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2024年 (4)
2022~2023 (16)
2020~2021 (12)
2018~2019 (26)
2016~2017 (26)
2016年以前 (316)
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平裝 (369)
精裝 (3)
作者

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好的文化 (400)

三民網路書店 / 搜尋結果

400筆商品,2/20頁
我們心裡都有病:超人氣心理諮詢師帶你窺探,不為人知的真實自我。
滿額折
作者:大將軍郭  出版社:好的文化  出版日:2020/07/31 裝訂:平裝
逃避現實病、受害者病、對別人比較好病、完美病……現代人常有的症頭,你有幾個?超人氣心理諮詢師帶你窺探,不為人知的真實自我。你是否曾接在某個夜深人靜時刻驚覺:「原來我不是我以為的那個樣子,我是如何變成現在這樣的自己?我要怎麼做才能變成自己想要成為的那個人?」本書帶你血淋淋地揭開富麗堂皇的面紗,在迷惘人生的旅程中,跟著大將軍郭的足跡,挖掘撲朔迷離的真實的自我,改變,就趁現在。【本書獻給】‧對現狀充斥諸
定價:320 元, 優惠價:79 253
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我的生活我作主;單身幸福相談所
滿額折
作者:偶希都理  出版社:好的文化  出版日:2017/11/06 裝訂:平裝
不必為了脫單而脫單,也不需刻意討好他人,單身是一種選擇、一種狀態,更是理直氣壯的生活態度。一個人,不是孤單寂寞。一個人,是大人的生活態度。一個人,是獨居、獨食、獨自旅行都處處驚喜。所以「我單身,很好啊。」未婚、不婚、同居、離異、單親、喪偶,據統計,臺灣的單身人口比例已高達52%,「一人樣」的經濟模式,更是商機無限。不管這現象是「世紀危機」或「全球趨勢」,迎接新單身世代,最重要的是給得起自己幸福!不
定價:300 元, 優惠價:79 237
庫存:1
世代崩壞很有事!年輕人更該證明「我可以」
滿額折
作者:豊田義博  出版社:好的文化  出版日:2018/01/05 裝訂:平裝
「現在的年輕人果然不行」,「被動、玻璃心、非常自我、沒有競爭力」,年輕世代一問世(進入職場)就帶著原罪!該怎麼反擊、證明「我可以」?寬鬆環境下成長的教改一代,背負上一輩對「快樂學習」的期許,又面臨「經濟不景氣」、「企業體制崩潰」的壓力, 無疑成為最矛盾的受害者。但都還找不到出口,就被各式水果(草莓、柿子等)標籤打得體無完膚,這怎麼不會是年輕世代的淡淡憂傷呢。環境差錯不在你,自己的未來自己救!無論哪
定價:320 元, 優惠價:79 253
庫存:1
自我介紹聖經:44個立川流自我品牌建立法,讓你第一次面試就錄取、人氣爆棚、圈粉無數、搶訂單、擴人脈,無往不利
滿額折
作者:立川光昭  出版社:好的文化  出版日:2019/03/07 裝訂:平裝
機會就從自我介紹開啟特色1:自我介紹、面試最佳示範教材① 見面前 → 收集對方資訊、寫好個人標語,準備好自我介紹② 見面時 → 發揮提問力、傾聽力、回應力,讓人對你產生好感③ 見面後 → 記錄特徵資料卡,定期見面,成為對方不可或缺的人特色2:各界盛讚推薦── Career 就業情報公司顧問、知名作家/臧聲遠 斜槓教練、職涯類暢銷書作者/洪雪珍 中央大學人力資源管理研究所教授/鄭晉昌特色3:自
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:2
不做白工的勇氣:就是比你早下班的整理術完全圖解手冊
滿額折
作者:Liberal社  出版社:好的文化  出版日:2016/01/03 裝訂:平裝
 桌上堆滿雜物,老是找不到重要文件。  不是弄丟就是弄髒收據,常常無法請款。  皮夾裡塞滿不必要的卡片和發票,變得愈來愈鼓。&nb
定價:320 元, 優惠價:79 253
庫存:1
薪水高的人都這樣自我介紹!:把內向、慢熟、不會說話變優點!這樣自我介紹,讓你找到好工作、搶到大訂單,打造超強人脈
滿額折
作者:立川光昭  出版社:好的文化  出版日:2016/06/15 裝訂:平裝
薪水高的人,都怎麼自我介紹? ○1用一句話說故事,讓對方立刻對自己產生興趣○2善用提問力與回話力,掌握對方的資訊,提升自己的好感度○3把內向、慢熟、不會說話變成優點 找到好工作、搶到大訂單,打造超強人脈就從見到面的30秒開始! 薪水高的人,都怎麼爭取到好工作?關鍵,就在搞定自我介紹! 不用克服內向、慢熟、不會說話?重點在:如何把缺點變優點! ◎用一句話說故事,缺點反而引起對方的興趣?大部分的人在自
定價:320 元, 優惠價:79 253
庫存:1
這樣做,今年穩脫單!:獵愛專家教你什麼雷不要踩、怎樣做能得來真愛
滿額折
作者:蘿拉‧萊恩; 安吉拉‧斯佩拉  出版社:好的文化  出版日:2022/04/29 裝訂:平裝
Amazon 4.5顆星好評承認吧~你就是會覺得孤單寂寞覺得冷~求愛不能光靠老天,自己也要加把勁。今年想脫單,這本就夠!你一直單身是有原因的……20年不換手機號碼,就能等到舊愛來電?呃……前提是,你得要有對象(請注意,擅長單相思或約X者不算在內),而且這種偶像劇不會經常上演。快醒醒!就讓深諳戀愛大小事、知名播客主暨輕熟女作家,為廣大善男信女指點迷津。你是否覺得自己顏值不低、身材不差、口袋不淺……• 為什麼還是只能看別人放閃?• 為什麼還是萬年單身(甚至母胎單身)?• 為什麼還是只能認命地過上僧侶般的生活?是時候改變現況了!但在那之前,先檢視一下,自己是否也像愛情魯蛇們一樣到處踩地雷:地雷1:以為閨蜜(或兄弟)團是最好的軍師當然不是。試想,在一群人的虎視眈眈和七嘴八舌下,對你有意思的人還能不嚇跑嗎?地雷2:凡事信奉誠信至上談戀愛就像投履歷,你需要加一點「行銷語言」。比較看看,就知道哪句效果更好:我很普通vs 我就是你在期待的Soulmate(眨眼)。 地雷3:無時無刻都在與世界聯繫美景、美食、美妙時刻是為了跟眼前人共享的,如果總是急著拍照修圖po社群,往往會錯過真正該建立關係的人。……更多的NG狀況都在本書,學起來,踏出的每一步都不怕自爆。--------------------------------------------------------------------------------------------------------俗話說,想10000次不如行動1次,你該學學如何主動出擊,勇敢獵愛:訣竅1:找到對的魚池舉例來說,想找文青訴衷情,酒吧可能就不是好選擇。有更多共同愛好的人,往往更容易互相吸引。訣竅2:試試雲端上談情各大社群平台、交友App都值得一試,但不要立馬暈船。請保持一絲理智適度搜尋,避免自己成為下一個《Tinder大騙徒》的受害者。訣竅3:主動問問你倆的關係你們現在是哥們?情人?或X友?別怕捅破那層紗,真正想發展成熟關係的人,絕不會只想一直搞曖昧。……還想知道作者有哪些超殺密技嗎?快翻開本書!最後,本書還要教你識別戀愛中的「真相」:• 如何判別你的對象是個長不大(拒絕成熟)的孩子、• 如何知道他為何常無故消失、• 如何走著走著就天長地久。專家級的戀愛指導 +單身者的救贖稻草= 今年穩脫單!不管跨越多少世紀,愛情永遠是人生大問題。是時候終結
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:2
此生多珍重:豐子愷散文漫畫精選集
滿額折
作者:豐子愷  出版社:好的文化  出版日:2018/09/10 裝訂:平裝
豐子愷120歲冥誕特別紀念集大師風華,經典再現!豐子愷之女豐一吟教授獨家授權繁體中文版!以現代手法,重新編輯呈現豐子愷文學、美學經典作品。且看這位質樸溫暖、筆下有情的生活智者,在民國初年的動盪時局裡,如何以文字和畫作帶給人們心靈安定的力量。由篇篇深情散文佳作中,可見大師心中溫潤醇厚的人生況味,舉重若輕,感人肺腑;幀幀漫畫原版複製,典雅可愛,均顯有趣、真摯而又有情的生活哲學。大師讚譽豐子愷一幅幅的漫
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:1
親密修復:修補關係前先與童年和解,心理師教你擺脫原生家庭的束縛,走向幸福
滿額折
作者:姚彥宇  出版社:好的文化  出版日:2022/12/02 裝訂:平裝
每個親密無能的大人,都曾是受傷的孩子你如何再一次陪自己長大?# 你不敢放心愛,也無法好好被愛嗎? 為什麼他沒辦法給我安全感? 為什麼他沒有把我放在第一位? 為什麼我總覺得配不上他? 為什麼我老是愛上渣男(女)? 為什麼我們永遠為小事吵不停?……如果你在親密關係中總是很挫折,就表示你是「親密無能」的大人,而你的這些情感障礙,都是從「童年」經歷學來的。# 成年後的親密關係,是以早年親子關係為藍本家是我們來到這世界第一個成長的環境,而早年養育者(通常是媽媽)是影響孩子最深的人。你在情感中的情緒反應,都是複製於與其的互動經驗。舉例來說: 你的不安,就是沒有意識到已有改變當下的能力你在潛意識裡把「表達需求」和「被拋棄」畫上等號,就是因為在童年時過於壓抑。你會努力迴避衝突,一心等待對方主動靠近,或表明結束關係。 你的自戀,就是習慣在現實中抱有不切實際的幻想從小被過度溺愛(極少受挫)或過度漠視(過度受挫),都會讓你在成年後保持原始自戀,甚至無法承認自己的錯誤,誤以為此舉就是完全否定自己。 你的自卑,就是忽略自己感受的自我攻擊如果你的童年是嚴苛、充滿懲罰和敵意的,成年後就會不由自主地自我矮化,力求百分之百迎合對方,而這麼做也會讓對方感受到強烈的道德壓迫感。 你的遇人不淑魔咒,就是陷入了強迫性重複循環若年幼時體驗過家暴,會讓你在潛意識裡,認為愛的原型就是恐懼、焦慮,於是在建立新的親密關係時,便會希望能成功改造糟糕的父(母)親,以實現兒時的隱密心願。  你的好鬥,就是源於無法自我認同若生長在重男輕女(或相反)的家庭,相對弱勢的那人會希望在情感中獲得主導地位,一旦另一半不願遷就,他就會爭到底以保護自己的自我認同。……# 所以,一切都是父母的錯? 人在年幼時的自我功能尚不完備,因此會將養育者的回饋內化,以發展自己的人格結構(本我+自我+超我)。然而,若想將所有責任都歸咎於父母,大可不必!這是因為: 開始會思考「我是誰」,就代表自我功能升級佛洛依德將人格成長分為5階段,到了「性器期」時,儘管孩子會將養育者的回饋內化,但不會照單全收,而是自行篩選、加工並整合進自我功能。 與「內在」養育者和解,就是與原生家庭分化在馬斯洛的需求層級中,原生家庭影響了一個人的起始層級,但不會決定一個人的如何建構自我。本書教你用3步驟將注意力聚
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:2
女力綻放:改變的力量,因愛而來!
滿額折
作者:陳珮雯  出版社:好的文化  出版日:2021/05/10 裝訂:平裝
經歷過家暴、失婚、喪夫的低潮人生,帶著愛,轉個念,你仍舊可以漂亮地主動出擊!克緹國際總裁室執行秘書長陳珮雯,給單親媽媽最溫柔、最療癒的暖心力作。∎本故事並非虛構,如有雷同實屬巧合本書收錄15則真實人生故事,故事的主角,或許你可能不認識。但她們的人生遭遇,有可能和你,或你身邊的親友,有些相似。她們曾經是青春洋溢的少女,在人生旅途上,幸運的遇見合拍的另一個人,而走入一段婚姻關係。但婚姻的幸福與安全感,
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:2
想脫單?一個人,好好
滿額折
作者:偶希都理  出版社:好的文化  出版日:2019/05/10 裝訂:平裝
迎接超單身時代必備工具書!這是一本「單充」教戰手冊!療癒系旅人作家雪兒CHER 強力推薦不是「敗犬」,是「單充」!過好一個人的單身充實生活,才有條件進入兩個人的快樂。資深媒體工作者――偶希都理おひとり,為所有姊姊妹妹們的終身幸福,走心蒐羅了所有追求人生幸福必備參考資料;根據不同年齡階段需求,提供實用資訊,幫助大家重新啟動超單身時代-自我鋪排豐富多彩人生內容-的契機。你絕對能安排適合自己的單身充實生
定價:300 元, 優惠價:79 237
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最好的自己,正在來路上:不設限才能活而無憾,吳娟瑜實踐C型人生的生命故事
滿額折
作者:吳娟瑜  出版社:好的文化  出版日:2022/09/02 裝訂:平裝
「活而無憾」是我的人生觀,也是這輩子都在努力的事!30歲創辦女性成長團體;45歲美國攻讀碩士;50歲華人世界巡迴演講;65歲學跳街舞;70歲抬起槓鈴練肌力;下一個10年,還有什麼挑戰在等著呢?螢光幕前的形象總是開朗健談,活力滿滿,很難想像,擁有多重斜槓身分的吳娟瑜老師已年過七十,更難想像的是,她也曾有過徬徨無助、躲在被子裡落淚的時候。人的一生中有太多身分,我們都在不同角色間轉換,每個角色的外表下都藏有真實的脆弱,亦有武裝的勇敢,共同點則是,一顆想將自己過得更好、變得真正強大的心。人生就是C型概念(cycle),一轉再轉中有了更多的選擇和可能性,每一刻都處於改變ing,隨時都能重新出發。既然不會一條路走到底,何不到處嘗試呢?碰壁也好,挫敗也罷,誰說危機不能是轉機?別隨意自我設限或將命運拍板定案,才能活得瀟灑無憾。本書分享作者最私密的人生故事,既有不堪、痛心的過往,也有眼淚帶來的醒悟,最重要的是她那份「把好的影響分享給更多人」的成長信念,以及「感謝所有正在發生的事」的正能量,期盼讓讀者從她不完美的人生故事中有所收穫,共同成長。一個人的命運也許是天註定,但永遠有機會改寫,而自己正是那個執筆者。最好的自己正在來路上,我們永遠可以期待。――好評推薦――李四端│節目主持人李建復│愛播聽書FM創辦人許皓宜│心理諮商師游乾桂│心理治療師廖輝英│知名作家薇薇夫人│知名專欄作家 (按姓氏筆畫排列)出生於傳統家庭,從小就看著媽媽的背影長大,鹿港女兒吳娟瑜「聽話認命」的特質,無疑早已根植於心中。 然而,人生無心插柳的一系列轉折,讓她蛻變成今日不一樣的吳老師:• 原生家庭北漂,促使她與文學結下不解之緣;• 中年負笈他鄉圓留學夢,在別人的故事裡她學會了和自己對話;• 婚姻生活撞牆卡關,讓她在磨合中領悟「內化」的重要性;• 隨時ready,把握每個機會,就是她打造強大自我品牌的關鍵。……因為不設限,讓她的人生視野變得更開闊,就連想法也不同以往。面對挫折時,她心想――• 太棒了,我又有新的挑戰。• 繼續自怨自艾,就是死路一條。• 先量力而為,再盡力而為。面對夢想時,她堅持――• 做自己生命舞台上的女主角。• 學習路上沒有捷徑,師法「烏龜」精神以慢取勝,終能奪標。• 我的人生我做主,改變趁現在。面對自我時,她學習――• 處變不驚,好好過日子,因為This is life。• 「有點忙,又不太忙」,找
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:3
孤棋致勝:培養做出最佳決策、處理危機的究極洞察力!棋局的詭譎與壓力如何鍛鍊出世界棋王的堅韌心智?
滿額折
作者:加里‧卡斯帕羅夫; 米格‧格林加德  出版社:好的文化  出版日:2021/11/12 裝訂:平裝
◎加里.卡斯帕羅夫是誰?Netflix夯劇為什麼找他當顧問?因為加里.卡斯帕羅夫不但被公認是有史以來最偉大的棋手,他的人生經歷也與《后翼棄兵》的主角有諸多類似之處。像是八歲就被發現天賦,少年時期即獲得世界青年西洋棋錦標賽(World Junior Chess Championship)冠軍,獲得西洋棋特級大師(Grandmaster)稱號。二十一歲時贏得世界西洋棋錦標賽(World Chess Championship)冠軍,並在一九八五年到二○○六年期間持續保持世界排名第一的榮銜。也因此,他在一九九六年時獲邀與IBM超級電腦「深藍」進行西洋棋對決,並在一九九六年的對決中取勝。Netflix夯劇《后翼棄兵》因此委請他擔任棋局顧問。《后翼棄兵》上映時,創下二十八天內六二○○萬次的超高流量,不但被稱為0負評神劇,也是Netflix 史上最熱門的迷你影集。並於二○二○年獲金球獎迷你劇集女主角、最佳迷你劇集大獎、二○二一年獲艾美獎最佳迷你劇集大獎。「真正的強者,是那些不怕孤獨的人」──他的人生,也就一如戲中金句。今年五十八歲的卡斯帕羅夫,他的人生有五十年與西洋棋密不可分。在這五十年當中,他出戰過無數棋賽,幾乎每一場棋賽,他都只能獨自面對對手。他的每一步棋、每一個戰略執行、每一個判斷,都只能在那個當下,獨自做出最後的決定。◎「做決策」有多難?棋王如何在最短的時間,最大的壓力下,做好評估、超前佈署,並做出最佳決策?卡斯帕羅夫精煉他身為世界棋王的經驗、教訓等一生所學,寫下這本成功決策的入門書。在本書中,他將與讀者分享:▶如何「評估機會」▶如何「超前佈署」▶如何「制定制勝策略」這些決策必備的細節,不但是他在棋賽的數分鐘、甚至數秒間就要做到最完美,棋賽前、又或平時,他如何訓練自己?他又具備什麼樣的基本原則,作為他決策的基礎?而除了單純的方法外,卡斯帕羅夫帶著我們重溫他職業生涯中最偉大的那些棋賽。在這當中,有一些棋賽,他與最犀利、最富經驗,也最難對付的「人」交手。這些人,也讓他領悟到是什麼造就好的決策、又是什麼讓人們決策失準:▶前棋王阿納托利.卡爾波夫(Anatoly Karpov)──如何在棋局中製造「壓力」、壓制對手。▶「蘇聯西洋棋之父」米哈伊爾.博特文尼克(Mikhail Botvinnik),──堅持自己的原則,排除外在影響,「用自己的大腦思考」。▶「里加的魔術師」米哈伊爾·塔
定價:480 元, 優惠價:79 379
庫存:1
真的想成功,你得對自己多點要求:30則醒腦便利貼,讓你的人生不再草率了事
滿額折
作者:李剛  出版社:好的文化  出版日:2021/05/05 裝訂:平裝
別讓自己的人生草率了事。 ○!別讓「我就是爛」成為自己的嗎啡○!別拿「大家都這樣」來安慰自己 ○!別以為自己永遠年輕,永遠有機會被浪費的,可是你的人生啊!最容易被輕忽,卻也最重要的職場潛規則扮演好自己的角色,把時間放在對的地方,把每一個環節都做到最好,才能打造無可取代的競爭力!成功者往往不是因為具備特出的才能,而是他們掌握正確的工作心態、善於自我管理,能有效執行任務,對工作認真、對別人尊重、對自己
定價:300 元, 優惠價:79 237
庫存:1
深夜救贖我的烤雞:讓我留戀人生的解憂食譜
滿額折
作者:艾拉‧瑞絲布萊吉爾  出版社:好的文化  出版日:2023/02/03 裝訂:平裝
一場由一隻雞衍生出來的療癒之旅……一個笑中帶淚、讓人再度愛上這世界的暖心故事▌ 就是「那隻雞」,讓人生轉了個彎……當艾拉以為永遠走不出來時,廚房裡的那隻雞扭轉了一切!90分鐘後,她和男友「高個子」劃開「午夜香雞」,配了紅酒和麵包,吮著沾滿蒜汁的手指和骨頭,連烤盤裡的殘汁都沒放過……這就是故事的開始。一切都會好好的,沒有什麼是美食解決不了的!▌ 50%的新鮮度+50%的好手藝+100%的愛=200%的療癒系美食關於烤一個美味的派,艾拉給我們5個啟示:啟示1:晚上10點45分才開始做一個很複雜的派,對大家都沒有好處。啟示2:熱的豬肉凍會弄得到處都是。啟示3:熱豬肉凍、爐灶、凌晨2點,相加相乘就是破壞感情的妙方。啟示4:沒有任何派可以比得上你7歲時讀到的完美食譜。啟示5:雖然有啟示1~4,派仍然值得一做。……在吵完架又累到快升天後,嚐嚐費盡心思做出的派……結論是:超!好!吃! 這就是人處在糟糕局面下想得到的那種愛!▌ 每個人都有砸鍋的時候,但事情多半有辦法解決(人生也是)不論廚師多有天分,或者食材多昂貴,人人都有能力搞砸,你不孤單。不要慌,一切都能挽救: 平淡無味的話,一點鹽和胡椒就會很驚豔。 如果過鹹,一罐番茄或馬鈴薯丁有如神助。 太掉漆就丟廚餘桶!(本書還有多道快速上手又美味的替代料理)……ok,上述說明忘了也沒關係,其實全書只有3原則:煮義大利麵的水請加鹽/遇到任何疑問就加牛油/持續做()。再說一次,一切都會好好的,你不必煩惱到失眠!***************************************************************鹽與檸檬的合奏、洋蔥焦糖化的香氣、慢燉6小時的肉醬……每個再平凡不過的日常累積起來就是一段「值得活著的人生」▌ 如果文字有香氣,你一定聞得到令人留戀人生的味道 慵懶週日派:10分鐘就能搞定,大家還會誇你怎麼這麼棒。 解憂燕麥粥:最搭陰鬱的冬日早晨,甜鹹皆宜,哪還有比這更好的早餐。 不完美圓煎餅:保存期限不超過4天(實際上是,怎麼可能留到這麼久)。 微醺甜杏酒南瓜湯:適合一手端白酒,一手拿攪拌匙哼歌的週六進行。 罪惡的薑汁啤酒雞:又鹹又甜又黏呼呼,好吃到連盤子也想舔個乾淨。 鮭魚糯米佐烤核桃南瓜泥:加了椰奶真棒,但不知還算不算瘦身料理? 三顆檸檬就能復元的檸檬奶酪:1個碗+3材料的
定價:550 元, 優惠價:79 435
庫存:9
有件事做得很爛,真是棒透了:允許自己不擅長,就不會拿追求完美當作不敢嘗試的藉口
滿額折
作者:凱倫.里納迪  出版社:好的文化  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
這是一個「渴望成功思覺失調」的時代,目標導向、報酬誘因、成就績效……人體的內建程式告訴我們,追求完美、效率至上是一種天性,所以,我們遇到事情就想「征服」,征服不了就想「放棄」,不得不接受失敗事實,就「焦慮、退卻、充滿屈辱感」,於是,硬生生限縮了自己的人生。那麼,如果有一件事做得很爛呢?大大恭喜!因為你等於為自己開啟了更多可能!▌ 歡迎踏出「願意不擅長」的第一步對一件事情不擅長其實是件好事。當然,這不是要人故意搞砸,而是勇於嘗試(寧願搞砸),也好過一輩子從不行動。凱倫以過去十多年始終堅持在做,但始終連嫻熟也沾不上邊的衝浪經驗為例,告訴我們,真心想做一件事,就別考量成敗,專心沉浸於其中就好。有時看似反直覺的行動,反而能讓人獲得真正的自由(和進步)。▌ 前提是,這件事得對你有意義對一件事情不擅長,並不是壞事,當然,這件事得對你有意義才行,否則若一開始就不重視,終究會不了了之。你必須「在乎」,才能「放棄想把這件事做好的欲望」,如此便不會以「追求完美」為盾牌(例如看起來超蠢、很浪費時間、會被人嘲笑等等),做為「害怕失敗而不願嘗試」的藉口。▌ 然後,學著別把自己太當一回事18世紀的詩人曾說:「人唯有在玩耍時,才是一個完整的人。」玩耍就像不擅長做一件事一樣,必須放下主導局面的欲望,屈服於自然發生的事。當我們忙著被功成名就綁架時,還記得怎麼玩耍嗎?不妨學學孩子,如果和大人一樣多算計,怎能玩著玩著就呵呵笑成一團。所以,去他的好棒棒,享受不那麼完美的時刻吧!▌ 而且,別肖想能控制一切做任何事都有風險,無論你有多小心。凱倫曾因衝浪為自己多開了個屁眼(是真的),也曾在罹癌、切除乳房、多次化療後,拖著孱弱的身體,重返初學者姿態,費力衝上渴望已久的浪。脆弱總是不斷上演,看起來似乎很糟糕,但換個角度想,創傷既是災難,也是重建的契機。生活無法精準控制,不如學著「接受」,感受好與壞帶來的新的領悟。 ▌ 最後,允許自己「不擅長」而不感到羞恥再次重聲,失敗不等於世界末日,努力過後而不得,更是人生常態,沒什麼好丟臉的。某件事做得很爛,正是以積極正向的方式重寫大腦程式,讓人學會謙卑與感恩的機會。當然,在熟能生巧下,會讓自己稍微沒那麼不擅長,但永遠要記得,總有更高級的關卡在前方等著。重點是,降低對完美的期待、欣賞不擅長之美,心會更自由。擁抱自己的缺點,欣賞不擅長之美,就是一種心的修練――能讓人更有膽識和耐心,
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:4
別讓不懂拒絕搞死你OH NO!
滿額折
作者:周維麗  出版社:好的文化  出版日:2016/08/03 裝訂:平裝
★與其事後「靠腰」,不如事前「靠北」!★專治「慣老闆」、「壞同事」、「爛朋友」,不再成為老好人◆特為內心善良,不懂說拒絕的年輕人量身定做的交際溝通術 ◆徹底改變你心理模式的魔鬼訓練課程,讓你從容自信拒絕任何人、任何事。◆5項原則和8條戒律,100個方法教你從容拒絕別人。◆掌控自己的時間和生活,從拒絕別人開始!我的人生,我自己作主!★ 暢銷書《別讓不好意思害了你》作者全新力作!本書專為擁有下述類似經
定價:320 元, 優惠價:79 253
庫存:1
全彩圖解大腦使用手冊:活用大腦就能心想事成,NLP是邁向成功的科學捷徑
滿額折
作者:加藤聖龍  出版社:好的文化  出版日:2017/03/06 裝訂:平裝
換個腦袋,就能讓人生更Easy!NLP就是「向大腦下指令」,能幫助你真正「解決」問題(而非探究問題)!生活中的所有問題,無論是溝通、人際關係、自我實現……,活用NLP通通有解。 ◎溝通不是自己說爽就好,只要對方不理解,就算失敗 NLP檢視溝通不良3原因1. 只有在意的事才會被提出,試著找出被「刪除、扭曲、一般化」的訊息。2. 營造「信賴關係」,就算話語量不足,也能拉近距離。3
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:3
幹大事的閒聊力:31個一針見血、拍手叫好的臨場說話術
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作者:石井貴士  出版社:好的文化  出版日:2018/01/10 裝訂:平裝
改造「無聊體質」,靠閒聊力成為人氣王讓陌生人懂你、朋友聽你、伴侶愛你、長官和客戶挺你★ 閒聊1分鐘,遠勝過口沫橫飛10分鐘!31個 變成自己人的聊不停技巧4原則 講到心坎裡,聊出好交情1分鐘 就能打動對方★ 跟誰都能聊不停的四大法則,讓你一開口就聊出好交情!★ 超過180萬人受益,不擅言詞,也能立刻上手!◎ 能言善道的人與拙於言辭的人,兩者的決定性差異就在於「是否擅長閒聊」如果在閒聊階段,對方就覺
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超實戰.好事情都是談出來的:洞悉人性60招,學會到哪兒都吃香
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作者:郭鵬  出版社:好的文化  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
當當網暢銷書 5顆星好評馬雲只花6分鐘,孫正義便投資2000萬美金!卡內基只說一句話,飯店經理便取消漲價3倍的租金!為何成功人士都這麼會說?「巧言令色,鮮矣仁」,翻成白話就是「太會說話的人多半在唬爛」。事實真是這樣嗎?才不是!你離成功,只差一句話的距離!這年頭,光有實力還不夠,「會做不會說」注定失敗。想成功就得提高說服力,關鍵在於「洞悉人性」。本書分享超實用60個絕招,為你揭開馬雲、卡內基、Ni
定價:300 元, 優惠價:79 237
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