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出版日期

2022~2023 (16)
2020~2021 (22)
2018~2019 (31)
2016~2017 (34)
2016年以前 (758)
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平裝 (709)
精裝 (40)
軟精 (1)
盒裝 (1)
適讀年齡

學齡前 (1)
小學低年級 (1)
小學中年級 (1)
小學 (3)
作者

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李維榕 (10)
曾昭旭 (8)
柯永河 (8)
黃惠惠 (8)
林鶯 譯 (7)
游乾桂 (7)
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張老師文化 (871)

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871筆商品,4/44頁
聽懂未被訴說的故事:催眠,喚醒內在療癒者
滿額折
作者:凌坤楨  出版社:張老師文化  出版日:2022/10/27 裝訂:平裝
生命是流動的──除非它被卡住。讓愛被阻礙的,是一份壓抑在意識底層的,久遠但強烈的生命經驗,封存著淚水與哭泣,憤怒和厭離。 那股強大的動力掙扎地要出來,於是,就有了症狀……這也是為何艾瑞克森催眠治療學派會這麼說:「症狀是一種表達。」
定價:680 元, 優惠價:9 612
庫存:3
自我疼惜的51個練習:運用正念,找回對生命的熱情、接受不完美和無條件愛人
滿額折
作者:克莉絲汀‧娜芙; 克里斯多弗‧葛摩  出版社:張老師文化  出版日:2021/07/05 裝訂:平裝
從來不滿意自己的身材,無法接受變老的事實嗎? 總是渴望別人認同你的表現,需要伴侶不斷證明他的愛? 為了照顧孩子、父母或另一半,常常身心透支嗎? 無法原諒別人對自己的傷害,或因為傷了人而不停自責嗎? 雖然生活穩定、小有成就,卻一點都不喜歡自己的人生? 當你陷於痛苦、失敗、掙扎,便是正念自我疼惜登場的時候! 自我疼惜,就是在自己最需要時,像對待好友一樣關愛自己,其三大核心為: 善待自己──犯錯或失敗時
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
一字一句,靠近潛意識:十個解夢對話實錄
滿額折
作者:黃士鈞(哈克)  出版社:張老師文化  出版日:2017/12/20 裝訂:平裝
陪伴人解一個夢,像是陪一個人去爬一座「他的山」從「這個夢到底在說什麼?」到「喔~原來是這樣喔!」一起經歷潛意識帶來的驚喜和改變開一扇門,進去那個世界,多懂自己一點哈克心底話:做潛意識工作二十幾年的歲月裡,每一回的關卡和生命轉彎處,總是來了一個讓我莫名其妙又後來拍案叫絕的夢。於是,不得不也後來終於臣服於潛意識的指引,讓原本分隔兩地的意識和直覺潛意識,手牽手,一起走。生命中很有趣的一件事情,就是去了解
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:1
張口,愛的堆疊:「張老師」教我的49件事
滿額折
作者:台中「張老師」中心  出版社:張老師文化  出版日:2018/11/19 裝訂:平裝
上天沒辦法照顧每個人,於是創造了母親;上天也沒辦法傾聽每個人的苦難,於是創造了「張老師」。全台灣十一個「張老師」中心,將近一千位義務「張老師」,每天透過一九八○輔導專線承擔求助者的心情故事,從一九六九年到二○一八年,四十九年來滋潤枯乾的靈魂,撫慰受挫的心,無數動人的故事、辛酸的眼淚滴落在電話間裡。這些故事值得被聽見,「張老師」們的陪伴、支持、傾聽需要讓更多人知道。我們透過「張手寫愛―張老師教我的事
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
心靈神醫-心靈拓展系列40
滿額折
作者:鄭振煌譯  出版社:張老師文化  出版日:1998/06/01 裝訂:平裝
內容簡介: 心的真性是覺悟而安詳的,有如海底般寧靜、清澈。但是當我們以全部能量放在心理上的執著、情緒上的攀緣時,我們就迷失了覺悟的字再和治療的力量,換來的只是焦慮和疲倦、痛苦和汲汲營求。但只要放鬆「自我執著」的態度,我們的心就具有治療痛苦和焦慮、綻放安詳和喜悅的能力。東杜法王仁波切在書中向我們揭示心的真性和痛苦的根源,以溫柔、睿智的文字和實用的練習,帶引我們透過影像和聲音的啟發、正面的認知、撫慰
定價:220 元, 優惠價:9 198
庫存:1
無重力養生太極鬆柔新生活:從生理、心理到心靈的徹底活化
滿額折
作者:吳美玲  出版社:張老師文化  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
古老太極智慧的現代運用中華武術研究發展協會理事長吳美玲,用生命推廣武術數十年如一日,帶領無數學子親身體驗太極武術改善身心靈狀態的神奇功效。針對現代人身心失調問題,從多年教學經驗中萃取核心關鍵,由拳理、基本技法等基礎養生功法,到因應現代人需要而編寫的養生錦囊,深入淺出一步步帶領讀者學習如何於生活中落實運用太極智慧,扭轉身心困境。並邀請美少苓 SPA 品牌創辦人蘇宇羚介紹「太極能量順氣SPA」;李雪辣嬌川味食府創辦人李雪介紹「花椒養生餐」;牧牧沙拉MoooSalad創辦人蔡清淵介紹「太極養生餐」,從身體調養、健康飲食等不同角度提供更為全方位的太極養生參照。作者以個人數十年習練及教授太極拳的寶貴經驗,不只提供讀者循序漸進的習練指導,同時為幫助沒有時間精力的都會上班上學族也能做好基礎養生保健,針對現代人常見都市文明病症規劃了八式「太極養生錦囊」:一、虛領頂勁──改善肩頸僵硬、痠痛二、含胸拔背──改善胸悶、腸胃不適三、雲 手──改善頭痛、視力問題四、鬆腰沉肩──改善脊柱變形、駝背聳肩五、正念減壓──改善副交感神經失調、氣血不順六、玉女穿梭──改善手腕手肘痠痛、五十肩七、靜 心──改善煩躁焦慮、緩解心理壓力八、高 馬 步──改善氣血循環、強筋補氣全書所有太極拳動作講解均搭配作者親身示範圖片。本書不只教授太極拳理拳式,還邀請理念相近的不同領域專業人士,提供可與太極養生功法效果相乘相加的養生方法和觀念。※「少苓 SPA」品牌創辦人蘇宇羚:介紹「太極能量順氣SPA」,並隨書贈送太極順氣SPA優惠禮券一份;※李雪辣嬌川味食府創辦人李雪:介紹並提供「花椒養生餐」食譜;※牧牧沙拉MoooSalad創辦人蔡清淵:介紹並提供四季「太極養生餐」食譜;從身體調養、健康飲食等不同角度提供更為全方位的太極養生參照。
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:6
大腦體操
滿額折
作者:保羅‧丹尼生  出版社:張老師文化  出版日:2002/03/01 裝訂:平裝
當身體緊張時,資訊就不能順暢地流動,思考、學習就會遇到障礙與困難。簡單的說,大腦體操的動作就是在改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功能,促進腦神經與身體感官系統之間的聯繫,讓內在原有的學習本能釋放出來,使學習處於低或零壓力,有創意地將潛在的智慧與體能表現出來,這些動作也可以幫助化解影響我們身心健康的情緒問題。這本書內的動作,包括喝水,一共有二十六招,可歸為四大類:跨中線運動、伸展運動、能量靜功,以
定價:120 元, 優惠價:9 108
庫存:1
DBT技巧訓練手冊:辯證行為治療教學(下)
滿額折
作者:瑪莎‧林納涵  出版社:張老師文化  出版日:2015/09/16 裝訂:平裝
辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT),原是專門治療有長期自殺傾向的邊緣性人格疾患,但愈來愈多的實證研究顯示,DBT對許多疾病與問題,尤其是針對情緒缺乏控制或過度控制,以及相關的認知或行為議題,都有很大的幫助,亦能幫助個案改變生活問題所牽涉到的行為、情緒、認知及人際習慣,直接改善情緒失調的習慣模式。 第一版技巧訓練手冊於1993年出版。當時,關於辯證行為
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:4
DBT技巧訓練手冊:辯證行為治療教學(上)
滿額折
作者:瑪莎‧林納涵  出版社:張老師文化  出版日:2015/09/16 裝訂:平裝
辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT),原是專門治療有長期自殺傾向的邊緣性人格疾患,但愈來愈多的實證研究顯示,DBT對許多疾病與問題,尤其是針對情緒缺乏控制或過度控制,以及相關的認知或行為議題,都有很大的幫助,亦能幫助個案改變生活問題所牽涉到的行為、情緒、認知及人際習慣,直接改善情緒失調的習慣模式。 第一版技巧訓練手冊於1993年出版。當時,關於辯證行為
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
DBT 技巧訓練講義及作業單
滿額折
作者:瑪莎‧林納涵  出版社:張老師文化  出版日:2015/09/16 裝訂:平裝
本書獻給世界上所有認為沒人會想到他們的病人。 我曾想告訴你,我會為你練習技巧,這樣你就不必練習技巧了; 但後來我意識到,如果我這樣做,你就不能學習如何熟練技巧。 所以,相反地,我希望你善用技巧,希望你能發現這些技巧是有用的。 ――瑪莎.林納涵 本書包含的講義和作業單,提供給希望學習辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT)技巧的人。 全書有五個主要章節,
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:1
助人歷程與技巧
滿額折
作者:黃惠惠  出版社:張老師文化  出版日:2018/12/05 裝訂:平裝
★培育專業諮商人員的全方位訓練教材 求助者向助人者求助,助人行為因此發生, 助人是一種關係,更是一種過程, 助人者帶領求助者探索、瞭解並解決其內在需求與困擾。 徒有愛心不足以助人,更需要專業知能與專業倫理。 助人者須做好自身準備,方能揚帆啟航完成助人目標。 ★第三版最主要的精神是從學習者感到困難之處下手,讓教材內容更實用化及精細化,讓使用者能漸進式地進入更有效的學習。例如:使用者在學習「同理心」時
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
身體的智慧
滿額折
作者:摩謝‧費登奎斯 著; 伊莉莎白‧貝林傑 編  出版社:張老師文化  出版日:2017/05/31 裝訂:平裝
傳統的學習中,重要的是我們在學「什麼」。但學習如何學習是更高等的功能。學習如何學習牽涉到大腦功能本身的改善,能讓大腦發揮尚未展現的潛能。 ──摩謝‧費登奎斯 《身體的智慧》集結14篇費登奎斯歷年發表的文章或演講,以及對他的訪談,筆觸溫暖親切,可說是原汁原味呈現這位思想巨人的理路與脈絡,並可一窺大師的真性情。書中談到他對學習、教育、人性、自我意象等重要而獨樹一格的觀念。從他對大腦、神經系統的看法,
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
稻草變黃金:焦點解決諮商訓練手冊
滿額折
作者:洪莉竹  出版社:張老師文化  出版日:2023/08/25 裝訂:平裝
焦點解決短期治療(Solution Focus Brief Therapy, SFBT)的應用與實踐持續受到注目,讓人極想一窺堂奧。學習SFBT,從「知道」到「做到」並不容易,非常需要堅持實踐、對話與辯證。 自2007年出版《稻草變黃金:焦點解決諮商訓練手冊》一書後,十多年來,作者在SFBT領域持續耕耘,對於SFBT的理論內涵、實務應用有了進一步的學習與體會,對於學習者的經驗與挑戰則有更深入的觀察與反思,因而著手修訂。 此次出版《稻草變黃金:焦點解決諮商訓練手冊(增訂版)》,除了新增內容,將SFBT的架構撰寫更為完整,回應SFBT學習者的需要與經驗增修內容,並加強實務應用的撰寫,彙整與反思實踐過程的挑戰。同時,由於是根基於本土實踐經驗及學習者學習經驗,比翻譯專書更貼近實務,對於有興趣了解或想學習SFBT的讀者及實務工作者,都是必選的參考書。
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:3
提升孩子專注力,家長自己來:40個鍛鍊腦力、穩定情緒、促進學習的整合運動
滿額折
作者:鮑杏儀  出版社:張老師文化  出版日:2021/11/04 裝訂:平裝
去除生理壓力,進入全腦學習 孩子上課容易分心,問他問題反應也很慢嗎? 甚至因為老是坐不住干擾到同學而被排擠? 還是坐沒坐相,尤其喜歡趴在桌上寫作業? 寫字也潦草、超出格外,而且寫沒多久就喊累? 如果你再三規勸,孩子仍是依然故我, 在埋怨他調皮、懶散、不聽話之前, 請先確認他是不是因為原始反射而「身不由己」! 原始反射是新生兒最初的動作,主要做為保護及求生之用。 這些動作若因創傷、疾病、腦部發展遲緩……等未能及時整合, 就會對專注力、自主動作、姿勢、行為、情緒等造成負面影響, 像是在學習障礙兒童身上都可發現殘留的原始反射。 從事物理治療工作長達二十餘年的作者 見過許多孩子因殘留的原始反射,影響到腦部成長及學習, 因此致力於推廣相關對策── 教導家長在家中為孩子做初步評估,並藉由運動來促進原始反射整合。 書中簡易、趣味、在家就能做的七大類親子運動, 可強化身體技巧、集中注意力、舒緩焦慮、促進感覺統合、平衡原始反射, 讓孩子不必再於生理緊張下學習,學得更輕鬆更愉快, 更容易專注、反應機敏、姿勢端正、寫字工整、情緒穩定! 特色1: 香港協康會資深物理治療師經驗分享 讓每個學生都是在整合狀態下學習,而非在生理緊張中學習。 特色2: 完全圖解,專業知識一目了然 兩百多幅案例照片與解說插圖,讓你秒懂有礙成長學習的七大原始反射。 特色3: 詳列自行檢測要點,及早發現問題 提供簡易測試和觀察重點,讓家長立即評估孩子學習困難的背後原因。 特色4: 多種居家整合運動,時時激發腦力 介紹40種動作簡單、不需特殊器材的運動,讓孩子在家隨時做全腦開發。
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
西藏生死書:心靈經典與全球暢銷【三十週年版】
滿額折
作者:索甲仁波切  出版社:張老師文化  出版日:2023/06/26 裝訂:平裝
當代最偉大的生死學鉅著,最實用的臨終關懷手冊 《西藏生死書》是一本字字珠璣的心靈鉅著,引導我們認識生死,直驅西藏佛教的智慧泉源。 本次更新本覺會介紹及更新副書名。
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:4
阿德勒解析受溺愛兒童的生命風格:成年後與精神官能症、夢境、犯罪與愛情的關係
滿額折
作者:亨利.史丹博士  出版社:張老師文化  出版日:2023/05/02 裝訂:平裝
阿德勒認為,人從兒時開始,終其一生,其面對現實困境所採取的姿態是積極面對抑或消極以待,是主動或被動,行動力高或低……即構成了他的「生命風格」。我們或許可以用「人格特質」一詞來加以了解,然而對個體心理學來說,生命風格不只是人格特質而已,還包括了個體在生命旅程上所有的思想抉擇與情緒表現,其表面行為與潛意識下未能說出的意圖等,都是生命風格的一部分表現。若用「生命藍圖」來加以理解,也不失為一種角度。阿德勒認為每個人都有其獨特的生命風格,千萬不可擅自加以分門別類,但若稍以類型作為概念性的工具,在不一概而論的前提下這樣的類型能協助我們對於個體的相似性有更多了解。個體的生命風格既不是天生生理性決定的,也不單是後天客觀環境造成的。個體本身對於自己、對外在他人,以及他解讀外在他人與他的關係,才是形成他生命風格的影響因子。家庭的完整與否,並不構成孩子長大後獲得完整身心與否的關鍵。健康的心理也完全可以育於不完整的原生家庭,只要他能夠克服不完整帶來的困境,勇敢面對生活。換言之,支離的家庭,未必造成破碎的心境。一切端看個體如何主觀詮釋而定。--引自張老師月刊544期專欄by 李家雯--
定價:800 元, 優惠價:9 720
庫存:2
克服自卑的勇氣:從阿德勒心理學談教養
滿額折
作者:曾端真  出版社:張老師文化  出版日:2023/10/26 裝訂:平裝
人都有自卑感,自卑感無法根除,也不需要根除。人生的成就是在一次又一次的克服自卑中所堆疊而成。克服自卑的勇氣,能幫助孩子鬆綁自我設限,釋放創造力與發展潛力。從嬰兒時期就要走對方向,可以讓教養孩子的擔子變得輕省。畢竟,等孩子長大了,重新再教育的困難度將高出很多,教養的擔子將相當沉重。作者以層次分明的架構,清晰流暢的文筆,以及平易近人的生活實例,深入淺出地以三大篇章闡明教養的目標、守則和方法,最後更以家庭親子互動的真實案例,對應本書主軸,做為連接理論與實務的橋梁。書中所結集的智慧,不但可以用在教養中,更可以用於自我照顧上。
母親節書展
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
正念的感官覺醒
滿額折
作者:喬.卡巴金  出版社:張老師文化  出版日:2014/11/06 裝訂:平裝
現在正是時候。我們應該對自己的美好完全覺醒,開始不斷地療癒自己、療癒社會、療癒地球。 身而為人,我們總是有些選擇。我們可以被動地被習慣的力量帶著走,頑固得不肯檢視一切,於是陷在扭曲的夢中,甚至是惡夢裡;或者,我們可以參與自己的人生,清醒過來,全心全意參與人生出現的一切,無論我們是否「喜歡」任何一個時刻的發生。只有當我們覺醒,人生才會真實,才有機會解放自己,以及整體的幻想、疾病和痛苦。——喬.卡巴金
定價:700 元, 優惠價:9 630
庫存:2
Learning ACT(第二版)
滿額折
作者:傑生‧盧歐馬; 史提芬‧海斯柏; 羅賓‧沃爾瑟  出版社:張老師文化  出版日:2020/09/17 裝訂:平裝
《Learning ACT(第二版)》這是張老師文化唯一一本以(英文)命名的書冊;並與國際出版速度同步接軌,略過一版,直奔第二版⋯研學ACT,終於來到雙眼發亮的時刻了;這是一條終南山捷徑,也是研學者必備的居家參考書。 《Learning ACT(第二版)》承接《ACT一學就上手》再串連本書的50個核心能力,並搭配練習題及參考答案。 我們希望閱讀本書的臨床工作者能夠開始運用ACT的心理靈活性模式和方
定價:850 元, 優惠價:9 765
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如何與非自願個案工作
滿額折
作者:克里斯‧察特  出版社:張老師文化  出版日:2020/04/09 裝訂:平裝
你要如何幫助那些無意接受幫助的人呢? 對置身於社會福利系統或司法系統,但毫無改變動機的個案,你該怎麼辦? 對於那些根本不認為自己有問題的個案,你要如何對他進行諮商? 你要如何和那些價值觀完全不同於你的人工作? 你要如何在協助他人解決問題的同時,還能兼顧對他們的管轄權? 本書提出具體的整合處遇模式,運用實證式實務工作,協助工作人員處理以上的難題。
定價:360 元, 優惠價:9 324
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