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$200~$399 (77)
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$600~$799 (3)
$800以上 (14)
出版日期

2024年 (3)
2022~2023 (20)
2020~2021 (18)
2018~2019 (23)
2016~2017 (13)
2016年以前 (38)
裝訂方式

平裝 (98)
精裝 (10)
軟精 (2)
盒裝 (4)
適讀年齡

小學高年級 (1)
小學 (1)
作者

呂昇達 (7)
周詠詩 (4)
侏羅紀集團 (3)
烏爾蘇斯•威爾利 (3)
夢想國工作室 (2)
大庭史榔 (2)
李承倫、伍穗華 (2)
趙采榛 (2)
DORA CHEN (1)
JJ 5色廚 (1)
JJ5色廚 (1)
JJ5色廚(張智櫻) (1)
JJ5色廚、超馬先生、宿舍廚神 (1)
JJ5色廚(張智櫻)、超馬先生(陳錫品)、宿舍廚神(陳依凡) (1)
Justin Li (1)
Justin Li李小龍 (1)
LINA (1)
VERA (1)
Vera (1)
上田太太 (1)
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布克文化 (115)

三民網路書店 / 搜尋結果

115筆商品,2/6頁
幸福學:潛意識對話
滿額折
作者:劉心陽  出版社:布克文化  出版日:2014/12/25 裝訂:軟精裝
目標市場 「潛意識對話」是一本「轉化潛意識」的工具書;它包含「書文」與「語音引導」兩部分。 它的書文部分,著重在深入探討痛苦與恐懼的根源,並提示轉化潛意識的方法。「潛意識對話」的語音引導(簡稱:潛意識對話DIY)不著重在心靈的教誨。它提供一個居家可行的簡易模式,協助讀者與自己的潛意識對話,並快速促成潛意識的轉化。 「潛意識對話DIY」可促成下列不同程度的身心靈轉化: ● 預防或緩解生理疾病● 協
定價:660 元, 優惠價:9 594
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小廚娘Olivia的美好食光:讓家更有味道的幸福料理
滿額折
作者:小廚娘Olivia(邱韻文)  出版社:布克文化  出版日:2016/01/14 裝訂:平裝
'在家輕鬆煮也能天天變出美味新菜色!愛料理超人氣部落客小廚娘Olivia給你70道網友激推的超人氣美味料理以最簡單的食材搭配便利的廚房小家電,快速上菜零時差想省時省力煮好料,輕輕鬆鬆煮出滿桌子的美味想天天變換新菜色,給家人大口飽足的餐桌風景愛料理超人氣部落客小廚娘Olivia首度公開一道道令人食指大動的私房料理,從日常家常便飯、周末野餐輕食、精緻豐盛的排餐、開胃菜湯品、手作幸福甜點、節慶華麗大餐、
定價:380 元, 優惠價:9 342
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一鍋抵多鍋,每家必備的70道萬用鍋,零失敗美味提案
滿額折
作者:JJ 5色廚  出版社:布克文化  出版日:2016/10/22 裝訂:平裝
'一鍋抵多鍋廚房生手也能變成料理高手精選70道無失敗、超人氣萬用鍋美味健康料理無論是密封燉煮的功夫菜或是時下最流行的無水烹調、疊煮烹飪只要按鍵操作好菜,馬上,輕鬆上桌別再羨慕別人家的大廚房能做出美味料理,即使只有一個桌面,只要能放得下萬用鍋,也能在短短30分鐘內做出好吃的美食。透過本書,讓你輕鬆操作集壓力鍋、快鍋、平底鍋及電子鍋多種功能於一身的萬用鍋,利用其高溫高壓方式烹飪,滿足您蒸、煮、燉、滷、
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
包棟民宿&飯店拍照打卡吃得好住得美!又潔乙丞帶路玩全台
滿額折
作者:趙又潔; 趙乙丞  出版社:布克文化  出版日:2021/09/25 裝訂:平裝
包棟民宿達人又帶著一家人跑遍全台,帶著我們走訪各地特色民宿、行旅、飯店,從時尚旅店、文青風、工業風、自然純樸、簡約奢華、童話童趣、歐風古典、日式和風、南洋海景……,台灣的好山好水,讓我們的玩法可以非常的多樣,甚至連彩色貨屋、豪華露營車、輕鬆入住的頂級露營區,到閩式古厝都有,還帶我們走訪農莊、牧場、鹿場,造訪極特別的美人魚學校……,五花八門,應有盡有,光是紙上旅行都教人心動不已,而且還貼心的推薦當地
定價:380 元, 優惠價:9 342
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聊心話大冒險:小團體帶領與團隊溝通的原創工具
滿額折
作者:周詠詩  出版社:布克文化  出版日:2020/04/11 裝訂:盒裝
♥透過遊戲,可以輕鬆分享♥♥透過遊戲,讓我們打開探索自己與人際交流的歷程♥♥各種人際關係,都可以透過這款遊戲互相認識跟陪伴♥ 無論是剛認識的陌生人,同事朋友,戀人知己,親戚家人,各個人際發展的階段跟關係的深淺,都可以透過「聊心棋盤」的設計,及4種活動卡的運用,依據遊戲題目設計的難易度,來選擇適合探索及分享的內容。所有參與者都能在遊戲中認識彼此,增進情感,熱絡關係。 遊戲中除了好
定價:1280 元, 優惠價:9 1152
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在旅行路上遇見更好的自己:歐洲線領隊Justin Li李小龍旅行趣,走訪十大療癒國度
滿額折
作者:Justin Li李小龍  出版社:布克文化  出版日:2021/01/14 裝訂:平裝
“千迴百轉的感情路上,在某個角落我們相遇,卻又在某個轉彎吿別。” 作者走訪十大療癒國度,在這特別的2020年,以精美的照片,帶大家重返美麗的風景,用文字沉澱自己、療癒自己,也期待溫暖他人。 討厭寫作的理工男,開始旅行之後,找到了自己;在路上遇見那位小時候愛寫作的自己,才發現,原來世界最美的風景是自己!而能在有生之年,與最真實的自己重修舊好,勇敢的走在通往夢想的路上,是幸福!&n
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
電鍋123:小廚娘邱韻文-蒸簡單X蒸健康X蒸好味,真的只要3步驟,100道無油煙安心料理輕鬆上菜!
滿額折
作者:小廚娘Olivia(邱韻文)  出版社:布克文化  出版日:2019/01/30 裝訂:平裝
您家中的電鍋只拿來煮飯嗎?知道電鍋可以做出百變料理,卻不知如何下手?害怕油煙、不想油炸,想要更健康更安心嗎?想要輕鬆、簡單的炊煮,優雅又美味為家人料理嗎? 從零基礎到雖會做菜的各個族群都可以,都能讓做菜無油煙,優雅做的更健康可口者。蒸簡單x蒸健康x蒸好味,真的只要3步驟100道無油煙安心料理輕鬆上菜! @就從電鍋開始,第一次的料理
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
Ebru藝術表達卡:結合藝術、色彩與人生探討的正能量指引書,44種覺察無限可能的視覺心像練習
滿額折
作者:蔡美玲; 張蓓玲; 鄭任佑  出版社:布克文化  出版日:2021/05/13 裝訂:平裝
由國家考試合格的色彩規劃管理師設計規劃色彩心理與意象的藝術牌卡 Ebru聯合國非物質文化遺產認證的藝術Ebru大理石紋浮水畫藝術延伸系列 可以自我陪伴,也可以團體操作。直覺投射反映的方式閱讀自我潛意識。視覺心像激發內心覺察與探索。強化自我價值觀,訓練自我表達的能力。 這套卡片由一組互不相同的藝術畫作組成,目前為Ebru藝術領域首創的賦能卡片。儘管該套卡片有藝術賞析的目
定價:1680 元, 優惠價:9 1512
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零失敗!新手也能做的蒸烤箱40道異國料理:質男主廚張克勤的不藏私食譜
滿額折
作者:張克勤  出版社:布克文化  出版日:2022/01/06 裝訂:平裝
自煮時代全面啟動!蒸烤箱成為神級料理的祕密武器!誰說烤箱只能做大菜?質男主廚手把手親自分享料理祕技!一鍵快速料理,台美墨義日法,異國料理輕鬆上菜!煎烤、蒸煮、烘焙、覆熱、果乾、舒肥,多種功能一機搞定零油煙、免顧火,讓料理成為快樂的事。 專家推薦:張克勤主廚的烤箱菜,方便又可口,不難猜出,用他的智慧,會讓你的菜艷驚四座,跟著他一起用烤箱烹飪雋永的味道吧!- 中國川菜泰斗史正良嫡傳弟子、川菜烹飪大師 蘭明路 同時能將美味、經驗值、才華並駕齊驅並不是件容易的事。當然,直接找一個好的導師更容易,我想克勤主廚就是您最好的選擇。-法國國家級麵包烘焙工藝首獎得主Frederic Lalos的得意門生 吉雍‧佩登Guillaume Pedron 如果你剛好是…●新手/料理初學者/忙碌上班族免顧火,簡單按下開關,下班再累也能輕鬆上菜! ●減肥/瘦身/愛美族不煎炒、不油炸、零油煙,蒸烤好健康,美味與健康都兼顧! ●主婦/廚藝小當家/專業級好手多樣料理同時開火更便利,神速完成滿桌豐盛佳餚! 天天「開箱」,宴客菜到甜點,戰斧牛排到宇治金時蛋糕,蔬菜、肉類、海鮮、主食、輕食和甜點等,應有盡有,全部滿足。 ★善用食材與功能特性,同時完成主菜與配菜,一次出兩菜絕非難事。★紙包技巧勤運用,烤箱也能做出蒸料理。★烹調時間及溫度表精細,新手、老手、料理高手皆能跟著操作。 質男主廚讓每道料理一鍵按下,就能成為拿得出手的經典菜。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
品藝術+:你為何而收藏?關於收藏的多重意涵
滿額折
作者:侏羅紀集團  出版社:布克文化  出版日:2022/10/29 裝訂:平裝
收藏美好、收藏感動、收藏回憶 有一種收藏,是源於信任自己獨到的眼光――從作品的風格獨特性、創作理念、創作技術中,看見作品的潛力,或是預見創作者未來發展的可能性,就在作品尚未被大眾關注前,先買下它收藏,並相信在多年後它會受到廣大市場的青睞,成為炙手可熱的作品,提高價值。 另一種收藏的原因則是很純粹的,單純是被眼前的東西所吸引,覺得美、有趣、新穎、奇特,你獲得的是一份簡單的美好與感動。收藏者透過作品與創作者的所思所想產生共鳴,彼此連結,在心中與之對話。因為懂得欣賞,所以珍藏。收藏成為收藏者精神之寄託,因為一個物件往往能重現一段場景,帶人走進回憶中。 收藏,是智慧之眼、是共感之情、是記憶之鑰,是這世間無可替代的美妙。 發行人的話〉以真為開始,善為歷程,美為最終目的撰文◎伍穗華 這是一本關於藝術、收藏、與生活品味的雜誌,因為不限只聊藝術,所以定位在藝術與美的相關項目上。我們希望為注重生活美感、對收藏有興趣、喜歡藝術的朋友們提供知識與觀點,也希望擴展讀者視野,發掘世上更多美好的事物。 邁入收藏之路,一般人常常跌跌撞撞,擔心買的東西不對,擔心買貴了,這些在在都會抵消收藏的樂趣。在此建議有意進入收藏領域的朋友,應擁有知識與正確的心態,才能做個快樂的收藏家。 而辦這本雜誌的初衷,就是希望透過收藏家們的經驗分享、藝術界的專家分析,以深入淺出的角度,協助社會大眾培養品味,也幫助有意收藏者少走冤枉路,讓收藏成為一個美好的嗜好,進而讓我們的社會更美好。 收藏是非常需要知識的積累,有知識才能知道收藏的價值與收藏的意義,且過程中也會帶來莫大的樂趣。但人生在世難免遇到挫折,收藏也是;如何用正確的心態面對,才能讓收藏這條路走得好,走得遠,這本雜誌希望能陪伴讀者,也幫讀者解惑。 如同我對於事業的抱負和理想,以真為開始,善為歷程,美為最終目的。從二十多年前創立侏羅紀,就從天然寶石切入,深入礦區,引進國際級的寶石鑑定技術,為品質把關。之後成立藏逸拍賣,也是謹慎重視拍品的真假,後來更投資創辦為藝術品建立數位履歷的藝信股份有限公司。這一切嘗試,都是與我追求真善美的初衷息息相關,也期待讀者在這本雜誌中看到真善美。&nbs
定價:380 元, 優惠價:9 342
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氣炸鍋零失敗03:90道溫控料理大晉級―炸煎烤烘、低溫烹調&油封,一鍋2菜輕鬆煮
滿額折
作者:JJ5色廚(張智櫻); 超馬先生(陳錫品); 宿舍廚神(陳依凡)  出版社:布克文化  出版日:2020/08/27 裝訂:平裝
這時候您需要來一本……★想進一台氣炸鍋卻怕自己不會使用,而一直裹足不前?★怕買了氣炸鍋,只有三分鐘熱度?也變不出什麼花色?★其實,氣炸鍋不只是炸,比你想像多更多! 氣炸鍋可說是這幾年最熱門的廚房家電產品,除了少油健康外,更重要的是操作簡單,只要照著食譜手指按一按,料理新手也可以變身大廚上菜。但面對氣炸鍋只能炸雞、炸薯條、炸物??還有沒有多一點料理想像力呢?繼【氣炸鍋零失敗1】的炸、煎、烘
定價:380 元, 優惠價:9 342
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沉香
滿額折
作者:陳興夏; 葉美玲; 柯天福; 廖振程  出版社:布克文化  出版日:2013/01/07 裝訂:精裝
'台灣由於民間宗教興盛,祭祀用香一直是民間不可缺少的生活物品之一,因此製香業也是台灣早期重要的傳統產業之一。沉香為眾香之首,也是祭祀用香中的重要原料之一,因此從東南亞諸國進口沉香,始終未曾間斷過。在上世紀1960~1970年代,上等的沉水香價格就不便宜,因此在生活物質仍不充裕的年代時,較上等的沉水香都只用於入藥,一般民間祭祀用香只使用普通的沉香。隨著1980年代台灣經濟開始起飛,經濟環境的改善,民
定價:1200 元, 優惠價:9 1080
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234瘦身飲食法:美女營養師實證!減肥不減健康,55道好油低醣家常菜,肉品海鮮、飯麵鍋物都能吃,1年激瘦23公斤!
滿額折
作者:宋侑璇  出版社:布克文化  出版日:2020/09/17 裝訂:平裝
超人氣減重營養師宋侑璇重磅回歸!!睽違6年最新力作《234瘦身飲食法》根據人體所需的營養素比例原則,給你最正確的「低醣好油飲食建議」並親研「55道低醣家常菜」營養師親身實證一年激瘦23公斤! →你減肥時,是不是也曾有以下困擾?●節食飢餓還是很難瘦?──三餐正常吃,吃對食物和方法,才是減肥成功硬道理!●要減肥不吃澱粉才對?──醣類是燃燒油脂的驅動程式,不吃醣會嚴重傷害健康!●瘦了又胖的無限
定價:380 元, 優惠價:9 342
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心靈牌卡私房書:從一對一小團體到班級課程的輔導運用
滿額折
作者:周詠詩  出版社:布克文化  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝
給自己的第一本牌卡入門書為自己充實各種牌卡的必備知識 你喜歡心靈牌卡嗎?你知道有多少種心靈牌卡嗎?而這些牌卡又該如何運用呢? 除了一對一的對談,你知道如何運用這些牌卡,在小團體、甚至是班級課程中,增進彼此的感情及向心力呢? 這是各種牌卡運用者,絕對要收藏的本土經典創作。 這是一本無論你手中有多少種牌卡都可以參考運用的一本書。 這是給想要學習牌卡助人
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
日本丸龜製麵好味道,在家輕鬆做:「麵匠」藤本智美精選62道讚岐烏龍麵食譜
滿額折
作者:藤本智美; 丸龜製麵  出版社:布克文化  出版日:2021/07/01 裝訂:平裝
日本第一人氣 讚岐烏龍麵連鎖店:「丸龜製麵」的經典必吃、期間限定、區域限定單品, 62 道食譜大公開! 防疫自煮新生活,想念日本丸龜製麵的烏龍麵嗎?在家也能做出專業職人監修的好味道! 烏龍麵愛好者絕不想錯過的一本書!日本丸龜製麵人氣美味食譜大公開!從變化多端的各式烏龍麵到最受歡迎的炸物製作法,收錄62道令人食指大動的食譜! ~本書特色~即使是冷凍烏龍麵和市售
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
手作木筆全書
滿額折
作者:徐志雄-著; 樂爸-採訪及文字整理  出版社:布克文化  出版日:2019/04/27 裝訂:平裝
讓你從新手到達人,從初階到高階,超過20種木筆款式,讓你一次到位,完成學習滿足! 第一本手作木筆全書從入門→中階→進階集結全台手作達人的作品和心得無私公開製作手法 「手工筆」達人阿 倫老師黃世銘老師葉聰展老師程振國老師鄭明台老師陳天財老師黃祈翔老師黃崇軒老師徐輝雄老師/聯/合/推/薦/ 手作木質筆最大的特色就是「獨一無二」,即使採用了相同的零件、原料來製作,木頭的特色
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理,88道零失敗減醣食譜,食材好買、調味料現成、做法簡單,一看就上手,讓人吮指回味!
滿額折
作者:賴佳芬  出版社:布克文化  出版日:2021/06/24 裝訂:平裝
減重權威美女營養師 宋侑璇審訂推薦 食材好買、調味料現成、做法簡單,手繪步驟圖,一看就上手,88道減醣料理義大利麵、韓式、日式、泰式與台式、充滿愛心的家庭桌菜料理,每道都令人吮指回味不已,還可以變化組合不同的便當! 本書特色:手繪風格,簡單易懂又療癒。減醣主張,愛心美味又健康。主題便當,安心好吃又簡單。食材易買,輕鬆方便又不敗。 【自序】邊畫邊做菜,手繪食
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:2
從廚房開始的健康生活:低醣主義粗食正夯─100道全食物低醣料理美味提案
滿額折
作者:吳佩砡; 陳芊穎  出版社:布克文化  出版日:2022/06/02 裝訂:平裝
100道全食物低醣料理美味提案低卡/低醣/少精製/好吃/好做/好看減脂瘦身零失敗!當全世界都在瘋狂「低醣飲食(Low carb diets)」時,你會不會對「低醣」又怕又愛?愛它能快速減肥,但又怕菜色難看難下口又容易餓?愛它能展現曼妙身材,但又怕它容易復胖?愛它能控制體重及血糖風險,但又吃個東西要一直計算卡路里太麻煩?愛它能減少體脂堆積,但又怕自己做料理很複雜?其實「低醣飲食」並沒有想像中的困難,因為在生活美食家 Nancy 及食尚營養師 Charlotte 的 安排下,只要 14 天,教你如何從「減糖」到「減醣」來掌握低醣飲食。書中更將低醣料理分門別類,從調味好幫手的醬料、早餐營養沙拉、主菜的肉類及海鮮、主食的麵飯、佐菜的蔬食,到烘焙的午茶甜點,方便查詢搭配。每道料理更附上專業的營養表,幫忙計算卡路里及飲食分量,完全落實無痛苦、無斷食、無影響作息的情況下,讓你吃得更健康、更多元、更美味!本書特色:1. 減醣14日課表,從「減醣」開始,14天看到希望2. 容易製作的料理步驟3. 列出預計烘焙時間及難易度4. 含有熱量及營養素的成分表5. 透過每個章節的顏色標籤,快速尋找到你想要製作的料理6. 不為人知的料理秘技 TIPS「減糖」,或「減醣」,不是一時興起跟著流行的飲食法。對我來說,這是一種生活態度,一種生活方式。記得剛剛認識 Charlotte 時,我正好要去法國,她很熱心介紹了甜點必吃咖啡廳,我微笑說:「不好意思!我不吃甜點。」她睜大眼睛說:「天啊!實在是太浪費了,去法國不吃甜點??!!」她當時應該覺得我很奇怪吧??!!高中時期是個小胖妹,各種減肥方法我都嘗試過了。除了運動之外,飲食真的是占絕大部分因素。對我來說,最容易,也最可以持之以恆的就是「減糖」,再進階為「減醣」。「醣」千萬不能不吃,而是要選對食物,知道正確的烹煮方式。四年多前,開始與 Charlotte 直播,分享健康在家煮系列。因為是好朋友關係,我們默契十足:我烹調,她分享營養學的部分;我料理,她計算卡路里跟營養成分,可以說是合作無間。這本書我們寫得很認真,因為我們想真心分享健康生活。因為我深信:減醣也可以很美味,料理可以很療癒,也可以變成一種生活態度。這就是,我的生活,我的日常!── 生活美食家 NANCY「營養師不是都叫人吃草嗎?」這句話令人印象深刻。記得第一次跟 Nancy 相遇在台北信義商圈的
定價:450 元, 優惠價:9 405
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藏逸:傳承與發揚-「吾門當大」‧從張大千、孫家勤到姜義才
滿額折
作者:侏羅紀集團  出版社:布克文化  出版日:2023/04/13 裝訂:平裝
傳承與發揚「吾門當大」,從張大千、孫家勤到姜義才 一位偉大的藝術家是不會獨立存在的。有藝評家的討論、收藏家的肯定,才能讓一位藝術家的作品發生影響力。 若從張大千、孫家勤、姜義才這三位師徒之間的連結,更能讓我們了解:後輩有人,對藝術家來說,更是影響力的延伸。 張大千在收孫家勤為弟子後,說道:「孫生可謂能起八代之衰矣,晚得此才,吾門當大。」由此可知張大千先生對孫家勤先生是寄予厚望的。姜義才是孫家勤在師範大學美術系的學生,他對姜義才的評價則是:「人生最難得的是得一知己,在我暮年能遇志道相同的青年,更難得的是他與我理念方面的相互了解,使我能完成我師大千居士的意願,讓大風堂的藝術觀念得以延續……」大風堂的命脈,一代傳承一代,實可謂近代繪畫史上第一大門派。 本書「封面故事」,讓我們從生活面來認識這三位大師吧!發行人的話〉當生活與藝術相遇撰文◎伍穗華 本書的「封面故事」試圖從生活層面來了解藝術家,從張大千的飲食藝術,到孫家勤的夫人趙榮耐談生活中的孫家勤,到介紹孫家勤的學生姜義才,側面觀察畫家的生活品味,在在都印證了生活與藝術密不可分的關係。 張大千非常注重美食,這不禁讓人聯想到蘇東坡除了文學地位之外,更有許多與美食有關的故事在民間流傳,大千也是。要成為大師必須要有人格魅力,絕對不是只有作品,還有從其他方面發揮影響力。本書就從飲食這有趣的面向,讓大家更認識這位偉大的藝術家。 而請孫家勤夫人撰寫孫教授不為人所知的事,更是第一手資料,讓我們更了解張大千與孫家勤之間師徒相處的細節。遠在巴西的八德園如今早已沉於水庫之中,但這份師徒之誼值得稱頌。 本書另一師徒情的亮點,是關於羅芳老師的報導。此次在絢彩藝術中心展出《思仰情深——溥心畬∕羅芳 師生水墨畫展》,展覽中除了有羅芳老師現代的水墨山水,還有溥心畬送羅芳的手稿。想親炙溥心畬真跡的朋友,千萬別錯過這機會。 從開幕當天羅芳老師的朋友、學生們的熱烈參與,就可得知羅芳老師的好人緣與在畫壇的地位。而這群溥老的學生看到
定價:380 元, 優惠價:9 342
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認真一星期,養成易瘦體質!輕輕鬆鬆甩掉20公斤:減醣低碳飲食,可以如此美味又飽足!營養師麻生伶未特別設計24道食譜,享瘦又健康!
滿額折
作者:麻生伶未  出版社:布克文化  出版日:2021/01/30 裝訂:平裝
深諳健康減醣飲食法的──晨光健康養專科諮詢中心 院長 趙函穎薇薇安減醣好生活。薇薇安(邱玟心)聯名輕盈推薦! 一般節食法瘦身,總是心情不佳……喜歡的東西不能吃、經常感到飢腸轆轆生酮飲食法瘦身,總是困難重重……零醣高油脂的三餐只能自己做,可是費心費力而且恢復正常飲食後,為什麼又胖了? 日本知名營養師麻生伶未的減醣飲食法不一樣!★24道減醣低碳食譜,天然簡單
定價:380 元, 優惠價:9 342
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