘦出小蠻腰
作者:曲影  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/09/06 裝訂:平裝
源於古印度的特效瘦腰排毒祕法大公開性感迷人不需要與美食說掰掰史上最安全有效的甩肉方法,減小腹、瘦腰圍,練出性感小蠻腰! 你知道嗎?人體有40%~45%的脂肪,其中5%~10%在腹腔。胖人先胖肚,減肥也從腰肚肉減起,每減掉10%的體重,就能減掉30%的腹腔脂肪! ※女孩們,是否覺得自己腰圍太粗、小腹太大?亞洲瑜伽導師、美體塑身專家,毫不藏私的將10年塑腰美學大公開,教你一瘦到底不復胖!※豐胸、長腿可
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對症藥膳祖傳祕方
作者:健康養生堂編委會 編著; 吳劍坤; 張國英 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/28 裝訂:軟精裝
45種日常食材+72種中藥=222道滋補藥膳 ※小中藥大療效!透過介紹常見疾病以及中藥、藥膳詳細解讀,讓讀者能根據書中介紹的的中藥適用範圍選擇適合自己的藥膳。 ※疏肝理氣、健脾益胃、潤肺止咳、滋補養腎、補血護心、美容養顏、女性護理、清熱排毒、體質調理……食補啟動人體自癒能力! ※烹調步驟完整、圖片豐富、食材簡單便利,詳細介紹了藥膳的製作過程,針對性和指導性更強,人人都可以在家養身溫補! 本書特色:
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降血壓食物最新排行榜
作者:于雅婷; 尚雲青  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/02/26 裝訂:軟精裝
本書特色 吃掉高血壓!純食材偏方,4 周顯著改善! 快速降壓的25種主食肉類 + 33種蔬菜 + 19種果品 + 14種中藥, 吃對食物不吃藥,輕鬆降壓有療效! 專業醫師「診脈」,營養師「配食」,徹底打破高血壓患者飲食的禁忌! 《降血壓食物排行榜》詳細介紹了高血壓的症狀、危害、日常保健,提出了高血壓患者的飲食
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養肝補腎就要這樣吃
作者:劉鐵軍  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/12/15 裝訂:軟精裝
養生必先養肝腎、養腎保命 養肝補血!○ 專業講解,養生祕訣:國家級中醫劉鐵軍教授 親自傳授肝腎養生祕訣! ○ 40種最佳健康食物,79道營養餐,吃對肝腎好 ○ 肝腎同補,一步到位 ,一輩子都年輕推薦最全的中醫 + 藥材 + 藥膳 + 運動 + 四季保肝護腎法!
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養好脾胃永保健康
作者:陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/12/15 裝訂:軟精裝
本書特色 ★脾胃大醫生陳飛松的首部脾胃養護專著,值得您擁有 CCTV 「健康之路」重磅嘉賓陳飛松,是京城最具知名度的脾胃養生專家,是高官、富商、名流的座上賓,普通老百姓要找他看病,可謂難上加難,因此陳飛松教授特意撰寫了《養好脾胃永保健康》一書,希望自己的成就也能造福普通讀者。★脾好命常青,脾虛人易老 人人需要養脾,個個需要健胃,女人脾胃虛弱了,黃臉婆,水桶腰接踵而至;男人脾胃虛弱了,
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簡易瑜珈教你瘦全身
作者:曲影  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/09/24 裝訂:平裝
重塑巴掌臉,緊緻天鵝頸,打造性感美胸,撫平萬惡小腹,雕塑修長美腿! 最有效的完美身材管理全揭祕PERFECT SLIMMING YOGA 為什麼大家都在推崇瑜伽?因為瑜伽的體式要長時間維持,配合深度呼吸,能鍛鍊到全身各部位。伸展後周身舒暢,越練越想練,不想瘦也難! 瑜伽美人塑身七日祕法,教你正確精準健康瘦★如何健康排毒、促進新陳代謝?瑜伽讓你舉手投足間更柔韌優雅,一呼一吸間燃燒脂肪,從此向水腫性肥
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教你面診觀察健康
作者:健康養生堂編委會 編; 于雅婷; 趙鵬 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/09/24 裝訂:軟精裝
面診就是藉由查看面色與五官,以觀察臟腑疾病與身體狀況的方法,藉以得知臟腑、經絡、氣血功能的狀態,從而判斷人體是否健康。讀者可利用此書自我觀察面部特徵,來判斷自己是否有某種疾病,本書針對面色、頭、眼睛、耳朵、鼻子、口唇、舌頭、牙齒的症狀加以判定可能得到的疾病,並針對各種疾病提供取穴、按摩等技巧,方便讀者自已治療。同時也提供膳食指導,告訴讀者應攝取何種食物並提供其作法,另外有生活竅門,針對生活中該疾病
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看漫畫輕鬆學英文
作者:金賢  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/09/24 裝訂:平裝
本書簡介:1. 內容最簡單從最基礎的字母、音標開始,跟著簡單的日常會話來記憶單字、語法和表達,講解詳細又清晰,不怕看不懂,不會太枯燥! 2. 漫畫超有趣每個單元都以漫畫故事開始,激發英語學習的興趣,漫畫輕鬆搞笑。透過多樂公寓的日常生活來學習必備的英語句子,打好語法基礎! 3. 學起來最輕鬆全書收錄了最經典的100句對話,簡單清晰的分段式解析,重點用法特殊標註,從小故事中就能輕鬆掌握,難度由淺入深,
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一次學會標準韓語01
作者:祥明大學國際語言文化教育學院教材研發部  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/04/14 裝訂:平裝
本書特色 ● 課本按照韓檢要求的等級撰寫本書符合韓檢1級的程度,每課的學習內容均嚴格按照韓檢的相關等級要求設定,跟著每課的5個步驟學習,只要兩個月,輕鬆得高分。 ● 習題分配均衡,聽說讀寫一次搞定書裡各類習題分配均衡,平均培養各種實力。每一課中,詞彙、文法、聽力等各種區塊清楚地區分,幫助讀者一步步地訓練出各種韓文能力。本書的習題不會只跟課文有關,更會利用生活上各式各樣的情況,幫
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20天挑戰新多益滿分
作者:元晶瑞; 鄭然澤 作; Rebecca Lee 監修  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/11/16 裝訂:平裝
內容簡介 韓國新書排行榜多益系列蟬聯25周冠軍百萬考生取得金色證照的幕後推手1400道全新試題完整公開,新多益題型重點一次命中試題分析與模擬試題分成三冊,隨身攜帶最方便史上最有效、分析最清楚、試題最新、測驗分析最詳盡的多益書 ☆ 最新考題完整公開,堅持每月入場,調查最新試題十年來,千萬多益暢銷書作者元晶瑞與鄭然澤持續不斷地每月派人入場應試,持續調查新多益最新出題動向,累積近十年
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中草藥傳世妙方
作者:健康養生堂編委會 編著; 陳飛松; 李海濤 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/08 裝訂:軟精裝
全解中藥治病根基,打造東方人養生的第一健康方案! ★87 種最常見本草 + 500幅全彩中藥圖 ★200 多道傳世經典附方,用「老方子」治好疾病 ★妙用中草藥,實用到位不生病,識藥、用藥不求人 本書特色: 簡明超圖解,學用超容易○名院名醫,權威解讀國家級保健專家陳飛松領銜中國26位名院名醫打造,以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩,編著出讓初學者也能輕鬆閱讀的圖文寶典。 ○超清圖解,細緻入微87
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健康食物排行榜
作者:于雅婷; 孫平 主編; 健康養生堂編委會 編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/02/11 裝訂:軟精裝
本書特色 補血養顏TOP20 + 強身健體TOP20 + 排毒養顏TOP20 + 補腦益智TOP20 + 防病治病TOP20,這些食物,徹底改變你! 高級藥膳師與名中醫推薦的最優營養搭配家庭膳食,補充每日必須營養素。 本書從營養學、現代醫學和中醫的觀點出發,對健康飲食做了詳細的闡述。書中沒有很高深的理論,淺顯易懂地向讀者闡釋了健康飲
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名醫教你手到病自除
作者:健康養生堂編委會  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/12/01 裝訂:軟精裝
本書特色 健康在手中,百病靠手療遠離醫藥苦,手到病自除 ★14掌紋線+8種病理紋,手診從零開始學,自己的健康自己把握,不必三天兩頭就跑醫院! ★大病小病不用怕,62種常見病一用就見效 ★簡明實用,專業科學,家庭保健自己來內容簡介 手到病自去,久用成良醫 ○一本濃縮,手診精華最簡明扼要的手診理論,最清晰好懂的手診流程,最權威的診病、斷病、治病方案,帶你全面把握手診經隨! ○清晰圖
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千金方對症詳解
作者:健康養生堂編委會 編; 李海濤; 陳德興 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/06 裝訂:軟精裝
《千金方》是由唐代著名唐代著名大醫學家——「藥王」孫思邈集數十年精力編寫的經典之作,是我國最早的醫學百科全書。本書廣集前代各家方書及民間驗方,敘述婦、兒、內、外各科疾病的診斷、預防與主治方藥,以及食物營養、針灸等養生療疾內容。是一部內容豐富、博大精深的百科全書和大型醫學史籍,也是一部科學價值頗高的醫學著作。該書已流傳1300餘年,歷久不衰。《千金方對症詳解》為《千金方》的通俗版,以更有系統的方式,
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腳底按摩對症從跟治
作者:健康養生堂編委會 編著; 趙鵬; 鄭書敏 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/10/02 裝訂:軟精裝
足療增強免疫力 預防疾病※《腳底按摩對症從跟治》運用中醫理論原理,集檢查、治療和保健為一體的無創傷的自然療法。 ※ 「足療」包括兩個部分:足部按摩和足浴。 足部按摩最早起源於中國的人體健康療養理念,距今已有幾千年的歷史,從醫學發展史來看,足部按摩遠遠早於其他療法,是我國中醫學最寶貴的遺產之一,至今在保健領域內仍發揮著獨特的作用。 ◎圖文對照,輕鬆易懂:詳細完整介紹了足部穴位圖
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不上火身體就健康
作者:武國忠 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/11/20 裝訂:軟精裝
不「上火」的養生祕訣,教你如何退火 ★用65種家常食材清熱去火,巧婦一秒變大夫,美味、健康、安全三者兼顧。 ★36味去火中藥的指導與使用、16種上火發熱症狀的治療、四季上火的規律與防治、五臟去火保健方案等等內容一把抓,一網打盡各種火! ★文字通俗易懂、優美輕鬆,具有專業見解;美食、美圖、美文並立,把閱讀與健康變成一種享受! 本書特色:補足先天、培植元氣才能保健康! ○圖文並茂,通俗易懂徹底說明什麼
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經絡疏通健康不生病
作者:劉紅; 蓋國忠  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2014/11/27 裝訂:軟精裝
經絡通,百病消!○八法疏通,一本最全拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽、氣功……還有食療助養生,八種方法全方位保健身體,總有一種方法適合你。 ○疏通經絡,自在健康14條經絡108個特效穴位,對應疏通方法全展示,一穴多法,一法一圖。10種常見病,讓你疏通經絡不用對外求醫。 ○名院名醫,聯手打造治病找名醫,健康靠自己!每種方法都經過驗證,保證真實有效、對人體大有益處,每次翻閱你必有所獲!命要活得長,全
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