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原水文化 (576)

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576筆商品,11/29頁
神奇的陽光療癒力
作者:安德烈.莫瑞茲  出版社:原水文化  出版日:2011/11/22 裝訂:平裝
暢銷書《神奇的肝膽排石法》作者安德烈.莫瑞茲系列代表作之一陽光是地球萬物的永恆生命來源,更是促進我們身心靈健康的最大功臣!對陽光最大的誤解,就是將它視為造成皮膚癌、白內障和老化的最大元凶。事實上,陽光不花你一毛錢,就能改善你的痛風、風濕性關節炎、動脈硬化、皰疹、坐骨神經痛、腎臟病、氣喘……等。皮膚在接觸陽光時製造出的維生素D,還可增強免疫系統、預防骨質疏鬆症,以及逆轉多種癌症。 你知道嗎,陽光中
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開業醫的第1本書:醫院經營管理100分
作者:關根博  出版社:原水文化  出版日:2006/03/01 裝訂:平裝
作者近半世紀開業醫師生涯成功秘訣大公開!醫師不可不知的開業指南:醫院管理的要點、醫療空間的規劃、員工的管理、病人衛教與病人服務、資訊共享的推廣、居家醫療、醫藥分業的採行……。經過數十年的景氣變遷,作者的關根醫院業績始終維持在一定的盛況水準之上,除了歸因於作者本人能夠摒棄傳統的醫師獨大風氣之外,關心病人的痛苦、傾聽病人申訴的個性,以及熱心參與社區醫療公益活動,時時蒐集社會脈動資訊與發掘經營上的問題點
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唱出好聲音:顛覆你的歌唱思維,讓歌聲自由(增訂版)
作者:陳威宇  出版社:原水文化  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
沒有唱歌天分就要及早放棄?還是你沒有找到對的方法? 「高音要怎麼樣才能唱上去?」「我是不是天生的歌手?可以突破發聲結構的限制嗎?」「如果不送更多的氣,拍子就會唱不滿?」「如果不用力就會破音? 」「頭腔共鳴、胸腔共鳴,真的存在嗎?」「真假音要怎麼樣才能轉換順暢?」「怎樣唱歌叫做有特色?有個性?」「讓我們失去自己個性的,往往就是我們的偶像?」 原來我不會唱歌,是因為我懂太多? 在學習及教學的經驗中,無
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不要養大你的癌細胞:美國癌症研究院的生活飲食防癌計畫
作者:美國癌症研究協會(AICR)  出版社:原水文化  出版日:2009/03/10 裝訂:平裝
任何人都可能是癌症候選人!統計顯示,全球有三分之一的人在一生中,會被診斷患有癌症。美國癌症研究院從生活、飲食、運動下手,有效攔截體內癌細胞。‧ 清楚了解癌症的迷思與事實。‧ 如何分析自己的罹率機率。‧ 改變生活方式,預防癌症發生。‧ 簡單的飲食調整,減少20%的罹癌率。‧ 教你選出適合自己的運動,有效抗癌。‧ 近30道簡易食譜,享受美味又健康的飲食生活。
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癌症療癒樂活美食
作者:梁瓊白  出版社:原水文化  出版日:2011/03/01 裝訂:平裝
一位資深美食家,在生命轉角處遇見健康新美味!資深美食家梁瓊白 第一本療癒養生作品最美味的養生療癒食譜、最正確的乳癌醫學常識!沒有比健康活著更珍貴的事了。現在的我學會珍惜每一天,覺得日日是好日、時時是好時,這是罹患乳癌完成療程兩年後給我的覺悟。--梁瓊白關關難過,關關過!來不及防癌,就努力抗癌吧!三十年來背負著「資深美食家」、「烹調料理達人」的盛名,但得到癌症之後「該怎麼吃?能怎麼吃?不能吃什麼?」
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小於萬分之一的世界-罕見疾病者的尊顏
作者:行政院衛生署國民健康局  出版社:原水文化  出版日:2003/11/01 裝訂:平裝
罕見疾病患者,是經常被社會所忽略與遺忘的一群人,他們不但是享用醫療資源的弱勢,奇特的疾病更常遭一般人所誤解而害怕接近,本書以寫真的方式,報導了五位罕見疾病患者的生命歷程與生活真實面貌,分別是: 1.朱克勤—脊椎性小腦萎縮症 2.楊玉欣—三好氏肌肉萎縮症 3.沈佑霖—瓦登伯革氏症候群 4.鄭煌清—成骨不全症 5.宣宣—肝醣儲積症 他們有各自不同的生命缺憾,但卻有著質地堅強的生
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搞定青春痘疤
作者:趙彥宇  出版社:原水文化  出版日:2006/08/01 裝訂:平裝
本書目錄【PART1 建立正確觀念】年輕才有青春痘嗎?╱青春痘需要治療嗎?╱青春痘治得好嗎?╱粉刺不清掉,青春痘會好嗎?╱青春痘是因為內分泌失調嗎?╱青春痘只長在臉上嗎?╱青春痘都會留下疤痕嗎?╱青春痘疤痕可以治療嗎?╱可以使用保養品或化妝品嗎?╱藥物會影響青春痘嗎?╱如何搞定青春痘及痘疤?【PART2 認識青春痘】皮膚的構造╱什麼是青春痘?╱引起青春痘的原因╱青春痘的形成╱青春痘的分類╱內分泌如
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經前症候群與多囊性卵巢症候群
作者:周輝政  出版社:原水文化  出版日:2007/11/06 裝訂:平裝
第一本由國內醫師所著,結合實證醫學及本土臨床研究的心得彙整婦產科門診常見,卻常被誤診及忽略的疾病。 在每個月特定幾天,妳總覺得:◎焦躁不安、容易發怒?◎頭痛、失眠、乳房脹痛、青春痘長不停?◎注意力不集中、忘東忘西? 請注意,妳可能患了「經前症候群」。 月經不正常、體重過重、青春痘、毛髮過多……,是多囊性卵巢症候群的典型臨床症狀。長期造成的影響,包括不孕、肥胖、胰島素抗阻性與糖尿病、血
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我要再瘦一點:11處易胖部位全方位打擊脂肪
作者:原水文化編  出版社:原水文化  出版日:2007/04/25 裝訂:平裝
想再瘦一點,還是不只一點點?健康不復胖的三合一瘦身法,值得你嘗試!誰說減重一定要餓肚子?花大錢?吃減肥藥?本書針對臉部、肩膀、脖子、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿等全身11處最易囤積脂肪的部位,提供超過100種健康不復胖、在家輕鬆做的正確飲食、運動按摩及生活瘦身法!本書給想再瘦一點的你--再瘦一點!修飾大餅臉,重現風采自信再瘦一點!消除粗肩厚頸,重拾完美線條再瘦一點!擺脫蝴蝶袖,再現纖細手臂再瘦一點
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無聲海嘯:大腦退化、人性喪失、健康淪陷大危機
作者:梁錦華  出版社:原水文化  出版日:2015/10/22 裝訂:平裝
手機.平版.Wi-Fi,即將帶來措手不及的健康災難!剛起來就覺得疲累,你只是睡不好嗎?記憶衰退、無法專注,只是正常老化?EMF摧毀你的大腦,讓你與爬蟲類沒有分別!過動、自閉、腦退化,無線環境猶如家暴虐兒!DNA是電磁天線,你我的基因都被竄改了!集便利、樂趣、維持社交於一身的手機、平板以及無所不在的Wi-Fi,是你最需要擔憂的事物。它們無所不在,一點一滴地剝奪我們的健康,讓我們失去記憶力、思考力,喪
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初斷食:淨化身體,啟動最全面的自癒力
作者:陳立維  出版社:原水文化  出版日:2016/04/14 裝訂:平裝
一起來斷食吧 !給身體一段時間,以能量取代熱量,掌握不生病的自信 !斷食常令人望而生畏,以為是完全不吃,其實不然!斷食反倒是用有能量的東西取代你平日的飲食內容;斷食只是在某一段時間遠離食物,讓身體好好休息,讓您活得更好、活出真正的健康!
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只會越來越好:真實記錄21位燒燙傷者的復健歷程
作者:陳進茂  出版社:原水文化  出版日:2015/10/22 裝訂:平裝
出院後的重度燒燙傷患者正要邁出其浴火重生後的第一步,結果如何,往往有很大的個別差異,有人調適得宜,有人卻歷經坎坷……這復健過程中所展現的是什麼樣的生命故事?身為一名職能治療師&復健諮商師,本書作者從病人意外燒傷住院開始,到出院回家休養,以及之後數年的復健治療,全程參與、照料,也與病患及其家屬建立起一定程度的革命情感。就身為臨床工作者且全程參與病患的治療過程來說,幾乎沒有比本書作者更了解燒燙
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102個可能:以病為師開啟醫學奧祕
作者:王正一  出版社:原水文化  出版日:2009/08/04 裝訂:平裝
雖然四季更迭,有著一定的規律運作,但生命卻經常脫序演出,不願跟隨預期的步調,而有不同的未來。醫療有些可能,也有些不可能,冥冥中在規律與脫序中反覆出現,醫師需要持續觀察、思考、判斷,尋找最適合的答案……。我們都認為醫師這職業與其他行業非常不一樣,除了「醫術」外「醫德」更是要具備,進入「醫學這一行」是需要一顆謙卑且不斷學習的心,唯有發願做努力做好,才能成為最稱職的醫者。全書分為三部分。第一部分主要描述
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瘦身大作戰
作者:林珊吟  出版社:原水文化  出版日:2000/12/01 裝訂:平裝
哇!好不容易終於瘦下來了,誰知道過完年,一放鬆吃喝體重又恢復了1/3,剛過端午,瘦下來的體重毫無保留地回到身上…。別以為這是一則笑話,其實是許多減重者的痛苦寫照。 許多人和體重苦苦奮戰多年,日復一日過著「減肥—復胖—再減肥—又復胖」的節食生活,不管嚐試多少種快速有效的瘦身方法,最後,惱人的體重總是全盤恢復。究竟什麼才是正確減肥、維持纖瘦身材的秘訣呢? 本書為不同肥胖類型的讀者,不論是體重過
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圖解生活自立支援照護指南
作者:趙明明; 葉建鑫; 賴暖婷; 賴俞綺  出版社:原水文化  出版日:2018/12/20 裝訂:平裝
【移除尿布.避免約束.擺脫臥床.坐站訓練.自行移位.適當餵食速度】 ※增進被照護者的生活品質 ※提升照護者專業照護能力 約束、尿布及不當餵食等照護方式, 不僅無助於被照護者的功能恢復, 甚至會導致失能狀況惡化。 透過照護者技巧性的引導與專業性的照護, 可提升被照護者的自主生活能力,重拾自信與尊嚴。
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代謝平衡,健康瘦身2:均準飲食,順便瘦身
作者:洪泰雄  出版社:原水文化  出版日:2012/10/08 裝訂:平裝
為健康而減重的最佳模範!中年減重不復胖的最佳範例! 六大類食物「均衡」攝取,先吃蛋白質,再吃主食和蔬果, 每一餐份量「精準」控制,以手掌、杯、碗、湯匙計算份量, 排除身體累積的廢物,喝水、揉肚、刮痧助你順暢不便祕, 提高基礎代謝率,多活動、深呼吸、泡熱水澡、保持心情愉快, 必可健康、瘦身、永不復胖! 〔特別收錄〕 代謝平衡的成功瘦身見證,平均減掉6~15公斤,身形更加結實好看,至今都未復胖;三
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日本減重美女名醫教你打造「吃不胖」體質
作者:土井里紗  出版社:原水文化  出版日:2012/11/22 裝訂:平裝
拒絕歐里桑歐巴桑身材,預防三高的吃不胖秘訣! ‧中年發福三大危機=不吃早餐、晚上喝酒、常吃宵夜! ‧小心吃100公克的白吐司等同吃進100公克的油炸物! ‧早餐吃水果是金,午餐吃水果是銀,晚餐後吃是垃圾! ‧每餐7分飽,一口嚼30次,用餐20分鐘至1小時最好。 ‧用餐順序先蔬菜、喝湯、蛋白質、最後含醣類的飯麵類。 ‧空腹不甜食;避免白麵包、白飯糰、白砂糖等白色食品。 ‧蔬菜用蒸的比燙的好、吃帶骨帶
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終結牙周病:牙籤式刷牙法,邁向不用拔牙、不必磨牙、不切除牙齦的目標
滿額折
作者:渡邊達夫  出版社:原水文化  出版日:2016/03/19 裝訂:平裝
根據國健署的調查,台灣18歲以上之成人,牙周病(包含牙齦出血與牙周囊袋)的罹患率高達99.2%,造成口臭、牙肉紅腫、流血、疼痛、化膿、牙齒移位、掉牙,甚至可能導致心血管疾病。預防或改善初期牙周病的方法,竟然就是「徹底清潔牙齒」這麼簡單!利用經特殊設計的牙刷清潔牙齒及齒縫,讓你遠離牙周病的威脅。在餐後、睡前,徹底清潔口腔搭配含氟牙膏,有效預防蛀牙
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
濟陽式 7天有感!不發胖、不生病的飲食法!:跟著日本抗癌權威這樣吃,讓身體變年輕,告別慢性病!
作者:濟陽高穗  出版社:原水文化  出版日:2016/03/29 裝訂:平裝
中年發胖、易累易感冒可能是慢性病的開始!三餐定時、少吃肉&白色主食、多吃發酵食物照著吃,就能增強免疫力,遠離疾病及老化!●防止身體糖化●調整腸道環境●消除體內毒素●避免多鹽傷身●告別虛寒體質濟陽式「享瘦健康飲食法」X「30種逆齡日常食材」吃對了,就能改變體質,喚醒自癒力,為身體健康加分!濟陽式「享瘦健康飲食法」十大守則每日三餐要定時均衡攝取各式營養素一週要攝取30種食材做為「日常食材」減
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神奇的肝膽排石法
作者:安德烈.莫瑞茲  出版社:原水文化  出版日:2010/03/16 裝訂:平裝
實行肝膽排石法,是你能為自己健康所做的,最棒的事!全球累計銷售超過百萬冊,數十萬人因為實行肝膽排石法而受惠!肝膽排石法簡單易行,卻擁有神奇的力量,讓實行者永保青春,走上健康的康莊大道! 肝膽結石是造成各種疾病(包括腸胃疾病、心臟病、高血壓、呼吸系統、排尿系統、神經系統、生殖系統……等)的最大原因,可是卻最容易被忽略。幾乎所有人的體內都有肝膽結石,但大多數人卻不自知。這套天然的肝膽淨化法,可幫助病
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