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374筆商品,13/19頁
五色蔬果汁全圖典:淨化體內,能量再現
滿額折
作者:元氣星球工作室  出版社:西北國際  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
紅的明亮,綠的清新,黃的澄透,白的純淨,紫的舒緩--五色蔬果改變你的未來生活!現有蔬果馬上變身好好喝蔬果汁!新鮮蔬果一次吃不完,通通打成汁來喝!滿滿一杯,活力充沛!健康蔬果讓你養成美人肌、提升免疫力、排毒力大躍升!這樣喝,好健康!本書是你排毒、纖體、美顏、防癌最佳專書!五色蔬果,淨化體內毒素,再現健康能量!本書特色◆超值介紹235款蔬果汁,告訴你一定健康的營養配方!◆由專業營養師團隊企劃纖體、排毒
定價:220 元, 優惠價:79 174
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
百變健康素豆腐(新裝版):最營養美味的平民美食,好吃易作的60道創意豆腐料理!
作者:邱寶鈅  出版社:養沛文化  出版日:2013/05/10 裝訂:平裝
今天,來塊豆腐吧!豆腐是最常見的平民美食,可以防癌、抗老、美容、強身。具有豐富的蛋白質、卵磷脂、鈣、維生素E、半胱胺酸等營養素。如果你不敢喝牛奶,不如來塊豆腐,可以讓你養顏又美容。不論是燒釀豆腐塊、香橙豆腐,或百里香焗豆腐,本書讓你跟著學做豆腐,作菜作湯皆適宜,光潤圓滑的豆塊,不用大魚大肉也能吃得營養、美味,好健康。家常豆腐、異國豆腐、宴客豆腐等60道豆腐佳餚,以意想不到的創意手法,熟悉的美味,讓
缺貨無法訂購
郭老師的四季甜品
滿額折
作者:郭月英  出版社:腳丫文化  出版日:2007/11/01 裝訂:平裝
好甜品 好幸福 好健康 ◎嚴選40道幸福感百分百的甜品,每一口都是幸福的滋味。 甜食的狂熱者,怕胖的美人兒,愛挑食的小孩,體質虛弱的長輩,都可以放心吃甜食了! 不管你喜歡中式甜品還是西式甜點,在這裡都能找到最符合你脾胃的幸福滋味。 ◎依照春、夏、秋、冬季節屬性,搭配當令養生食材,更養生,更健康。 融合近代的營養學及中醫養生概念,?您利用最健康的當令食材,做出美味無負擔的甜品。
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
人體的奧秘(簡體書)
滿額折
作者:隋鴻錦; 于勝波  出版社:科學出版社  出版日:2021/03/31 裝訂:精裝
書中內容按運動、消化、呼吸、泌尿、生殖、內分汔等系統分類講述,既包括日常的,又包括各系統常見疾病的病理知識。使觀眾獲得知識的同時,從圖片中又可以感受生命的神奇和健美讀者對自己身體的正常結構有所瞭解,對機體的異常改變有初步的認識,進而達到對常見疾病的早期認識、自主就醫、自我預防保健的目的。使讀者對人體的脆弱性、健康的重要性以及不良生活習慣的危害性形成更深刻的認識,從而提高整個社會的健康意識和疾病防治意識,使大眾能與醫務工作者共同承擔起健康的責任,自己掌管好健康的“鑰匙”,更加關注健康,珍愛生命。
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康豆漿力:好?養生豆漿飲+好?營養豆漿料理
作者:王安琪  出版社:庫克書屋  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
喝了才知它的好認識豆漿,發現健康 good >>預防癌症good >>遠離心血管疾病good >>預防骨質疏鬆good >>預防改善便祕good >>控制體重不發胖good >>對抗老化good >>變漂亮好氣色good >>舒緩更年期症狀 自己做豆漿好健康好簡單前一晚泡豆子,隔天只
缺貨無法訂購
更年期健康事典
作者:周輝政; 許怡平  出版社:東佑文化  出版日:2006/01/01 裝訂:平裝
年輕時,妳一定會做好財務規劃,準備好「退休基金」讓自己無後顧之憂,但只有財富沒有健康等於白忙一場,請馬上做好健康規劃,幫自己也準備好「健康基金」吧!更年期是成熟風華,蓄勢待發的「熟女」歲月,是女性創造人生新高峰的重要關鍵期,想要預約富有未來嗎?請先從了解更年期開始,妳會發現留住青春與健康,並不是一件困難的事情。
絕版無法訂購
中醫巴打教你打造女神好體質
作者:李廣冀  出版社:研出版  出版日:2016/01/05 裝訂:平裝
掌握自己體質 看臉看舌辨別小毛病相輔食療、推拿或小運動痛症與不適紓解! 膚質問題與女性小毛病,解決有法!臉上總是長著暗瘡?乾燥時總有濕疹,痕癢難當?每個月來經總是痛得死去活來?來經前還會容易感冒發熱?大量肌膚問題與女性小毛病,一口氣收錄成因與對應小秘技,以簡易食療或運動,讓不適減至最低! 吃進去,健康就會來!常見「病從口入」?不對!吃得對就會好健康!教您以對應體質的飲食及穴位按
缺貨無法訂購
丁寧的孕媽咪瑜珈
作者:丁寧  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2010/03/19 裝訂:平裝
一人做兩人補,送給寶貝的第一份禮物,討好自己孕期最好的方法。丁寧媽咪的好孕瑜珈,推薦妳孕婦必學的瑜珈動作,一舉舒緩產前產後的生理不適,媽咪不緊張,寶貝好健康。簡單入門、圖解詳盡、快樂孕動、產後享瘦,輕鬆體驗孕婦瑜珈帶給妳的自在與舒適! 臺安醫院教學副院長 周輝政 美國Yoga Alliance認證老師 田慧玲 知名藝人 ?娜 *專文推薦 送給寶貝
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圖解面診健康養生全書
作者:賴鎮源  出版社:含章行文  出版日:2010/11/01 裝訂:平裝
解讀《黃帝內經》+《望診遵經》面診之密,望面識病立即上手! 觀面望色識百病,臟腑健康自把關;1分鐘攬鏡自測,人體異狀一看便知! 五臟六腑的健康與否,皆外現於貌,解讀顏面密碼,見微知著搶得「治未病」先機!不求醫的自診自察,疾病掌握一面罩;教你看好健康,延年益壽!面診3步驟,找準病根壽天年:1.觀形+2.察神+3.望色=對症調養病自除! 3大面診精要,透視臟腑健康:面診1 圖解面部臟腑分屬,一
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走出健康來:80種愉快的步行秘方
作者:福永哲夫  出版社:棉花田出版社  出版日:2004/04/01 裝訂:平裝
為何王永慶、德川家康都崇尚走路?如何用走路保持好身材?如何用走路預防疾病?如何用走路,走出好健康?走路是屬於有氧運動的一種,它能協助身體帶來許多好處:降低心跳速率並且加強心臟血管系統。降低體內壞死的膽固醇,增加良好的膽固醇。燃燒脂肪保持好身材、產生能量提供肌肉活力。幫助控制血糖,促進新陳代謝,消耗更多的熱量。有助於身體釋放腦內啡(ENDORPHINE),讓人感到心情舒暢。
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媽咪自己做4~18月寶寶愛吃的副食品
作者:簡芝妍  出版社:養沛文化  出版日:2012/12/12 裝訂:平裝
完整營養‧簡單易作‧最適寶寶口味,養一個健康寶寶!寶寶出生後,以母奶為主要營養來源,然而隨著寶寶日益長大,對於營養的需求也跟著多元化,母奶漸漸無法全然滿足寶寶的成長所需。這時適當地為寶寶準備各種符合優質營養條件的泥狀或半固態食物,搭配母奶一起餵養寶寶,是十分必要的。如果能為寶寶做好健康飲食的計畫,讓寶寶在基礎階段吸收健全的養分,就能健康茁壯的成長。由於嬰幼兒時期的營養攝取,對於寶寶一生的健康與骨骼
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我愈來愈健康-激發潛能系列35
作者:李富美譯  出版社:世茂出版社  出版日:1998/01/01 裝訂:平裝
健康,才能具有能量及能力,去做我們關心並樂意去做的事,生病,是達到更好健康的路徑。我們的身體有一與生俱來的超強治癒力,本書引導你激發那股力量,加強神奇復原力量。使你的身、心、靈達到平衡,並擁有健康的身體達到更好的境界。 伊昂‧馬德莫 伊昂.馬德莫是NLP授證訓練師及國際NLP合格訓練師。伊昂在一九八○年代早期開始對NLP發生興趣。他對NLP感到興趣是因為NLP提供了成功改變的統一模式以及達成
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黑色食物健康法
滿額折
出版社:典藏閣  裝訂:平裝
●絕對健康食材大公開大解析引起話題的不可思議力量「黑色食物」的健康效果全公開●抗老抗氧化、減肥減脂肪、好吃好健康:好吃又健康的黑色料理55道上桌●皮膚粗糙、肩膀酸痛、虛寒、便秘全部都可以用黑豆來改善!●吃糙米:血壓降到正常數值!體內脂肪減少中●用黑醋+黑米雙重力量:不知疲勞●羅漢果讓體重減少2公斤!●跟致命疾病Say No●清血液、防止糖尿病、抗癌
定價:88 元, 優惠價:9 79
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
The Tour:縱貫線SuperBand巡迴全記錄
作者:鄭繼文  出版社:台灣角川  出版日:2010/09/28 裝訂:平裝
第一站~第四十二站全記錄story1‧亡命之徒story2‧快換間story3‧上台前story4‧誤點Part 1story5‧阿嶽,這下跳不起來了吧?story6‧工作證面面觀story7‧隔離story8‧哈爾濱,最長飛行紀錄story9‧提詞機story10‧打發時間story11‧好健康的縱貫線story12‧誤點Part 2story13‧隨團牧師story14‧移動story15‧行
絕版無法訂購
吃對食物健康自然來-健康醫Q4
滿額折
作者:池上保子  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2003/08/01 裝訂:平裝
一天的營養怎麼吃?食物就是最美味的藥物,100﹪有效活用食物療效,聰明選擇、用心搭配,兼顧營養與美味,活力一整天!增強免疫力,疾病不上身,吃出一生好健康! 食物就是最美味的藥物!自古以來,我們的老祖宗在健康概念上就有了「醫食同源」的概念,因而將醫療及食療放在同一個等級上,以二者共同的力量來醫治疾病。在現代營養學上,食物的成分都被定位具有某種療效,配合著食材的烹調,能夠增強免疫力、增加抗病因子,達
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
肝病常見關鍵101問
滿額折
作者:蕭干祐  出版社:大中國出版  出版日:2012/04/11 裝訂:平裝
此系列書籍不僅提供正確的健康觀念,更是符合潮流的最新趨勢。相信您一定很想好好地做好健康管理,但是當網路謠言氾濫成災時,您又如何理出頭緒?當健康資訊眾說紛紜時,您又如何辨別真偽?其實所有難解的困惑多半來自於「錯誤資訊太多、正確知識太少」,有鑑於此,編輯部基於「專業、精準、易懂、實用」的理念,全新規劃了《星石系列健康叢書》,讓讀者找到安心的依靠。 六大特色:1.堅持專業:市面上許多健康書
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
易筋經六字訣(中英雙語)(簡體書)
滿額折
作者:魏勝敏  出版社:河北人民出版社  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝
易筋經和六字訣是中國傳統養生文化體系中 受大眾喜愛、 特色的兩種功法。這兩種功法具有獨特的保健康復、防病治病、開智增慧、健身延年的傳統養生功效。雖然其動作簡單、但是實用價值很高,適合不同人群練習。 本書通過中英文對照、圖文結合的方式,介紹中華傳統 健身功法易筋經、六字訣的練習方法,實用性強。本書的出版將有力地促進易筋經、六字訣的傳承、發展和全民健身運動的深入開展,對弘揚中華傳統 體育文化,向全世界愛好健康養生的人們展現中國古老而 的中華文明有深刻意義。
定價:156 元, 優惠價:87 136
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
臨床護士禮儀及護患溝通技巧(簡體書)
滿額折
出版社:吉林科技出版社  出版日:2021/05/01 裝訂:平裝
隨著社會的進步和現代護理模式的轉變,護理人員是為人們提供服務的特殊職業群體,不僅需要護士具備扎實的護理知識和良好健康,還需要具備很好的人際溝通能力和完善的護理技能等專業素質,本書對臨床護士禮儀及護患溝通技巧為主要內容,著重強調了做好護患溝的在臨床的診治過程中的重要性,將高素質、高品質的服務應用於臨床,才能真正實現護患溝通的有效溝通。
定價:390 元, 優惠價:87 339
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
藥食同療:權威中醫師才知道的38道獨門湯方
作者:黃雪子  出版社:天下雜誌  出版日:2017/04/26 裝訂:平裝
你的食物,就是你的醫藥。喝對湯就能吃出好健康!要養血補氣、養肝潤肺或健胃潤腸,甚至是養顏美容、防皺抗老、瘦身減重,加拿大臨床經驗超過三十年的知名中醫博士黃雪子都可以利用最短的時間教你做。讓你在住家附近市場或一般中藥房就能買齊食材和藥材,並用最簡單方便的藥食同補妙方,一碗喝出真健康。中醫博士黃雪子不藏私的三十年養生湯方大公開,教你輕鬆學會她臨床看診三十多年所累積的延年益壽祕訣。 中醫「藥膳」聽太多了
缺貨無法訂購
健康的秘密:您一定要知道的事全在裡面
滿額折
作者:陳珊珊  出版社:合記  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
您知道什麼是健康嗎?您對自己的健康狀況了解多少呢?您知道疾病發生前都有哪些預兆嗎?您發現「飲食殺手」神秘面紗背後是什麼嗎?本書作者從科學保健的角度為您做全方位的解答,舉凡生理上及心理上所造成的各種健康的隱形殺手、遠離家族性疾病的三大法寶、長壽者生活大揭密等,提供讀者正確的觀念與啟發,並教導您如何做好健康投資和健康儲蓄,提供生命和生活質量,伴您輕鬆走上健康長壽之路。
定價:250 元, 優惠價:1 250
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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