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作者

收納Play編輯部 (8)
收納PLAY編輯部 (5)
張良維 (3)
收納編輯部 (3)
楊賢英 (2)
收納PLAY編輯部作 (1)
收納PLAY編輯部著 (1)
收納Play編輯部著 (1)
收納play編輯部 (1)
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陳安褀 (1)
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隨手家事清潔百科:天然掃除,不煩不累,讓家事變成只花一分力氣的小事
滿額折
作者:收納Play編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2019/10/17 裝訂:平裝
~給忙碌或想偷懶的妳/你,維持家乾淨的好方法~善待起居空間,就是善待自己,每日花點時間,做一件把家變美的小事─每天做點微家事─✓輕鬆俐落, 3 — 5 步驟實踐✓簡單自製好用天然清潔劑✓選對好用工具,掃除更簡便工作後常常累到不想動嗎?但是看到堆疊的雜物、累積的塵屑等好像也無法真的放鬆休息,還是會憧憬著清爽的氛圍…內心還是會想好好照顧生活與自己。也許試試從今天起,每日做一件把家變美的小事,一次只做一
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
身體自覺
作者:張良維  出版社:時報文化  出版日:2001/02/01 裝訂:平裝
藉著高效率的肢體運動,清掃歲月積累的塵埃,使身體回復初始之時的輕靈與敏銳。就在這終將衰朽的六尺之軀,可大可久的生命事業在此完成。身體的覺醒,就是生命的覺醒。將太極導引的運動精華高度濃縮,配合中醫經絡學原理,再與舉世共通的游泳術相融合,張良維把中國傳統武術的身體鍛鍊,提升到性靈開啟的層次。從重獲健康、身心入定、到開啟靈覺力,為身心俱疲的現代人,提供明確的方法與步驟;不在來生,就在今生、就在此身之中,
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收納其實很容易:管好自己
作者:茱莉.摩根斯坦  出版社:時報文化  出版日:2000/08/10 裝訂:平裝
你的家裡和辦公室老是一團亂,找不到要找的東西嗎?其實,懶散、忙碌或是迷糊,都不是你做不好收納工作的藉口或阻礙,只要能對症下藥,根據個人的心理性格與生活習慣量身定做一套整理計劃,誰都能成為收納高手。在本書中,生活管理大師茱莉‧摩根斯坦就針對一般人苦惱的空間管理問題,提出了全方位的有效辦法,教你根據個人需要,建立效率高超的收納系統。茱莉指出,我們在面對收納問題時,總會急著添購新奇的收納櫃、或強逼自己遵
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太極導引新身體空間
作者:張良維  出版社:時報文化  出版日:2000/05/01 裝訂:平裝
「太極導引」此種細膩運動,運用身體的旋轉、開閤、延伸、絞轉,再配合大量的呼吸,使身體四肢不斷交錯運轉,促使全身經脈通暢,五臟得到按摩,順利排毒並消除贅肉;特別強調心理的專注寧靜,能提高精神的安定層次,紓解壓力。這套運動沒有年齡限制,從12歲到80歲均能學習,其差異只在動作的層次與深度。方法會依個人身體條件而略有變化,但只要掌握著幾個基本原則,人人都可藉由「太極導引」找回健康,因為太極導引是一種從身
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氣機導引:十八條身心活路
作者:張良維  出版社:時報文化  出版日:2002/11/01 裝訂:平裝
「氣機」是推動宇宙自然生生不息、循環不忒的能量總稱。《太極導引》、《身體自覺》作者張良維在考量功法的原質意義與實用效益的前提下去其繁蕪、取其精要,將兩千多年來中國身體文化在呼吸、動作及意識鍛鍊上的經驗結晶融於一爐,編創十八種修練心靈、護衛人體各組織部位氣機的功法,落名為「氣機導引」,作為現代人引動、強化體內真氣,去病強身、改善生命品質的簡易體操,盼能裨益於有緣大眾。
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丟棄的藝術
作者:陳怡君 譯  出版社:時報文化  出版日:2001/12/24 裝訂:平裝
銷售 40 萬本暢銷書!報章雜誌熱門話題!收納法、整理法無法解決的問題!你是否因為家裡或公司裡堆積如山的東西而煩惱?真正豐富的生活,就從學會「丟棄」開始!在每天的生活空間裡,讓我們覺得「現在也許不會用到,但以後也許有用」的事物,其實不勝枚舉。這種「想丟又不敢丟」的心態,往往使我們累積了一堆永遠都不會再用的東西。丟棄不同於製造垃圾,而是為了使生活更加快樂舒適,而善用你的智慧,選擇何者該捨、何者該留,
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歐普拉的瘦身魔法+完全窈窕行動日記
出版社:平裝本  出版日:1998/05/01 裝訂:平裝
FOCUS!歐普拉的瘦身傳奇歐普拉,身兼主持人、演員、製作人、企業總裁,她的Talk Show在全球132 個國家播出,被大眾票選為『最受喜愛的電視演員』!但是站在演藝界的最頂峰,集財富和名譽於一身的她,卻一樣為了過重的體重而深感挫折和無助!她曾經試遍了所有的減肥食譜,結果不但無效,還陷入了減肥最糟糕的狀況--減了又肥,甚至更重!直到她遇見專精新陳代謝的瘦身訓練專家巴柏。GO!你的問題不只是體
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腦力大躍進
出版社:平裝本  出版日:1998/08/01 裝訂:平裝
『小時了了,大未必佳』說的是小時聰明,大了可不一定。這句話背後的意思其實是:如果小時候就不為聰明加把勁,那長大後肯定要苦苦追趕! 科學家已經證實,大腦有口一塊超強的海綿,在出生到約12歲之間擁有超強吸收力!大腦越用會越好用,不用卻會生鏽。而擁有聰明腦子的好處還不只一樁--人們從未想過,經常鍛鍊腦力還可以強身治病,甚至延年益壽! 歷史上從沒有像此刻那麼充滿希望!科學家找到開發大腦的革命性新方
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你不必受苦
作者:蘇珊.蓮恩; 理查.派特  出版社:平裝本  出版日:1997/07/30 裝訂:平裝
我們不想以癌症的罹患率來驚嚇你,或以為有了本書就世界一片美好。因為,當不管是自己或親友得了癌症,你,將被迫成為一位醫療照顧的消費者。 我們試著提供和癌症病情有關的資訊:患上癌症的致死率和焦慮、沮喪,伴隨而來的副作用和令人苦惱的症狀;癌症的治寮法及如何減輕痛苦;而當死亡來臨時,又該如何對付情緒問題?...得了癌症,而要毫無尊嚴的忍受痛苦煎熬,是十分不人道的!在醫療過程中,卻完全不了解自己的療程,是
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省錢修繕DIY全書(2013年封面改版全新上市)
作者:收納Play編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2013/10/04 裝訂:平裝
特蒐最常見、最多人感到困擾的居家修繕需求,全在這本省錢修繕DIY全書裡!居家修繕是許多人的生活困擾,看似是小問題,但又不想花錢請人來修,這時該怎麼辦呢?本書特別蒐錄了150個以上,最多人想問、最實際的修繕問題,從工具基礎認識、選用開始,包含油漆、地板裝修、牆面修繕、家電及線路燈具的裝修;還有家具、層板櫃子、門窗門簾…等各式居家修繕疑難雜症全部一次蒐齊,達人一一示範如何裝修、解決的實戰技巧。另外還有
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居家收納超強大全:完整收錄1000+絕技隨時解決各種收納問題的家庭常備書(2013版)
作者:收納Play編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2013/09/27 裝訂:平裝
一本在手,就能極效收納的家庭常備書!好找好查,徹底解決你的居家收納問題收納其實不難,只需直覺式思考!收納Play編輯部特別蒐整了50類一般人常有收納困擾的居家物品,只需搜尋你的難收整物品就能直接比對、快速找到整理解決的好辦法,不需學習繁瑣步驟、輕鬆、快速、省時,看一次就能上手,換季家事必備這一本!《物品收納困擾.強效破解!》教你活用收納箱盒配件,聰明快速收整50類生活物品《超完美收納術.省力實踐!
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衣物去污清潔QA300
作者:收納PLAY編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2009/06/01 裝訂:平裝
衣服不用送洗,清潔去污漬自己就能搞定! 衣服沾到汙漬只要簡單幾個步驟就可以做好急救措施,沾到油漬、番茄醬、肉燥.......最多人煩惱的難洗污垢,本書都有有效的去污對策,只要跟著書中的清潔步驟,用對方法洗衣服,常保衣物如新絕對不難! 從洗衣、去污、晾曬到收納,本書一本全錄衣物清潔個式問題,以問答方式列出300個讀者最常問的問題,提供有效的解答與步驟說明,是一本完整豐富的衣物清潔百科全書!
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省錢修繕DIY全書 超圖解水電裝修.家具修繕.節電節水.上漆美化…即刻上手!
作者:麥浩斯資訊股份有限公司  出版社:麥浩斯出版  出版日:2012/05/22 裝訂:平裝
特蒐最常見、最多人感到困擾的居家修繕需求,全在這本省錢修繕DIY全書裡!居家修繕是許多人的生活困擾,看似是小問題,但又不想花錢請人來修,這時該怎麼辦呢?本書特別蒐錄了150個以上,最多人想問、最實際的修繕問題,從工具基礎認識、選用開始,包含油漆、地板裝修、牆面修繕、家電及線路燈具的裝修;還有家具、層板櫃子、門窗門簾…等各式居家修繕疑難雜誌全部一次蒐齊,達人一一示範如何裝修、解決的實戰技巧。另外還有
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省錢修繕全書
作者:麥浩斯; 收納; 編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2008/04/01 裝訂:平裝
目前DIY風氣越來越盛,大型修繕工具材料量販店越來越多便可窺其一二,在經濟不景氣的現在,自己動手整修居家環境不僅可以省錢,也可以更依照自己需要來進行規劃。然而,DIY修繕時最令入門者頭痛的就是不知工具如何使用以及材料選購時沒有頭緒,因此本書將針對居家常見的修繕項目詳細示範步驟方法,讓初學者可以輕鬆容易的學會各種修繕技巧。
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小蘇打天然清潔你的家250+
作者:收納PLAY編輯部著  出版社:麥浩斯出版  出版日:2011/10/13 裝訂:平裝
現代人的生活污染嚴重,加上塑化劑的話題備受關注,想要減少接觸毒物的可能性,就必須從居家生活中做起。小蘇打是價格便宜又取得容易,而且在居家環境中能廣泛使用的環保素材,包含各個空間的清潔、衣物洗滌、寶寶用品清潔、寵物照料、食物清洗、身體保養、去除異味…等等,能夠運用到小蘇打的層面相當多元。本書介紹超過250個小蘇打最實用的清潔、洗滌方法,以及最完整詳盡的步驟圖解、細分小區域的清潔對照表,閱讀容易好上手
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省錢修繕DIY全書(增訂工具詳解篇,2014年全新上市)
作者:收納Play編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2014/09/04 裝訂:平裝
一本在手,就能解惑修繕困擾的家庭常備書!好找好查、清楚圖解,徹底解決你的居家修繕問題 居家修繕是許多人的生活困擾,看似是小問題,但又不想花錢請人來修,這時該怎麼辦呢?本書特別蒐錄了150個以上,最多人想問、最實際的修繕解答,從工具基礎認識、選用開始,包含油漆、地板裝修、牆面修繕、家電及線路燈具的裝修;還有家具、層板櫃子、門窗門簾…等各式居家修繕疑難雜症全部一次蒐齊,達人實際示範如何裝修、解決的實戰
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居家收納超強大全:完整收錄1000+絕技隨時解決各種收納問題的家庭常備書
作者:收納Play編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2012/11/21 裝訂:平裝
一本在手,就能極效收納的家庭常備書!好找好查,徹底解決你的居家收納問題 收納其實不難,只需直覺式思考!收納Play編輯部特別蒐整了50類一般人常有收納困擾的居家物品,只需搜尋你的難收整物品就能直接比對、快速找到整理解決的好辦法,不需學習繁瑣步驟、輕輕、快速、省時,看一次就能上手,今年掃除必備這一本! 《物品收納困擾.強效破解!》教你活用收納箱盒配件,聰明快速收整50類生活物品 《超完美收納術.省力
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美味保存!我的食材收納便利帖
作者:楊賢英  出版社:麥浩斯出版  出版日:2013/10/04 裝訂:平裝
好的冰箱收納,是幸福餐桌的源頭!善用冷凍的超效收整術,上菜更省更快速縮短從冰箱到餐桌的烹煮時間,日日料理好便利有以下困擾的你,特別需要這本書...>>每天做菜,光是準備食材就覺得好麻煩?>>前幾天買回來的菜,怎麼那麼快就變黃變黑?>>待在廚房煮飯又忙又熱,有沒有更快上菜的方式?>>煮飯煮到好煩,不知道要變化什麼菜色給家人吃?冰箱收納的疑難雜症,讓收納
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居家修繕自己來完全圖解
作者:收納編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2010/02/02 裝訂:平裝
1. 從入門到進階,居家修繕的實用參考書。本書從入門到進階,告訴新手,每種不同修繕問題的注意事項與基本訣竅,讓你快速上手;學會基本方法後,再告訴你實用技巧,讓你自己也能成為修繕師父,解決居家修繕問題。2. 超實用修繕步驟完整示範。實際物品修繕的示範,清楚的彩圖步驟詳解加強本書內容與實用價值,是所有想學習修繕技巧的人一定需要的必備手冊。3. 居家修繕問題自己解決就ok。不景氣,自己動手修修補補家中的
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衣物收納寶典-超實用圖解收納絕技1000+
作者:收納PLAY編輯部  出版社:麥浩斯出版  出版日:2011/12/01 裝訂:平裝
衣物收納及分類是每個人都有的生活難題,面對種類五花八門的衣物,每項收納困擾全在衣物收納寶典裡可以得到完整解答,讓衣物收整不再是生活中惱人的無解習題。從衣物收納的增量工具選用開始,用對收納用品能提昇收納空間的實際使用率,隙縫空閤也不浪費;再來實作超效摺法以節省衣櫃空間,以及介紹常見衣櫃如何增量收納的絕技,最後是換季衣物的清洗、整燙的快速整理術,關於衣物的所有困擾問題一次全部破解、一次公開最有效益的收
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