TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

繁體書 (1425)
原文書 (4)
簡體書 (599)
港版書 (5)
電子書 (21)
雜誌 (9)
文具禮品 (13)
政府出版品 (82)
生活市集 (1)
影音商品 (5)
紅利兌換 (8)
商品狀況

可訂購商品 (1692)
無法訂購商品 (381)
庫存狀況

有庫存 (561)
無庫存 (1512)
商品定價

$199以下 (522)
$200~$399 (956)
$400~$599 (383)
$600~$799 (109)
$800以上 (103)
出版日期

2024年 (90)
2022~2023 (445)
2020~2021 (211)
2018~2019 (196)
2016~2017 (171)
2016年以前 (907)
裝訂方式

平裝 (1661)
精裝 (162)
線裝 (1)
軟精 (9)
盒裝 (11)
硬頁書 (1)
袋裝 (10)
適讀年齡

嬰幼兒 (1)
學齡前 (25)
小學低年級 (5)
小學中年級 (13)
小學高年級 (3)
小學 (38)
高中 (5)
作者

中國地圖出版社 編著 (40)
張秋生 (8)
世界文學編輯委員會 (7)
胡伍生 (7)
陳志華 (7)
黒澤R (7)
名師作者群 (6)
武中英雄-漫畫;川上稔-原作 (6)
三民公民編輯小組 (5)
中山七里 (5)
克勞德、湯森德 (5)
布蘭登.山德森 (5)
楊曉敏 (5)
秋陽 (5)
亨利‧克勞德 (4)
亨利.克勞德 (4)
再生出版社 (4)
夏茗悠 (4)
小鷹和麻 (4)
出版社/品牌

東立 (85)
中國地圖出版社 (54)
時報文化 (49)
台灣角川 (40)
尖端出版 (29)
科學出版社 (27)
聯經 (27)
禾馬文化 (22)
五南圖書出版 (21)
商周文化 (21)
三民書局 (20)
遠流 (20)
麥田 (20)
皇冠 (17)
親子天下 (17)
青文 (16)
高等教育出版社 (16)
再生 (15)
天下文化 (15)
校園書房 (14)

三民網路書店 / 搜尋結果

2073筆商品,95/104頁
攻殼機動隊 Complete Box(全球獨家.台灣限定典藏硬殼書盒版)
滿額折
作者:士郎正宗  出版社:臉譜文化  出版日:2022/08/04 裝訂:盒裝
本套書內含:《攻殼機動隊1》、《攻殼機動隊2》、《攻殼機動隊1.5》及台灣版限定書盒+海報出版30年屹立不衰.全球科幻經典巨作正宗原著套書台灣繁體中文版完整重磅問世隨書贈【全球獨家.台灣限定版典藏硬殼書盒+海報】(海報尺寸29.7cm×42cm,共兩款,隨機出貨)時間是西元2029年。經歷過大戰又重建的日本,醫學、生物科技已經進步到足以讓所有人的大腦直連網路。身體器官皆有生化義肢可替換,並可生產大量機械生化人,人類與機械心靈最後的區別在於是否擁有「靈魂=ghost」。在全面被通訊網路覆蓋下,被無可計數的資訊及情報充斥著的世界,已然邁入超高度情報化的時代,但國家、民族以及犯罪,仍然存在於這個社會當中,甚至隨著科技演進,處在瀕臨失控的邊緣。為了對抗這些型態不斷複雜化的犯罪行為,全身義肢化、肉身只剩大腦的頂尖駭客戰軍人:草薙素子少校,與公安部部長荒卷大輔籌措設立了一支具備雄厚資源與尖端科技軍武、用以打擊政經電腦犯罪與恐怖攻擊的精銳諜報部隊,人們稱之為「攻殼機動隊」……▍30年前即精準預見近未來社會可能樣貌、影響世界發展的經典神作當人類的心智能以網路直接相互聯繫,身體的各部位、器官都有替代零件可隨時替換,真實與虛擬世界的邊界比起現代更加模糊,身處於這樣的社會中,我們該如何思考、感受,甚至活著?《攻殼機動隊》即是一部建立在這樣的世界觀上的作品。我們跟著主角少校草薙素子與攻殼機動隊的成員們,一同踏入近未來的社會,看見裏頭諸如虛擬實境、腦控電腦、奈米機械人、生化義肢、光學迷彩、多角戰車等科技應用的可能,以及在這樣「人類」與「非人類」的界線模糊不清的社會裡,從角色間人際關係到政治上的勾結、角力與犯罪躍然眼前,許多情節在30年後的今天你或許也會有似曾相似之感。而其中的許多這些概念與科技,甚至在後來真實影響了世界上的科技研究,更有許多學術論文對此作進行深入研究探討。▍高度結合跨領域知識,超脫科幻類型漫畫作品既有範疇出道30年以來從不曾於公開場合露面的作者士郎正宗,在此作中打破了科幻與各其他領域之間的壁壘,以網路科技與生命科學為主幹,再進而融合社會學、國際政治學、軍武學、宇宙學、生態學、數論、宗教等,使得本作除了是一部精采的硬漢諜報/刑警故事外,更超脫了過去科幻類型作品的既有範疇,這也是此作品能夠持續發揮影響力的關鍵之一。此外,結合了刑警偵探故事、科技幻想、哲理思維……,《攻殼機動隊》本
定價:1080 元, 優惠價:9 972
庫存:1
偶爾無所事事,工作更有意思:誰說奮鬥和躺平只能二選一?Z世代創業家教你找到自己的方式,闖出另一條路!
滿額折
作者:格蕾絲‧貝芙麗  出版社:高寶國際  出版日:2022/09/28 裝訂:平裝
英國《星期日泰晤士報》暢銷書,上市一個月即熱銷25,000冊!寫給不想活得太辛苦,卻想在成功路上發光發熱的你。別再相信「想成功就得一年奮鬥365天」了!它只會讓你提早耗盡熱情,最終累死自己。只有一次的人生,為何不按自己的步調,實現你心目中的成功?「想成功就要比別人努力」或「你睡覺的時候別人正在工作」等口號隨處可見,彷彿不當個奮鬥狂就注定被淘汰;同一時間,「你真不需要這麼忙」與「放輕鬆點,生活過得去就好」之類的主張也越來越多……面對兩相矛盾的生活方式,你是否認為都有道裡,卻一個也不想選?20幾歲的新生代創業家格蕾絲.貝芙麗,將告訴你如何釐清真心渴望的事物、重新設定目標、管理時間、劃出工作與生活的界線,讓你既能全力以赴,又能騰出時間休息,更有效率地朝著理想人生邁進。#不確定人生方向的你:沒有人從出生就百分之百知道自己要什麼,先透過書中的自我提問來更認識自己,找出生活中的「微小熱情」,一點一滴累積出「巨大熱情」吧!#很努力卻沒進步的你:努力從來不會白費,本書將揪出你心中的冒牌者症候群,教你如何欣然慶祝自己的每一個微小進步與成功!#無頭蒼蠅般忙碌的你:或許你缺的不是努力,而是時間管理的能力。只要學會書中的高效工作技巧,就能花更少時間完成工作,把更多時間留給真正想做的事!#請假會有罪惡感的你:你不是機器人,不可能每天工作24小時(再說,機器也會故障),書中將傳授「無所事事的藝術」,告訴你為何無所事事反而能提升效率!【各界好評】「格蕾絲是我們生活中需要的鼓舞人心的年輕企業家的能量。」——《魅力》雜誌(Glamour)「對如何在高壓的社交媒體時代創造自己的平衡、提高生產力和感到充實提供了新的看法。」——《時尚》雜誌(Cosmopolitan)「這本書指出並解讀了我們被灌輸的關於現代工作的混亂和不可能的資訊,即我們應該如何同時『搞定』我們生活的所有領域。我非常提倡為自己定義成功,這正是本書幫助讀者做到的。」——暢銷書《不上班賺更多》(The Multi-Hyphen Method)作者艾瑪.甘儂(Emma Gannon)「對所有認真對待自己工作生活的人來說必不可少的讀物。」——Podcast《這是工作嗎?》(Is This Working?)共同主持人安娜.科德里亞-拉多(Anna Codrea-Rado)正如她在自己優秀的新書中明確指出的那樣,她在經營兩家企業的同時寫了這本書,現
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
我願意:沉浸式劇本+創作全紀實
滿額折
作者:吳洛纓; 絡思本  出版社:遠流  出版日:2022/08/26 裝訂:平裝
台灣首部探討寄託心理的犯罪影集,金獎編劇吳洛纓作品《我願意》在創作中叩問每個人的心靈深處──「為了擁有幸福快樂的人生,付出任何代價,你都願意嗎?」★最受矚目熱議台劇!創作理念、故事題材、演出心路歷程全公開★金獎團隊聯手打造!直探編導、美術、造型、配樂等製作細節與巧思★靈魂演員赤裸告白!吳庚霖(炎亞綸)、姚淳耀、柯淑勤、高慧君等暢談表演心聲★愛欲渲染影像寫真!經典場面、精選劇照、拍攝花絮,幕前幕後視覺完整獨家珍藏★12集劇本完整表述!最細膩編劇手記,帶你一窺創作者的書寫初衷與腦內祕密 Σ創作背後 《我願意》是台灣首部心靈宗教犯罪影集。在集體失落下,新興宗教與心靈成長團體如何利用人心脆弱攫取滿足慾望?操弄者與被操弄者的心理狀態又是什麼?看似懸疑驚悚的故事背後,實則碰觸到人與人之間的依賴寄託,以及你我內心最深處的信念與心理感受。 「這些人性撕扯不是家常、不是調笑、不是哏,非常仰賴演員們以心相許。」──編劇/導演吳洛纓 「當所有人都相信的時候,做為最後一個人,我要無條件地不相信。」──導演姜瑞智 「如果你生活的環境連太陽都沒有,怎麼可能想要照耀別人?」──音樂指導陳珊妮 Σ表演之道 在《我願意:沉浸式劇本+創作全紀實》一書中,完整記錄了編導演緊密合作的過程,演員如何上戲下戲出入角色?如何交出高張力高能量的表演?戲外還要做多少功課?回想劇中刻劃的一切與現實社會的連結,本劇14位靈魂演員更想以心交心,讓每個人都能增進同理,不再恐懼。 「這個角色與我本人的距離很近,近到很容易就複製在自己身上,這也是我第一次會害怕一個角色。」──演員吳庚霖(炎亞綸) 「表演似乎就是這樣……被丟進一個被建構完整的世界,但那有個結界,讓我們能分得清界線。」──演員姚淳曜 「拍到最後,我其實……心疼每一個沒有勇氣檢視自己缺陷的人。我曾經歷過迷惘階段,之所以可以跨越,是因為我敢檢視自己最不足、最黑暗、最骯髒的一面。」──演員高慧君 「這故事呈現的本就是社會百態。其實我可以理解其中的每一個角色,每個人的悲劇都讓人嘆惋。」──演員柯淑勤 「每個人都有我執,我想這齣戲是希望告訴觀眾,如果在一件事上放得太重,得到的往往是反效果。」──演員鄒承恩 「我相信這會是一部存在感強烈的作品。它其實是鼓勵觀眾──到頭來,還是要靠我們來決定自己的人生。」──演員楊大正 「我傾向不武斷
定價:480 元, 優惠價:9 432
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
全面啟動數學力套書 (數學為什麼:我的第一本數學小百科‧關於形狀和數字的驚奇+圖解超級比一比:用奇妙的比例尺認識全世界)
滿額折
作者:克里夫‧吉佛德-作; 保羅‧波斯頓-繪  出版社:水滴  出版日:2022/03/10 裝訂:精裝
★108課綱數學素養教育 最佳讀物★你從不知道的數學!全面建構數學邏輯架構!激發數學自主學習力、啟動內在數學DNA!✓不教深奧抽象的公式,提供易懂奧妙的原理知識✓結合事實、故事與圖解,翻轉古板枯燥的學習方式✓穿插趣味數學動大挑戰,引發動腦思考、培養思辨力【套書特色】★建立數學素養、啟動邏輯思辯:打破學科界線,符合108課綱多元主題,化抽象原理為易懂知識,將各種情境脈絡中的數學概念,萃取為精闢、可運用並理解的數學養分,引發自學立和求知熱情! ★結合生活實例、好讀易懂的科普百科:不教深奧抽象的公式,透過日常生活熟悉的事物,全方位理解數學的奧妙。並且利用知識圖像化,讓高階數學的學習變得輕鬆易懂、翻轉古板枯燥的學習方式,有效理解與吸收!★開啟孩子的好奇心、激發求知慾:超豐富跨領域數學知識,帶領讀者領略以往無法理解的龐雜數學知識,透過探索問題,並且自已動動腦思考、解決問題,建立好奇與主動發現的求知慾!【內容介紹】《數學為什麼:我的第一本數學小百科‧關於形狀和數字的驚奇》 什麼是數學?為什麼我們要「學」數學?人類從史前時代到大數據時代的演進,又和數學發展有什麼關係?0為什麼是最有用的數字?質數竟然能讓生物免於獵捕的恐懼?量一量、分一分,除了課本和算不完的練習題,生活周遭裡又有那些大、小事和數學有關呢?在還沒好好認識數學之前,我們常常就在複雜的計算題卡關,被抽象的數學公式弄得頭昏腦脹。其實,數學源自我們的生活,只要搞懂理論背後的意義和運用原理,數學一點都不難,還很迷人!藉由數百個數學驚奇知識和動腦謎題,透過趣味插圖搭配淺顯易懂的解說,讓孩子不再懼怕數學,引發自學力和求知熱情,輕鬆培養數學素養!★★★謝佳叡 國立臺北教育大學數學暨資訊教育學系教授 ★★★【專文導讀推薦】★★★教育專家 聯合推薦★★★RUBY莊韻蓓(STEAM教育工作者)、吳郁芬(ACTC亞洲兒童程式教育協會祕書長)、徐任宏[維尼老師](數學科普作家‧吳大猷科普獎得主)、陳安儀(作家‧閱讀達人)、彭甫堅(中港高中數學教師‧數學咖啡館社團創辦人)、劉輝龍[龍老](麗湖國小資優班教師)、賴以威(臺師大電機系副教授‧數感實驗室共同創辦人)、賴政泓(政大附中數學教師)蘇明進[老ㄙㄨ老師](《希望教室》作者.國小教師)(依姓名筆畫排序)◆數字與形狀及符號的組合,使充滿文字的環境中有了變化。本書以「核心素養」作為主軸,讓學生在有
定價:1129 元, 優惠價:9 1016
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
福爾摩沙的呼召:巴克禮牧師夫婦文集
滿額折
作者:巴克禮; 伊莉莎白-作; 阮宗興-校註  出版社:前衛  出版日:2022/11/16 裝訂:平裝
他,為台灣宣教史留下權威見證,首度漢譯她,塵封於浩瀚檔案的百年信件,終於出土 本書由巴克禮牧師的《為基督贏得福爾摩沙》(Formosa for Christ, 1935)及伊莉莎白牧師娘的《從台灣遙寄給男孩女孩的書信》(Letters from Far Formosa to Boys and Girls, 1910)兩書合譯而成。 1875年,26歲的巴克禮牧師由英國長老教會差派來台,一生在台宣教60年,1935年以86高齡逝於台南。巴牧師創設台灣最早的大學、創辦台灣第一份報紙、大力推行白話字、重譯白話字《聖經》、增補《廈英大辭典》等,是宣教巨擘,更是推動台灣歷史的關鍵人物。《為基督贏得福爾摩沙》一書,是巴牧師在智慧圓熟的晚年,為關心海外宣教的英國長老教會青年所寫。巴牧師在書中回顧了台灣教會從無到有,從草創到蓬勃的發展歷程,他向讀者介紹當時的台灣社會及在日本教育下成長的新興世代的整體面貌,概述教會身處這般社會背景,如何在醫療、教育事工做出種種努力,最終得到何種成果及面臨怎樣難題。 伊莉莎白牧師娘是巴牧師的牽手,她在生命的晚期,為英國的少年寫了《從台灣遙寄給男孩女孩的書信》。牧師娘在書中描述隨同巴牧師進入獵首者的部落,參與和解儀式的驚險經歷;也談到搭船前往東台灣,與阿美族人共度的美好時光。她還說了七個漢人信徒的故事,當中有抽鴉片、殺女嬰的惡習,也有好善樂施的基督徒老人的善舉。牧師娘用溫柔幽默的文字,為讀者勾勒出早期台灣人的鮮活形象。 巴克禮牧師夫婦以其虔誠的信仰,數十年如一日的服事,成就了為台灣奉獻一生的典範身影,其著作早已超越宗教界線,不僅是他們鍾愛台灣的最佳見證,更是台灣人要共同珍惜的精神資產。|本書特點|一、 《為基督贏得福爾摩沙》是台灣基督長老教會奠基者巴克禮博士所撰,英文原版出版於1935年,歷來被視為台灣教會發展史的權威著作,卻遲遲未有漢譯本,因而這次由台灣基督長老教會歷史委員會、台南東門巴克禮紀念教會企劃,聘請熟稔教會史料的專家細心翻譯、校註,終於推出這本期待已久的漢譯版,本書除了完整精譯原文之外,更補充萬餘字的註解,並附上數十張珍貴的相關圖片,讓現代讀者更能親近這本經典作品。二、 巴克禮牧師在《為基督贏得福爾摩沙》一書中,詳細回顧台灣教會從無到有,從草創到興盛的發展歷程,他用親身參與者的角度
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
錯把工作當人生的人:讀懂同事內心小劇場,擺脫無用情緒包袱,劃清職場與生活界線
滿額折
作者:娜歐蜜‧夏拉蓋  出版社:大塊文化  出版日:2022/02/25 裝訂:平裝
結合職場與家族議題的全新心理自助術。過度努力、完美主義、害怕拒絕、英雄崇拜、冒牌者症候群……各種凌亂的個人情緒交織成瘋狂的職場日常,這些都源自於家庭經驗的影響。「我愛工作,有一天工作會愛我嗎?」30年執業經驗的商業心理治療師娜歐蜜‧夏拉蓋,以實際的個案故事與專業分析,與你一同探索問題的答案。工作場所就像是一個大劇院每個人都在表演各自獨特的家庭劇,同時努力合作取得成果對於大多數的現代工作者而言,我們不愉快的原因通常很平凡無奇:我們不喜歡老闆、我們沒有得到加薪、我們的績效評估並不順利,又或許老闆讓我們想起了認為我們永遠不夠好的父親。我們在家庭中度過了18年以上時間,在此塑造了個性與行為模式;而大多數人將擁有50年以上、超過90,000工時的職場生涯;然而,來自家庭經驗的影響如此強大,使得它即使造成了我們進步的阻礙,我們也不斷地在職場中無意識地重現了這些來自我們私人過往的情緒反應。進入職場之後,我們全都被自己在成長過程中學會的行為模式所束縛你可能沒有意識到這一點,在每個工作日中,你都會回放並重現你在過去曾經歷過的衝突、互動和人際關係。◎你不喜歡自己的地方,你是否矯枉過正?例如:你有可能表現出信心滿滿的樣子,以掩飾你其實感到心虛?◎ 你是否曾經拿無辜的人出氣? ◎如果有人讓你不高興,你是否通常會因此認定他們一無是處? ◎當你厭惡自己的某些特質,例如:軟弱、缺乏安全感或貪心,你是否對具備相同特質的人敵意特別強? ◎你如何回應工作上批評你的聲音?你通常會想替自己辯護?還是你會內化那些話?本書作者娜歐蜜.夏拉蓋是一個擁有30年心理諮商、家族治療經驗的諮商師,現在專注於幫助企業和個人解決導致工作相關問題的心理障礙。在與個案諮商工作中,她發現到早年家族經驗如何深深影響個案的職場表現,因此,娜歐蜜將透過真實的個案故事,與個人的生命經驗,以及身為心理師的專業見解,並且提供自助檢測的問卷,來讓讀者可以簡單檢視造成自己工作障礙的情緒問題,溯源是否與家庭或成長經驗有關。正如娜歐蜜所言,我們重訪過去,不是為了依附過去,而是要獲得自由。透過梳理早年經驗,覺察自己在職場上的行為模式,辨識這些極端特徵的利與弊,進而學習管理自己的反應,與不同行為特徵的人共事,並從工作中重新獲得滿足與幸福。名人推薦李瑜 YUTOPIA創辦人暨Tatler Taiwan 總編輯李儀婷 薩提爾教養‧親子溝通專家周品均 唯品風
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
執狼之耳
滿額折
作者:勞拉‧范登伯格  出版社:尖端出版  出版日:2022/01/11 裝訂:平裝
「我想跟你聊聊我被火車撞死的那天晚上。只不過……這未曾發生。」★榮獲《時代雜誌》評選2020年度十大奇幻書籍★榮獲紐約公共圖書館、全國公共廣播電台等權威提名年度最佳作品★榮獲《出版者週刊》星級評論,《歐普拉雜誌》盛讚「天才作家!」★「聰明機智、黑暗、令人無法自拔!」──亞馬遜讀者★★★★★五星滿分好評!當你必需被迫扮演置身絕境的人生角色,你會試圖把握殘破不堪的人生:婚姻挫敗、憂鬱悲傷、敏感脆弱、尋覓未果,甚至精神錯亂……或是乾脆選擇重來?在鐵軌上徘徊不定,應該讓生命停留在此,還是沒有意義的活下去;在給愛人的氣泡水飲料裡暗藏鎮定劑,是為了消除她的焦慮,還是為了自己;在一趟歐洲之旅冒充比自己更成功的家人,擁有至高的享受,也有破壞性的後果……十一則故事,十一個我們只對自己透露的恐懼。《執狼之耳》是勞拉‧范登伯格自發表獲獎作品《青年之島》以來第一本精選故事集,將帶領讀者進入一個全然獨特、令人難以忘懷的奇幻世界。這十一個故事探討長久以來的問題,例如厭女症、暴力,以及經濟困境等,場景橫跨美國佛羅里達、墨西哥、義大利西西里島、冰島,范登伯格招牌的刻薄幽默和超現實主義眼光貫穿全書。▋權威媒體與暢銷作家、亞馬遜讀者★★★★★五星壓倒性好評!「模糊現實和奇幻的界線,以顛覆創新的故事揭露所有女人必須面對的世界的天才作家!」──《歐普拉雜誌》「讀到這本書之前,我寫了十年的書評,而我對它的形容就是『傑作』。勞拉‧范登伯格在《執狼之耳》之中的這些故事,一個比一個傑出、奇特又奇妙,就像職業拳擊手一樣,能從不可思議的角度擊中你。」──加比諾‧伊格勒西亞,全國公共廣播電台「這十一個故事都充滿閱讀樂趣……這本書囊括了范登伯格至今為止最純粹的文學才華。我根本沒辦法告訴你哪個故事才是最精采的……然而,適合這些絕妙故事的形容詞,絕對不只『令人瞠目結舌』這幾個字。書中持續出現的劇情,是關於自我身分的失去、重建。」──約翰‧多米尼,《華盛頓郵報》「這些故事探討死亡、悲痛和旅行,都散發一種危險又詭異的氛圍……這就是范登伯格的強項之一:日常生活突然充滿危機。」──傑基‧湯瑪遜甘迺迪,《明尼亞波利斯明星論壇報》「范登伯格所著的《執狼之耳》是個險峻、美麗又充滿緊張氣氛的作品,有著一種怪異又令人著迷的生態系統,你會想再三造訪、思索,甚至躲在其中……范登伯格感覺就像我們現在不僅想要,甚至可能需要的作家……范登伯格文筆聰慧又
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
半神:安住亂世、活出神性的30個生命基礎課【作者親簽限量版】
滿額折
作者:熊仁謙  出版社:究竟  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝
【作者親簽限量版】 ★ 繼《別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度》之後,熊仁謙更貼近自我的一部力作 ★ 把印度哲學與佛法的智慧,實際運用在生活中,看見知道與做到的差距,接受自身的不足與弱項,允許情感的流動,在人我關係中體會活生生、層次豐富的酸甜苦辣滋味。 ★ 金惟純、李欣頻、隋棠、花花 誠摯推薦 半神,是人活出神性的時刻。 神很難激勵人,因為神似乎具備無限的能力。 每個人都有機會活出神的事蹟、成為半神,經歷點點滴滴的無奈並走過挑戰, 真正的英雄與神,不是全能的力量,而是在日常生活中活出勇氣的人。 掙扎本身就是對他人的啟發,我們不需要掩飾或是塗抹脂粉,為自己的困境與無知感到羞恥。 人應該為迷惘與掙扎感到榮耀,因為每次迷惘後、掙扎後,你都會變得跟以前不一樣:你會活出多一點什麼,也會失去一點什麼,而這些都會留下來,成為你生命的印記。 在困境與不適中,培養出強大能力的過程,正是人的一種「反脆弱機制」。 想要主宰自己的生命,那麼不論面對什麼事與生命歷練,都能從中得到啟發、體悟與成長,就是我們不可或缺的一種自我鍛鍊。 自己的不適,沒有辦法透過躲避環境或是選擇場域來逃開,因為生命總是充滿了意外和不確定性;唯一可以做的事情,是找到自己內心中,造成這份不適感的動因與觀念,才能得到緩解。 熊仁謙透過30篇貼近自我的人性弱點剖析,將讀者帶往內在探索,體會生命的強大。人生的成就,不在乎個人性格多麼完美無缺、外在成就多麼高大無敵,而是全然接納了自我內在的人性與神性。 自 序 那一年,我開始學會了迷惘 1 蘋果與檸檬─快速失敗背後的快速學習 2 故事書或工具書─你知道這城市凌晨四點的樣子嗎? 3 儀器與人─生命永遠與溫度相連 4 客人思維 vs. 主人思維─自己的生命別叫他人負責 5 King 與 Kingmaker ─從贏者全拿,走向均富 6 永生花與真花─活出生命的增量思維 7 墨鏡後面的眼神─承認弱點,生命會更強大 8 藍色的天空─不曾爭執,何來真正的信任? 9 開車與坐車─留在當下,真誠感受 10 捉迷藏,你當人或鬼?─放掉擔心,才能走到確定 11 夾鏈袋中的果乾─留一點空間給彼此 12 音樂與歌曲─少一點想,多一點聽 13 鐵門邊邊─人我界線的訓練 14 不動筆,怎麼看得到自己的字?─行動中看見自己的實相 15 昨晚的限時動態─走過所有的不確定,仍能直挺挺地活著 16 留下空白與填滿空間
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:5
親愛的,我在
滿額折
作者:齊萱  出版社:日日學文化  出版日:2021/01/26 裝訂:平裝
56歲經歷癌症治療,重生學步,面對受傷的自己,接受真正的風貌。同時正視多病纏身,開始長照心靈始終停留在19歲的媽媽。就在媽媽漸漸失智而可以恣意展露「原我」的時候,我才知道,不管我幾歲,她其實一直都只有、都停留在生我那年的19歲。身為一個五年級生的私生女,如何從被制約的愛中掙脫出來,學習著先愛自己、最愛自己毫無錯誤,更無須歉疚……在彼此都面臨生死大關的此時此刻,可以來得及(希望來得及)放下對方,放過自己。摘下面具,為的是面對自己,接受自己。我的身體,還是一樣的疲累,即使到了現在我仍在尋找失落的那一塊,但是我那顆支離破碎,甚至血肉模糊的心,慢慢兜攏且開始柔軟、堅定、強壯起來。從此刻起,用和解的擁抱,治癒過去的傷口,迎向未來的陽光。全書共八章:寫兩年半自己治療癌症,照顧多病纏身的媽媽歷程。寫16來年在空中分享閱讀所引發的種種回想、此刻感受和未來展望。寫5年面對自我的改變,接受真正面貌,還在持續不斷的學習。Part 1「我不想回家。」……當我脫口而出這句話,最先被嚇到的人,其實是我自己,是我自己。這短短五個字,耗費的是我56年的過往。Part 2羨慕那些可以自在戀愛、順利成章結婚的手足。我始終單身,關於婚姻、愛情、尤其是「婚前性行為」……我是「罪大惡極」下的產物,日日提醒著我母親犯過的錯,絕對不能夠重蹈覆轍。Part 3坐在矮凳上的媽媽,把頭轉回,往灶門內添柴,恍如燒熱水是全世界最重要的一件事。而在這個空間裡頭,並無我的存在。到底站了多久,我真的想不起來了……冷處理,一向是媽媽處罰的方式。Part 4宜伶的那句:「我來陪妳。」明確的讓我知道,自己開始有了在身旁的夥伴;而入院之前,我曾問出版社總編輯說:「妳要不要另外找譯者?這次住院,我不知道結果會……」「我們等妳。」沒讓我把話說完,他馬上這樣回我。Part 5原來,就像交朋友嗎?腫瘤也是有面貌、有名字,甚至是有個性的。從認識到相處到抗爭到別離,試圖徹底劃清界線到它可能復返的機率,我一步步的認識這個「朋友」。也一步步的,更加深入面對自己。Part 6在那場講座上,齊柏林說:「沒有誰能辜負你的理想,只有你自己的怯懦會辜負你。」我完全能夠理解,因為,我受過同樣的奚落,然後,有了同樣的覺醒。Part 7分享閱讀,是一段奇妙的旅程;而舉辦講座,是奧秘緣分的連結。她們對我的愛,如同贈我以花。人說:「贈人玫瑰,手留餘香。」而她們是連餘香都
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
柘植義春漫畫集:枯野之宿、窗邊的手
滿額折
作者:柘植義春  出版社:大塊文化  出版日:2022/10/06 裝訂:平裝
從社會中解放的逃避之旅,柘植義春的生存之道!日本前衛漫畫始祖經典作品選集,「旅情」系列名作,中文版首度問世!․日本漫畫家協會大獎、法國安古蘭漫畫節特別榮譽獎得主․達到高度藝術性與文學性的漫畫作品,開創日本另類漫畫的《GARO》系代表․特邀作者好友、《GARO》前編輯「淺川滿寬」,撰寫長篇解說文․「Mangasick漫畫私倉」擔任選集顧問․漫畫彩圖完整收錄!「義春這位作家的腳步,可說是帶著想讓自己從社會的存在中解放的冀求,一路追尋並將過程記錄下來的漫畫之路。」――淺川滿寬(資深漫畫編輯)在日本漫畫界,柘植義春的名字和「漫畫之神」手塚治虫並列。若說手塚治虫奠定了日本主流漫畫的表現形式與美感,柘植義春則是成人漫畫和前衛漫畫的開山始祖。他的作品圍繞著夢境、旅情、私漫畫這三個類型,幾乎都是短篇。「夢境」作品營造出意識流般、似夢非夢的意境,帶有超現實主義及精神分析學的影子;「旅情」作品以偏鄉祕境為場景,在了無生氣的寂寥之地滿足避世遁隱的想望;「私漫畫」作品則混淆了虛實界線,將自己的日常擺在讀者面前。不同於王道漫畫的熱血、友情與奮鬥,柘植義春擅長挖掘沉澱在人們內心深處的黯淡世界,包含對存在的焦慮、現實的逃逸、死亡的恐懼或異樣的性愛妄想,作品充斥著難以排解的抑鬱與糾結。他從不畫大人物或大場面,筆下出現的盡是邊緣失敗者與破敗舊街區,而這種虛無慘澹之氣也成了他的招牌。敘事手法上,柘植義春掙脫了傳統故事漫畫「起承轉合」的框架,不再具備達成目的或解決問題的事件性,也不藉由過程啟發或娛樂讀者。有時候會突然冒出沒有邏輯的對話,或是前後不連貫的分鏡與場景,塑造出分不清是現實還是夢境的詭譎氛圍。這樣斷裂跳躍的實驗性做法,大大地衝擊了漫畫界,也獲得藝文圈與菁英學子的關注。可以說從這時開始,日本漫畫站上了與文學、電影相同的藝術高度。*****「如果你也覺得世界太過喧囂,體內更棲有落寞靈魂,那麼請隨著柘植義春所開展出的這條棄世小徑,一同沒入日漫地表深處的暮色文學地穴。」――林運鴻(作家)柘植義春一生跌宕起伏,飽受精神疾病所苦,創作初期曾經自殺未遂,1965-1970年在日本前衛漫畫雜誌《GARO》發表了許多實驗性、開創性的代表作,可謂其轉捩點,70年代後因身心狀況不佳創作量遞減,1980年代以《無能之人》系列再創漫畫高峰,卻選擇於1987年休筆隱世,從此宛如人間蒸發。但他在日本藝文界的地位卻是無庸置疑,
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:2
柘植義春漫畫集:無能之人
滿額折
作者:柘植義春  出版社:大塊文化  出版日:2022/10/06 裝訂:平裝
「我是個一事無成的人、一位失敗者,但我覺得很好。」日本前衛漫畫始祖經典作品選集,「私漫畫」名篇,大師唯一系列作!․日本漫畫家協會大獎、法國安古蘭漫畫節特別榮譽獎得主․達到高度藝術性與文學性的漫畫作品,開創日本另類漫畫的《GARO》系代表․「Mangasick漫畫私倉」擔任選集顧問․特別收錄:吉本隆明長篇解說文、完整漫畫彩圖「《無能之人》中明顯展露了義春『世捨人』的願望――在俗世裡的一隅,毫不引人注目地活著。三十年以上沒有發表過新作的柘植義春,或許最接近其理想的世捨人的樣貌。」――川本三郎(作家、評論家)在日本漫畫界,柘植義春的名字和「漫畫之神」手塚治虫並列。若說手塚治虫奠定了日本主流漫畫的表現形式與美感,柘植義春則是成人漫畫和前衛漫畫的開山始祖。他的作品圍繞著夢境、旅情、私漫畫這三個類型,幾乎都是短篇。「夢境」作品營造出意識流般、似夢非夢的意境,帶有超現實主義及精神分析學的影子;「旅情」作品以偏鄉祕境為場景,在了無生氣的寂寥之地滿足避世遁隱的想望;「私漫畫」作品則混淆了虛實界線,將自己的日常擺在讀者面前。不同於王道漫畫的熱血、友情與奮鬥,柘植義春擅長挖掘沉澱在人們內心深處的黯淡世界,包含對存在的焦慮、現實的逃逸、死亡的恐懼或異樣的性愛妄想,作品充斥著難以排解的抑鬱與糾結。他從不畫大人物或大場面,筆下出現的盡是邊緣失敗者與破敗舊街區,而這種虛無慘澹之氣也成了他的招牌。敘事手法上,柘植義春掙脫了傳統故事漫畫「起承轉合」的框架,不再具備達成目的或解決問題的事件性,也不藉由過程啟發或娛樂讀者。有時候會突然冒出沒有邏輯的對話,或是前後不連貫的分鏡與場景,塑造出分不清是現實還是夢境的詭譎氛圍。這樣斷裂跳躍的實驗性做法,大大地衝擊了漫畫界,也獲得藝文圈與菁英學子的關注。可以說從這時開始,日本漫畫站上了與文學、電影相同的藝術高度。*****「柘植義春最讓我震撼的是他直面深淵,探究存在的毫無意義,試圖呈現出內在暗黑角落的真實。他的畫面細膩而詭異,……好似在日常環境的老舊角落裡,卻帶著神祕的詩意。」――小莊(漫畫家)柘植義春一生跌宕起伏,飽受精神疾病所苦,創作初期曾經自殺未遂,1965-1970年在日本前衛漫畫雜誌《GARO》發表了許多實驗性、開創性的代表作,可謂其轉捩點,70年代後因身心狀況不佳創作量遞減,1980年代以《無能之人》系列再創漫畫高峰,卻選擇於1987年休筆隱世,從此宛
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
設計師必備!住宅設計黃金比例解剖書:細緻美感精準掌握!日本建築師最懂的比例美學、施工細節、關鍵思考【暢銷改版】
滿額折
作者:X-Knowledge  出版社:麥浩斯出版  出版日:2021/11/04 裝訂:平裝
所有設計師都要知道的住宅設計黃金比例-年度【暢銷新版】 建築現場才看得到的剖面圖、施工圖,日本建築師教你尺寸&施工細節! 從平面到實務,一次精通 設計真功夫,不藏私完整公開 統整28位日本建築師的經典作品, 不只設計概念,還附上比例尺的平面、立面、細部設計圖,標註精確的尺寸細節, 建築&室內設計系學生、開業設計師、專業空間設計者人手必備的絕佳參考聖經! 格局規劃,日本建築師是這樣想的: ∥大門到玄關∥ 從馬路到玄關的這段動線,是為了轉換心情而存在的。 ◎馬路離玄關太短 → 大門退縮再加上格子門遮掩,讓人看不到房子內部。 ∥玄關∥ 是讓人對室內其他空間先產生期待的場所。 ◎要像逛街一樣有趣 → 就靠天花板的高低差與明暗對比。走廊設置高低差,天花板可以挑高,從明亮的玄關通往微暗的走廊,拉深視覺感受。 ◎能夠眺望美景的基地 縮減中間走廊的寬度來限制視線;地面設置高低差,越往內走,天花板越高。只要打開大門,玄關門穿過室內,對面的美景馬上就印入眼簾。 ∥LDK∥ 徹底活用LDK到每個房間的動線。 ◎以隔間分隔,讓人感到狹窄 → 房間與房間之間設置中庭,每房都用玻璃隔間和中庭來區分,感覺空間更加寬敞。 ◎小住宅空間狹小不好用 → 將沙發或桌子沿牆固定設置,讓動線分布在每個角落,同時增加生活空間,活用房子的每一吋。 ◎在有限的時間內做完家事 → 廚房直接跟盥洗室、浴室或洗衣機等串聯在一起,就能有效縮短動線。建議使用拉門,開關頻繁也不會造成妨礙,十分方便。 ∥樓梯‧走廊 ∥ 避免淪為單純用來連接各房間的無用空間。 ◎三角形的基地,樓梯不易規劃 → 將樓梯配在靠近基地中心的位置來縮短動線,大多能輕鬆將各空間劃分出來。直角和鈍角部分則用來給需要較多坪數的LDK使用,銳角部分可設成管道間、窗台或庭院。將不規則的樓梯包圍起來,讓其他房間的格局變得方正。 ◎聯繫家人情感和豐富空間機能 → 經常行走的走廊建議設在靠近客廳或餐廳,同時走廊加寬50cm,再設置桌板,即便只有一人在使用也能注意到家人的動態。 尺寸&施工細節,日本建築師教你這樣做: ∥入門走道‧玄關∥ ◎運用格子門和緩聯繫中庭與戶外 有天井的房子都會在基地境界線上規劃圍牆,為了避免全然的封閉空間,特意向外展示內部中庭的部分景色。設置了寬1,820mm、高2,280mm的直條格子門來確保居
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:1
歐蘭多【經典新譯•百年珍貴影像復刻版】:一部穿越三百年的性別流動史詩
滿額折
作者:維吉尼亞•吳爾芙  出版社:漫遊者文化  出版日:2022/03/16 裝訂:平裝
歐蘭多直到三十歲為止是個男人,然後變成了女人。 她既是男的,又是女的;她知道男人和女人各自的祕密,也兼具兩者的弱點。 原來,一個人身上不只有一個性別; 原來,男女身上不僅有別,也有彼此共通的特質; 性別只是一種扮演,而非天性,是可以隨時流動變化的。 這不是一場紙上思想實驗,而是發生在每一個人身上的現實。 16世紀末的年輕貴族歐蘭多容貌俊美、性情陰柔,深受伊莉莎白女王鍾愛。三十歲那年,他被愛人背叛、欲將人生寄情於詩作卻又遭受無情的批評。他看破人生,認為一切都毫無價值。愛情和雄心壯志,女人和詩人,全都是一場徒然。他自請赴土耳其擔任大使,卻在封爵盛宴後的一場戰亂中陷入昏睡,當他在七天之後醒來,竟發現自己變成了女人……隨之而來的改變是:無法保有財產、寫作的限制,以及婚姻。 身分扮裝:生命經驗的雙重拓展、多元的價值、多重的身分認同 歐蘭多的一生跨越三個世紀,經歷兩種性別,場景橫跨歐亞兩大陸,更置身於無數的性別角色變換。她是一個充滿活力的男人、一位詩人、一位懂時尚的女人,也是一位傳統維多利亞時代女性。 歐蘭多在扮演不同性別角色上,就像她的名字「Or∣ando」一樣遊刃有餘,跳脫陽剛╱陰柔二元對立的僵硬束縛,充滿了多重選擇與並存的可能性──穿馬褲時表現得誠實正直,換上裙子嬌媚迷人,同時享受來自男女兩性的愛情。 她的性別更換的頻率,遠比那些始終只穿著同一性別服裝的人來得更加頻繁。這讓她獲得了雙倍的好處,生活的樂趣因此增加,人生經驗也變得更加豐富。 性別的流動,多重的身分認同與生命經驗拓展,這是發生在我們每一個人身上的現實。 愛人的家族肖像:具現性別流動的史詩 吳爾芙將這部作品獻給激進的小說家兼詩人,也是她的同性伴侶、著名的「西辛赫斯特花園」的創造者──薇塔.薩克維爾–魏斯特(Vita Sackville-West)。《歐蘭多》就是以薇塔為藍本寫出的傲世傑作,書中並搭配多幀薇塔及其祖先的照片。薇塔本人的世界非常多采多姿,她是作家、貴族、旅行者、女同性戀者、母親、外交官的妻子……作為多重身分認同的代言人,再恰當不過。 家族相片的真實性,既模糊了《歐蘭多》虛構(小說)╱傳記之間的界線,也呼應了主角性別流動的內在真實:同一個人,相似的容貌,只是轉換了性別,具現了這場橫跨三百年的性別流動史詩,暗示每個人的血液中都繼承了先祖的陰性與陽性特質,每個人身上都有男性與女性。 吳爾芙以歐蘭多表達了她對
定價:310 元, 優惠價:9 279
庫存:3
不可以交男朋友的100個理由
滿額折
作者:汪培珽-作; 陳星同-繪  出版社:愛孩子愛自己工作室  出版日:2022/01/21 裝訂:平裝
姊姊說:「這是青春期的快樂。你們都沒經歷過,太可惜了。」父母有一千個理由也沒用。能說服孩子的,是你們之間有多少心平氣和的對話。快進入青春期,或已進入青春期的孩子,表面要開始叛逆了。但叛逆的心,不等於不需要關心。在這個階段,還是需要父母的陪伴。即使孩子表面不需要你,我們也要默默守候。因為他們裝酷耍帥的眼光,會不時瞄回父母身邊。你不知道他們什麼時候「需要你」,所以最保險的作法,就是別離開。~~汪培珽手記第四本:姊姊十三歲,弟弟十歲半,那年發生的故事~~◆ 孩子願意聽話的關鍵有時父母訂下的規矩,自己比孩子忘得還快。父母自己都記不得說過什麼話,怎麼能期望孩子遵守呢?發現事情有敗壞跡象時,要嚴正以待的虛心檢討自己。不要期望「問題會自動消失」。如果父母能拿出耐心對待孩子,即使你無法做得很好、處理得很完美,光是那份耐心,孩子也一定會感受得到。當孩子感受到了你對他付出的耐心,自己就會朝「好孩子」的方向前進。◆ 我活該「事情的源頭不在別人,而是自己。」十分鐘前我才對女兒說過的話,根本在說我自己。此時我的腦子裡浮現了這幾個字:「恨鐵不成鋼」。我恨的不是孩子,而是自己。自己做不到的事,當孩子也跟著做不到時,就是小孩要倒楣的時候了。十分鐘過後,等姊姊情緒緩和些,做錯事的媽媽,當然要「善後」囉。我先假裝睡著後翻身,故意將一隻大手臂壓在她身上。見她沒推開我,知道她上當了。接著我又將一隻腳也壓了上去,直到她發現我是在給自己找台階下。「媽媽幫你抓抓背,抓到你睡著,好不好?」抓背是她最喜歡的享受之一。大半夜我的手還要不停地抓上抓下,好痠哦。你活該,自找的,怪誰?◆ 孩子不獨立的原因老師,是最清楚現在孩子問題的一群人。他們已經看到了──過早給孩子這些電子產品的壞處,所以禁止。露營是一個讓孩子體驗獨立精神的活動。看到一群孩子拿著手機講電話、盯著掌上型電動玩具猛打,如果你是一個關心孩子的老師,會不會有一種很無力的感覺?「弟弟,為什麼W的爸爸不聽學校規定,還強迫小孩帶手機去露營?」弟弟想也不想,就吐出了這個字:「over-protected。」「過度保護」,連十歲小孩都曉得的道理,大人卻我行我素。救人哪!◆ 要不要跟孩子說明男女朋友的分寸?呵呵,這分寸每個人的標準不同。我的和你的不同,我的和孩子世代的,也不會一樣。親子溝通無礙的家庭,當孩子心裡有疑問時,自然會來跟父母探問這個界線。等孩子有興趣聽我們說時,我
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
小鱷魚的情緒幼兒園02:愛發脾氣的美樂克【控制情緒與安慰別人的學習/附學習單】
滿額折
作者:露絲瑪莉‧威爾斯  出版社:小宇宙文化  出版日:2022/07/06 裝訂:精裝
★《鵝媽媽經典童謠》插畫家、紐約時報年度最佳插畫獎得主★國際暢銷繪本大師 露絲瑪莉‧威爾斯(Rosemary Wells)經典力作!★兒童情緒管理必讀好書★教育專家葉嘉青專文導讀,書末收錄「親師引導學習單」「猜猜學校裡,今天發生了什麼事?」幼兒園的小朋友們在哈莫妮老師的班上快樂的工作和遊戲。可是,美樂克表現得不像一個好同學!當事情不按她的心意發展時,她會大哭大鬧、大吼大叫亂發脾氣。幼兒園的小朋友們能找到方法,幫助美樂克控制她的脾氣嗎?小鱷魚的情緒幼兒園系列討論了世界各地的孩子、老師和父母都不陌生的情緒問題。露絲瑪莉‧威爾斯運用幽默和對幼兒的敏銳理解,創造了一系列的幼兒園角色,向年幼的孩子們解釋如何成為一起合作的好同學。創造團體的和諧老師們面臨的重大挑戰之一,就是如何創造教室的和諧。和諧的意思就是,所有的學生都能好好的學習、想法得到重視,並且和同學相處時感到安全。這個目標不容易達成,這一系列和幼兒園生活有關的繪本,表現每個孩子在團體中的行為會如何影響其他的人。練習同理的技巧能幫助和創造和諧。運用鼓勵、舉例說明,以及課室的討論都有助於創造和諧。以下提供一些能開啟討論的問題:★什麼會讓你感到挫折或沮喪?★什麼能讓你不再流眼淚,並且重現笑容?★美樂克面對任何的小事出錯就嚎啕大哭的行為,讓她的同學們感覺如何?★美樂克的同學們如何幫助她,一起克服不愉快的一天?孩子的家人可以了解,通常是什麼原因導致孩子亂發脾氣?這樣以後每個人都可以預先準備如何應對。有效的轉移亂發脾氣的孩子的注意力。鼓勵孩子說出他的真實感受,即使孩子被自己的情緒嚇到或感到尷尬,這種方法也會有效。一旦孩子們了解自己的真實感受,當他們開始哭泣時,會懂得自我控制。以下是哈莫妮老師化解危機的一些訣竅:★讓孩子數到10。★先獨自離開現場,直到孩子停止哭泣。★讓孩子吃或喝些東西。★讓孩子深吸氣,然後慢慢的吐氣,共做10次。本書特色◆尊重身體界線、學習情緒管理必讀好書。◆附親師引導學習單,能引導孩子思考和解決問題,並鼓勵其表達與分享。◆書中以「思考椅」、「友好圈」、「聽話鈴」等方式引導孩子,開放討論的態度,值得教養者參考。◆貼近幼兒園生活情境,插畫藏有多處細節,畫風幽默風趣、符合孩子視角。六大領域分類:情緒、社會六大核心素養分類:覺知辨識、表達溝通、自主管理閱讀啟發:情緒管理、人際關係、班級經營
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:9
催眠療癒新手村(附8支催眠學習影片)
作者:大K老師; 國際專業催眠療癒師聯合總會師資群  出版社:時報文化  出版日:2023/11/28 裝訂:平裝
催眠療癒初學者、執業催眠師必備! 8支「催眠一點通」教學影片 7步驟催眠療癒地圖 45個經典好用的催眠方法 3步驟自我催眠突破限制性信念 6大催眠實踐風險管理和專業素養 4套建立信任度的催眠諮詢互動技巧帶你快速進入系統化學習的催眠指南,真正學習到要讓催眠發生療癒,應該做什麼(What)、怎麼做(How),以及絕對要掌握的關鍵(Key)!融合艾瑞克森式催眠與古典催眠技術,讓個案跟著你的語言走從理論內化到實戰應用,成為技巧純熟、得心應手的催眠療癒師!本書為了讓學習者能夠運用所學,成為有能力療癒個案的催眠師,將催眠這套人人皆有的能力、人人可學卻難上手的抽象理論與技術,重新系統化,解決學習上的難點,讓讀者快速領略並掌握技術核心!同時提供市面課程少有的「催眠的諮詢技巧」,協助學習者提升催眠時個案的配合度和成功率。初學者、取得催眠師證照者、執業催眠師,歡迎入村集訓!初學者:習得催眠理論和技巧,順利叩問科學催眠的大門。取得催眠師證照者:回溯過往學習或實作的疑惑,突破卡關障礙,提升催眠穩定度。執業催眠師:精準覺察個案狀態,讓技巧行雲流水。讓催眠工具產生療癒。本書特色1.解決催眠學習的難點,將抽象的潛意識理論用直白語言說得具體清楚。2.多位經驗老練的老師帶你正確學習,提點各項催眠技術的原理和精髓,並給予學習者實際面對個案時的有效建議。3.本書以「學得會、派得上用場」的角度出發,學習者可以從具有脈絡的內容中找出卡關原因,重新演練安排並穩定的提升催眠能力:‧發現並修訂不合適的催眠療癒目的‧解開阻礙進展的癥結點‧提高個案的配合度或信任感‧加強催眠功力‧提升覺知,意識到改變正在發生4.加強催眠道德倫理和相關的心理專業判斷,為自己築一道安全防護網,你將知道安全的界線和做法。專業推薦(依首字筆順排序)大耕老師-國際紫微學會唐道德-兩岸知名催眠講師陳碩菲-佛光大學推廣教育中心主任管玲-心理學博士、諮商心理師
未開放訂購
過眼風雲:巴基斯坦駐外日記(簡體中文版)
滿額折
作者:吳嘉  出版社:漢世紀數位文化EHGBooks  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
《過眼風雲 --巴基斯坦駐外日記》是吳嘉的第五本文集,記錄了作者代表美國政府在巴基斯坦工作和和生活的經歷。“9.11”事件以後,反恐被提到美國安全與外交的戰略最高度,政府制定了一系列旨在打擊國際恐怖主義的外交政策與方案,包括反恐援助方案、援助受害者方案、反恐研發方案和外交安全方案。巴基斯坦在反恐戰爭中的地位,是美國乃至其它西方各國決策者和政治分析家廣泛討論的話題。奧巴馬執政後,華盛頓的全球戰略重心從伊拉克轉移到阿富汗和巴基斯坦。新的反恐重點,由過去的單邊主義政策,轉化為加強地區反恐能力建設 ,強化“失敗國家 ”的制度建設。巴基斯坦的地理位置決定了它將在反恐戰爭中起著至關重要的作用,阿巴邊界線長達2560公里,為美國和北約在阿富汗提供了一條重要的運輸線。奧巴馬執政下的美國政府首次推出“阿富巴”(簡稱“Afpak”,指阿富汗和巴基斯坦)的打擊恐怖新戰略,把巴基斯坦納入到對阿富汗戰略框架體系之中。奧巴馬的新阿富巴戰略把軍事、外交和發展綜合為一體,強調巴是美實現阿富汗新戰略的關鍵夥伴和盟友。美國承諾將與巴在互信、互利、互敬的基礎上建立“長期夥伴關係”,支持巴民主建設、經濟發展和打擊恐怖主義。阿富巴新戰略的重點是巴基斯坦,所以,穩定巴局勢,打擊自“9•11”以來逃竄到巴的塔利班勢力、基地組織及其他極端主義盟友,便成了阿富巴新戰略的主要目標。獲得巴政府的全力支持,共同反恐,是阿富巴新戰略的核心。美國的對外援助政策,與國家安全戰略緊密掛鉤。9.11以後,反恐成為美國提供外援的最重要目標之一。反跨國犯罪與恐怖主義,成為發達國家外援政策中的重要考量。2009年,美國國會通過一項法案 -- 《加強與巴基斯坦的夥伴關係法案》(也稱為《克裡-盧格-伯曼法案》),該法案授權從2010年起五年內每年向巴基斯坦政府發放15億美元的非軍事援助。這個法案的誕生,標誌著美國對巴基斯坦援助的一個重大轉變,巴基斯坦將得到的援助金額大幅度增加。作者是在這樣一個風雲變幻的國際大背景下、在軍事和民事合作被提到同一高度、力求“贏得民心”的外交新政策指引下,作為美國國務院國際開發署資深外交官,被派往巴基斯坦。2009年3月至2010年5月期間,作者參與計75億美元的非軍事援助款項的籌畫、制定與運作。這些項目涵蓋民主、法制、經濟發展、公共衛生、教育等多個領域,作者負責主持美國援助巴基斯坦經濟發展的各項事務,包括能源、
定價:1200 元, 優惠價:79 948
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
療癒內疚:停止自我定罪,重啟生命的力量
作者:洪培芸  出版社:親子天下  出版日:2023/11/30 裝訂:平裝
停止自我定罪,放過自己,重啟生命力量內疚雖然隱微,卻普遍存在人心影響個人生命力,也牽動人際關係 二十五個說不出口的心事,最常見典型的內疚群像帶你看見內疚,療癒內心,改寫人生你的心中,是否埋藏說不出口的「對不起」──「我在有意無意間,傷害了很重要的人,我們還有機會修復關係嗎?」「我想跟對方道歉,但又擔心被冷漠拒絕,所以我將『對不起』三個字藏在心中……」 「家人經過長久的疏離,雙方還有可能放下過去的傷害嗎?」親人間的內疚,困住親情也困住自己──「我結婚搬離了家,如果媽媽需要我,該怎麼辦?」「吵架後,女兒買了蛋糕給我。當初我怎麼把她想得那麼壞⋯⋯」「爸爸早年外遇離家,我如果跟爸爸互動良好,是不是就算背叛媽媽?」「我對生病的父母發了脾氣,我很自責但也是身心俱疲⋯⋯」讓內疚之情,成為覺察與修復的契機──內疚是一種錯綜複雜、層層交疊的負面情緒。有良知的人,都會產生內疚;內疚感會影響人的自我價值跟人際關係,甚至終其一生難以擺脫內心的罪惡感,但也會引領我們去認識自己,洞察生命本質,做出改寫人生的積極行動。知名臨床心理師洪培芸搜羅眾生相,以生活中常見的內疚情境化為二十五篇故事,層層撥開人性的複雜,直面內疚情緒對人生的影響及副作用,投以愛和寬容的解藥,讓你拿回生命的主權。以情緒切入,梳理華人家庭常見內疚議題──◎內疚的分類深植在心中的愧疚感,會讓人無意識的逃避、抽離、勃然大怒,說出或做出看似與內疚無關的言行。全書參考著名心理學家兼精神科醫師大衛‧霍金斯 (David R. Hawkins) 博士提出的情緒能量等級,以「羞愧」、「內疚」、「冷淡」、「悲傷」、「恐懼」、「欲望」、「憤怒」為故事分類,幫助讀者辨識圍繞內疚的七種情緒,釐清負面念頭及行為的源頭。◎內疚的群像覺得自己做得不夠多、不夠好的姊姊;總是要麻煩家人照顧自己的弟弟;長期處於「如果當初⋯⋯就好了」罪疚感的母親;心中無力想遺棄兒子、同時感到自責的父親⋯⋯全書觸及因教養、長照、背叛、拋棄等引發的內疚議題,輪番呈現每個當事人的心路歷程,補足不同的視角及觀點,看見內疚感如何流動於人際之間、產生影響。◎內疚的處理作者爬梳故事中角色的內疚感受,並根據自身生命經歷與諮商經驗,告訴讀者除了自發性的內疚外,還有社會文化架構下給予的「人工內疚」和罪惡感。透過小練習及積極的行動,為自己立下界線,分辨責任歸屬;同時看見他人的內疚與難處,以同理心放過自
未開放訂購
水晶療癒師:超過200則頭腦、心靈與靈魂療方
滿額折
作者:凱琳‧弗雷澤  出版社:楓樹林  出版日:2022/11/25 裝訂:平裝
~水晶進行靈性、情感、智性及身體療癒~★美國NO.1長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤又一巨作!★亞馬遜4.8星,4000多則至高好評!★水晶療癒師的必備工作手冊【本書特色】◎處理超過90種生活中常見需要克服或達到的狀態。◎超過200則激發水晶療癒力量的療方,包括水晶陣的應用。◎每個主題均有對應的祈禱文及冥想,以達到真正全面提升的效果。◎列明99種水晶的簡要資訊,包括顏色、主要用途、對應脈輪及建議放置方式。水晶和我們的身體一樣,有著屬於自己的氣場和振動, 水晶療癒師的工作,是運用水晶,協助調節我們的能量印記,以引發各種療癒形式。進行靈性、情感、智性及身體療癒的調頻。本書為長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤的第二本著作,在此書中進入更為精確的運用層面,以水晶療癒遺棄感/豐盛/虐待/接受與臣服/癮症/憤怒/焦慮/界線……等身心狀態,為個案開出合適的療方,同時也針對主題複雜、交疊的情況做出處置。▌ 水晶療癒師的5大水晶運用層面◆協助對準直覺:人類具有天生的直覺,只是我們的心思大多專注在日常生活的忙碌,以至於無法傾聽閃現的靈光,可運用水晶協助自己專注於內在聲音的引導。◆冥想、觀想及肯定語句練習的專注焦點:結合水晶運用的冥想、肯定語句及觀想,將可協助你將需要的能量專注於實現自己想要的改變,是將自己的能量往正面方向引導的有效方式。◆清除情緒層面的阻礙:有的時候,我們會在經歷情緒創傷時製造阻礙來保護自己,然而這些阻礙也使自己的人生無法繼續前進。運用正確的水晶可以協助清除這些阻礙,讓我們的人生繼續往前。◆淨化人與空間:許多人運用水晶來淨化及清理空間的負面能量或人們的負面思想模式。使用水晶來清淨相關區域,能避免未來出現負面情事。◆激發創造力與概念:將水晶巧妙配置在空間,能打造出充滿能量的環境,使自己能以富有創造力的方式思索問題並解決之。無論你在經歷悲傷、緊執怨恨、尋求平靜或是深化感激,《水晶療癒師》都能為你顯示如何運用水晶的振動力量引發改變,請嘗試將水晶納入自己的靈性修習及療癒法門之中,與其合作,活出更加完滿的人生。
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:2
溫美玉社會趴:從知識領域到跨科整合,素養教學輕鬆上手!
滿額折
作者:溫美玉; 王智琪-作; 水腦-繪  出版社:親子天下  出版日:2018/06/25 裝訂:平裝
內容簡介全台最大教師自主成立的專業教學社群,「溫老師備課Party」創立者溫美玉,教你如何跳出框架,打造更實用、生活化的「社會科教學」!多問一個問題,多講一個方法,多做一個活動,從既有課程出發,素養教學不必勞師動眾、另闢戰場!親愛的老師,你有以下困擾嗎? 「教學時數永遠不夠,社會課只好先丟一邊!」 「中低年級的課文幾乎都是抽象概念,要怎麼教才不會淪為教條?」 「高年級課本的內容包山包海,想讓孩子全都弄懂,怎可能教得完啊?」 「我也想將課本上的道理落實到生活啊,但光是趕進度都來不及了,哪有餘力?」親愛的爸媽,你與孩子也經常有這些無奈嗎? 「課本上那麼多的名詞、位置跟年代,孩子都嚷嚷背不起來!」 「孩子每次都喊社會課最無聊了!所以每次都在課本上偷偷改課本插畫!」 「哇,現在的小學社會課本怎麼在講這個?孩子你自求多福,媽媽也不知該如何陪你溫書了!」社會科,其實應該是最能貼近日常生活的一門學科,但若只是死記硬背畫重點,就失去了這門課最精髓有趣,在實作培養素養的核心。且看溫老師帶學生去聽音樂會、玩辯論、實地踏查做採訪、用好玩又實用的方式記住百年史地重點……而孩子也在仿如遊戲的過程中,學會了各種概念與能力!一場場社會課,就是一場場精進自我的遊戲;國小社會科這樣教,課堂內孩子全神貫注,課程中切實累積能力素養。突破教科書框架、打破科目界線、擊退死背魔咒,用漂亮姿態帶孩子領略社會科的多元美好,更從體驗中獲得素養與能力。歡迎加入《溫美玉社會趴》!──拓展素養:一堂堂貼近新課綱素養精神的社會課,無論是「自主行動」、「溝通互動」或「社會參與」,都能在溫老師的課堂中順勢體現。──橫向整合:打破教學時數不足限制,不僅能跟語文、數學結合,即使是週會、音樂會、校慶活動,也可以是社會課最佳素材。──深化思考:社會課,正是教導慎思明辨的好機會,更是練習論說文的好時機!溫老師示範了如何從課本單元出發,讓孩子練習架構性思考,表達自我觀點;從興趣與動機出發,透過實作將知識真正活化。──五卡一板:結合「五卡寶盒」中的情緒、行動、性格、觀點與寫作卡,加上可讓孩子親手繪製的台灣與世界空白地圖板,超強教學鷹架與輔具,讓孩子學會用「觀點句」清晰表達;面對繁瑣資訊也能輕鬆掌握時空脈絡,不再一團混亂。──形式多變:在溫老師的課堂,很難有「
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:1
  • 1
  • 91
  • 92
  • 93
  • 94
  • 95
  • 96
  • 97
  • 98
  • 99
  • 104

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區