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如果不行,就逃跑吧!:捨棄各種執著,拯救總想成為他人眼中期待的自己
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161.如果不行,就逃跑吧!:捨棄各種執著,拯救總想成為他人眼中期待的自己

作者:小池一夫  出版社:悅知  出版日:2022/03/14 裝訂:平裝
「打開書,就能得到救贖。」 來自生命盡頭、日本漫畫原作家巨匠小池一夫 直擊人心的經典語錄。 ◆Twitter跟隨者突破87萬人!◆出版6天,即火速再刷!◆繁體中文版暢銷破萬本! 不逃跑是很棒的, 但,非得逃跑不可的時刻,也確實存在。 /// 逃跑之後,就能活下來; 活下來之後,就能再戰一場。 /// 人類這種生物啊, 就算預知了人生中所有會發生的事件, 還是可能會做出錯誤的選擇。 /// 所以,請千萬不要責怪逃跑的自己, 因為這只是為了邁向正確方向之前的小小休憩。 人稱「推特金句製造機」的爺級網紅作家, 他所說的話,具有一秒瞬間感動人心的力量。 你一定也能在書中,找到命定的一段話。 面對無法起床的憂鬱早晨── 「總之先離開被窩,洗臉、刷牙、把自己打理乾淨。 就算出不了門也要如此。 就算不想見到任何人也要如此。」 這是憂鬱時期的我,每天告訴自己的話。 面對抱怨不停的同事── 遠離那些無法控制負面情緒的人, 因為對方會影響到自己的情緒。 隨著他人自私的情緒而起舞, 就太浪費自己的人生了。 不管怎麼努力都被某人討厭── 這世界上有2成的人,無論如何都會是你的敵人。 不用試圖去贏得對方認同, 只要記得:「你們兩個唯一的共同點,就是都是人類。」 擔憂年老時── 很多年輕人都對老年生活有所誤會,很害怕自己變老。 其實,老天爺也為人生下半場準備了不少好事, 不是只有年輕才有樂趣。 不用擔心,沒問題的。 面對新的一天時── 不是「這個就好」而是「這個好」。 不是「和你一起就好」而是「你很好」。 不是「明天好了」而是「今天最好」。 不是妥協,而是自己選擇。 今天,也要這樣過日子。 【名人推薦】 消極男子 我愛農民曆 珠美社長 實踐大學應日系助理教授 蔡亦竹 影劇評論粉絲團 重點就在括號裡 圖文創作者 有隻兔子
定價:320 元, 優惠價:9 288
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我要上京當官:明朝一點都不鐵飯碗之公務員人生
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162.我要上京當官:明朝一點都不鐵飯碗之公務員人生

作者:陳一中-作; 齋-繪  出版社:悅知  出版日:2020/11/09 裝訂:平裝
求生存、求升遷,還得提防同僚黑特,明朝官場和今日職場,原來沒什麼不同!今有大學生汲汲營營於國考公職,古有明清士子削尖腦袋也要買官來做!第一本解碼明代官場與科舉文化的通俗讀物。體驗一場最精采的明朝仕宦之旅!》》原來唐伯虎趕考途中遇過豬隊友,從此與宦途絕緣?》》明朝考官難搞,考生字跡太美不行、不夠帥更不行?》》明朝官員領的薪水是大米不是銀子?從科舉考試如何準備、應舉、舞弊、任職,再到當官之後如何賺外快
定價:380 元, 優惠價:9 342
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我想說聲謝謝你:12個月的感恩練習,每天找到一件值得感謝的事,讓生命更豐富
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163.我想說聲謝謝你:12個月的感恩練習,每天找到一件值得感謝的事,讓生命更豐富

作者:吉娜.哈瑪迪  出版社:悅知  出版日:2021/11/22 裝訂:平裝
讓一句真心的感謝,重新連結後疫情時代的我們★隨書附贈★一年份感謝計畫表,一起加入感恩年挑戰!是那些值得留意的小事,讓我們成為更快樂的人。✽《紐約時報》專文介紹✽《富比士》專欄作家撰文推薦✽熱門節目《今日秀》邀請作者分享感恩訣竅 我們都知道,世界充滿值得感激的小事,但是要意識到這些事需要練習。當疫情讓以往被我們視為理所當然的快樂──像是搭飛機旅行、光顧喜歡的店、與朋友見面,成了遙不可及的夢想時,我們如何讓自己不致於越活越寂寞? 要不要放下手機,每天寫一封感謝信? 重拾紙筆,真實寫下對生命的感謝,感受隨之而來的溫暖,藉此聯繫對我們有重大意義的人們,找回想念已久的人生。透過本書,你將重新思考生活的意義,看見自己所擁有的,而不是喟嘆失去什麼。🖊謝謝鄰居及社區小店:建立弱連結的強大支持。🖊謝謝遠方的朋友:為何變得忙碌時,首先犧牲的總是友誼?🖊謝謝讓我為人父母:因孩子而理解日子漫長,歲月卻短暫。🖊謝謝喜愛的事物:思考為了美好生活,你如何花費金錢與時間。🖊謝謝人生導師:直到今天,他們的言行還引領著你的人生。🖊謝謝影響深遠的書:重新閱讀喜愛的書,感受全新觀點。🖊謝謝伴侶:寫一封情書,表達被愛與珍視的幸福。***************************************************************************◎什麼是「感恩年挑戰」?作者吉娜.哈瑪迪在一次與非營利組織合作的經驗中受到啟發,深感不能再因社群媒體虛度光陰,決定重拾紙筆,將內心的情感真誠地表達出來,每天寫一張感謝卡,用誠摯的文字與周遭分享她的滿腔謝意。◎有誰收到這些感謝卡?吉娜為一年十二個月設定了不同主題,重新回顧讓她的生活更美好的每一位對象,包括友善的鄰人、感情深厚的好友、善於治癒的醫護工作者、才華橫溢的書本作者、慷慨的人生導師與深情的摯愛。不論是誰,吉娜說,最重要的是讓他們知道收到自己發自內心的感激。◎為什麼要這麼做?後疫情時代中,人們習於在網路世界建立虛擬連結,常常不小心忘記了實際的交流有多美好。即使無法相聚,也可以透過手寫感謝卡,記錄內心的情感,用充滿意義的小物再度牽起彼此的聯繫。************************************************************************
定價:380 元, 優惠價:9 342
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先放手,再放心:我從《心經》學到的人生智慧
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164.先放手,再放心:我從《心經》學到的人生智慧

作者:吳若權-作; 鄭婷之 Z設計-繪  出版社:悅知  出版日:2021/08/02 裝訂:平裝
當外在變動不安,安頓自己,是給世界最好的祝福。這是一個最迷亂的時代,卻也最有機會找回初心。透過一字一句貼近生活的誠懇解讀,讓我們再一次,讀懂《心經》。◆經典長銷.全新增訂版 ◆隨書附贈:靜心.《心經》手抄頁《心經》的奧義甚深,經過解釋後,又可以非常淺白地貼近人生。它並不只是一部佛學經典,而是可以普遍應用日常的實用智慧。喜歡自己,包括喜歡自己的名字;滿意自己,就算明明知道有些無傷大雅的缺點;相信自己
定價:360 元, 優惠價:9 324
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最重要的日常:是那些微不足道的小事,堆砌了更自在的人生【經典暢銷新裝版】
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165.最重要的日常:是那些微不足道的小事,堆砌了更自在的人生【經典暢銷新裝版】

作者:山下英子; 自凝心平  出版社:悅知  出版日:2023/10/26 裝訂:平裝
Amazon.co.jp讀者五顆星推薦!日本年度最療癒的生活哲學「斷捨離」暢銷作家山下英子,「情緒的毒,身體知道」暢銷作家自凝心平,首次合作,暢談 ────「人生,可以活得更自在」的準則。是那些微不足道的小事,堆砌了我們最重要的日常。或許你不曾察覺到自己有這樣的想法,甚至連人生逐漸褪色了也沒發現,覺得日子只是一天過一天,不值得回顧與眷戀……若無其事地度過每一天,人生一眨眼就會過去了,正因為如此,改變自己才會如此困難。108句關於人生的覺醒,兩位作者分別以短文對話,對日常保持意識,進而找到自我、自由生活。日常生活需要斷捨離。人生舞台永遠是日常生活。本書以一句金句搭配兩則短文的編排方式,並由不用的人生態度切入思考,有助於拓展「對於日常生活的自主思考」。生活是一連串的奇跡,而日常,其實充滿著夢想。人生的答案,永遠都在你身邊。是的,請放心相信它,當你能夠面對問題時,答案一定已經準備好了。【佳評如潮!】■讀完這本書真的令我太開心了,也讓我開始重新留意到生活上很多小細節,真的發現許多令我深思的智慧。(40~50歲,女性)■忙碌的生活,為我帶來了緊張與煩悶,漸漸讓我忘卻了身邊的美好。這本書提供了我,不要把「忙」當作籍口,人生只有一次。(30~40歲,女性)■兩位作者的人生哲學,讓人感到醍醐灌頂,也讓我重新審視身邊的人事物,重新找回生活的樂趣。(40~50歲,男性)■在失去生活意義的黑暗中,這本書是一道亮光,給了我再次活下去的勇氣。語言、行動、健康等都能在書中找到出口。深深吸一口氣,我會找到答案的。(30~40歲,女性)
定價:340 元, 優惠價:9 306
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再難過,也終會度過:總有那些迷惘、不知所措的時刻-給不知不覺成為大人的你
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166.再難過,也終會度過:總有那些迷惘、不知所措的時刻-給不知不覺成為大人的你

作者:吳若權  出版社:悅知  出版日:2020/03/30 裝訂:平裝
首刷限量.「給你勇氣」金句膠片書籤共有四款不同造型,隨書附贈一款,希望一句小小的提醒,就能給予大大勇氣。材質:賽璐璐片;尺寸:5*9CM總有那些迷惘、不知所措的時刻──給不知不覺成為大人的你★一本以挫敗為出發的成長勵志散文★吳若權首度以自身的經歷、人生故事,書寫那些難熬的過往,即使外表總是正向的人,也會有負面情緒來襲的時刻,年輕的你,該如何透過苦痛來理解人生?「每一顆柔軟的心,都像是一支看似嬌嫩、
定價:360 元, 優惠價:9 324
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不是說服,是談判:直擊思維困境的10堂共贏課
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167.不是說服,是談判:直擊思維困境的10堂共贏課

作者:吳明浩  出版社:悅知  出版日:2020/12/24 裝訂:平裝
人生就是一場又一場的交涉,弱者比起強者更需要「談判」的力量。三星集團首席教練從心理學與經濟學角度,介紹職場與生活皆能運用的攻心技巧。談判中,重要的不是你擁有多少力量,而是就算你只有微弱的力量,也能妥善地運用它。致勝思維①永遠別接受第一次報價:「錨定效應」會讓人們將最初接觸的數字當成基準,也是商家要抬高定價讓客人殺價的原因。致勝思維②提出高10%的談判目標:運用Aim High技巧,讓自己有退路,也
定價:350 元, 優惠價:9 315
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最好在二十幾歲就知道的事:關於未完成的夢想、不體面的人生,以及是否永恆的185個知見
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168.最好在二十幾歲就知道的事:關於未完成的夢想、不體面的人生,以及是否永恆的185個知見

作者:F  出版社:悅知  出版日:2022/03/31 裝訂:平裝
獻給即將20歲、正經歷20幾歲、已離開20歲的你,一本揭開赤裸現實、尋回內心初衷的生存指南。★ 長達120天,盤踞日本Amazon散文類TOP 1 ★ 上市前緊急再刷!熱銷突破15萬冊★《真夜中乙女戰爭》小說家F最暢銷散文集「即使沒有夢想,一個人依然會成為他注定要成為的人。」──F人生,是由什麼所決定的呢?是相遇的人、難忘的回憶,還是遲來一步的領悟?二十幾歲的人生,是由遇到了多少難忘的片段、得到多少感動所決定的。所以,不斷做出選擇。然後,盡情地後悔吧!相信每個人都有一個決心不向任何人吐露的、纖細而奢侈的祕密,或是血膿未乾、怵目驚心、如傷疤般的教訓和故事。於是,「什麼是最好在二十幾歲就知道的事?」在向上百位人士詢問了這個問題之後,集結而成了這本書。雜揉20歲的狂妄與30歲的世故,用犀利又通透的筆觸,道盡所有人心中無法訴諸言語的幽微苦澀。關於人生、夢想與愛情的185個領悟,宛如當頭棒喝,從青春的幻滅、重要的人離去,到出社會受的打擊,陪我們直面成長路上的破碎與不堪。關於二十幾歲的55個體會•不用變成「誰」,世上不需要兩個一樣的人。•遺憾的是,以為是敵人的對象,幾乎都不是真正的敵人。•失去受傷的勇氣,就會迷失人生。關於戀愛的55個體會•戀愛不需要LINE。快點手牽手衝向海邊。•沒有名字的關係,有時候就讓它沒有名字地放下吧。•會對一夜情念念不忘的,就只有暈船的人,而不是被暈船的人。不管你正處於二十歲、三十歲或是四十歲,只要生命還在繼續,就算重要的事物逐漸遠去、痛苦依舊沒有消失,只要能在縫隙裡活出一點自由,那就夠了。因為決定眼前的事物是否有意義的,是未來的自己。所以,在絕望到快要壞掉以前,放手去冒險,主動爭取屬於我們的美好!「我們不是為了得勝而生,而是為了優雅地落敗而生。 」勇敢推薦──豆苗先生|創傷圖文作家蘇乙笙|作家 陳希瑀Kimi |演員、歌手小日刀口|療癒系YouTuber許妮婷|諮商心理師二十幾歲時,是一段介於現實與夢幻的中間值。 初來乍到社會,終於有能力自給自足了,開始覺得自己是大人了,可以不用再學習、可以獨當一面了。然而,二十多歲的年華快結束時,你發現原來自己還是不懂事,世界上有好多事情還不明白也想不清楚,但你似乎漸漸學會接受它了。十幾歲的時候,就像步行,什麼事情都覺得很緩慢,但也很有安全感,因為你總離家很近;二十幾歲的時候,就像坐公車,似乎能夠去想
定價:380 元, 優惠價:9 342
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絕交不可惜,把良善留給對的人
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169.絕交不可惜,把良善留給對的人

作者:威廉  出版社:悅知  出版日:2020/05/11 裝訂:平裝
絕交,代表重新開始的決心。十年人際關係悔過書,有割捨、和解與彌補,55篇重塑自我的處世準則,從此擺脫損友磁鐵,建立不再糾結的關係守恆定律。成人的世界裡,得要帶點刺勇敢前進。﹝準則1﹞別總被「我們是朋友」綁架勇敢站到制高點,用理性壓制感性,拉回人際主導權,劃出一條界線,一段關係的盡頭並非捨不得,而是留不住。﹝準則2﹞失敗的愛情只是不合時宜感情之所以難解,是身處其中的人對這段關係有太多期待,有執著就會
定價:320 元, 優惠價:9 288
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開始,期待好日子
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170.開始,期待好日子

作者:阿飛  出版社:悅知  出版日:2020/02/12 裝訂:平裝
好好過日子之後,是什麼呢?★ 蟬聯90週誠品書店心理勵志榜、博客來、金石堂、紀伊國屋等2015年度暢銷書──《只要好好過日子》新作登場!★ 台、港、澳、中四地粉絲千呼萬喚,超過10萬留言期待,《開始,期待好日子》只希望能為你的生活帶來小小的改變。★ 對於每一日,我們都心懷感謝。在「工作日」、「人際日」、「愛情日」、「家庭日」、「生活日」中,還是會碰到一些小小的挫折,但保持著篤定、堅持,就會有解決的
定價:350 元, 優惠價:9 315
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人類圖,你與世界和解的開始【專為初心者設計!特別收錄:薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】
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171.人類圖,你與世界和解的開始【專為初心者設計!特別收錄:薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】

作者:Repeat  出版社:悅知  出版日:2022/07/18 裝訂:平裝
專為初心者設計,讀懂人類圖的第一課! 透過〔實際案例〕×〔生活化的應用〕 帶你理解自己,揭開人際相處的正確方法。 ☾ 【特別收錄:薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】 你是否有過以下困擾: 好心給了同事建議,對方卻聽不進去? 伴侶工作壓力大,自己的心情卻連帶受到影響? 明明達成了目標,內心仍然懷疑自己不夠好? ──IHDS認證引導師「Repeat的人類圖計程車」, 帶你探索人際相處的真相, 改變你與自己、與周遭世界的關係。 教授人類圖超過700小時的Repeat,擅用生活化的比喻,結合真實案例,以幽默活潑的風格,將人類圖原理化繁為簡。如同人生迷途時的嚮導,幫助你放下執著,領會生命的豐盛與智慧。 ✦ 深入淺出,有別於教科書般的艱澀難懂,適合初學者。 ✦ 判讀基本人類圖,從內在權威、人生策略,活出自己的設計。 ✦ 分析九大能量中心,理解自己的動能如何運作。 ✦ 從四大類型與配對,找到適合彼此的互動方式。 ✦ 每章皆附有關鍵字,快速引導對應的生命課題。 ▍人類圖,改變你生命做決策的方式 到此為止的人生,根基於你之前一次又一次的決定,卻鮮少有人問過: 「這件事你有沒有回應?」 「你有足夠的能量去執行嗎?」 「現在的時機是否正確?」 「眼前的煩惱源自於你自己嗎?」 人類圖是占星、易經、脈論等古老智慧與現代科學的結合。它提供了一個嶄新的做決定方式:回到你的策略、使用你的內在權威。 所有人天生都有自己獨特的個性、行為模式,與看待事物的觀點,然而,社會卻用同樣一套標準來規範每個人,導致我們無法接受自己,甚至在人際關係中一再失望和受傷。 ──藉由人類圖的指引,我們將以全新的視角看待自己與他人。 ▍Repeat人類圖學員們的熱烈迴響 人類圖本身只是知識,但要如何活出自己,才是最難的事情。這本書真的會改變很多人的生命,帶著你邁向你想像不到的美好之地。──30代,顯示生產者 過去很害怕比不上別人,容易沒自信,學了人類圖之後,我慢慢懂得欣賞自己和每個人獨特的設計,原來不完美也值得被愛。──20代,投射者 當你回到權威與策略,生命的頻率就會漸漸改變;我觀察到了自己的情緒週期、不斷練習薦骨回應……身邊的人事物真的開始洗牌,原來,生產者只要在對的地方等待就好了,宇宙自然會把東西擺在你面前。──30代,生產者 學人類圖的初衷,是因為想更理解反映者的兒子。沒想到在學習的過程裡,原本慌亂焦慮的心,慢慢
定價:420 元, 優惠價:9 378
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24小時全為己所用:以「心靈滿足」為目標的時間管理法【限量贈:自分時間手帳】
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172.24小時全為己所用:以「心靈滿足」為目標的時間管理法【限量贈:自分時間手帳】

作者:池田貴將  出版社:悅知  出版日:2022/04/25 裝訂:平裝
被工作追著跑的人生,你還要持續多久呢? 神經科學×心理學×行為經濟學×生物學 以科學實證的有效方法,具體增加「自己的時間」! 時間管理的目的,並非要在短時間內完成更大量的工作, 而是幫助你在僅僅24小時的每一天,感受到幸福。 從全世界的研究、論文、實驗中一一循證實踐,彙整「絕對有效的方法」! 改變使用時間的方式,就能「重新設計」人生。 ****************************************************************************************** 知道這些時間管理方法,人生就會大大不同: □創造每天5小時可使用的私人時間 □製作「15分鐘的工作清單」善用任何瑣碎時間 □不需小睡,利用荷爾蒙保持清醒 □利用「心跳數」控制集中力 □減少「被動時間」就能減少疲倦 □用玩遊戲的方法讓大腦開心地工作 □週末只安排「充電」與「充實」行程 □關掉手機的通知,可預防認知能力降低 □利用俄羅斯方塊加厚大腦皮質 ……除此之外,並介紹實用的時間管理APP工具,方便立即實踐,創造「餘裕的人生」。 ****************************************************************************************** 讀完本書的你,可以: ✓將時間「可視化」,知道時間的去向 ✓重新設計你的時間,度過有充實感的一天 ✓縮短工作和雜務的時間運用法 ✓運用腦科學知識,以最高效率使用大腦 ✓維持高度專注力,用1小時處理3小時的事情 擁有更多「自己的時間」的你,可以: ✓變健康 ✓釐清人生的優先順序 ✓拉近與重要對象的距離 ✓自我成長 ✓有多餘的心力思考經濟問題 ✓創造幸福人生 ****************************************************************************************** 【限量贈品:自分時間手帳】 除了理論,也要實踐! 由書中的時間管理訣竅,獨家設計人人必備的「自分時間」手帳。 ★每週時間紀錄+當週回顧 完整記錄一週的時間花費方式,搭配圓餅圖, 為自己的時間「貼標籤」。 搭配一週回顧,徹底掌握自己的時間去向, 在檢視成效的同時,也為未來一週訂定改善計畫。 ★早晨例行活動+晚間例行活動規劃表
定價:360 元, 優惠價:9 324
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你在煩惱什麼呢?:大學諮商心理師給你的陪伴之書,關於成長的疼痛與焦慮
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173.你在煩惱什麼呢?:大學諮商心理師給你的陪伴之書,關於成長的疼痛與焦慮

作者:李家雯  出版社:悅知  出版日:2021/10/25 裝訂:平裝
「青春該是無限美好,為何我TMD看不到?」第一本寫給臺灣大學生的心理照顧指南★特別收錄:心理師獨家設計21道抗焦慮練習★你是否曾出現這些想法: 高中名列前茅,到大學卻覺得處處不如人? 履歷刷好刷滿,生活忙碌充實,為什麼還是好焦慮? 延畢或休學,該如何面對「不務正業」人生? 很努力跟大家做朋友,卻還是默默成為系邊? 渴望當爸媽的乖小孩,但又覺得好累?有時,放手喘息,才能飛得更高。——致年輕的你,以及曾經年輕的我們擁有多年校園諮商經驗的海蒂老師,以輕鬆柔和的筆調、傾聽與陪伴的態度,與你聊聊一夜長大的焦慮、人際的困擾、原生家庭的綑綁、自我的迷失。你的煩惱,絕對不是少年維特的無病呻吟,而是奮力求生最好的證明。「當你能體悟此刻的狀態只是暫時,就能開始多相信自己一點。你的生命是屬於你的主場,而你擁有獨一無二的光芒!」──李家雯諮商心理師本書聚焦於#課業、#人際、#家庭、#自我、#未來五大課題,帶你了解焦慮的成因以及心理運作機制,並提供豐富的實用練習圖表,讓你彷彿置身諮商室,和心理師一起拆解、修復自我。最後,帶領你看到自身的無限可能,找到人生的方向,成為最真實的自己。【真心推薦】ann M./IG圖文創作者DKA/厭世廢物Siang|讀國文好時尚/IG創作者王雅涵/心理師的歡樂之旅狼焉/故事人陳志恆/諮商心理師、暢銷作家傅文豪/歷史老師黑米歐陽立中/爆文寫作教練、暢銷作家【感動專文推薦】「你的心是不是也感覺生病了?」難以傾吐的心事,隨著年紀增長而無法反抗的因素,相信人人都有。在這本書裡我看見了改變的契機。冷靜下來跟著文字思考,剖析那些痛苦後,我們能做的是了解自己的需求是什麼。卡在成為社會人和學生之間的族群迷茫的生存著,想必這時期無數的困惑、無數的妥協,皆是最大的痛苦來源。相信這本書能為你們解惑,讀完後從中獲得面對苦痛的動力,和尋回自我生命價值的希望。──ann M./IG圖文創作者「要搭幾點的車?」「要穿什麼衣服?」只要活著,就會迎接各式各樣的煩惱。我知道面對這些煩惱種子,我們都曾徬徨無助,曾獨自流淚,不明不白的把責任推就給世界,所以躊躇,所以厭世。而作者給我們的並不是養分,是鏟子與水壺,讓我們去釐清自己的灌溉方式,以客觀的分析推論,找到裂縫裡的陽光,去生長。活下去吧,來了人間走一遭,就走到底試試吧,我想這是作者期望的,也是作者為了我們而寫下的溫柔。──DKA/厭世廢物
定價:380 元, 優惠價:9 342
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生來憂傷
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174.生來憂傷

作者:謝知橋  出版社:悅知  出版日:2022/12/07 裝訂:平裝
對不起啊 終究沒能活成更好的人 活著如此沉重, 幸好,我們還有詩。 PTT 詩版 thankmilk 首部詩集, 收錄80餘首代表及全新詩作, 與創作背後的獨白。 【嘆息推薦】 詩人 李豪 詩人 何景窗 人類 潘柏霖 網路作家 否思 文字創作者 辰榛 文字創作者 書宇(皿皿) 平面設計工作者 黃梵真 台北當代藝術館館長 駱麗真 〈中藥舖〉 將思念 三兩七錢熬成一晚 佐黃連睡去 你應當歸 否則我怎獨活 〈圓規〉 有一個人說 會跟你一起畫下正緣 但他卻在你心上刺了個孔 〈虎口〉 被用來形容 很危險的地方 例如馬路 例如跟你牽手時,碰觸到的那裡 這些都是我去過 很危險的地方 〈生來憂傷〉 當你死後 大家卻哭了 很奇怪 這明明是 你最快樂的一天 他努力活著, 把刻骨銘心的愛戀、哀傷、別離、痛苦, 以及揮之不去的孤獨,拾掇成詩。 其中有詩人活過的影子,也有我們的。
定價:380 元, 優惠價:9 342
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席地而詩【增章新版】
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175.席地而詩【增章新版】

作者:何景窗  出版社:悅知  出版日:2023/01/18 裝訂:平裝
細細刷牙。慢慢洗澡。好好睡覺。靜靜生活{ 書法藝術家──何景窗第一本創作詩集 }集結經典作品,並新增2020-2022疫期新作16首詩。像是生命的縮時記錄,每一詩句都是冀求著一點光而輕輕寫下。增厚新篇───自帖諧音字帖,不為習字,而是做為不抱目的的分享。寫在疫情期間,在孤獨時序中,與自己對話,也與世界連結。──「只要一小片濕潤的風吹來,好像地球又更新了一次,我們便快樂了。」所有的思緒、想法,都在空氣流動間飄浮,找了一塊地,坐下來,寫下它,如此而已。收錄了逾80首創作詩,結合文學與書法。詩在書法的豎捺間,展現律動的生命力;詩在文字的句構間,乘載了生活的重量。四輯,以不同的載體劃分──窗、衣襟、白紙、手帕,集結不同情緒的詩,有對日常所見所聞的記錄、對於情感的豐沛愛戀、冷靜思考的議題反饋,還有悲傷思緒的凝結。「頻繁苦澀的詩人,生活節錄得像一本皙亮的詩集,非常矛盾。是的是阿,樂觀是來自悲鳴地自娛,在兩手的掌尖敲打或握筆,靜一齣小小的景物像、心之鏡像。」──何景窗
定價:450 元, 優惠價:9 405
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我想吃掉你的胰臟(電影珍藏版)
滿額折

176.我想吃掉你的胰臟(電影珍藏版)

作者:住野夜  出版社:悅知  出版日:2017/10/02 裝訂:平裝
總銷量突破180萬冊 日本票房突破25億 10/6 帶妳活下去,台灣感動上映。 ★人氣巨星小栗旬╳日劇女神北川景子╳新生代偶像北村匠海╳國民妹妹濱邊美波,攜手勾人心弦 ★ 2016年本屋大賞TOP2 ★入選2016年誠品暢銷百大 ★入選2016年博客來翻譯文學類百大 ★日本最大書評網站METER讀者票選最想讀小說TOP1 ★Amazon jp 2015文學小說總榜TOP4 ★日本達文西「B
定價:360 元, 優惠價:9 324
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一口鑄鐵鍋,端出一桌菜:下飯台菜X華麗西餐X甜點麵包,100道獻給家人的幸福料理【美味暢銷版】
79折

177.一口鑄鐵鍋,端出一桌菜:下飯台菜X華麗西餐X甜點麵包,100道獻給家人的幸福料理【美味暢銷版】

作者:我愛Staub鑄鐵鍋 敘事大師群  出版社:悅知  出版日:2024/01/25 裝訂:平裝
我愛Staub鑄鐵鍋社團 社友聯手,人氣上菜! 看了就餓的家常菜,一次到齊! 台式炸雞、香菇瓜子肉、高麗菜捲、韓式蒸蛋…… 今天,你最想吃的是哪一道? 不管是第一次進廚房的料理新手, 還是負責餵飽全家的家庭主廚, 書中七大章節, 從絕對不失敗的零基礎料理, 到一鍋就能完成的美味主食, 多樣化食譜,不論平日假日都適用! 特別收錄鑄鐵鍋使用指南, 說明不同鑄鐵鍋的特色與用途。 需不需要開鍋?鍋底燒焦該怎麼清潔? 一一解答初見鑄鐵鍋的常見問題。 #鑄鐵鍋的台菜魂 巧妙利用鑄鐵鍋能煎炸、適合燉煮的特性,從麻辣鴨血、金沙中卷、麻婆豆腐到油飯,通通難不倒! #零失敗的簡易料理 15分鐘上菜的白酒奶油蛤蜊、直接放進電鍋蒸的干貝蠔油無骨雞腿、利用基本食材完成的雙色蘿蔔燒肉;就算是料理新手,也可以輕鬆成功! #適合整鍋上桌的華麗菜色 打開鍋蓋的那一刻,彷彿能聽到歡呼的聲音!義式水煮魚、葡國雞、西式燉羊膝、花畑鍋、黑啤酒醉漢豚肋條……等你一起來挑戰! #沒時間就靠這一鍋解決 一鍋就能餵飽全家!讓孩子一碗接一碗的番茄紹子麵、一鍋到底的栗子香菇雞肉炊飯,以及熱氣騰騰的韓式部隊鍋。 #收服孩子的心 鑄鐵鍋也可以甜蜜蜜。自家手作的棉花糖布朗尼、美麗的彩虹生乳酪蛋糕、可愛又討喜的翻轉蘋果塔,還有充滿創意的醬油烤布蕾。 特別收錄:鑄鐵鍋使用指南,以及如何煮出美味的白飯。 本書特色 ★收錄北中南各地、17位社團好手的精彩食譜,詳細作法不藏私。 ★6成以上食譜為台式家常菜,種類齊全多變化。 ★食譜均附使用的鑄鐵鍋型、烹調時間與難易度標示。 共同推薦 A Style お弁当日記版主 Amanda Liu、莎莎的手作幸福料理 蔡佩珊、艾迪,生料理 魏嘉昌EDDI
BOOK思議世界閱讀日
定價:480 元, 優惠價:79 379
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我想吃掉你的胰臟【劇場動畫特典版】
79折

178.我想吃掉你的胰臟【劇場動畫特典版】

作者:住野夜  出版社:悅知  出版日:2019/09/02 裝訂:平裝
超人氣百萬暢銷小說,動畫電影袖珍典藏版!輕巧精緻,猶如寫滿回憶之《共病文庫》感動數百萬人,催淚珍藏!劇場動畫突破2億電影票房突破30億總銷量突破295萬冊是什麼樣的故事,讓全日本書店店員都想推薦給讀者?是什麼樣的故事,讓18到60歲的人讀完後都忍不住哭了?是什麼樣的故事,一推出就獲得壓倒性的好評?讀過之後,必定會因為這個書名而感動!★由動畫公司studio VOLN正式授權精美劇照。★改編同名動畫
聯合發行-春天文學書展
定價:280 元, 優惠價:79 221
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神秘優雅的數學家日常:繼《最後的秘境―東京藝大》再度揭開「天才們」的渾沌日常!
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179.神秘優雅的數學家日常:繼《最後的秘境―東京藝大》再度揭開「天才們」的渾沌日常!

作者:二宮敦人  出版社:悅知  出版日:2021/09/17 裝訂:平裝
怎麼有人會喜歡數學?對數學敬而遠之,人生有何損失?難道,數學就是人生的解答?繼暢銷書《最後的秘境—東京藝大》小說家二宮敦人再度揭開——「天才們」的渾沌日常!★超乎想像的天才,意料之外的文學★★日本理科書暢銷榜第1名★從理科笨蛋的角度,向不平凡的天才提出你我都想知道的平凡問題!****************************************「把抄經的樂趣,換成寫數學公式的樂趣」「帶著
定價:360 元, 優惠價:9 324
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鬆綁你的完美主義:打破自我評價過低與焦慮的迴圈,偶爾也允許自己優雅地落敗
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180.鬆綁你的完美主義:打破自我評價過低與焦慮的迴圈,偶爾也允許自己優雅地落敗

作者:陳俊欽  出版社:悅知  出版日:2023/05/08 裝訂:平裝
打破自我評價過低與焦慮的迴圈,偶爾也允許自己優雅地落敗。 首本由台灣精神科權威‧陳俊欽深度剖析, 結合20多年臨床經驗及案例故事, 從此改變你看待自我的方式,釋放原有的天賦。 「過低的自我評價」與「過高的自我期待」, 是完美主義的本質,也是現代人最大的焦慮來源。 可能出自照護者有條件的愛、被同儕排擠、考試失利等,像是: 當你從小得到越多資源,感覺有一天必須回報時,負債感就會越大; 隨著自卑感累積,意味著今天必須更努力,才能向別人證明自己。 我們反覆檢查、過度嚴苛、擔心做得遠遠不夠…… 為了追趕目標而感到挫敗,完美主義便成為枷鎖。 「要降低完美主義帶來的心理壓力,我們必須勇敢面對生命中的不美好,跟過去每一個時刻的自己站在一起。」 本書深入討論早期經驗是如何影響我們,並歸納出A、B、C三種人格的完美主義類型,包含【追求安全型】、【渴望認同型】、【自求我道型】,從不同的特質提供調適方法,讓你拉近「自我期待與自我評價」之間的差距,找回內心的踏實感。 ▍破除你對完美主義的常見迷思── ✦ 刻意討好、拖延、三分鐘熱度,也是潛在的完美主義者。 ✦ 焦躁、挑剔細節、容易感到不安,關鍵在於認識自己。 ✦ 改善完美主義的習慣,是為了讓你獲得真正的幸福。 ▍人們的完美主義是何以產生── ✦「有條件的成就情境」出現。 ✦「自我評價」與「自我期待」失調而產生大量焦慮。 ✦ 採用不同的「調適策略」,形成各式各樣的完美主義行為。 【本書特色】 ✦ 從佛洛伊德、阿德勒心理學出發,看見「不努力的自己」也有可愛之處。 ✦ 列出常見的五大情境,包含伴侶關係、退休生活,助我們和完美主義共存。 ✦ 引導你善用自身獨特的天賦,與其他完美主義者成為最佳的合作夥伴。
定價:390 元, 優惠價:9 351
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