TOP
0
0
【簡體曬書區】 單本79折,5本7折,活動好評延長至5/31,趕緊把握這一波!

縮小範圍


商品類型


繁體書 (1062)

商品狀況


可訂購商品 (459)
無法訂購商品 (603)

庫存狀況


有庫存 (219)
無庫存 (843)

商品定價


$199以下 (234)
$200~$399 (551)
$400~$599 (223)
$600~$799 (30)
$800以上 (24)

出版日期


2024年 (26)
2022~2023 (136)
2020~2021 (72)
2018~2019 (95)
2016~2017 (93)
2016年以前 (640)

裝訂方式


平裝 (1037)
精裝 (23)
軟精 (1)
盒裝 (1)

作者


墨刻編輯部 (128)
MOOK編輯室 (56)
地球步方編集室 (27)
墨刻編輯室 (24)
地球の步き方編集室 (21)
蔡蜜綺 (16)
陳婷芳 (16)
李若姮 (14)
朱月華 (13)
TRAVELER Luxe旅人誌編輯室 (12)
墨刻出版編輯部 (12)
林志恆 (11)
牟秀茵 (10)
郭燕如 (10)
吳素馨 (9)
墨刻出版股份有限公司 (9)
朱月華、墨刻編輯部 (9)
林佩君 (9)
蒙金蘭、墨刻編輯部 (9)

出版社/品牌


墨刻 (1062)

三民網路書店 / 搜尋結果

1062筆商品,6/54頁
葡萄牙
滿額折

101.葡萄牙

作者:李曉萍; 墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/04/13 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「葡萄牙」玩樂資訊就看這一本葡萄牙氣候溫暖,人民熱情,物價親民,美食美酒俯拾皆是。空氣中迴盪著法朵音樂的里斯本,浪漫夢幻的波爾圖,隱藏山間的石頭城,史前時代的遺跡,裸體海灘……。這裡新舊融合,風景萬千,讓人留連忘返。葡萄牙是人人都能負擔得起的度假樂園,也是吃貨的天堂。葡萄牙不單單只有里斯本,還有太多的驚艷等你去探索。★ 5個必去葡萄牙的理由★◎質樸熱情的山城小鎮里斯本和近郊的辛特拉、中部小鎮、杜羅河谷葡萄酒產區,捍衛葡萄牙與西班牙邊界的堡壘,西部與南部的濱海小鎮、本書囊括葡萄牙近N個城鎮晾點,搭配詳盡的城市地圖和交通攻略,一書在手,暢遊伊比利半島精華。◎簡直是吃貨天堂你知道長崎蜂蜜蛋糕、天婦羅、金平糖的故鄉在葡萄牙嗎?葡萄牙海鮮飯、波爾圖溼答答三明治、滑嫩噴香的葡萄牙蛋塔、微甜順口的波特紅酒、山城秘製綿羊乳酪、救人一命的葡萄牙蒜腸、北中南各區鄉土料理,文化精髓藏在飲食之中,學在地人逛市場、吃美食,走進葡萄牙小飯館,大啖鮮海鮮,享受葡萄牙百年咖啡館的慢時光,跟隨小編的腳步品嚐最誘人的道地滋味◎南北兩大城相互爭艷編輯嚴選兩大城之最,搭乘骨董黃色電車穿越舊城區,聆聽唱出靈魂深處憂鬱的法朵音樂,必吃美食清單,必拍景點,立刻秒抓旅遊重點,讓你拍張能在朋友圈中流傳的美照。◎令人驚艷的高CP值物價從色彩繽紛、充滿童趣的手工藝品,到享譽國際的葡萄牙波特酒、橄欖油、沙丁魚罐頭,本書將專題報導葡萄牙必買情報,打包伊比利半島最物超所值的伴手禮,延續旅程中的美好回憶。◎史前時代的歷史寶藏風光明媚的伊比利半島蘊藏豐厚歷史寶藏,收納古羅馬至中世紀的世界文化遺產,比導遊更專業的建築和歷史遺跡大解密,讓你擺脫拍照打卡的觀光客模式,旅遊途中不忘吸收新知。【本書特點】‧坊間少見專門介紹葡萄牙的旅遊專書網羅葡萄牙北中南各地景點,除了里斯本,波爾圖兩大都市,從西邊大西洋沿岸的中世紀城鎮,到東邊西班牙邊界上迷人的山城小鎮,再到南部風情迥異的海濱度假城鎮,各級景點,完整收錄,並提供吃喝玩買等當地人私藏美食名單等旅遊資訊。‧內容深入淺出,讓人輕鬆上路不論是定點遊玩或是多點旅遊,提供從搭大眾交通工具到自駕環遊等各種交通攻略,適合各種程度的遊客從中挑選並規劃行程。
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:5
沖繩攻略完全制霸2023-2024
滿額折

102.沖繩攻略完全制霸2023-2024

作者:墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/02/13 裝訂:平裝
從台灣出發搭飛機只要1.5小時帶上悠遊卡也能刷刷刷、刷遍沖繩本島宛如台灣北側離島般、超近距離的日本沖繩比從東京出發還要更近、絕對值得榮登台灣人最愛度假島嶼天堂!不用往動則4-5小時起跳的東南亞飛行優勢的旅費預算,從老到少,不論全家、親子、好友歡樂小旅行...都能輕鬆找到最愛的風格旅遊距離台灣600公里之外沖繩~~只要心之嚮往,隨時都能出發。 【2023~2024年版】最完整、最全面、最新資料一次收錄,不論新手、老手,通通都能輕鬆自行規劃初次行程,還能進階玩出新風貌! (一)、認識沖繩(二)、特企—熱門關鍵字搜查線風景廣闊的海景咖啡、設施齊全的話題公園、熱血趣味的水上活動等,一次網羅沖繩熱搜關鍵字。👉8大經典沖繩風格,旅行不可錯過👉12個最in 打卡地點,快跟上潮流吧👉8大親子最愛話題造景公園,爸媽趕快收入口袋名單👉8家浪漫海景咖啡館,讓人只想賴在這裡一整天👉13種最好玩的海上遊憩活動,精彩攻略👉精選22種沖繩代表美食,通通一次介紹給你知👉精選25種沖繩必買代表伴手禮,讓人都想全打包 (三)、租車環島最好玩自駕資訊超詳細解說,從準備到開車上路的大小事一次說清楚,還附上開車遊的經典行程,照著做就對了。👉手把手教學:從換駕照、哪裡租車、租車手續、取車注意事項、開車注意事項、導航介紹、加油到還車,仔細介紹絕對看得懂、一次掃除日本租車擔憂的疑慮。👉開車會遇到的日語:路上標語、公路標示、加油等會遇到的日語實用節錄。👉3條最美景觀公路:路線美到爆,開車或騎車都要去。👉拉風敞篷車也想開開看:租車除了一般房車,也可以試試進口車、敞篷車或是跑車,想像沿著碧海藍天隨伺的公路奔馳,感受絕對不同以往。 (四)、交通全攻略大解析不開車也可以玩沖繩,就算不打算自駕也沒關係,詳細介紹市區的單軌電車,以及前往各地的觀光巴士等交通工具,帶你輕鬆玩遍沖繩。👉從台灣搭飛機、搭郵輪去沖繩。👉沖繩 : 市區交通、全島交通、跳島交通。 (五)、沖繩分區仔細介紹熱門旅遊地全收錄,收錄沖繩本島各大旅遊地的熱門店家、個性小舖,不再錯過旅程亮點。👉那霸市:分成7區,分別介紹各區玩買吃喝,並提供各景點店家交通與營時等資訊。👉沖繩本島:從北到南分成9大區,分別介紹各區玩買吃喝,並提供各景點店家交通與營時等資訊。👉沖繩離島小旅行:本島以外,介紹
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:9
化解衝突的高效溝通:當爭論產生,你選擇戰鬥還是逃跑?化異見為助力的關鍵說服法,讓關係更緊密
滿額折

103.化解衝突的高效溝通:當爭論產生,你選擇戰鬥還是逃跑?化異見為助力的關鍵說服法,讓關係更緊密

作者:伊恩‧萊斯里  出版社:墨刻  出版日:2021/10/28 裝訂:平裝
當爭論發生時,你選擇戰鬥還是逃跑?為什麼我們需要新的吵架方式?衝突不只是單純的戰鬥或逃跑反應(Fight or Flight),它如何讓我們的關係更緊密、如何讓我們更聰明、如何啟發我們……讓伊恩.萊斯里告訴你吧! 意見分歧是要讓雙方氣急敗壞,還是應該達成共識?從不同意開始,進行一場有效的對話!🗪 意見分歧是一種思考方式?我們可以用它把模糊的概念化為可行的方法、把盲點轉為洞察力、把不信任改為共鳴。🗪 學會如何不同意別人的意見!不必費盡心力如何吵贏別人或是說服別人,更非只想當個爛好人或委屈求全停止爭論,而是透過本書所提的技巧,有建設性地不同意別人的意見。🗪 衝突中加入情緒會影響判斷能力?人是自負、驕傲、衝動、缺乏自信和需要關懷的動物,所以爭論總是將我們對彼此的感覺糾纏在一起,而不是純粹地進行意見和立場交流。情緒可以幫我們為自己辯護或贊同他人,但也會影響我們的良性分歧,讓原始的本能開始發揮作用、籠罩我們的思想、扭曲我們的行為,有時沸騰成憤怒,有時讓我們悶悶不樂地退出,但有時也會促使我們走向真實和親密。🗪 說服一定就會上升至吵架?勸說是一門高尚且必要的藝術,而我喜歡讓人重新思考的感覺。但我最終的目的,並不是要你同意我的觀點,而是希望你的思維能夠增進我的思維、你的經驗能夠調節和豐富我的經驗。◇本書簡介◇幸福關係的秘訣是什麼?公司如何建立彼此協助的文化?一些重大的科學和創新突破背後的秘密是什麼?答案是:衝突。洞察力和同理心來自不同觀點的衝突。在當今世界,人們分享觀點的難度比以往任何時候都要容易,我們應該能從各種不同的觀點中受益才對;相反,我們常常發現自己陷入敵對狀態,或者更糟的是乾脆避免分歧。作者認為,這是因為我們大多數人,從未學習過如何透過我們的不同觀點來帶領事物的發展。本書讓我們得悉世界一流的解決衝突專家,像是審訊員、人質談判專家、離婚調解員、外交官和成癮諮詢員,他們是如何處理意見分歧,並獲取他們想要知道的情報或資訊;從飛機的發明到披頭四的成功等,透過真實故事講述有效衝突如何鼓舞人心,並將其與人際溝通理論相結合。無論是在職場上、在家中、在公共場合或社群上,將我們的差異最大化是解決分歧的唯一途徑。就如作者所說:「從不同的意見中,創造出新的且更好的東西,這些東西是任我們其中一方都無法單獨想出來的,這才是對彼此有益的雙贏局面。」★名人推薦★絕妙地論證,我們都迫切
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:1
大和時尚美學圖鑑:江戶人其實很潮!從平民到花街藝伎、藝人到武士貴族,用現代插畫解析浮世繪流行文化
滿額折

104.大和時尚美學圖鑑:江戶人其實很潮!從平民到花街藝伎、藝人到武士貴族,用現代插畫解析浮世繪流行文化

作者:撫子凛; 丸山伸彦-監修  出版社:墨刻  出版日:2022/01/06 裝訂:平裝
人氣繪師X服裝史學者 攜手合作!最考究的江戶服飾插畫資料集現代插畫呈現浮世繪作品,解碼江戶人日常穿搭#江戶人的OOTD☞江戶時期就十分流行中性風,當時的女性最憧憬若眾(美少年)的風格☞極簡風不是現代的專利,江戶人也是條紋、格紋控~☞江戶人也追星,藝人穿搭引領潮流,細數當時最蝦趴的花色!☞下雪也不穿襪子?光腳顯示藝者的骨氣!#What’s in my bag 江戶人ver.☞對江戶人來說,守護人身安全的護身符可是必需品啊!☞貼身的鎖鏈繩在和服中若隱若現,是當時非常時尚的裝扮!☞煙管、菸草袋、印籠,不可或缺的男人時尚~☞可放置香料的腕守,是在藝伎這類女性之間流行的小心機配件! #Hairstlye for 江戶時代☞最受女性歡迎的髮型──島田髷,扁島田、島田崩、高島田造型好多變~☞野郎帽子!就算沒有瀏海也要追求美麗的美學,迷倒當時的江戶百姓!☞頂上造型無奇不有,男性的小馬尾竟然有這麼多變化!原來江戶時尚與我們這麼親近!▍本書簡介 ▍「怎麼分辨藝伎和遊女?」「江戶時代的髮型那麼多,有什麼差別嗎?」「江戶時代都流行什麼花樣?」「想畫江戶時代的服裝,覺得好難不好上手,不知怎麼開始……」本書涵蓋市井小民、武士階級、皇室貴族,以及演藝之人、花街的人們等江戶時代的各行各業,同時提供腰帶綁法、和服紋樣、日本髮型、隨身小物等江戶時尚美學的相關物品詳細資料,輕鬆掌握江戶時代的流行與變遷,享受一場豐富、絢麗的江戶服飾文化饗宴。關於江戶服飾的種種疑難雜症,都能在此找到答案!▍誰適合看?▍✿日本歷史劇愛好者,原來劇中服裝、髮型有這層涵義,增添觀影趣味!✿繪畫愛好者、插畫家,你最好的日本傳統服飾參考資料集!✿COSPLAY玩家、服裝設計系學生,製作日本傳統服裝的得力參考工具!✿日本文化愛好者,絕美圖鑑一窺和服全盛時期樣貌!▍本書特色 ▍☺最好懂!在忠於浮世繪原畫的基本原則下,特地以現代插畫手法重新繪製。☺最考究!服裝史學者監修,如實呈現江戶時代的時尚流行樣貌。☺最多元!涵蓋市井小民、武士階級、皇室貴族、演藝之人、花街的人們。☺最詳細!腰帶綁法、和服紋樣、髮型、隨身小物等所需資料通通包辦。☺最貼心!列出了原版的浮世繪藝人和作品名,方便讀者查找。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
坐骨神經超圖解:腰痛、腿麻、椎間盤突出,從屁股痛到腳,免開刀、不吃藥,用簡單體操跟疼痛說Bye
滿額折

105.坐骨神經超圖解:腰痛、腿麻、椎間盤突出,從屁股痛到腳,免開刀、不吃藥,用簡單體操跟疼痛說Bye

作者:井須豐彥; 金景成  出版社:墨刻  出版日:2022/06/18 裝訂:平裝
痛痛痛痛痛痛痛痛痛………坐骨神經痛一旦發作,你!HOLD得住嗎?!如何自己判讀嚴重程度?該看哪一科?非得開刀才能根除疼痛嗎?有沒有簡單易懂、硬骨頭也可做的緩解運動? 「坐骨神經」是人體內最大、最粗也最長的神經,在這條路徑上,只要神經的某個部位受到壓迫、損傷,就會引起極度的不舒服。因此比起其它神經痛源,坐骨神經也可說是人體最普遍、牽連也最廣的部位,特別是現代人久坐辦公、肥胖、老化、姿勢不當等,都可能是坐骨神經痛的最大苦主。 有看有保庇,下背身的幸福就交給本書吧!不論是刺痛、帶有灼痛、麻痛或是劇痛,坐骨神經這類神經疼痛,一旦發作絕對極度不適,與其發生當下才冒著染疫風險至醫院大排長龍,平時就要了解相關的醫學知識,不僅懂得預防,更能懂得疼痛當下的緩解方式及癒後保健,「下半背子」才能平平安安、乖乖聽話! 檢測不求人,5大檢測法釐清症狀自己來!本書兩位作者挾帶強大日本醫療學術、實務背景,詳細匯整坐骨神經痛的發生成因和疼痛的類型,並研發5種自我檢測方式,發生當下能即時釐清症狀,協助更快速找出緩解對策的方法,也能減免疼痛受罪的時間。 自己的坐骨神經自己救!9大改善運動隨時動!確實判讀下背處腰椎損傷部位後,對症運動能讓疼痛再也不上門,包括基本緩解下肢疼痛、痠麻運動,還有坐骨神經、梨狀肌、臀中肌、薦髂關節、背部緊繃、小腿肚外側等自救運動,讓你疼痛發作再也不用求爺爺、告奶奶、喊破喉嚨。 跟疼痛Say 881!7個日常習慣讓下背從此擺脫緊箍咒!坐骨神經痛的存在就像不定時炸彈,想要擺脫一不小心就會痛噴、痛炸的惱人宿疾,就要懂得調整生活,建立良好的日常習慣,怎麼吃、怎麼坐、怎麼避免復發,從簡單的小地方做起,跟著作者的指示一步步跟疼痛Say 881! 本書特色• 第一本完整解說「坐骨神經」的全圖解專書• 兩位醫生共同撰寫,收錄醫療實務專欄• 以彩色插畫、照片、表格等多元呈現,閱讀無負擔• 最完整的自我檢測教學,不必到醫院大排長龍就能先了解自身病況• 切合上班族、久坐族、家有長輩者的需要,屬於居家常備書• 問題式標題,彙整一般人容易產生的困惑,詳實解答• 從醫學知識、飲食、運動、生活養護一條龍統整知識!!這樣的你,一定要讀!!1. 經常有些小病痛卻無從詢問,不
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:2
冰島
滿額折

106.冰島

作者:朱月華; 墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「冰島」玩樂資訊就看這一本★第一手最新情報,深度廣度一把抓文字與攝影記者為你先行探路,親自前往採訪,實地造訪名勝景點、餐廳、飯店等,帶回最新、最詳實的吃喝玩樂相關資訊,是坊間唯一兼顧廣度與深度的旅遊導覽書籍。★分區導覽,深入冰島全島風景名勝雷克雅維克及郊區、南部黃金圈三景、世界遺產國家公園、歐洲僅存的唯一冰原、黑沙灘、藍湖、米湖等地熱溫泉區,本書囊括冰島東南西北各區風景名勝,搭配詳盡的地圖和自駕攻略,一書在手,暢遊冰島全境。★自駕環島完整攻略冰島旅遊除了參加當地旅遊團,自駕是最為方便與省錢的旅遊方式,然而如何規劃安全且盡興的自駕行程,卻是冰島旅遊規劃的一大挑戰之一,書中詳列了自駕Step by Step,從租車車輛選擇、保險須知、加油、路況、交通號誌、安全注意事項等等,並針對冰島1號環島公路周遭景點整理規劃,讓旅人安心上路、盡情享受自駕樂趣、平安回家。★一分鐘變身旅遊達人編輯嚴選冰島之最,藍湖米湖地熱溫泉、黑沙灘/鑽石冰沙灘、黃金圈三景、冰河湖-傑古沙龍冰河湖、玄武岩與瀑布、參加冰川健行、探訪冰洞奇景、賞鯨、騎馬、盡賞冰島神奇的野生動物、追逐極光、拍攝記錄永生難忘的美景,秒抓旅遊重點,決不錯過必玩必體驗;專業的行程安排,讓旅遊規劃瞬間變得省心與安心。★精心企劃─看熱鬧更要懂門道針對冰島特色專題企畫「冰島地熱溫泉」、「追逐永恆的極光」、「奇妙野生動物」、「銀幕中的冰島」、「環島1號公路」等主題,讀者可根據不同需求與角度更深度認識冰島。★神秘冰島,一定要知道的情報˙冰原、冰川、冰帽、冰蓋怎麼分?˙「全世界最大的麵包湯」指的是什麼?˙溫泉富含礦物質容易造成頭髮乾燥打結,該怎麼解決呢?˙教堂地磚竟然不在教堂裡是怎麼回事?˙《白日夢冒險王》男主角在群山間滑著滑板的無人公路就在冰島?˙米湖的蚊子竟然不叮人?˙阿庫瑞里市區行人通行的紅綠燈是一顆紅通通的愛心?˙滑雪跳台藏在路邊山丘上的屋子間?˙是什麼樣的節慶可以讓全鎮放假?˙世界上數不盡的,除了天上的星星,還有布雷札灣裡的小島?
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
大首爾攻略完全制霸2023-2024
滿額折

107.大首爾攻略完全制霸2023-2024

作者:李聖依; 黃友成; 墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2022/10/29 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整、最詳實的韓國首爾玩樂資訊就看這一本 2022年的首爾將帶來什麼全新變化?美食老店依舊健在嗎?百貨商場依舊好逛嗎?跟著《大首爾攻略完全制霸2022-2023》探訪好久不見的New Seoul! COVID-19疫情經過兩年多,各國觀光逐漸復甦,臺灣人最愛的「韓國首爾」也逐漸解封,國門大開的此時,更令臺灣人迫不及待地想飛到首爾一啖思念以久的韓式料理、大買特買韓國美妝與美衣……疫情後的首爾是否有什麼大蛻變?讓人懷念的烤肉店、人蔘雞老店是否還在呢?人氣商圈的弘大、明洞、江南,氣氛是否依舊火熱呢?昔日好玩的景點再次進化,全新商圈「文來洞」、「解放村」也令人期待!不只首爾市區,還要放眼首爾郊區:仁川、京畿道和江原道!跟著我們一起玩遍大首爾! 【本書介紹】◎首爾交通完全攻略‧出發首爾前先看天氣,準備好每天的OOTD(當天穿搭)!‧抵達仁川機場和金浦機場後,要怎麼順利抵達首爾市區呢?地鐵、巴士哪一種?‧搞懂地鐵怎麼搭之前,先買張T-Money吧!‧到首爾就是要大買特買啊,要怎麼解決「退稅」問題呢? ◎首爾市區及郊區好好玩‧從首爾市中心出發吧!以漢江做為分界,進入「漢江以北」及「漢江以南」!‧從弘大、首爾站玩到江南、汝矣島,再帶你去韓國人都愛去的「解放村」、「文來洞」和「益善洞」。‧一定不能少了咖啡店,還有必吃的烤肉、人蔘雞和泡菜鍋名店。‧市區玩不夠!一起前進郊外,到仁川玩中華街、江陵看海去,還有京畿道呼吸大自然的芬多精!◎超貼心地圖別冊‧34張詳細地圖,各景點一手掌握!‧韓國全圖秒懂你位在朝鮮半島的東南西北。‧密密麻麻的首爾地鐵圖,直達、轉乘都沒問題!‧好長一條的漢江,馬上搞懂你在漢江北邊或南邊。 【本書特色】◎收錄上千個首爾嶄新及必去景點,好吃、好玩、好買一手在握!◎分為兩大分區「首爾市區」及「首爾近郊」,詳細分類各個區域的特色及必去景點。◎【小編按讚】功能將小編私心收藏的好玩景點、必買好物及美味韓料,只特別推薦給你!◎輕巧的地圖別冊分類首爾市區及近郊各區域景點、餐廳及買物。
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:6
北海道攻略完全制霸2023-2024
滿額折

108.北海道攻略完全制霸2023-2024

作者:墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2022/10/29 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整、最詳實的北海道玩樂資訊就看這一本2022~2023年全新改版!北海道吃‧喝‧玩‧樂進化中!☆☆絕美雪國北海道,讓人想一訪再訪☆☆〈冬季〉夢幻雪景、各式雪祭活動豐富迷人〈春季〉大地百花盛開、丘陵田野一望無際〈夏季〉薰衣草香氣引人一訪再訪〈秋季〉無邊際楓紅美景、溫泉煙氳療癒身心螃蟹、味噌拉麵、海鮮、烤肉、甜點,再來一碗熱呼呼拉麵、澎湃海鮮、一份甜蜜心頭的美味甜點&冰淇淋。北海道,無論四季,永遠迷人又充滿旅遊樂趣!不過,作為遊客喜愛的旅遊地,北海道當然不會甘於現狀!推陳出新的甜點、創新口味的拉麵、豪邁大氣或CP值超高的海鮮料理讓人眼花撩亂以外,還有積丹、余市、利尻等新興觀光地努力發信,更別說持續變化的市區風貌。在傳統印象上不斷進化,北海道的美食、購物、玩樂資訊,通通都在這裡! ★探索區域不同亮點北海道除了賞景還能怎麼玩?前進以冰雪打造的湖上村「然別湖」鑿冰杯、享受冰上溫泉,教你在阿寒湖、摩周湖、知床五湖試試雪上健行、冰上垂釣、雪中烤肉、欣賞冬季限定冰花景色,當然還有夏日各地的熱力祭典資訊,以及圓山動物園、旭川動物園及六花亭等必訪景點名店的亮點介紹,讓你不再錯過! ★擴張北海道旅遊地圖跟上小編腳步,一起從小樽往外延伸,到小樽市郊的祝津地區遊玩、見證小樽昔日漁業的繁榮,再前往積丹、余市,喝一杯古法釀造的威士忌、欣賞透澈積丹藍及壯闊斷崖,還可以搭船前往利尻島、禮文島,來一趟北國跳島小旅行,大啖美味海產也登上步道看盡美景,擴張你的北海道旅遊地圖! ★演化中的札幌拉麵說到札幌拉麵,最先想到的就是味噌拉麵了,札幌市區除了有開業幾十年的老店以外,更多出不少充滿創意的店家!加入雞肝醬的濃郁湯底、放入帆立貝醬的鹽味白湯、一日限定200食的道產原味、蝦味滿滿的鮮美滋味,又或者是王道味噌的清爽美味,不斷進化的札幌拉麵讓人大呼滿足! ★人氣伴手禮誕生中LeTAO、六花亭、札幌農學校、morimoto……這些北海道品牌除了經典商品,也推出超多豐富新品,藍靛果、起士、巧克力等創新滋味以外,還有甜點大師辻口博啓推出的美味蛋糕,以及豐富的店鋪限定、北海道限定商品,快跟著小編徹查一番!
定價:460 元, 優惠價:9 414
庫存:6
克羅埃西亞.斯洛維尼亞.蒙特內哥羅
滿額折

109.克羅埃西亞.斯洛維尼亞.蒙特內哥羅

作者:李美蒨‧墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/05/09 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「克羅埃西亞.斯洛維尼亞.蒙特內哥羅」玩樂資訊就看這一本巴爾幹半島位於東歐、西歐與南歐的交界,位置居中的有點尷尬又令人眼紅,自古即是兵家必爭之地,身世乖舛總難得一時半刻的平靜,因此得了個火藥庫之名。但如果你以為克羅埃西亞、斯洛維尼亞、蒙特內哥羅這三個國家沒有什麼看頭,那就太小看它們了。諾貝爾文學獎得主蕭伯納曾以「在人間看見天堂」形容克羅埃西亞的杜布洛夫尼克,事實上,把這句讚美擴大至整個克羅埃西亞也不為過。歐洲是台灣人旅遊清單上的首選,克羅埃西亞則是歐洲人的度假勝地,而鄰近的斯洛維尼亞和蒙特內哥羅,國土雖小,卻各自保有不可取代的獨特魅力。無論自然風光或人文歷史,亞德里亞海岸只會讓你有相見恨晚感慨。◎ 中世紀古城寫真,隨手拍都網美即使沒有影集《冰與火之歌》的加持,杜布洛夫尼克的白牆紅瓦仍是亞德里亞海岸最詩意的篇章,狹長的米白石砌階梯、隨地形起伏的磚紅屋頂、亮藍海洋、綿長厚實的城牆,不管從哪個角度取景,都能拍出媲美攝影師的代表作。鏡頭轉到斯洛維尼亞和蒙特內哥羅,文藝復興式和哥德斯建築擠上皮蘭小半島,城牆堡壘環繞山中古城新赫爾采格,科托爾的城牆向黑山山坡蔓延,英國詩人拜倫讚嘆是「陸地與海洋最美的相遇」。地中海的藍天陽光下,就算沒有內建美肌柔焦,也能當一回網美。◎ 跳!跳!跳!亞德里亞海玩跳島大富翁到克羅埃西亞卻沒有登船出海,等於只看了一半的風景,亞德里亞海面散落一千多座大大小小島嶼,像灑落蔚藍晶透畫布上的珍珠項鍊,每個島嶼都帶點不同個性,在赫瓦爾島滿山片野的薰衣草間耍浪漫;登上科楚拉島解開馬可波羅身世之謎;茲勒斯島&洛遜島的彩色漁村洋溢威尼斯風情;布拉曲島向海上綿延的白石海灘是夏日水上樂園;帕格島靠著羊乳酪和精緻手工蕾絲異軍突起,在眾多島嶼中佔據一個亮點。不管走路、騎單車、搭巴士還是開車,都能搭上如蜘蛛網便利的渡輪,出發前往各島嶼,下一站要跳上哪個島,擲骰子決定吧!◎ 最Chill的地理教室,喀斯特地形一次看個夠國中地理離你太遙遠,喀斯特地形有什麼厲害早就還給老師!走一趟克斯蒙三國,4D實境版的地理教室讓你驚嘆連連。十六湖國家公園具有與九寨溝PK的實力,石灰華、流水與植物藻類交錯成一幅幅畫作,春水夏綠秋楓冬雪,一年四季各自精彩;波斯托伊納和什科茲揚揭開奇幻的溶洞地下王國,洞穴系統之大稱霸全球;克爾卡國家公園
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
英國
滿額折

110.英國

作者:朱月華‧墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2022/11/24 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「英國」玩樂資訊就看這一本本書設計完全符合台灣遊客的旅遊習慣和喜好!讓你不論是跟團或自由行,都會興奮得大喊:「玩英國,這一本就夠了!」★ 遊賞英國的多元面貌英倫三島上有著英格蘭、蘇格蘭、威爾斯、愛爾蘭四個各自擁有獨特文化的地區,本書引領讀者走逛各地的博物館、美術館、教堂和城堡,讓讀者能深入認識日不落王國輝煌的歷史、豐富多元的文化,玩得充實、滿足!★ 分區導覽,深入大城小鎮大倫敦地區、牛津、劍橋、曼徹斯特、利物浦、湖區、愛丁堡,本書囊括新興的旅遊景點、經典的觀光路線,搭配詳盡的城市地圖和交通攻略,一書在手,處處發現驚喜,暢遊英國,情不自禁地愛上這個風情迷人、多樣的國家!★ 大英美食大快朵頤許多人對英國食物存有單調的刻板印象,炸魚和薯條是一些人對英國食物的唯一認識,其實英國有著很多美食!下午茶的文化就是源自於英國,口感扎實的英式鬆餅,配上選擇多樣的茶是最道地的吃法。此外,各式的肉派、威靈頓牛排、英式早餐等等豐富料理,更讓人興奮大讚。因為受到多元文化的影響,英國美食選項非常豐富,各式各樣的餐館提供了世界各地的異國料理,請跟隨MOOK記者的腳步,找出自己最喜歡的英式美味吧!★ 市場購物必BUY指南從色彩繽紛、創意十足的手工藝品,到全球知名的時尚品牌,買什麼才划算?怎麼買才聰明?MOOK記者專題報導英國必買情報,絕對讓讀者買得開心,帶回家延續旅程中的美好回憶!★ 這是一本充滿旅途樂趣的旅遊書你知不知道⋯⋯◎ 全球聞名的博物館竟然免費參觀?◎ 觀看白金漢宮衛兵交接儀式要在哪裡卡位?◎ 想看倫敦塔橋升起,不用靠運氣?◎ 想看熱門音樂劇,要怎麼搶票?◎ 從小聽到大的學校上課鐘聲,原來竟然和大鵬鐘有關?◎ 如果居住在倫敦塔內的渡鴉飛走了,大英帝國就會滅亡?◎ 肯辛頓宮鬧鬼傳聞不斷?◎ 倫敦的「浪浪」不是貓狗,竟然是狐狸?本書編輯無數趣聞奇事、背景小知識,增加旅遊樂趣,讓讀者一路笑著玩~
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:4
台灣商業策略大全:布局台灣向世界突圍的14個致勝關鍵
滿額折

111.台灣商業策略大全:布局台灣向世界突圍的14個致勝關鍵

作者:陳宗賢  出版社:墨刻  出版日:2022/05/26 裝訂:平裝
這是一本從台灣經濟史淬鍊出的商業經營管理心法教你看穿局勢、創造優勢擘劃企業戰略地圖帶你布局台灣向世界突圍台灣企業界、經營者、管理者都在看《台灣商業策略大全》台灣企業界給予「亞洲的彼得.杜拉克,華人界的經營管理大師」之美譽的陳宗賢教授最新著作很多上過我的課程,以及接受我輔導的企業界朋友,都常跟我提到,有機會應將這近50年來見證過的台灣過去、現在的產業經濟變化與發展歷程整理、提供給社會上的有心人參考,讓年輕的朋友們能完整的洞悉台灣的產業經濟史,方不會斷章取義或道聽塗說。這本書我採用了台灣經濟、產業與社會各面向的過去、現在與未來方式來重點描述,分享給有心人士。我常強調,400多年來台灣是靠國際貿易接軌世界,因此從純貿易到代工,進而國際化產銷,現更進化為就近供貨的區域經濟布局,加上台灣現在面臨的接班與世代交替現象,就成為Part 1的主軸。Part 2則是用我所提出的企業經營已從過去的「產銷人發財」演變為「行人生財研總資管」八大領域的功能面向,跟大家從過去、現在與未來進行分析與建議,也同時提出各相關對策,供有心人士參考,進而創造更佳的績效表現。在此書中,我提到企業面對的轉念、轉變與轉型的困擾與轉折,所以就提出多年來我的經營創新對策,經過證實有效的方法,讓大家參考、運用,藉以變革。雖然各個功能的經營對策,在我已出版的30餘本書中均有一一提供,但是總體的完整敘述,是此書的關鍵重點,讓讀者可從時代的演進中,了解變革提升的重要性.期望在大家用心促成下完成的此書,能提供大家快速簡潔的了解一切,也從中得到我是如何在71家專業總經理與執行長的任內讓企業創造轉型,並達到十倍到百倍的績效與利潤成長,並讓公司成為業界前三大的經營心法。 Richard 敬筆完整解析14個必學的商業致勝策略,你可以學到‧ 代工|已經式微,但是不會消失‧ 國際貿易|區域化比全球化更有競爭力‧ OMO|打通線上線下結界‧ 跨境|才能成為國際級企業‧ 敏捷|管理才能留下新世代菁英‧ 斜槓|終結傳統雇用模式‧ 接班|才能永續經營‧ 行銷業務|從B2B、B2C到C2B‧ 人資|從管控到發展‧ 產銷|從台灣外銷全世界到短鏈革命‧ 財會|從量入為出到量出為入‧ 研發商開|從模仿、專精到
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
紐約‧美國東岸:波士頓‧費城‧華盛頓特區‧尼加拉瀑布
滿額折

112.紐約‧美國東岸:波士頓‧費城‧華盛頓特區‧尼加拉瀑布

作者:蔣育荏; 墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/03/16 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「紐約‧美國東岸」玩樂資訊就看這一本在美國東岸,處處都是「百聞不如一見」就算你沒去過美國東岸,許多事物或景象你也一定不會感到陌生:◎ 佇立港灣高舉火炬的自由女神◎ 閃耀著炫目電子看板的時報廣場◎ 夜夜上演經典音樂劇的百老匯◎ 綠意盎然宛如城市森林的中央公園◎ 洋基球場與芬威球場上進行的世仇對決◎ 電影中經常出現的華府國家廣場◎ 氣勢轟然磅礡的尼加拉大瀑布……這些我們早已在書本內、電視裡、網路上、故事中看過無數次,但唯有親身實際走一遭,才能感受到那份特別與震撼。最完整的景點收藏◎ 蒐羅紐約、波士頓、費城、華府、尼加拉瀑布等5大城市所有必遊景點◎ 後疫情時代最新景點也有收錄◎ 每個景點都有詳細的介紹與有趣的典故◎ 博物館中著名館藏導覽賞析,輕鬆增進藝術涵養◎ 城內知名餐廳、人氣美食與特色商店大集合最詳盡的資訊解析◎ 紐約地鐵搭乘實用指南,用最短的時間到達目的地,從此不怕再坐錯車◎ 詳細區域地圖,網路斷訊也不怕◎ 美國節慶活動旅遊年曆,方便安排行程◎ 如何租車上路、如何搭乘美鐵詳解,城際移動好方便◎ ESTA怎麼申請?小費怎麼給?電話怎麼打?統統都在這本書內!最豐富的實用知識◎ 搭船拜訪自由女神,有哪些小撇步,可以讓行程更順暢?◎ 各大博物館免費時段全公開,用最少的預算走透透◎ 百老匯音樂劇的票要怎麼買?到哪裡買才划算?◎ 在偌大的中央公園裡,怎樣走才不會迷路呢?各種實用訊息都在這本《紐約‧美國東岸》裡,讓你一本玩遍五大城!
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:6
九州攻略完全制霸2023-2024
滿額折

113.九州攻略完全制霸2023-2024

作者:墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2022/10/29 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整、最詳實的日本九州玩樂資訊就看這一本 !!2023,玩九州必備寶典!!旅遊人生停滯多久了?衝出去的心情再也無人能擋!來吧,這本九州攻略,寫滿了九州好吃好玩好買的各種景點,要帶你回到動不動就出發的旅遊人生。 ★九州交通攻略心法2022年9月,JR西九州新幹線正式開通,從武雄溫泉到長崎,只要30分鐘,又快又舒適,大大拓展了你的九州旅遊版圖!書中還介紹阿蘇BOY、由布院之森、指宿之玉手箱、SL人吉、等12台超人氣JR九州列車,以及太宰府觀光列車旅人、橙子食堂等地方鐵道特色列車。另外,高速巴士、路面電車、巡遊巴士、觀光巴士,再加上自駕資訊,教你輕鬆暢遊大九州。 ★尋訪世界遺產除了好吃好玩好買,你知道九州還有豐富的世界遺產嗎?不論是世界遺產或潛力遺產,快跟著我們來了解九州的珍貴文化。 ★熱門旅遊地一次掌握福岡、長崎、佐賀、大分、熊本、鹿兒島、宮崎,九州七縣的熱門旅遊地都在這裡。 ★到九州來趟親子遊老少皆宜的豪斯登堡、小孩大愛的遊樂園,還有各具特色的超人氣動物園等著你探索。 ★特蒐九州必吃美食、必買好物在九州該吃什麼?伴手禮該買什麼?別擔心,牛腸鍋、馬肉、豚骨拉麵、長崎什錦麵、焗烤咖哩,還有長崎蛋糕與各種點心和菓,經典的流行的必吃必買都報你知。 重啟旅遊魂的第一步!九州行程,安排起來!
定價:460 元, 優惠價:9 414
庫存:1
澳洲
滿額折

114.澳洲

作者:墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/01/13 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「澳洲」玩樂資訊就看這一本◎澳洲到底有什麼特別的?在這個全世界最小洲、全世界最大島上,處處有驚喜!✓ 各種世界之最:世界上最燦爛的海底世界―大堡礁、世界上最大的獨立巨岩―艾爾斯岩、超過1億年的舉世最古老雨林✓ only in Australia的有袋動物:袋鼠、袋熊(王八)、袋獾、袋鼬、無尾熊✓ 全球最適人類居住的城市:雪梨、墨爾本✓ 各種海路空的刺激活動:熱氣球、高空跳傘、直升機俯瞰、滑翔翼、高空飛索、爬雪梨大橋、潛水、衝浪、與海豚共泳、滑沙、哈雷重機兜風、四輪傳動越野、探索熱帶雨林、騎馬⋯⋯◎內容完整詳實,各種美景、活動讓你驚呼連連!★ 澳洲迷人城鎮全覽魅力無窮的澳洲第一大城:雪梨世界上最適合人居住的城市:墨爾本陽光之都:布里斯本度假天堂:黃金海岸大堡礁的門戶:凱恩斯黑天鵝之都:柏斯★ 天然奇景全覽大洋路、菲利普島、大堡礁、波浪岩、尖峰石鎮、愛爾斯岩、奧加斯岩、袋鼠島、塔斯馬尼亞★ 澳洲酒香全覽獵人谷、亞拉河谷、巴羅莎河谷◎系統的摘要歸納,秒抓旅遊重點!以專業的眼光,歸納出不容錯過的「澳洲之最」,讓旅遊者即使時間非常倉促有限,也能抓到重點玩出箇中真味。◎特別企畫&主題單元,給你好吃又好買!特別規劃的好味、好買、歷史、世界遺產、最佳旅行時刻等單元,提供讀者購物、美食、文化體驗等深度旅遊的好選擇。◎搞懂交通攻略&行程,還有自駕遊,讓你比導遊還會玩!★ 好玩又特別的自駕遊路線!大洋路Great Ocean Road、藍色海洋路Grand Pacific Drive、傳奇太平洋海岸公路Legendary Pacific Coast Drive、紅土中心路線Red Centre Way、內陸路線Outback Way◎最值得台灣人驕傲的自製旅遊專書這本是由墨刻專業的編輯&攝影團隊,親自採訪澳洲所集結的第一手旅遊資訊導覽書。不論跟團或自由行,一本在手,玩出精彩!
定價:499 元, 優惠價:9 449
庫存:2
漫威英雄領導學:跟著組織心理學教授打造英雄特質領導力
滿額折

115.漫威英雄領導學:跟著組織心理學教授打造英雄特質領導力

作者:高登・施密特; 賽・伊斯蘭  出版社:墨刻  出版日:2023/12/16 裝訂:平裝
組建復仇者聯盟如何讓隊友接受英雄召集令?美國隊長如何運用僕人式領導讓人願意跟隨?鋼鐵人如何卸下人生勝利組盔甲,面對內在困境?薩諾斯彈指消滅半個宇宙時,怎麼對抗巨大壓力?每個故事都從一位女英雄開始,但為何缺乏女英雄?本書透過流行文化,探索有效且創新的組織領導方法和理論帶你從「領導學」視角進入另一個漫威宇宙世界!領導能力是一個影響的過程。我們都有機會對周遭人產生影響力,無論你在一個組織或日常生活中扮演什麼角色,讀這本書都對你有幫助。讀完本書你將了解,「擁有超能力」並不是成就一名英雄的主因,「正確的思考」及「精確的手法」才是成功關鍵!本書活用最新的組織心理學相關理論基礎,以漫威人物為案例,討論領導者需要面臨的:#意義構建 #召募團隊成員 #師徒關係 #衝突管理 #壓力與危機#領導力發展 #共享領導力 #僕人式領導 #真誠領導 ……等全面的領導與組織管理主題,讓你瞭解英雄如何發揮領導力獲得成功。好好運用這本領導力啟蒙之書,就算沒有和漫威英雄一樣的超能力,你也可以成為團隊中最具影響力的領導者,成為屬於自己的英雄!【本書特色】•跳脫教科書式理論講解,從史上最賣座電影系列切入,提升記憶點•敘述方式生動活潑,讓所有人都能輕鬆培養領導力 •每一章精選「重點摘要」幫你1分鐘複習,更有效率地吸收知識。【適合的讀者】✔️漫威迷 – 絕不能錯過這個深入瞭解英雄角色個性的機會✔️各層級主管、團隊負責人 – 新手可從零開始建立領導力;資深老手從書中找出新角度、加強基本功✔️各組織負責人、執行長、經理人 – 初建立一個組織、或是將一個具規模的組織帶往成功之路,你需要認識自己是怎樣的領導者(英雄)✔️希望對周遭人產生影響力的你 – 這本書的實用性絕對不限於職場,善用領導力讓你的生活更具魅力
定價:390 元, 優惠價:9 351
庫存:3
每天5分鐘の質感人生手帳術:多款獨家免費模板,即使手殘,也能輕鬆擁有自己的療癒手帳,打造美好生活
滿額折

116.每天5分鐘の質感人生手帳術:多款獨家免費模板,即使手殘,也能輕鬆擁有自己的療癒手帳,打造美好生活

作者:mukuri  出版社:墨刻  出版日:2023/11/04 裝訂:平裝
\越寫越快樂,越寫越幸福!/跟著日本IG超人氣手帳家,一起輕鬆地享受手帳時光自從開始寫手帳之後,我逐漸能夠……● 養成會去注意「美好的事」、「完成的事」的習慣,變得更正向積極● 擁有與自己對話的時間,整頓心靈● 察覺到問題並深入思考,活得更加輕鬆★ 從每天5分鐘開始,收藏美好時光、規劃夢想未來→細品生活中的每一刻,享受幸福滋味的【心滿意足手帳】→按下行動鍵,讓生活步上正軌的【子彈筆記】→整頓心靈與思想,作為心靈歸宿的【整頓手帳】★ 紙本&電子都適用,依據需求選擇適合自己的手帳主題→初心者入門指南!開啟全新一週的【週計畫手帳】→加深自我認識!豐富生活的【月計畫手帳】→創造療癒時光!充滿幸福感的【愛好清單】→將理想「可視化」!幫助實現夢想的【目標索引頁面】→寫下自我期許與願望!任何時刻都能寫的【100個願望清單】→追憶過去並昂首未來!作為記憶存摺的【回顧今年達成度頁面】★ 自製專屬療癒手帳,愛用文具&拼貼素材全收錄→工欲善其事,必先利其器!必須囤貨的書寫筆、便利貼、超好用的小工具→提升可愛度,打造個人風格!值得推薦的便簽、貼紙、紙膠帶、手帳印章→只要3招好簡單!傳授統一色系&輕鬆排版的手帳拼貼秘訣★ 寫出高質感人生,提升生活品質的手帳用法→未雨綢繆!居家必備的【防災筆記】→家事就是全家人的事!打造和平家庭生活的【家事筆記】→舌尖上的記憶!讓美味長存的【食譜筆記】→紀錄心動的瞬間!收藏字字珠璣的【心靈小語筆記】→活到老,學到老!不管幾歲都適用的【學習週計畫】→從月光族變好富足!有效掌管金錢流向的【獨門家計簿】\手殘也能輕鬆套用,多款獨家模板免費下載/掃瞄書中QR Code,輸入內附ID與PASS,就能下載mukuri的獨家手帳格式&拼貼素材!☆ 人氣推薦 ☆讓每一個想改變生活的人都可以依樣畫葫蘆打造自己的手帳,往理想的自己更靠近一點。――極簡生活家 Kasin
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
義大利:羅馬‧佛羅倫斯‧威尼斯‧米蘭
滿額折

117.義大利:羅馬‧佛羅倫斯‧威尼斯‧米蘭

作者:墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/07/13 裝訂:平裝
出國旅遊有時需要有SENSE的朋友,有時候需要專業的導遊,有時候需要貼心的家人,有時候需要……其實,你真正需要的都在這本書裡了!史上最有趣、最實用的義大利旅遊書就在你眼前!★這些事你必須要知道◎咖啡店要站著喝還是坐著喝?◎義大利麵到底有幾種?◎認識走到哪都遇得到的文藝復興三傑。◎威尼斯那麼多種船該搭哪一種?◎保護荷包!分辨觀光區的騙錢招數。◎俯瞰羅馬城的最佳地點。◎善用羅馬卡,省錢又省時!◎威尼斯大運河的參觀路線全攻略。★這些事你會想知道◎羅馬許願池是全歐洲最賺錢的噴泉,每天進帳超過3000歐元! ◎人氣藥妝店竟然是有數百年歷史的修道院!?◎每逢大雨必淹水的聖馬可廣場。◎一次看到三個國家的景點!◎不用花錢也可以欣賞羅馬議事廣場的方法!◎會懲罰說謊者的真理之口。◎台灣在歐洲唯一的邦交國在這啦!◎因為一場8月雪而建的聖母瑪麗亞大教堂。★當你的隨身導遊和貼心親友走到哪提醒到哪:該怎麼省錢?怎麼玩才節省時間?什麼交通工具比較方便?路線該怎麼安排?什麼地方值得欣賞?為什麼要去?★臨時抱佛腳,知道了就好烏菲茲美術館和梵蒂岡博物館所有不該錯過的展件、威尼斯大運河上所有景點一網打盡、米蘭大教堂和聖母百花大教堂所有的欣賞重點。★一看就懂的圖文好多好多藝術品、古蹟、建築都不知道該怎麼欣賞嘛?本書搭配圖片和地圖解說,看得輕鬆、更好理解! ★鄉民推薦的人氣店家美食和購物是旅行中不可或缺的元素,本書選出離景點不遠的人氣店家,方便行程的安排,替旅行畫上更豐富的色彩。
母親節書展
定價:399 元, 優惠價:79 315
庫存:3
增肌減脂X穩定內分泌,蛋白質飲食全攻略:預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南
滿額折

118.增肌減脂X穩定內分泌,蛋白質飲食全攻略:預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南

作者:上西一弘-監修  出版社:墨刻  出版日:2023/08/17 裝訂:平裝
「明明減少醣質攝取和運動,卻還是一直變胖⋯⋯」 「再怎麼補眠也無法消除疲勞,稍微活動一下就覺得很累⋯⋯」 「泡完澡沒多久手腳就很冰冷,身體一變冷就很難熱起來⋯⋯」 「早上起床時臉非常腫,到了下午腳變得很腫⋯⋯」 「肩膀僵硬、腰痛、貧血、掉髮、拉肚子⋯⋯」 「走路的速度變得比以前慢,沒辦法在綠燈結束之前穿越馬路⋯⋯」 「慣用手的握力不足,轉不開瓶蓋⋯⋯」 蛋白質除了是肌肉與身體各部分的原料, 更與全身大部分的功能有關,是維持生命所需的營養素, 所以運動、健身,看護、醫療,甚至是心理健康這些領域, 都重新評估蛋白質的重要性。 現代人的蛋白質攝取量不足,但只吃肉或魚,是不可能健康的。 營養的關鍵在於均衡攝取,那麼該如何在日常生活攝取蛋白質呢? 而隨著健身減肥風潮流行,了解蛋白質重要性的人也愈來愈多。 但是怎樣吃才能幫助提高新陳代謝率?怎樣吃才不會復胖? 本書將帶領讀者透過了解蛋白質與身體組成的關聯性,明白我們所需的營養知識。 從運動健身、照護醫療、精神狀況等面向開始,全面解析蛋白質的重要性, 另外還針對美肌、鍛練肌肉、改善精神狀態等面向,提供能夠充分攝取蛋白質的美味食譜。 ★蛋白質攝取不足,身體就會產生各種不適 許多人覺得蛋白質「是讓肌肉變大的營養素」, 但其實要維持肌肉,打造苗條的身體曲線,也少不了攝取蛋白質。 慢性疲勞、手腳冰冷、水腫這些原因不明的身體不適, 以及肌少症、衰弱症,都有可能是因為蛋白質攝取不足所造成。 ★不只是肌肉!蛋白質也是皮膚、頭髮、荷爾蒙、酵素的原料 蛋白質也與維持皮膚、頭髮與身體的健康有著密不可分的關係, 調整身體功能的「荷爾蒙」、控制消化的「酵素」, 以及讓身體抵抗病毒或細菌的「抗體」,有許多都是來自蛋白質。  
母親節書展
定價:400 元, 優惠價:79 316
庫存:3
一張PASS玩遍大東京
滿額折

119.一張PASS玩遍大東京

作者:墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/12/07 裝訂:平裝
最正確!最超值的乘車票行程推薦全都在這本! 一張票券在手,超值划算 東京plus近郊,超多熱門景點不怕跑太遠,只怕你沒時間玩! 日本各大交通費用漲漲漲!還好,優惠乘車券一定是旅人的最佳伙伴! ※東京日歸旅行的王道票券JR東京廣域周遊券只要一張票 全部跑透透!想到 「橫濱」感受港濱氣息、中華街大啖美食 「鎌倉」寺院參拜、咖啡廳與電車海景輕旅行 「河口湖」賞富士山美景、野外極限運動滿喫 「那須高原」夏避暑冬賞雪,夢幻森林如同童話一般 「伊豆下田」泡溫泉、賞早櫻,老鎮散步 「輕井澤」童話小鎮、滑雪、OUTLET購物 「草津溫泉」體驗湯揉與優質溫泉魅力 「日光」世界遺產、二社一寺古蹟漫步 「常陸」水戶賞梅、海濱公園繽紛夢幻花海連續3日,首都圈內+關東近郊JR路線、特急列車、一般列車隨便搭! ※更多玩東京的票券組合 全部集結在這一本!京王、東急、西武、東武、京成、京急、小田急、富士急、江之電……東京私鐵超多超複雜,但推出的優惠票券,說不定剛剛好就很適合你!想到 「川越」小京都日歸,穿和服拍照好愜意 「秩父」乘船泛舟、SL列車風土紀行 「江之島」湘南海岸東方夏威夷,巡找貓島傳說 「箱根」五種特殊交通工具博物館巡禮 「銚子」懷舊電車、海岸燈塔與濕仙貝 「東京路面電車」都電荒川線、世田谷線帶你回到老東京各家優惠來回車票,還有自由區間、商店優惠,吃喝玩全都包!點到點一日乘坐放題,外國人限定特優套票更深入在地的玩法,鎖定單一區域FUN玩一整天~ ※最強附錄,東京都內各式一日券大集合,優劣比較,一眼就明白!
母親節書展
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:2
怪奇春畫超圖鑑:從同性、亂倫到人獸戀,一本讓人大開眼界的日本情色私藏寶典,一窺江戶大正時代的極樂歡愉
滿額折

120.怪奇春畫超圖鑑:從同性、亂倫到人獸戀,一本讓人大開眼界的日本情色私藏寶典,一窺江戶大正時代的極樂歡愉

作者:福田智弘  出版社:墨刻  出版日:2023/12/07 裝訂:平裝
★剖析近兩百幅的經典春畫★帶你用藝術的角度&幽默的態度,邊笑邊鑑賞屬於那個時代的極樂歡愉! 作為浮世繪的一種,春畫在江戶、明治和大正時代的庶民之間廣為流行。雖然歷經政府立法禁止出版販售,塑造出一種必須遮遮掩掩、避人耳目才能欣賞的特殊形象,但是事實上,春畫原本應該是被稱作「笑繪」,也就是「引人發笑的畫作」,適合眾人一同賞析、炒熱氣氛的藝術作品。 ★打破你對春畫的想像★從閨房趣事到扮家家酒都能搬上畫布,讓你大開眼界的怪奇春畫全收錄! 本書收錄跨越百年、出自不同時代名家的春畫作品:從耳熟能詳的經典畫作,到風格獨特的稀奇珍藏!?從日常場景、同性關係,到亂交暴行、動物怪物,連妖怪都能啪啪啪!從住家、澡堂,到夏天的戶外祭典、大船進港的碼頭周邊,到處都能辦事!?興趣喜好百百種,一起來找找哪幅才是最能「投你所好」的經典名作! ★古人比你想像的還會玩★從角色設定到劇情發展都神展開,揭密那些令所有人都嘖嘖稱奇的性癖好! 男歡女愛算什麼?「硬碰硬」更能發展出與眾不同的全新滋味!愛到刻骨銘心?驚醒才發現相擁入眠的性伴侶其實是陰魂不散的幽魂!直擊妻子外遇現場?丈夫不僅沒有出手阻止,還想「和小王」一起男上加男!海產店的員工福利?讓人倒盡胃口的海灘野戰,對象竟是觸感濕潤黏滑的新鮮魟魚! ★燃起你對藝術的「性」趣★從細節透漏顛覆想像的刺激情趣,腦洞大開的特別玩法大公開! 許多畫師會透過暗喻的方式,從細節透漏出顛覆想像的情趣:用滿地的衛生紙表達兩人早已大戰八百回合!?用尋找相同組合的貝殼配對桌遊暗示蕾絲邊!?用手水缽代表男女雙方的性器,一個「盛水」一個「裝水」!?只有你想不到,沒有他們畫不出來!超獵奇春畫一次報你知! ★春畫原來很潮★掌握歷史脈絡&鑑賞要領,輕鬆進入春畫的世界! 作者身為極具權威性的春畫研究者,書中富含春畫與畫家的相關知識,一本書就能帶你遨遊流傳千古的春畫歷史:針對春畫的歷史脈絡、賞析方式進行解說,讓讀者即使對春畫一無所知,也能夠輕鬆進入春畫的世界。從獨一無二、前所未有的「幽默」角度賞析作品,讓讀者對於春畫的想像不再只有「情色」,而是充滿「笑料」,忍不住想和身邊其他人分享,可謂真正「獨樂樂,不如眾樂樂」的藝術作品! 讓我們一起穿越時空,一窺畫家筆下既「怪奇」又讓人「大開眼界」的情趣與幽
母親節書展
定價:460 元, 優惠價:79 363
庫存:4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 54

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區